I hoatu e te tākuta he tāra waro ki a koe mō tō raruraru kiri? Me kōrero tāua! (Tāra waro)

I ētahi wā, he tino whakarihariha te whero o te kiri, te pupuhi, te mākūkū, me te kiri kiri kiri, kāore? He pono rawa tēnei mō te tangata he mate pēnei i te psoriasis. He wā anō kāore e taea e koe te mahi tika i ō mahi o ia rā nā ēnei raruraru kiri, ā, he tino whakarihariha. Nō reira, ko tētahi o ngā rongoā e tūtohutia ana e ngā tākuta mō ēnei mate kiri ko te Waro Tar. Ka taea te puta mai i te ahua o te kirīmi, te hinu kiri, te tiēre rānei. I tēnei rā, me kōrero taipitopito tātou mō tēnei rongoā, me pēhea te whakamahi, me ngā mea hei tūpato.

He aha te tāra waro?

He rongoā te Tā Waro hei whakaiti i te pupuhi, te whero, te mākūkū, te ngaunga rānei i puta mai i ngā mate kiri. He māmā noa iho, ka whakahaere i te mumura, te whero, me te ngaunga o te kiri. Mō ngā mate pēnei i te psoriasis, ka āwhina tēnei rongoā ki te whakahaere i te tere o te wehenga o ngā pūtau kiri me te whakahoki i te kiri ki tōna āhua noa. He pai ake te whakamahi i runga i te taunakitanga a te tākuta.

Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā

I mua i te hoatutanga o tēnei rongoā ki a koe, me mōhio tō tākuta ki tō hītori hauora. Nō reira, ki te pāngia koe e tētahi o ngā mate kua whakarārangihia i raro nei, me whakamōhio atu ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā.

• Mena he mate pāwera koe ki te Tā Waro, ki tētahi atu rongoā, kai, tae, matū tiaki rānei.
• Mena he nui ngā wāhi kiri kua wera, kua whara rānei .
• Mena kua whiwhi koe i te rongoā irahiko i ēnei wā tata nei, kei te whiwhi rānei koe i tēnei wā.
• Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu .
• Mena he whaea whāngai u koe.

He mea tino nui kia tika te tuku i ēnei mōhiohio ki te tākuta, kia haumaru ai koe.

Me pēhea rawa te whakamahi i tēnei?

Hei whakatutuki i te hua pai rawa atu o te rongoā, me whakamahi tika koe.

• Te horoi ringa: Horoia pai ō ringaringa ki te hopi me te wai i mua atu, ā, i muri hoki i te paninga o te rongoā. Heoi, ki te pania e koe te rongoā ki ngā ringaringa e rua, horoia ō ringaringa i mua i te paninga.
• Kia tiakina ō kanohi: Kaua e tukua tēnei rongoā kia uru ki ō kanohi. Ki te uru noa ki ō kanohi, horoia tonutia ki te wai matao.
• Waiata tika:E ai ki ngā tohutohu a te tākuta, pania he paparanga angiangi ki te kiri e pāngia ana. Kāore e hiahiatia kia pania kia maha.
• Te Wā: Tangohia te rongoā e ai ki tā tō tākuta i tohutohu ai, i te wā kotahi i ia rā. Kaua e nui atu i te wā e tangohia ana e te tākuta.
• Whakaotia te akoranga: Tērā pea ka pai ake tō āhua, ā, ka memeha haere ō tohumate i roto i ētahi rā. Heoi, ahakoa kua pai ake tō āhua, me haere tonu te tango i te rongoā kia kīia rā anō e tō tākuta kia mutu. Ki te kore, ki te mutu wawe rawa te tango, ka hoki mai anō pea te mate.
• Ki te hoatu ki ngā tamariki: Ki te hoatu i tēnei rongoā ki ngā tamariki nohinohi, kia mōhio koe ki te kōrero ki tō tākuta mō tēnei. Ahakoa i ētahi wā ka hoatu ki ngā tamariki neke atu i te 2 tau te pakeke, me tūpato ētahi mea.

A, mehemea ka nui rawa te whakamahinga o te rongoā?

Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, kaua e mataku. Waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital . Mēnā rānei, haere ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.

He aha ngā pānga taha hei tūpato māu?

Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e te Waro Tar. Ko ētahi o ēnei me aro tonu ki te rongoā, ko ētahi he iti ake te kino.

Kāore tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Mēnā ka kite koe i tētahi mea rerekē i tua atu i ēnei, kōrero ki tō tākuta mō tēnei.

Ētahi atu mea hei tūpato māu

• Kia tūpato ki te rā: Tērā pea ka pāngia tō kiri e te rā e tēnei rongoā. Nō reira, me noho tawhiti atu i te rā i ngā wā katoa e taea ana. Ki te mea me haere koe ki waho i te rā, mauria he kākahu e hipoki ana i tō kiri, ā, whakamahia he hinu ārai rā e tika ana, e ai ki tā tō tākuta i tohutohu ai.
• Ngā paru i runga i ngā papanga: Tērā pea ka kōwhai ngā papanga mā i tēnei hua. Mēnā ka puta tēnei, horoia ki te hopi/paura horoi kakahu noa.
• Ngā rongoā kē atu: Kāore tēnei rongoā e taunekeneke me ētahi atu rongoā. Heoi, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora, ngā rongoā otaota, me ngā tāpiringa).
• Arotakenga Whai Ake: Me toro atu ki tō tākuta i ia wā, i ia wā, kia kite ai mēnā kei te pai ake, kei te heke iho rānei ō tohumate. Haere ki te whare hauora i ngā rā e taunaki ana ia.

Me pēhea te pupuri i tēnei mea kia haumaru, me te tango atu hoki?

• Te Rokiroki: Puritia te rongoā kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu . Rokirokihia ki te pāmahana rūma noa (i waenga i te 15-30 nekehanga Celsius).
• Mura: He mura tēnei rongoā. Nō reira, me pupuri kia matara atu i te ahi, i te wera nui, me te paowa.
• Te Whakakorenga: Pātai atu ki tō tākuta me pēhea te whakakore i ngā rongoā kua pau te wā, kua kore rānei e hiahiatia. Mēnā ka taea e koe te maka ki te paru, tangohia te rongoā i roto i te ngongo/pounamu, whakaranua ki tētahi mea pēnei i te rau tī kua whakamahia, te paura kawhe, te oneone rānei, maka ki roto i te putea, hiritia kia pai, ka maka ki te paru.