Kua whati tetahi wheua i tō ringaringa? Tērā pea he "Whara o te Kaitaraiwa" tēnei!

Āue! Kei te mamae tō ringaringa? Tērā pea ka pā mai tēnei ina hinga koe, ina pā ki tētahi mea, ina pāngia rānei tō ringaringa e te whara kino? Ahakoa te āhua nei he whāwhā iti noa iho, i ētahi wā ka nui ake te mamae o tēnei mamae. I tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi momo whati motuhake o te ringaringa. Ka kiia tēnei he "Whāwhā Chauffeur".

He aha tēnei "Whāwhati o te Kaitaraiwa"?

Ki te kī māmā noa, ko te "Chauffeur Fracture" he whati wheua e tata ana ki tō ringaringa. I roto i tō tātou ringaringa, mai i te tuke ki te ringaringa, e rua ngā wheua roa matua, tika? Ko tētahi ko te radius , ko tētahi ko te ulna . Ka kiia e tātou he "Chauffeur Fracture" ina whati te pito koi o te radius (e kiia nei e ngā tākuta ko te radial styloid process) i runga i te ringaringa.

He momo whati tēnei e kiia nei ko te "Distal Radius Fracture" . Arā, he whati kei te pito o raro o te wheua "Radius", e tata atu ana ki te ringaringa. Ko te mea motuhake, ko tēnei "Shofer Fracture" ka toro atu ki roto i te hononga ringaringa . Ka karangahia e ngā tākuta te whati e puta ana i roto i tētahi hononga pēnei i tēnei ko te "Intraarticular Fracture" . Kei te mārama koe? Arā, ehara i te wheua anake, engari ko te hononga anō hoki.

He maha atu anō ngā ingoa mō tēnei 'Whāwhati Shofer'. Tērā pea kua rongo koe i tēnei:

• Ka kiia hoki tēnei ko te "Radial Styloid Fracture" .
• E kiia ana hoki ko `(Hutchinson Fracture)`
• Ka taea hoki te kī ko tēnei āhuatanga ko te "Backfire Fracture" .

Ko wai te mea ka nui ake te tūponotanga ka pāngia e tēnei "whati Shofer"?

Ina hoki, ka taea e te tangata te pāngia e te whati pēnei. Heoi, i te nuinga o te wā, ko te momo whati "Distal Radius Fracture", arā, he whati o te wheua "Radius" i te rohe o te ringaringa, ka kitea i roto i ngā taiohi hohe, i roto rānei i ngā tāngata neke atu i te 65 tau te pakeke. He tino teitei tēnei mōrearea i roto i ngā kaumātua e pāngia ana e te "Osteoporosis" (mate ngaro wheua). Nā te mea he ngoikore ake ō rātou wheua, ā, ka ngawari te whati.

Tērā pea ka miharo koe ki te mōhio ko tēnei momo whati, e kiia nei ko te "Distal Radius Fracture", koinei te momo whati e rongoatia ana e ngā tākuta i ngā whenua pēnei i te Hononga o Amerika. E 17% o ngā whati katoa e kitea ana i roto i ngā rūma ohorere!

He aha i huaina ai tēnei he "Whara o te Kaitaraiwa"?

He ahua rerekē te ahua o tēnei ingoa, kāore? Ko te tikanga o "Shofer" he taraiwa. Nō hea i riro mai ai taua ingoa? He kōrero iti kei muri.

I ngā wā o mua, arā, i te tīmatanga o te rautau 20, kāore i tīmatahia ngā waka mā te huri i te kī pērā i ēnei rā. He kakau porotaka nui (he tokotoko i hurihia ki te ringa) kei mua o te waka. I tīmatahia te mīhini mā te huri kaha ki te taha matau (ki te taha matau).Whakaarohia te nui o te mahi a ngā taraiwa (kaitaraiwa) i aua rā. Nō reira, i ētahi wā, i te tīmatanga o te mīhini, ka whana whakamuri te kakau o te porotiti. Pērā i te ahi whakamuri. Kātahi ka whati te ringa o te tangata e huri ana i te porotiti, ka whati te pito o taua wheua '(Radius)' i kōrerotia e tātou i mua ake nei.

Nā tēnei aituā i tapaina ai e te taote wheua Wīwī a Just Lucas-Championnière tēnei whati ko te "Whati a te Kaitaraiwa," nā te mea pea he mea noa i waenga i ngā taraiwa i taua wā.

He aha ngā take o te "Wāhanga Shofer"?

Ko te tino take he pānga kino (whara) ki te ringaringa. Ka taea tēnei te puta i ngā huarahi maha:

• Te hinganga me te ringa totoro: Ina hinga tātou, ka totoro atu ō tātou ringa ka pā ki te whenua. I taua wā, ka whiti te taumaha o te tinana katoa mā roto i te ringaringa, ka taea ai tēnei momo whati. Ahakoa he paheke, he hinganga iti noa iho ka taea tēnei te puta.
• He whiu kaha ki te tuara (te taha o runga) o te ringaringa: Ka pā pea tēnei mēnā ka taka tetahi mea taumaha, ka pā rānei ki a koe ki tētahi wāhi.
• Ngā aituā motuka: Nā ngā mea pēnei i te pā ki te wira urungi i roto i tētahi aituā motuka.
• Ngā whara hākinakina: Ka pā mai pea tēnei ina takaro ana i ngā hākinakina pā atu, pērā i te whutupōro me te whutupaoro. Ka pā mai anō hoki ina hinga koe i a koe e reti reti ana, e reti papa reti ana rānei.

He aha ngā tohu o te "whati o te waewae o Schaufer"?

Mena he 'Whāwhati Shofer' tōu, ka kitea pea e koe ēnei tohu i roto i tō ringaringa:

• Maru: Tērā pea he maru kikorangi, he papura rānei.
• Te nekehanga iti: Te uaua ki te huri i te ringaringa, te hiki me te whakaheke.
• Mamae nui: Ka tino kino te mamae ina nekehia te ringa, ina ngana rānei ki te pā atu ki tetahi mea.
• Te pupuhi: Ka pupuhi pea te rohe huri noa i te ringaringa.
• Ngāwari: Ka mamae ina pāngia , ina pēhia rānei.
• He āhua rerekē o te ringaringa: Tērā pea ka pē te āhua o te ringa, ka totoro rānei, ka rite rānei ki tētahi puku rerekē.

Ki te pā mai ēnei tohu ki a koe, me toro atu koe ki te tākuta tonu. Kaua e rongoā i a koe anō.

Me pēhea te mōhio ki te "whati o Shofer"?

Ina haere koe ki te tākuta, ka pātai tuatahi rātou ki a koe mō ō tohu me te āhua o te puta. Kātahi ka tirohia tō ringaringa me ētahi atu wāhanga o tō ringaringa mō ngā whara, pupuhi, huringa rānei o te āhua. Ka tirohia hoki e rātou te mahi a ō io i roto i tō ringaringa me ō maihao. Hei tāpiri, ka mahia pea e rātou ēnei whakamātautau e whai ake nei:

• X-ray: Ka taea e tēnei te whakaatu tika i te wāhi i whati ai te wheua me te maha o ngā wahi kua whati. Tērā pea ka whakataurite te tākuta i te roa o ngā wheua radius i ō ringaringa e rua.
• Matawai CT, MRI rānei:Ka taea e ēnei te whakaū anō i te whati, me te whakaatu mārama mēnā he kino kei ngā uaua, ngā hononga, ngā kiko ngohengohe rānei e karapoti ana. Ehara i te mea e hiahiatia ana ēnei e te katoa, engari he āwhina pea ēnei whakamātautau i ētahi take uaua.

Me pēhea te rongoā i te whati o te "Shofer"?

Ko te whāinga matua a ngā tākuta he whakatikatika i ngā wheua whati, kia mau tonu ki te wāhi tika kia ora rā anō. Ka rerekē te maimoatanga mō te 'Whiu Schaufer' i ia tangata, i ia tangata. Kei runga i ngā āhuatanga pēnei i:

• Te kaha o te whati.
• Kei tō ringa matua te whara?
• Kua nekehia ngā kongakonga wheua mai i tō rātou wāhi i takoto ai?
• Tō taumata mahi noa.
• tō tau.
• He whara anō kei ngā peka me ngā waewae, ā, ka uaua pea te mahi, te amo rānei i te taumaha me tēnei whara?

He maimoatanga kore-pokanga, he maimoatanga pokanga hoki mō ngā 'whati whati o Shofer.' I te nuinga o te wā, me pokanga kia ora pai ai ēnei momo whati.

Ngā maimoatanga kore-pokanga:

• Te Whakaiti me te Maka: Ka tapahia tō kiri e te tākuta , ka whakatikatika anō i te wheua whati (tērā pea me te whakaiti i te mamae). Whai muri i tēnā, ka mauria he whitiki (he tautoko rangitahi hei ārai i te nekehanga) mō ētahi rā. Kia memeha te pupuhi, ka tangohia, ā, ka whakatakotoria he maka paraikete. Ka tirotirohia anō koe i roto i te rua ki te toru wiki pea, ā, ka taea te whakarerekē i te maka mēnā e tika ana. Ko te tikanga ka tangohia katoatia te maka i roto i te ono wiki pea.

Te maimoatanga pokanga:

• Te Whakapūmau i Waho: I tēnei tikanga, ka whakauruhia e te tākuta he mea whakaū i roto i tō hononga ringaringa mā te whakamahi i ngā pine whakarewa. Ka whakamahia tēnei tikanga ina kore e taea e te maka anake te pupuri i ngā kongakonga wheua ki tōna tūranga, mena rānei he maha ngā whara kino.
• Whakaiti Tuwhera Iti: I tēnei tikanga, ka tapahia e te tākuta he wahi iti , ka whakahokia ngā kongakonga wheua ki tōna tūranga. Kātahi ka whakamahia he taputapu whakapiri o waho hei pupuri i a rātou ki tōna tūranga. Ka taea te whakamahi i tēnei tikanga mēnā he neke atu i te 2 mirimita te tawhiti o ngā kongakonga wheua.
• Te Whakaiti Tuwhera me te Whakatikatika ā-Roto (ORIF): Koinei te pokanga tino noa mō te whati Shofer. Ka tapahia e te taote pokanga te taha mua o tō ringaringa (te taha e rongohia ai te pā o te manawa - te wāhanga volar), ka whakatikatika anō i ngā wahi wheua whati, ā, ka whakamahia he pereti whakarewa me ngā tīwiri hei pupuri i a rātou ki te wāhi tika.Kei te whakamahi ētahi taote pokanga i te hangarau tā 3D hei hanga tauira o ngā wheua e tika ana hei whakanui ake i te tika o te pokanga.

Ka taea e ngā maimoatanga te whakaputa raruraru, te pānga taha rānei?

Ka rerekē pea ngā raruraru o te maimoatanga i ia tangata, i ia tangata. Ko te raruraru tino kitea ko te mate e kiia nei ko te "malunion", arā, he rerekē te huarahi e ora ai te wheua i tōna wā i ora tuatahi ai. Ka taea e tēnei te whakapoto, te kumea, te takai rānei i te wheua.

Ko ētahi atu raruraru ka kitea ko:

• Rūmātiki: Ko te tikanga o tēnei he mumura o ngā hononga. I roto i te wā, ka pā mai te mamae me te pakari o ngā hononga.
• Kore-hononga: I ētahi wā, kāore pea ngā wahi wheua e uru tika tetahi ki tetahi.
• Te Mate Wāhanga: He pikinga morearea tēnei o te pēhanga i roto i ngā uaua o te ringa. He āhuatanga ohorere tēnei.
• Te Mate Mamae Rohe Matatini (CRPS): Ka puta te mamae nui me te pupuhi.
• Mate urutā: He iti noa te tūponotanga ka pā te mate urutā ki te wāhi i pokangahia.
• Te whara o ngā hononga, o ngā uaua rānei: Ka taea hoki ēnei te pakaru me te whati.
• Ngā mate io: Hei tauira, ka puta pea ngā āhuatanga pēnei i te mate carpal tunnel syndrome .
• Te mamae tonu, te pakari, te kore rānei e taea te nekeneke katoa.
• Te mamae o te ringaringa o Ulnar.

Kia pēhea te tere o taku pai ake i muri i te maimoatanga?

He rerekē te roa o te wā whakaora i ia tangata, i ia tangata. Mena kua kaumātuatia koe, kei a koe rānei ētahi atu mate hauora pēnei i te osteoporosis , te mate huka rānei, tera pea ka roa ake te wā e ora ai. He mea nui kia manawanui koe, kia whai hoki i ngā tohutohu a tō tākuta.

Me pēhea te whakaiti i te mōrearea o te "whati o te waewae o Schaufer"?

Ahakoa kāore e taea te whakakore katoa i te mōrearea o tēnei momo whati, tera ētahi mea ka taea e tātou te mahi hei whakaiti i tōna mōrearea:

• Mahihia ngā mahi whakakori tinana e pupuri ana i te taumaha: pērā i te hikoi, te oma tere, me te kanikani. Mahihia hoki ngā mahi whakakori tinana ātete: pērā i te hiki taumaha. Ka whakapakari ēnei i ngā wheua.
• Kai i ngā kai hauora e whai kiko ana i te konupūmā me te huaora D.
• Āraihia, whakahaeretia rānei te osteoporosis (te ngaronga o te wheua): mā te kai tika, te whakakori tinana, me te tango i ngā rongoā e tohua ana e tō tākuta mēnā e tika ana.
• Kati rawa te momi hikareti me te whakamahi i ngā hua tupeka. Ka whakararu te momi hikareti i te whakaora o te wheua.
• Ka pā pea ētahi rongoā e tangohia ana e koe ki te mimiti o te konupūmā me ngā huaora e te tinana.Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō te rongoā e tangohia ana e koe.
• Mahia ngā mahi hei ārai i te hinganga ki te kāinga: ngā mea pēnei i te tāuta i ngā ringaringa ki ngā arawhata me ngā pae hopu i roto i te wharepaku.
• Ki te tākaro koe i ngā hākinakina kaha (pēnei i te whutupaoro, te whutupōro), ki te whai wāhi rānei koe ki ngā mahi pēnei i te reti reti, te reti papa hukarere rānei, kia mau koe i ngā pare ringa me ētahi atu taputapu tiaki.

He aha ngā mea ka taea e koe te tumanako mēnā he "whati Shofer" tōu?

Mena ka pokangahia koe mō te 'whati o Shofer', ka tāpirihia e te taote he whitiki ki tō ringaringa mō te rua wiki pea. Kātahi, ina hoki koe ki te kite i te tākuta, ka hoatu e ia he whitiki tango hei mau māu mō ētahi atu wiki e whā.

Ka pā te mamae i te 'whati Shofer' mō ētahi rā ki ētahi wiki. Hei whakaiti i te mamae, ka tohua pea e tō tākuta he rongoā whakamamae pēnei i te `(Ibuprofen)` me te `(Acetaminophen)` . Mena he tino kino te mamae, ka tohua pea he rongoā kaha ake.

Ka ako hoki tō tākuta i ngā mahi whakakori tinana māmā hei āwhina i a koe ki te neke mārire i tō ringaringa me ō maihao . Tērā pea ka tūtohu rātou i te rongoā tinana hei āwhina i a koe ki te whakahoki mai i te kaha me te nekehanga o tō ringaringa. He mea tino nui tēnei.

Tērā pea he pānga mō te wā roa tēnei?

Tērā pea ka pākia te ringaringa me te mamae mō ngā tau e rua . Ka taea e te whakaora tinana te āwhina ki te whakahoki i te whānuitanga o te nekehanga ki te ringaringa.

I te nuinga o te wā, ka taea e koe te tīmata anō i ngā mahi māmā pēnei i te kaukau i roto i te kotahi, i ngā marama e rua rānei i muri i te tango i te whakapiri, i muri rānei i te pokanga. E toru ki te ono marama te roa hei tīmata anō i ngā mahi uaua pēnei i te whutupōro me te retihuka.

Tērā pea ka roa pea te tau kia tino ora ai. Mō ētahi tāngata, inā koa:

• Mena he tino kino te patunga,
• Mena kua neke atu i te 50 tau tō pakeke,
• Mena kei a koe te mate hononga ( osteoarthritis ),

Tērā pea ka pāngia te ringaringa e te mamae tuturu, te kōpiko rānei.

Āhea ahau me kite i te tākuta?

Ahakoa i muri i te maka, i te pokanga rānei, ki te kore e taea e koe te neke i ō maihao nā te pupuhi, te mamae rānei i roto i ngā haora 24, me toro atu ki te tākuta tonu. Me ngana koe ki te whakahoki mai i te whānuitanga katoa o te nekehanga o ō maihao i te wā e taea ai. Me whakarite hoki kia whai i te toro atu ki tō tākuta i runga i ngā tohutohu i te wā e rongoatia ana koe. Ma tenei ka awhina i te tautuhi i nga raruraru ka puta ake i te wa e ora ana koe.

Karere Tangohia ki te Kāinga

Āe, kua mārama kē koe ko te "Whāwhati o te Kaitaraiwa" i kōrerohia e tātou i tēnei rā he whati o te wheua radius e tata ana ki te ringaringa. Ka pā mai pea tēnei i te hinganga, i te aituā, me ētahi atu.

Ko te mea nui kia kaua e mataku ina pāngia koe e tētahi whara pēnei, engari me rapu tohutohu hauora wawe tonu. Ka taea e ngā tākuta te rongoā angitu i ēnei 'whatihanga Shofer' mā te pani i te paraikete, te tāpiri i ngā taputapu o waho, te mahi pokanga rānei.

Mena ka pā mai ētahi raruraru i muri i te maimoatanga, kōrero ki tō tākuta mō tēnei mea, ā, me tiki te rongoā e tika ana, te whakaora tinana rānei. Ahakoa he roa pea te wā, ka taea e te nuinga o te tangata te hoki anō ki ā rātou mahi noa i roto i ētahi marama. Nō reira, he mea nui kia manawanui, kia whai hoki i ngā tohutohu a tō tākuta i te wā e maimoatanga ana! Kia tere tō ora!

` Whati Taraiwa, Whati Raina, Whati Ringaringa, Whati Wīwi, Mamae Ringaringa, Mamae Ringaringa, Whati Raina