He mea e whakamahia ana e te nuinga o te tangata ēnei kirimi whakamamae mamae i roto i ō tātou kāinga. Mō ngā mamae iti o ngā hononga, ngā pona waewae kua whāwhā, ngā uaua rānei kua pāngia i muri i te whakakori tinana, he maha tonu tā tātou rapu i ēnei kirimi. I te nuinga o te wā, kei roto i ēnei he kai pēnei i te Camphor me te Menthol. Ahakoa he mea noa te whakamahi i ēnei, he mea tino nui kia tino mōhio tātou ki ēnei rongoā. Nō reira, me kōrero tātou mō tēnei i tēnei rā.
He aha rawa te mea ka tupu ki tēnei rongoā?
He whakarāpopototanga noa iho, ka whakamahia te Camphor me te Menthol hei whakaora i ngā mamae iti o ō uaua me ō hononga. Ina pania e koe tēnei kirīmi ki tō kiri, ka rongo koe i te ngau kino, i ētahi wā he wera, i ētahi wā he mātao. Ka āraihia e tēnei kare ētahi o ngā tohu mamae mai i te wāhi e mamae ana koe ki tō roro. Ko te tikanga o tēnei ka iti ake te 'rongo' o tō roro i te mamae.
He rite tēnei ki te hinganga o tētahi tamaiti nohinohi, ka pā tātou ki taua wāhi ka mea, "Kaua e wehi, kua pai inaianei." He rite ki te warewaretanga o te tamaiti i te mamae nā te kare ā-roto e pā mai ana ki a tātou, ā, mā te kare mahana/mātao e pā mai ana i tēnei kirīmi ka arotahi tō roro ki tēnā, kaua ki te mamae.
Tērā pea ka whakamahia tēnei rongoā mō ētahi atu kaupapa. Mēnā he pātai āu mō tēnei, pātai atu ki tō tākuta.
Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei kirīmi
He mea tino nui kia mōhio tō tākuta ki ēnei mea i mua i tō tīmatanga ki te whakamahi i tēnei rongoā.
- Mena he nui ngā wāhi kiri kua wera, kua whara, kua pakaru rānei .
- Mena kua pāngia koe e te mate pāwera, te tauhohenga rerekē rānei ki te camphor, te menthol, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai, ki ngā tae, ki ngā mea tiaki rānei.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu .
- Mena he whaea whāngai u koe.
Mena kei a koe tētahi āhuatanga pēnei, me kōrero koe ki tō tākuta i mua i te whakamahi i tēnei kirīmi.
Me pēhea rawa te whakamahi i tēnei?
Kia tino tupato ki ēnei mea ina whakamahia ana tēnei rongoā.
- Hei whakamahi ā-waho anake: Hei whakamahi ki te kiri anake. Kaua e hoatu ki te waha, kaua hoki e horomia ahakoa he aha te take.
- Horoia ō ringaringa: Horoia pai ō ringaringa ki te hopi me te wai i mua atu, ā, i muri hoki i te paninga o te rongoā. Heoi, ki te pania e koe te rongoā ki ō ringaringa, horoia ō ringaringa i mua i te paninga.
- Kia tūpato ki ō kanohi:Kaua e tukua kia uru ki roto i ō kanohi. Ki te pāngia ō kanohi e te mate, horoia rawatia ki te wai ma mō ētahi meneti.
- Whakamahia te nui tika: Whakamahia te nui kua tohua anake, kia rite ki ngā tohutohu kei runga i te tapanga. Kaua e pania rawa. Pērā i te paninga o te kirīmi ki tō mata, pania he kiriata angiangi ki te wāhi e mamae ana.
- Kaua e pania ki ngā patunga: Kaua e pania tēnei kirīmi ki ngā motu, ki ngā karawarawa, ki ngā weranga rānei o te kiri.
- Ki te hoatu ki ngā tamariki: Ka taea te hoatu i ēnei ki ngā tamariki neke atu i te 2 tau te pakeke i ētahi wā. Heoi, me kōrero koe ki tō tākuta mō tēnei mea, ā, me mahi noa i runga i āna tohutohu.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā i tangohia?
He mea tino nui tēnei. Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, ki te horomia rānei e tetahi (ina koa he tamaiti nohinohi), waea atu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital tonu . Mēnā rānei, haere tonu ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
Kaua e waiho ēnei rongoā kia tata ki ngā tamariki nohinohi. Tērā pea ka whakaaro rātou he taonga tākaro, ā, ka tukuna ki roto i ō rātou waha.
He aha ngā mea hei tūpato māu i te wā e whakamahia ana?
Ki te kore ō tohumate e pai ake i muri i te whakamahinga o tēnei kirīmi mō te wiki (7 rā), ki te kino haere rānei te mamae, me toro atu ki tō tākuta. He pai ake te rapu tohutohu hauora i mua i te whakamahi tonu i tēnei rongoā.
Kaua hoki e pania tētahi atu kirīmi, hinu, hinu rānei ki te kiri e pania ana tēnei rongoā, me te kore e kōrero ki tō tākuta.
He pānga taha anō kei reira?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai pea he pānga taha iti ki ētahi tāngata, engari kāore te nuinga.
| Momo pānga taha | Ngā Āhuatanga |
|---|---|
| Ngā pānga kino nui me pūrongo tonu koe ki tō tākuta | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. |
| Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Ngā raruraru kiri iti | He whero paku, he maroke, he mumura paku rānei o te kiri i pania ai te rongoā. |
Kāore tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Mēnā ka pāngia koe e tētahi mea rerekē, kōrero ki tō tākuta.
Me pēhea te penapena me te whakakore i tēnei rongoā i runga i te haumaru?
Te pupuri i te haumaru
- Puritia kia matara atu i ngā tamariki: Puritia ēnei kia kore e taea e ngā tamariki nohinohi me ngā mōkai te toro atu, i te teitei rawa hoki.
- Mahana: Penapena ki te pāmahana rūma (i waenga i te 20-25 nekehanga Celsius). Āraia mai i te wera nui, i te makariri rānei.
- Puritia kia matara atu i te ahi: He mura ngāwari ēnei rongoā. Nō reira, kaua e rongoatia ki te taha o ngā mura, ki te wera nui rānei, pērā i te taha o ngā oumu, o ngā pouaka mati, o ngā wāhi momi hikareti rānei.
- I muri i te paunga: Kaua e whakamahia i muri i te rā paunga.
Te tango
Kaua e maka ngā rongoā kua pau te wā, ngā rongoā kāore rānei e hiahiatia ana ki te taiao. Mēnā kāore koe i te tino mōhio ki te huarahi tika mō te maka atu i aua rongoā, pātai atu ki tō tākuta. I te nuinga o te wā, mēnā he haumaru te maka atu ki te paru, me mahi ēnei e whai ake nei:
1. Tangohia te rongoā i te ngongo, i te pounamu rānei.
2. Whakaranua kia pai ki tētahi mea pērā i te rau tī kua whakamahia, te paura kawhe, te oneone, te paru ngeru rānei.
3. Whakatakotoria tēnei ranunga ki roto i tētahi putea, i tētahi ipu rānei ka taea te hiri anō, hiritia, ka maka ki te paru.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Me whakamahi noa ēnei kirimi ki te kiri . Kaua rawa e tukua ki roto i tō waha.
- Kaua e whakamahia ēnei ki ngā motu, ki ngā karawarawa, ki ngā patunga, ki ngā kanohi rānei .
- Mena he mate pāwera koe, kei te hapu koe, kei te whāngai u rānei, me kōrero ki tō tākuta i mua i te whakamahinga.
- Ki te kore te mamae e memeha i muri i ngā rā e whitu o te whakamahinga, ki te kaha haere rānei te mamae, rapua he tohutohu hauora .
- ēneiPuritia kia kore e taea e ngā tamariki nohinohi te toro atu, kia matara atu hoki i te ahi.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero