Kua huri tō makariri hei mate ihu? Kia mōhio tātou.

He ihu pūngāwerewere tōu, he maremare, ā, he korokoro mamae pea? He rite ki te makariri noa. Engari, kāore ianei ēnei tohu e memeha haere i muri i ētahi rā? Ko tētahi pātai a te tini tāngata, "Ka taea e te makariri te whakararu i te sinus?" He hononga nui kei waenganui i ngā mea e rua. Me kōrero noa tātou mō tēnei i tēnei rā.

Tuatahi, kia kite tātou, he aha te makariri noa?

He whakarāpopototanga noa iho, he mate te makariri noa i puta mai i te huaketo. Ka pā te nuinga ki tō ihu, korokoro, sinuses, me ngā ara manawa. Ko te tikanga ka roa ngā tohu i waenga i te 7 me te 10 rā . Heoi, ki te mea he kaipaipa koe, tera pea ka roa ake tēnei wā.

Neke atu i te 200 ngā momo huaketo ka puta ai te makariri noa. Ko te momo tino noa ko te rhinovirus. Ka horapa ngāwari tēnei huaketo mā te hau, mā te pā tata rānei ki tētahi e mate ana. Hei tauira, ina maremare, ina tihe rānei tētahi e mate makariri ana, ka tukuna ngā pata iti kei roto te huaketo ki te taiao. Ki te manawa koe i taua hau, ka taea e te huaketo te uru ki roto i tō ihu.

Waihoki, ki te pā atu koe ki tētahi mata kei reira te huaketo, kātahi ka pā atu ki tō ihu, ki tō waha rānei, ka nui ake te tūponotanga ka pāngia koe e te mate. Ka horapa ngāwari tēnei i ngā wāhi kī tonu i te tangata pērā i ngā kura me ngā tari.

Ngā tohu matua o te makariri noa:

• Te ihu pupuhi, te ihu pupuhi rānei
• Maremare
• Te maturuturunga o muri i te ihu
• Ānini
• Mamae tinana
• Ngenge
• Te pāorooro o te reo
• Te kirika (he mea tino noa tēnei i roto i ngā tamariki nohinohi)

Ka tīmata ēnei tohu i te tīmatanga, ka piki haere, ka tae ki tōna taumata, kātahi ka heke haere anō. Ka taea e ētahi rongoā te āwhina i te whakahaere i ēnei tohu. Hei tauira, ka taea e ngā rongoā whakaiti i te pupuhi te whakaiti i te hūpē me te whakatuwhera i ngā ara ihu. Ka taea e ngā rongoā mamae te āwhina i te whakahaere i te kirika me te ānini.

Nā, he aha te mate sinus?

Ko te mate sinus, e mōhiotia whānuitia ana ko te sinusitis, he mumura o te arai o ngā kōhao sinus i roto i tō angaanga. He pēke hau tuwhera ēnei sinus e hono ana ki te ihu. I te toharite, e waru ngā kōhao sinus o te tangata, e whā i ia taha o te upoko.

He maha ngā take e pupuhi ai ēnei kōhao ihu.

Ina mumura ngā kiko o ngā pūkahukahu ihu, kāore e taea e te hūpē e hangai ana i roto te rere ki waho. Ka tīmata te tipu o ngā huaketo, o ngā huakita rānei i roto i te hūpē kua mau. Koinā te wā ka puta ai he mate ihu.

Me pēhea te hurihanga o te makariri hei mate pukupuku ihu?

Ina hoki, kaua e kī ko te mate manawa pēnei i te makariri, te rewharewha rānei "ka huri hei mate sinus," he tika ake te kī ko aua āhuatanga te taiao e puta ai te mate sinus .

He rite ki tēnei:

1. Ina pāngia koe e te makariri, ka pupuhi ngā kiko ngawari o roto i ngā pūkahukahu ihu e te huaketo.

2. Ka āraia e tēnei pupuhi ngā ara e rere ai te hūpē.

3. Kātahi ka piri te hūpē ki roto. I ētahi wā, ka nui ake te hūpē e puta mai ana i te mea noa.

4. Ko tēnei hūpē kua mau, he nui ngā matūkai , te wāhi tino pai mō te tipu o ngā huakita me ngā huaketo.

5. Ka puta he mate pāwera ki te sinus huakita i tēnei tipu o ngā huakita.

Me pēhea koe e mōhio ai kua huri tō makariri hei mate sinus?

I ētahi wā, he tino ōrite ngā tohu o ngā mea e rua, ā, he uaua ki te wehewehe. Heoi, e rua ngā huarahi matua hei mārama ki tēnei.

Kia aro nui ki ēnei āhuatanga:

Ko ētahi tohu e tohu ana i te nui ake o te mōrearea o te mate sinus:

• Mamae kanohi: Ka pēhia, ka mamae rānei te taha o ō kanohi, o tō rae, me ō paparinga.
• Hupe matotoru: He rerenga hūpē matotoru he māwhero, he kōwhai, he kakariki rānei te tae.
• Te mamae ina piko whakamua: Ki te piki ake te mamae o tō mata ina whakahekehia tō māhunga, ina piko whakamua rānei, he tohu nui anō hoki tēnā.

Me pēhea te rongoā i ngā mate sinus?

Ka memeha haere te nuinga o ngā mate ihu (ina koa ko ngā mea i puta mai i ngā huaketo) i roto i te wā, engari ka taea e koe te whakamātau i ēnei mea hei āwhina i te whakamamae i ō tohumate.

Ngā mea ka taea e koe te mahi i te kāinga:

• Inumia he nui te wai. Mā te inu i te nui o ngā wai ka angiangi te hūpē, ā, ka māmā ake te maremare.
• Ka taea te whakamahi i ngā rongoā pēnei i ngā rongoā whakamamae mamae, ngā rongoā antihistamine, ngā rehu ihu rānei e ai ki ngā tohutohu a te tākuta.
• Ka taea e koe te horoi i tō ihu mā te horoi ki te wai tote , mā te whakamahi rānei i te rehu tote.
• Mā te korohū , te kaukau rānei i te wai wera ka wetekina te hūpē, ka māmā ake hoki te manawa.

Ki te kore ēnei mea e āwhina, ka tohua pea e tō tākuta tētahi atu rehu ihu, tētahi atu rongoā whakaiti ihu rānei.Mēnā ka whakaūtia e tō tākuta he huakita te take o tō mate, ka tohua e ia he rongoā paturopi ki a koe.

Āhea ahau me toro atu ki te tākuta?

Kia mahara ki te toro atu ki te tākuta i roto i ēnei āhuatanga:

• Mena kāore ō tohu i pai ake i muri i ngā rā 10 .
• Mena he mamae tō kanohi, he mamae huri noa rānei i ngā kanohi, me te hūpē matotoru, kōwhai/kakariki hoki .
• Mena he nui tō kirika .
• Mena he nui ngā tohu e kore e taea te whakahaere mā te rongoā noa.
• Mena ka roa ake tō mate sinus i te 12 wiki (sinusitis mau tonu) ka puta pinepine rānei, me rapu e tō tākuta tētahi take matua. Tērā pea he mate pāwera, he raruraru rānei, pērā i te polyp i roto i te ihu.