Tērā pea kei a tātou ētahi āhuatanga hauora i whānau mai ai tātou. Ko ētahi o ēnei he tino onge. Engari nā te pūtaiao hauora matatau o ēnei rā, kua taea e tātou te whakahaere i te nuinga o ēnei āhuatanga, ā, kua ora noa iho. Ko te Waikawa Carglumic he rongoā motuhake e taunakihia ana e ngā tākuta mō te tangata he āhuatanga onge, he āhuatanga ira, e piki ake ai te matū paitini e kiia nei ko te haukini i roto i te toto. Me kōrero tātou mō tēnei i tēnei rā.
He aha te momo rongoā ko te Waikawa Carglumic?
Ki te whakarapopototanga, ka whakamahia tēnei rongoā e kīia nei ko te Waikawa Carglumic hei rongoā i ngā āhuatanga e kīia nei ko ngā Mate Huringa Urea (UCD) .
Whakaarohia ō tātou tinana he wheketere nui. I muri i te whakamahinga a te tinana i ngā pūmua e kainga ana e tātou, ko tētahi o ngā para e toe ana ko te haukini . He tino paitini tēnei haukini ki ō tātou tinana, inā koa ki te roro. I roto i te tangata hauora, ka hurihia e te huringa urea tēnei haukini paitini hei matū kino e kiia nei ko te urea, kātahi ka tukuna ki roto i te mimi.
Heoi, mō te tangata he mate huringa urea (UCD), kāore tēnei tukanga e tino tika. Nō reira, ka nui haere te haukini paitini i roto i te toto, kaua e tangohia mai i te tinana. Ka kiia tēnei ko te hyperammonemia . He tino morearea tēnei āhuatanga.
Ko te wā tēnā e puta mai ai te rongoā e kiia nei ko te Waikawa Carglumic hei awhina. Ka mahi tēnei rongoā mā te āwhina i te huringa urea kāore e mahi tika ana, me te whakaiti i te taumata o te haukini i roto i te toto. Ka āwhina tēnei ki te whakaiti i ngā raruraru hauora nui (pēnei i te kino o te roro) ka puta mai i ngā taumata tiketike o te haukini.
Ko te mea nui: Ehara tēnei i te rongoā mō te mate. Heoi, he maimoatanga tino nui tēnei hei āwhina i te whakahaere i te mate me te whakaiti i ngā mōrearea e pā ana ki tēnei.
Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta i mua i te tango rongoā
I mua i te hoatutanga o tēnei rongoā ki a koe, ka pātai atu te tākuta ki a koe i ētahi pātai. Me mārama hoki koe ki ēnei mea.
- Mena he mate pāwera koe ki te Waikawa Carglumic, ki tētahi atu rongoā, kai, tae kai, ngā mea tiaki rānei .
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu .
- Mena he whaea koe e whāngai ana i tāu tamaiti ki te ū .
He mea tino nui kia ora ai koe, kia tukuna atu ai ēnei mōhiohio ki tō tākuta.
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
Koinei te wāhanga tino nui o tēnei tuhinga. He tino motuhake te huarahi hei whakamahi i tēnei rongoā. Nō reira, kia maumahara ki ēnei mahi.
| Ngā Hipanga | Me aha? |
|---|---|
| 1. Te whiriwhiri i te wai | Me whakamahi noa i te wai ma hei whakarewa i te papa. Kāore rawa e whakaaetia kia whakamahia tētahi atu wai (miraka, inu hua) me ētahi atu kai (raihi, miraka kawa) mō tēnei kaupapa. |
| 2. Te whakarite i te poro | Kaua e horomia, kaua e ngaungau, kaua hoki e kuru katoatia ēnei papa . Tangohia kia kotahi, kia haurua rānei o te papa e ai ki te tohutohu a tō tākuta. |
| 3. Te whakarewa | Rewaia te nui kua tohua o ngā papa (hei tauira, kotahi te papa, te hawhe papa rānei) ki roto i te 2.5 ml o te wai (tata ki te hawhe tīpune) . Inuhia tonutia i muri i te rewatanga. |
| 4. Te tango i te horopeta katoa | Kāore ēnei pire e memeha katoa ki te wai. E toe ana ngā wahi mā. Nō reira, i muri i te inu i te rongoā, tāpirihia he wai anō ki te kapu kotahi, horoia kia pai, ka inumia anō hoki taua wai . Ko reira anake ka mimiti katoa te horopeta ki roto i te tinana. |
Ina hoatu ki ngā tamariki
Ka taea e te tākuta te tuku rongoā ki tēnei i raro i ngā āhuatanga motuhake, ahakoa mō ngā pēpi hou me ngā tamariki. Heoi, nā te mea he ārai motuhake kei roto, me whai tika i ngā tohutohu hauora.
A, mēnā ka ngaro i ahau tētahi horopeta rongoā?
Ki te ngaro koe i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango takirua i te horopeta.
He aha mēnā ka piki ake te horopeta o te rongoā?
Ki te whakaaro koe kua nui ake te rongoā i tangohia e koe i te mea i whakaritea, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Mēnā rānei, whakapā atu ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo.Waea mai, tiki tohutohu.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha o te Waikawa Carglumic. He mea nui kia mōhio koe ki ēnei.
| Te whakarōpūtanga o ngā pānga taha | |
|---|---|
| Ngā pānga kino nui me ripoata tonu ki te tākuta | |
Ngā Tauhohenga Mate Pāwera Kino: He onge ēnei, engari he tino morearea.
| |
| Ngā pānga taha kāore i te tino mōrearea, engari me pūrongo ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Ruaki | Mamae puku |
| Korere | Ānini |
| Hiahia kai | |
Mena ka pāngia koe e ētahi atu tohu rerekē kāore i roto i tēnei rārangi, kōrero atu ki tō tākuta.
Me pēhea te penapena tika i te rongoā?
Ko te whai huatanga o tēnei rongoā e whakawhirinaki ana ki te āhua o te penapena, nō reira me whai tika i ēnei tohutohu.
- I mua i te whakatuwheratanga: Mena kāore anō kia whakatuwheratia te pounamu rongoā, rongoatia ki roto i te pouaka whakamātao .
- I muri i te whakatuwheratanga: I muri i te whakatuwheratanga o te pounamu, rongoatia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 15 me te 30 nekehanga Celsius) . Kaua e rongoatia anō ki te pouaka whakamātao. Āraia mai i te makuku. Puritia kia mau te taupoki o te pounamu.
- Te Whakakorenga: Kotahi marama i muri i te whakatuwheratanga o te pounamu,Kia pahemo te rā paunga , maka atu te toenga o te rongoā.
- Haumaru: Puritia te rongoā kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu.
Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kua whakatauhia te horopeta i runga i tō āhua hauora. Nō reira, kaua e tohaina tēnei rongoā ki tētahi atu ahakoa he aha te take.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā motuhake te Waikawa Carglumic e hoatu ana ki te hunga whai mate huringa urea (UCD) hei whakaiti i ngā taumata o te haukini paitini e kohia ana i roto i te toto.
- Kaua rawa e horomia katoatia tēnei pire. Me whakarewa ki te wai iti, ka inu tonu. Horoia te kapu i inumia ai te rongoā ki te wai i mua i te inu.
- Ki te pāngia koe e ngā tohu mate pāwera kino pērā i te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te korokoro rānei, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera.
- Rokirokihia te pounamu rongoā ki roto i te pouaka whakamātao i mua i te whakatuwheratanga, ā, i te pāmahana rūma i muri i te whakatuwheratanga. Maka atu te toenga o te rongoā i roto i te marama kotahi i muri i te whakatuwheratanga.
- Kaua e mutu te tango i te rongoā, kaua e whakarerekē i te horopeta, kaua hoki e hoatu ki tētahi atu tangata me te kore he tohutohu a tō tākuta. Me toro atu ki tō tākuta mō ngā tirotiro hauora.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero