Kua tohua e tō tākuta he werohanga Calcitonin māu? Kua rongo rānei koe mō tēnei rongoā i tētahi wāhi, ā, kei te hiahia koe ki te mōhio atu mōna? Ahakoa pēhea, kei te wāhi tika koe. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō Calcitonin i roto i tētahi huarahi māmā e mārama ai koe. Kāore he mea hei wehi, he rite ki tētahi hoa e whakamārama ana i tētahi mea ki a koe.
Nā, he aha tēnei calcitonin?
He whakarāpopototanga noa iho, he homoni te calcitonin e hangaia ana i roto i ō tātou tinana. Heoi, i ētahi wā me hoatu tēnei homoni ki ō tātou tinana hei werohanga. Ko tana mahi matua he āwhina i te whakahaere i te nui o te konupūmā i roto i ō tātou tinana. He mea nui te konupūmā hei pupuri i te kaha o ō tātou wheua, hei mahi tika hoki i te pūnaha io. Nō reira, ko tā tēnei calcitonin he āwhina i te pupuri i aua taumata konupūmā kia taurite. I te mākete, ka taea te werohanga i ētahi wā i raro i te ingoa waitohu Miacalcin.
He aha ngā āhuatanga e whakamahia ai tēnei kano ārai mate?
Ka whakamahia e ngā tākuta ngā werohanga calcitonin hei rongoā i ētahi mate. Me titiro tātou ki ēnei:
1. Te mate a Paget: He mate wheua tēnei. Ko te mea ka tupu i roto i tēnei, ka ngaro te taurite i waenga i te hanganga o ngā wheua hou me te pakaru o ngā wheua tawhito, ā, ka ngoikore, ka hē te āhua o ngā wheua. Kātahi ka puta te mamae. Nō reira, ka āwhina tēnei calcitonin ki te whakahaere i taua tukanga.
2. Te Osteoporosis: Kua rongo pea koe i tēnei. He āhuatanga tēnei e angiangi ai ngā wheua, e pakarukaru ai, e whati ngāwari ai. He mea tino kitea tēnei āhuatanga i roto i ngā wāhine i muri i te paheketanga. Ka āwhina te Calcitonin ki te whakaroa i te ngaronga atu o te wheua.
3. Hypercalcemia: Koinei te wā e teitei ake ai te taumata konupūmā i roto i te toto i te nui e hiahiatia ana. Tērā pea he maha ngā take e pā ana ki tēnei. Ina piki ake te konupūmā i roto i te toto, ka puta he maha ngā raruraru. Nō reira, ka āwhina te calcitonin ki te whakaiti i te nui o te konupūmā tāpiri i roto i te toto.
Haunga ngā mate kua whakahuatia i runga ake nei, ka taea te whakamahi i tēnei kano ārai mate i ētahi atu wā e ai ki te whakatau a te tākuta. Nō reira, ki te mea kua tohua tēnei rongoā ki a koe, he pai ake te pātai atu ki tō tākuta mō te take tika.
He aha ngā mea me kōrero atu e au ki te tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā?
I mua i tō tīmatanga ki te tango i te calcitonin, me kōrero e koe ki tō tākuta ētahi mea . He mea nui kia pono tō kōrero mō ēnei mea, kia haumaru ai koe.
- Mena he mate pukupuku wheua tōu: He kōrero tino nui tēnei.
- Mena he iti te taumata o te konupūmā i roto i tō toto (hypocalcemia):Ka taea e te Calcitonin te whakaheke i ngā taumata konupūmā, nō reira, ki te mea kua iti kē ō taumata, me mōhio tō tākuta ki tēnei.
- Mena kua pāngia koe e te mate pāwera ki te calcitonin, ki ngā ika pērā i te hāmana, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai, ki ngā tae, ki ngā mea tiaki rānei: He mea nui anō hoki tēnei kia whakahuatia. Ka rerekē pea mai i te mākūkū iti ki te mate pāwera nui, nō reira he mea nui kia whakamōhio mai koe i mua i te wā.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu: Ka pā kino pea ētahi rongoā ki te pēpi i te wā e hapu ana, nō reira he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō tēnei.
- Mena he whaea whāngai u koe: Ka taea e ētahi rongoā te hora ki tō pēpi mā te waiū u. Nō reira, me whakamōhio atu hoki ki tō tākuta mō tēnei.
Mena ka tika te whakarārangi i ēnei kōrero, ka taea e te tākuta te whakatau mēnā he pai tēnei rongoā māu, me ngā tūpato hoki me whakamahi.
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei kano ārai mate?
Ko tēnei rongoā, e kiia nei ko te calcitonin, ka hoatu hei werohanga . Ka taea te hoatu hei werohanga kiri raro i te tinana, hei werohanga ā-roto rānei.
Ko te mea nui kia mārama te ako a te tākuta, te nēhi rānei i a koe me pēhea te tiki i tēnei kano ārai mate. Me whakamahi koe i te kano ārai mate kia rite ki tā rātou e ako ai. Tangohia te horopeta kua tohua ina tohutohu te tākuta. Kaua e whakarerekē i te horopeta i runga i tō hiahia, kaua hoki e tango pinepine.
Ko tētahi atu mea tino nui, kaua e maka noa ō ngira me ō pūwero kua whakamahia ki te para. He ipu iti motuhake kei reira e kiia nei ko te ipu koi. Ki te kore āu, ka taea e koe te tono i tētahi ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei. Whakaarohia, ki te mea he tamaiti nohinohi tāu kei te kāinga, he aha te mōrearea o te maka i ēnei ngira ki te para. Nō reira, kia tūpato hoki ki tēnei.
Ki te hoatu e koe tēnei rongoā ki ngā tamariki, me kōrero koe ki tētahi tākuta tamariki mō tēnei mea, me te whai hoki i āna tohutohu. Tērā pea me tino tupato koe.
Mena kua neke atu i te 65 tau te pakeke, tera pea ka nui ake tō uruparenga ki te rongoā, nō reira ka tohua pea e tō tākuta he horopeta iti iho.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe? (Te horopeta nui rawa)
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā kua tangohia e koe, waea atu ki te pokapū whakahaere paitini, ki te rūma whawhati tata rānei. Kaua e moumou taima.
Waihoki, kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua rawa e hoatu ki tētahi atu, ahakoa he rite tonu ō rātou tohu ki ōu.
A, mēnā ka ngaro taku horopeta? (Inenga i ngaro)
Ki te ngaro koe i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā noa. Kaua rawa e tango takirua i te horopeta .
He aha atu ngā mea ka pāhekoheko ki tēnei rongoā? (Ngā taunekeneke)
Tērā ētahi rongoā ka pāngia e ngā raruraru ina tangohia tahitia me te calcitonin. E ai ki tā mātou e mōhio ana, ka taea e ia te taunekeneke me te rongoā lithium .
Heoi, kāore i te oti tēnei rārangi. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (kua tohua, kua hokona rānei i waho o te rongoā), ngā otaota e whakamahia ana e koe, me ngā tāpiringa kai e tangohia ana e koe. Me kōrero anō hoki ki tō tākuta mēnā kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro, kei te whakamahi rānei i ētahi atu rongoā. Ka taea e ētahi mea te taunekeneke me tēnei rongoā.
He aha atu ngā mea me mōhio ahau ina tango ana ahau i tēnei rongoā?
I a koe e tango ana i tēnei rongoā, me toro atu koe ki tō tākuta mō ngā tirotiro hauora auau. Me whai whakamātautau toto anō hoki koe i ngā wā katoa . Mā ēnei ka āwhina i tō tākuta kia kite mēnā kei te pai te mahi a te rongoā māu, me te mea kei te pāngia koe e ētahi pānga taha.
Kōrero ki tō tākuta mō tō mōrearea ki te mate pukupuku. E kiia ana ko te tango i tēnei rongoā ka paku whakanui ake i te mōrearea ki te whakawhanake i ētahi momo mate pukupuku. Nō reira he mea pai kia mōhio koe ki tēnā.
Me whai pea koe i tētahi kai motuhake i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Pātai atu ki tō tākuta mō tēnei. Pātai atu hoki ki tō tākuta mēnā me tango tahi koe i ngā papa konupūmā, huaora D rānei me tēnei rongoā.
He aha ngā pānga taha ka pā mai pea i tēnei rongoā? (Ngā Pānga Taha)
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha i te werohanga calcitonin. Heoi, kāore e pāngia te katoa. Me titiro tātou ki ēnei pānga taha, me te aha hoki mēnā ka pā mai.
Ngā pānga taha me kōrero tonu atu koe ki tō tākuta:
Ki te pāngia koe e tētahi o ēnei tohu, me kōrero wawe tonu koe ki tō tākuta, ki tō nēhi rānei.
- Ngā tohu mate pāwera: He ponana kiri, he mākati, he whewhe rānei, he pupuhi o te mata, ngutu, arero rānei.
- Ngā raruraru manawa.
- Te mamae o te uma, te kikī rānei.
- Pōuriuri.
- Te kirika, te makariri.
- Te wiri i roto i ngā ringa, ngā waewae.
Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me pūrongo ki tō tākuta mēnā ka mau tonu:
Kāore ēnei āhuatanga i te tino kino, engari ki te mau tonu, ā, ki te whakararuraru i a koe, he mea pai kia kōrero koe ki tō tākuta.
- Te mamae o te tuara, o ngā hononga rānei.
- Te ahua o te whero.
- Te ngaronga o te hiahia kai.
- Whakapairuaki, ruaki.
- Te mamae me te pupuhi i te wāhi i werohia ai.
- Mamae puku.
- Waewae pupuhi.
- Ngā wiri.
Kāore tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Mēnā ka kite koe i tētahi atu mea rerekē, pātai atu ki tō tākuta.
Me pēhea te penapena i tēnei rongoā? (Te rokiroki)
He mea tino nui hoki te penapena tika i ngā rongoā.
- Puritia kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu.
- Penapenahia ki roto i te pouaka whakamātao i te pāmahana i waenga i te 2 me te 8 nekehanga Celsius (2-8°C). Ara i waenga i te 36 me te 46 nekehanga Fahrenheit (36-46°F). Kaua e whakatio.
- Kaua e whakamahia ngā rongoā kua pau te wā. Makahia kia tika.
Hei whakamutunga, ko te mea tino nui
Āe, kua maha ā tātou kōrero mō te kano ārai mate calcitonin. Kia maumahara, he whakarāpopototanga noa iho tēnei tuhinga. Kāore e kapi katoa i ngā mea katoa. Mena he pātai anō āu mō tēnei rongoā, me pātai atu ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā, ki tētahi atu kaiwhakarato hauora rānei.
Kaua rawa e takahi i ngā tohutohu a te tākuta. Ko te tango i te rongoā kia rite ki tā rātou e kī ana koinei te huarahi pai hei ora. Kia tere tō ora!
` Calcitonin, te mate pukupuku, te mate a Paget, te osteoporosis, te hypercalcemia, te homoni, te werohanga, ngā pānga taha











💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero