Kāore pea he mea e whakarihariha ake ana i te maremare kua roa e haere ana. Ina koa ka tīmata koe ki te maremare i te pō i a koe e ngana ana ki te moe, ka ngaro te moe, ā, ka tino koretake tō tinana i te aonga ake, tika? Ko te Dextromethorphan tētahi o ngā rongoā e tino tohua ana ina haere tātou ki te tākuta i ngā wā penei. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō tēnei rongoā me ngā mea hei tūpato i te wā e whakamahia ana.
He aha te momo rongoā ko Dextromethorphan?
Ki te kī māmā noa, he momo rongoā te Dextromethorphan hei whakahaere, hei whakamutu rānei i te mare . I roto i ngā kupu hauora, ka kiia ēnei he "rongoā ārai mare." Kāore tēnei rongoā e whakaora i te pūtake o tō mare (hei tauira, te huaketo i puta ai te makariri noa). Engari, ka whakamarie i te pokapū mare i roto i tō tātou roro mō te wā poto. Arā, ka whakaiti i te hiahia ki te mare (te urupare mare). Ka whakaitihia te mamae o tō uma me tō korokoro i te haere tonu o te mare, ka hoatu he whakamarie ki a koe.
Tērā pea kei te wātea tēnei rongoā i raro i ngā ingoa waitohu rerekē. Mā tō tākuta e tohu te mea e tika ana mō tō āhua.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
I mua i te tango i tētahi rongoā, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō tō hītori hauora. Mena kei a koe tētahi o ngā āhuatanga e whai ake nei i mua i te tango i te Dextromethorphan, kia mōhio koe ki te kōrero ki tō tākuta.
| Kei a koe ēnei āhuatanga? | He aha te hiranga o te whakamōhiotanga? |
|---|---|
| Ngā mate manawa pērā i te mate huango, te mate pūkahukahu rānei | Me tino tupato te whakamahi i tēnei rongoā mō ēnei momo mate. |
| Te maremare e whakaputa ana i te nui o te hūpē | He mea nui te maremare hei tango i te hūpē. Ki te mutu te maremare, ka mau pea te hūpē ki roto i ngā pukahukahu. |
| Mate ate | Ka tangohia ngā rongoā i te tinana e te ate. Mena he mate ate tōu, me whakarerekē pea tō horopeta. |
| Mena he kaipaipa koe | Ka rerekē pea te maimoatanga mō te mare i puta mai i te momi hikareti. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu | He mea nui kia rapu tohutohu hauora i mua i te tango i tētahi rongoā i te wā e hapu ana. |
| Mena kei te whāngai ū te whaea i tana tamaiti | He mea nui kia whakamōhio atu ki te tākuta nā te mea ka taea e ngā wāhanga o te rongoā te uru ki te pēpi mā te waiū ū. |
| Mena he mate pāwera koe ki ētahi atu rongoā, kai, matū rānei | He mea nui tēnei kia mōhio koe mēnā he mate pāwera koe ki te dextromethorphan, ki tētahi atu mea rānei kei roto. |
Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?
Tangohia tēnei rongoā mā te waha me te karāhe wai. Whāia ngā tohutohu a tō tākuta, te mea rānei kei roto i te kete rongoā kia rite ki te whakahau. Tangohia te horopeta kua tohua, i te wā kua tohua. Kaua e nui atu i te horopeta kua tohua e te tākuta.
Ahakoa e taunakihia ana tēnei rongoā mō ngā tamariki neke atu i te 12 tau te pakeke i raro i ētahi āhuatanga, he mea nui kia rapu tohutohu i te tākuta tamariki ina hoatu ana ki ngā tamariki kei raro iho i taua tau.
Te nui rawa o te horomanga
Whakatūpato: Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā kua tangohia e koe, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo mō ētahi tohutohu.
Kia maumahara, ko tēnei rongoā anake te mea i tohua māu. Kaua rawa e tohaina tō rongoā ki ētahi atu.
Ka aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, tangohia tonutia ina mahara koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi hei whakakapi i te horopeta i ngaro.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā (Ngā taunekeneke)
Ka taea e ētahi rongoā te taunekeneke ina tangohia ngātahi. Ka pā mai pea ngā pānga taha, ka rerekē rānei te mahi a te rongoā.
| Ngā mea kaua rawa e tangohia me te Dextromethorphan | |
|---|---|
| Momo rongoā | Whakaahuatanga |
| rongoā momo MAOI | He rongoā ēnei hei rongoā i ngā āhuatanga pēnei i te pouri. (Hei tauira: Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate). Kaua e tangohia te Dextromethorphan mō te iti rawa i te 2 wiki i muri i te whakamutu i ēnei rongoā. |
| Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me Dextromethorphan | |
| Rongoā mō te mate hinengaro | Ngā rongoā mō ngā āhuatanga pēnei i te pouri me te manukanuka. |
| Ētahi atu rongoā makariri, mate pāwera rānei | Tērā pea kei roto hoki i ēnei te Dextromethorphan, ētahi atu kai rite rānei. |
| Procarbazine | He rongoā tēnei e hoatu ana mō te mate pukupuku. |
Kāore tēnei rārangi i te oti. Nō reira, hoatu ki tō tākuta he rārangi katoa o ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (nā ētahi atu tākuta i tohutohu, nā ētahi atu tākuta i hoko mai i te whare rongoā), ngā hua otaota e whakamahia ana e koe, tae atu ki ngā huaora.
Ngā mea hei tūpato i te wā e tango ana i te rongoā
- Ki te kore tō mare e memeha i muri i te wiki neke atu , ki te puta rānei ētahi atu tohu pēnei i te kirika nui, te ponana kiri, te ānini roa, te mamae korokoro rānei , kaua e rongoā i a koe anō, engari me toro atu anō ki tō tākuta.
- Tērā pea ka hiamoe koe, ka pōuri rānei i te wā e tango ana koe i tēnei rongoā. Nō reira, karohia ngā mahi e hiahia ana kia mataara, pērā i te taraiwa, te whakahaere mīhini rānei, kia mōhio rā anō koe ki te pānga o tēnei rongoā ki tō tinana.
- Ina koa mēnā kua pakeke koe, kia tūpato ina neke koe mai i te tū ki te noho, mai i te noho ki te tū. Ka taea e tēnei te whakaiti i te tūponotanga o te whanoke me te hinga.
- Kaua e inu waipiro. Mēnā ka whakakotahihia te waipiro me tēnei rongoā, ka nui rawa te hiamoe me te whanoke.
Ngā pānga taha pea
| Ngā pānga taha e hiahia ana kia aro wawe atu ki te hauora | |
|---|---|
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei, he uaua ki te manawa. |
| Ngā pānga taha me pūrongo ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Pōuriuri | Te whanoke i ētahi wā. |
| Te hiamoe | Te hiamoe tino rerekē. |
| Ngenge | Te āhua o te kore ora. |
Kāore tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Mēnā ka pāngia koe e tētahi mea rerekē, rerekē rānei, kōrero ki tō tākuta.
Me pēhea te penapena i te rongoā?
- Puritia kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu .
- Penapenahia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 20-25 nekehanga Celsius). Āraia mai i te wera nui me te mārama.
- Maka atu te rongoā kua pau te wā.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā maremare te Dextromethorphan. Me tango noa i te horopeta me te wā kua whakaritea e tō tākuta.
- Kōrerotia ki tō tākuta ngā mate hauora katoa kei a koe (te mate huango, te mate ate) me ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
- Kaua e taraiwa me te mahi i ngā mahi e hiahia ana kia mataara, nā te mea ka hiamoe, ka pōuri rānei tēnei rongoā. Kaua e inu waipiro.
- Ki te whakapae koe kei te nui rawa te horopeta o te rongoā, haere tonu ki te rūma whawhati tata o te hōhipera (ETU), whakapā atu rānei ki te National Poisons Information Center.
- Ki te kore te mare e memeha i roto i te wiki, ki te puta mai rānei ētahi atu tohu pēnei i te kirika me te mamae o te tinana, me rapu tohutohu hauora anō.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment