Kua whati tō ringa? (Ringa Whati) Me kōrero tāua mō tēnei!

Āe, i whara tō ringa? Tērā pea i hinga koe, ā, i pā ki te whenua. Ina tupu tēnā, he mea noa te mamae me te pupuhi o tō ringa. Engari, kāore pea koe e mōhio mēnā he maru noa iho tēnei, he whati rānei tētahi wheua i tō ringa, e kiia nei ko te `(Ringa Whati)`, tika? Kaua e manukanuka, i tēnei rā ka kōrerohia e tātou ēnei whati ringa.

Kia ako tātou mō ngā wheua o te ringa?

He mea hanga whakamiharo tō tātou ringa, kāore? He kohinga wheua ririki. Hei whakamārama, e 27 ngā wheua kei roto i tō ringaringa anake. Ka wehea e ngā tākuta ēnei wheua kia toru ngā rōpū matua i runga i tō rātou wāhi me te mahi:

• Ngā wheua o te ringa: Koinei ngā wheua iti e hono ana i tō ringaringa ki tō pūngāwerewere.
• Ngā wheua metacarpal: Ko ngā wheua ēnei o roto i tō ringaringa e hoatu ana i te āhua ki tō ringaringa.
• Ngā Phalanges: Ko ēnei wheua ngā hononga o ō maihao me tō koromatua.

Nō reira, ko te ringa whati he wheua whati noa iho i roto i tētahi, i ētahi atu rānei o ngā wheua 27. Kia mahara, i ētahi wā ka taea te whakatika i tēnei i roto i ētahi rā mā te whakamahi i te whitiki (he tautoko hei pupuri i te ringa kia kaua e neke) me te whakapiripiri rānei (he whakapiripiri). Heoi, mō ētahi whati nui, me mahi pea he pokanga hei whakatikatika i ngā wheua whati.

Ko tētahi atu mea nui, ina whati te ringa, ka pakaru hoki ētahi atu kiko ngawari o te ringa. Ko te tikanga:

• Ngā hononga (ngā kiko e hono ana i ngā wheua)
• Ngā uaua (ngā kiko e hono ana i ngā uaua ki ngā wheua)
• Ngā uaua
• Ngā io
• Ngā uaua toto

Ka pāngia pea ēnei mea katoa.

He rerekē ngā momo whati ringa?

Āe, tino tika. Ina whati te wheua i tō ringaringa, kāore te tākuta e whakaahua noa i te wheua "Koinei te wheua i whati." Ka whakarōpūhia hoki e rātou i runga i te momo whati me te āhua o te whati o te wheua.

Ka whakarōpūtia ētahi whati i runga i te āhua, i te tauira rānei o te whati :

• Whati whakawhiti: He whati o te wheua puta noa i te tinana.
• Whati piko: He whati o te wheua i tētahi koki.
• Whati porowhita: He whati e āhua piko ai te wheua.
• Whati wāhanga: He wheua e whati ana kia maha ngā wahi.
• Whati pakaru: He whati e kuru katoa ai te wheua, ka pakaru kia maha ngā wahi.
• Whati/whati i pā: Koinei te wā e panaia ai te wheua ki roto, ā, ka paku pupuhi ki waho i te taha kotahi. He nui ake te kitea o tēnei i roto i ngā tamariki nohinohi, nā te mea he ngohengohe ake ō rātou wheua.

Tērā atu anō ngā momo okiokinga i runga i te āhua o te puta :

• Pakaru ahotea:He kapiti iti i roto i te wheua e puta haere ana nā te pēhanga tonu ki te wāhi kotahi. Ka pā pea tēnei ki ngā kaitākaro.
• Te whati o te avulsion: Ka puta tēnei ina motu te uaua, te ligament rānei me tetahi wahi wheua.

Hei tauira, tērā pea he 'whati metacarpal' tōu. Ko te tikanga tēnei kua whati tetahi wheua o te ringa. He ingoa motuhake anō hoki ō ētahi whati ringa. Kua rongo pea koe i te 'whati boxer' . Koinei tonu te mea ka tupu ina pā te ringa o te tangata ki tētahi mea mārō (pērā i te pakitara, i te taiapa) ā, ka whati te wheua 'metacarpal' o te ringa, inā koa i te taha mawhero.

Mā ēnei ingoa katoa, mā ēnei whakarōpūtanga katoa, ka āwhina i te tākuta ki te mārama wawe me te tika ko tēhea wheua whati, te mea i pā ki a ia, ā, ka hoatu hoki ki a koe te maimoatanga pai rawa atu.

He pēhea te noa o ngā whati ringa?

Ina hoki, he nui ake te kitea o ngā whati o te ringa i tā tātou e whakaaro nei. Ina koa, ko ngā whati o ngā wheua metacarpal o te ringa te mea tino kitea. E ai ki ngā tatauranga, 1 i roto i te 10 o ngā whati katoa o te ao he whati metacarpal! Waihoki, i roto i ngā taiohi i waenga i te 18 me te 34 tau te pakeke, koinei te whara ringa tino kitea.

He aha ngā tohu o te ringa whati?

Āe, kia tirohia tātou he aha ngā mea ka pā ki a koe ina whati tō ringa. Tērā pea kei a koe tētahi, ētahi rānei o ēnei tohu:

• Mamae nui: Koinei te mea nui.
• Pupuhi: Tērā pea ka nui te pupuhi huri noa i te wāhi whati.
• Te ngawari ina pāngia, ina pēhia rānei.
• He uaua ki te neke i te ringa, i ngā maihao, me te koromatua.
• He kikorangi, he rerekē rānei te tae o te kiri huri noa i te wāhi i whati ai te whati.
• He rite tonu ki te puku (pēhanga) i te ringa. Tērā pea ka rite ki te mea kei te puta mai he wheua.
• Tērā pea ētahi wāhanga o te ringa e āhua totoro ana, e āhua piko ana rānei. I ētahi wā, ka taupokina ngā maihao e tētahi ki tētahi ('malrotation').

Ina whati te ringa, ka kite tonu koe i te rerekētanga. Tērā pea ka kite koe i te pupuhi, te rerekētanga o te tae, me te puku i te wāhi i whati ai. Ka horapa pea tēnei pupuhi me te rerekētanga o te tae mai i te wāhi whati ki ētahi atu wāhanga o te ringa. Mena kua nekehia katoatia te wheua (he 'whati neke'), tera pea ka puta mai ētahi wheua mā roto i te kiri. He mea whakamataku pea tēnā.

He aha ngā tino take o te whati o ngā wheua i roto i te ringa?

He maha ngā take e whati ai te wheua i te ringa. Me titiro tātou ki ētahi o ngā tino take:

• Te hinganga: Koinei te tino take. Ina koa ka hinga koe, ā, me whakamahi ō ringaringa hei tautoko i a koe anō. Whakaarohia, i a koe e tamariki ana, e takaro ana, e oma ana, e pekepeke ana, e taka ana rānei i te pahikara, tika? Tērā pea ka tupu tēnei ina paheke koe, ka hinga i roto i te wharepaku.
• Ngā aituā hākinakina:Ka puta pea ēnei aituā ina pā te pōro tere ki te ringa i te wā e tākaro ana i te kirikiti, i te wā e tākaro ana i ngā hākinakina pā pērā i te whutupōro me te whutupaoro, i te wā rānei e whakaharatau ana i ētahi mahi toi whawhai.
• Ngā aituā i te wāhi mahi, ngā aituā rānei i te wā e mahi ana me ngā taputapu: Ngā mea pēnei i te hinganga i te wā e hiki ana i tētahi mea taumaha, te mau o tō ringa ki roto i tētahi mīhini, me ētahi atu.
• Whara: Mēnā ka pā mai he aituā nui, pērā i te aituā motuka.
• Te pā ki tētahi mata mārō: Ka pā ētahi tāngata ki ō rātou ringa ki ngā pakitara, ki ngā tatau rānei ina riri rātou. Ka ngāwari te whati i ngā wheua o ō rātou ringa. Nō reira, kaua rawa e pērā.

Haunga ēnei mea, ka taea hoki e ētahi āhuatanga hauora te whakangāwari i ngā wheua o te ringa, ā, ka whati ngāwari. Hei tauira, kei reira ngā pukupuku kore-matepukupuku (pai) e kiia nei ko ngā 'enchondromas', e puta ana i roto i ngā wheua, ā, ka whakangāwari i a rātou. Waihoki, ko ngā āhuatanga e kiia nei ko te 'osteoporosis' (mate ngaronga wheua) me te 'osteopenia' (iti te kiato o te wheua) ka taea te whakangāwari i ngā wheua, ā, ka whati ohorere, ahakoa he hinganga iti noa iho. He tokomaha te hunga kāore e mōhio kei a rātou te 'osteoporosis' tae noa ki te whatinga o te wheua. Nā te mea kāore he tohu nui i te tīmatanga.

Ko wai ka nui ake te mōrearea ki te whati o te ringa?

Ka whati te ringa o te tangata katoa, engari he nui ake te mōrearea o ētahi tāngata:

• Ngā tāngata kei raro iho i te 40 tau te pakeke: Nā te mea he kaha ake te mahi a te hunga o tēnei tau.
• Ngā kaitākaro: Tērā pea ko te hunga e tākaro ana i ngā 'hākinakina whakapā' me te hunga e mahi ana i ngā mahi toi whawhai.
• Ngā tāngata whai mate hauora e pā ana ki ngā wheua: pērā i te osteoporosis kua whakahuatia i runga ake nei.

Me pēhea te mōhio o te tākuta mēnā he whati te ringa o te tangata?

Ina haere koe ki te tākuta me te mamae o te ringa, ka pātai tuatahi ia ki a koe me pēhea te puta. Kātahi ka tirotirohia tō ringa e te tākuta. Ka tirohia mēnā he pupuhi, he marō, ā, mēnā ka taea e koe te neke i tō ringa.

Kātahi, kia tino mōhio ai koe ki te wāhi i whati ai te wheua i tō ringaringa, me te āhua o te whati, ka whakahau te tākuta i tētahi whakamātautau "X-ray" . Ko te "X-ray" te huarahi tino kitea hei kite mārama i te whati. Me whai "scan CT" pea koe, inā koa mēnā ka pokanga koe.

He aha te rongoā mō te ringa whati?

Ko te āhua o te rongoā i tō ringa whati ka whakawhirinaki ki ētahi āhuatanga, tae atu ki te wheua whati, te momo whati, me te mea he mate kē atu anō. Ko ngā rongoā e tino kitea ana ko:

Te aukati i te ringa

Mena kāore tō ringa i te tino kino, arā, kāore i te tino tawhiti ngā wheua (he 'whati kore-nekehanga'), me mau pea koe i te 'piripiri', i te 'maka' rānei. Ka mahia tēnei hei pupuri i ngā wheua whati kia mau tonu, hei āwhina hoki i a rātou kia hoki tahi mai. Ko te nuinga o te tangata me pupuri tonu ō rātou ringa kia kore e nekeneke mō te 3 ki te 6 wiki . I tēnei wā, me whai 'tirohanga-X' anō pea koe hei tirotiro kei te ora pai ngā wheua.

Te whakarite wheua (Whakaitinga Kati)

Mena he kino rawa atu te whati, arā, kāore ngā wheua i te tū tika, me whai pea koe i tētahi tikanga e kiia nei ko te whakaiti kati hei whakatikatika i a rātou. Ko te tikanga o tēnei, ka pēhi te tākuta i te taha waho o tō ringa, ka hutia ngā wheua whati ki tōna tū tika. I a koe e mahi ana i tēnei, tērā pea kāore koe e rongo i te mamae, ā, ka taea e koe te mahi i tētahi o ēnei e whai ake nei:

• Ka hoatu he rongoā whakamoe ā-rohe hei whakangāwari i te wāhi e karapoti ana i te whati.
• Ka hoatu ngā rongoā whakangāwari hei whakangā i te tinana katoa, hei mea hoki kia paku haurangi koe.
• Mā te whakamoe rawa i a koe, kātahi ka hoatu he rongoā whakamoe whānui ki a koe.

Whai muri i te whakaitinga katia, ka herea tō ringa e te tākuta ki te whitiki, ki te mea rānei e maka ana.

Pokanga Ringa Whati

Mena he "whati tuwhera" tōu (ko te tikanga kua pakaru te wheua i roto i te kiri) he "whati pakaru pakaru" rānei (kua pakaru te wheua kia maha ngā wahi), ka tūtohu pea tō tākuta kia pokangahia. Waihoki, mena he kino ki ētahi atu wāhanga o te ringa, pērā i ngā hononga, ngā uaua, ngā io rānei, me pokanga pea.

I te wā o te pokanga, ka "whakahokia" e tō taote pokanga ō wheua ki tōna tūranga tika, kia ora ai, kia tupu tahi ai. E rua ngā huarahi hei mahi i tēnei:

• Te whakapiri o waho: I tēnei mahi, ka whakauruhia he tokotoko whakarewa, he waea rānei mā te ringa hei whakapiri i ngā wheua.
• Te whakapiri ā-roto: I tēnei mahi, ka whakauruhia he pereti iti, he tīwiri rānei ki roto i te wheua hei whakapiri i te wheua.

I muri i te ora o te wheua, me mahi anō pea tētahi atu pokanga iti hei tango i ngā tokotoko, ngā pereti, me ngā tīwiri i whakaurua.

Ka taea te puta he raruraru i muri i te pokanga?

He tino onge ngā raruraru mai i te pokanga ringaringa, engari he iti noa ngā mea ka pā mai i ētahi wā:

• ` Malunion` : Koinei te wā kāore ō wheua whati e taurite tika tetahi ki tetahi, ka paku hē te tūnga i a rātou e ora ana.
• ` Kore-hononga` : Kāore ō wheua i tino honoa tetahi ki tetahi, kāore rānei i te honoa tetahi ki tetahi.
• Mate wheua (Osteomyelitis) : Mena he whati tuwhera tōu (he whati kua puta te wheua i te kiri), he nui ake te mōrearea o te huakita ki te tomo ki te patunga, ā, ka pangia.
• Te pakari o te ringa : Ko te hunga kua whati te ringa ka pāngia e te pakari huri noa i te wheua whati me ngā hononga o te ringa, ka uaua ai te neke. Ka taea e ngā mahi whakakori tinana ngāwari ki te kāinga me te whakaora mahi te āwhina ki te whakaiti i tēnei pakari.
• Te Mate Pūngao Koretake (ACS) : He mate kino tēnei. Ka taea e te pupuhi i roto i ō uaua te whakanui ake i te pēhanga me te aukati i te rere o te toto ki ngā kiko. Ka taea e tēnei te arahi ki te kino tuturu o te uaua me te io. Koia te take e āwangawanga ana hoki ngā tākuta mō te pupuhi.

Kia pēhea te roa e ora ai te ringa?

Ko te roa o te wā e ora ai tō ringa ka whakawhirinaki ki ētahi āhuatanga:

• Ko tēhea wheua i whati?
• He aha te take i whati ai (pērā i te hinganga, i te aituā rānei)?
• He aha te momo maimoatanga i hiahiatia e koe?
• Mēnā he whara kē atu kei te ringa (hei tauira, he pakaru o te hononga).

Ko te nuinga o ngā ringa whati ka roa pea te whakaora i te kotahi, e rua rānei marama . Heoi, ka rerekē pea tēnei i ia tangata, i ia tangata. He pai ake te pātai atu ki tō tākuta, ki tō taote pokanga rānei mō te wā e pai ana mō tō āhuatanga.

Kia pēhea te roa ka ora katoa ai, ka tīmata ai te mahi?

Ahakoa kua ora te wheua, ka roa tonu te wā kia tino ora ai koe, kia hoki ai ki ō mahi o ia rā. Me heke te pakari o tō ringa, me hoki mai tō kaha. Ka taea e te nuinga o te tangata te tīmata anō i ngā mahi ā-tinana, pērā i te tākaro hākinakina, i muri i te 8 wiki pea (e rua marama pea rānei) .

Heoi, he mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta, ki tō taote pokanga rānei i mua i te tīmata anō i tētahi mahi ā-tinana. He mea tino nui kia rapu tohutohu hauora i mua i te tīmata anō i tētahi mahi, i tētahi hākinakina rānei, inā koa mēnā i whati tō wheua i a koe e mahi ana i tētahi mahi, i tētahi hākinakina rānei.

Ka taea e koe te ārai i te whati o te ringa?

Kāore pea e taea te ārai i te whati o te ringa i te 100% o te wā, nā te mea ka puta pea ngā aituā i te wā kāore i te tino whakaarohia. Heoi, ka taea e koe te whakaiti i te tūponotanga o te whara mā te whai i ēnei tohutohu haumaru whānui:

• Kaua rawa e pā ki ngā pakitara, ki ngā tatau, ki ētahi atu mata mārō rānei ina riri koe, ina pōuri rānei. Ka whara noa iho tōu ake ringa i tēnei.
• Kia tika te mau i tō whitiki nohoanga i a koe e eke ana i roto i te waka.
• Mauria ngā taputapu tiaki e tika ana (hei tauira, ngā karapu) mō ia mahi, mō ia hākinakina rānei e mahia ana e koe.
• Whāia he kai whai kiko i te konupūmā me te huaora D, me tētahi mahere whakakori tinana hei āwhina i te pupuri i te hauora o te wheua.
• Mena kua neke atu i te 50 tau tō pakeke, mēnā rānei kei te pāngia tētahi o tō whānau (whaea, pāpā, tuākana/teina) e te osteoporosis, kōrero ki tō tākuta mō te whakamātautau kiato wheua .

Āhea koe me haere ki te rūma whawhati tata?

Ki te whakaaro koe kua whati tō ringa, me toro atu koe ki te tākuta i te wā e taea ai. Heoi, ki te pā mai ētahi o ēnei tohu ki a koe , haere tonu ki te tari urupare o te hōhipera:

• Kāore e taea te whakamanawanui i te mamae.
• Ki te kore e taea e koe te neke i tō ringa, i ō maihao rānei.
• Mena kua tino rerekē te āhua o tō ringaringa (pēnei i te totoro, te pupuhi).
• Ki te kite koe i tētahi wheua e piri mai ana i te kiri.
• Te pupuhi nui.
• Mena ka puta whakarere mai he kikorangi hou me ēnei atu tohu.

He aha ngā pātai me pātai atu koe ki te tākuta?

Ina kite koe i tō tākuta, ka taea e koe te pātai i ēnei pātai kia mārama ai koe ki tō āhua:

• He aha te momo whati kei a au? (Ko ēhea o ngā momo kua whakahuatia i runga ake nei?)
• Me pokanga ahau?
• Kia pēhea te roa me mau ahau i te whitiki whakapiri, i te whitiki whakarewa rānei?
• Kia pēhea te roa e hiahiatia ana e au te whakaora mahi?
• Āhea te wā haumaru ki te tīmata anō i ngā mahi ā-tinana pēnei i te tākaro hākinakina?

Ka taea e koe te ruru i tō ringa ahakoa kua whati?

He pātai tēnei e pātaihia ana e te tini tāngata. I runga i te wheua o tō ringaringa kua whati, me te kaha o te whati, tera pea ka taea e koe te neke me te whakamahi i tō ringaringa. Heoi, ahakoa ka taea e koe te neke i tō ringaringa, kaua e akiaki - ina koa ka mamae rawa ina whakamahia. Mā te mahi pēnā ka kino ake te āhua.

Mena he iti noa te whakapae kei te whati te wheua i tō ringaringa, he pai ake te rapu tohutohu hauora tonu. Ko te tere o te tākuta ki te tātaritanga me te rongoā i te mate, ko te tere ake o te ora, ā, ko te iti ake o te tūponotanga ka pā mai ngā raruraru.

He ringa whati tēnei, he whāwhā noa iho rānei?

Ahakoa he rerekē ngā momo whara e rua te whati wheua me te whāwhā, ka taea e ngā whara e rua te puta mai i te momo aituā kotahi (hei tauira, te hinganga).

• Ka puta te whati wheua ina pakaru, ina wehea, ina whati, ina kuru rānei te wheua.
• Ka puta te whāwhā ina totoro, ina haehae rānei tētahi o ō hononga (te kiko e hono ana i ngā wheua tetahi ki tetahi). Ka taea hoki e te wheua whati i tō ringaringa te whāwhā i te ringaringa, i te maihao rānei (he "maihao kua purua").

I ētahi wā, he rite tonu ngā tohu o ngā mea e rua, nō reira me whakamahi he hihi-X hei kimi tika i te āhua o te mate.

Ka kata tātou ina hinga tetahi, ka whati tōna ringa, ina pāngia rānei tōna ringa e te hama i roto i ngā pakiwaituhi me ngā kiriata. Engari i te ao tūturu, ehara i te mea whakakatakata ngā whara o te ringa. Whakaarohia te hiranga o ō tātou ringa ina taunekeneke tātou ki te ao e karapoti nei i a tātou, ā, ina mahi i ā tātou mahi o ia rā. Ko te whati o te wheua i roto i tō ringa ko te tikanga me ako koe ki te mahi i tō mahi o ia rā i roto i ngā momo rerekētanga mō ngā wiki, pea he roa ake. He wero nui tēnā.

Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)

Nō reira, ki te whara tō ringa, kaua e warewarehia ngā tohu pēnei i te mamae me te pupuhi, me te whakaaro, "He mea iti noa iho." Tirohia te tākuta i te wā e taea ai, kia tirohia koe. Ko te tere o te tākuta ki te tautuhi i tō whati ringa, me te tīmata i te maimoatanga tika, ko te nui ake o te tūponotanga ka ora tika, ka tere hoki ō wheua. Kātahi ka taea e koe te hoki wawe ki ō mahi o ia rā. Kia ora tonu!

` Wāwhati ringa, whati wheua, mamae ringa, pupuhi ringa, maimoatanga ringa, whati pouaka, maka, kiriuhi