He uaua te noho me te HIV i ētahi wā, engari e mōhio ana koe mā te maimoatanga tika, ka taea e koe te noho ora noa, hauora hoki. He mea nui kia mārama koe ki ngā rongoā e tangohia ana e koe i tēnei haerenga maimoatanga. I tēnei rā, e kōrero ana tātou mō tētahi huinga motuhake o ngā rongoā antiretroviral e toru ka taea te āwhina i te whakahaere i te HIV. Me titiro tātou ki te aha, me pēhea tana mahi, me ngā mea me mōhio koe.
Kia mōhio tātou he aha rawa tēnei rongoā.
He kupu whakarāpopoto tēnei, he huinga o ngā rongoā e toru. Arā, ko ngā rongoā ārai huaketo e toru , ko Emtricitabine, ko Rilpivirine, me Tenofovir Disoproxil Fumarate, kei roto i te pire kotahi. I tō tātou whenua, ka kitea tēnei rongoā i raro i te ingoa waitohu 'Complera'.
Ko tāna mahi matua he whakaiti i te nui o te huaketo HIV (te kawenga huaketo) i roto i tō tinana, he whakapakari i tō pūnaha ārai mate, ā, he āwhina i a koe kia noho hauora.
Kia maumahara: He rongoā tēnei mō te HIV, ehara i te rongoā whakaora. Waihoki, ka whakaitihia e tēnei rongoā te tūponotanga o te tuku HIV ki ētahi atu, engari kāore e ārai katoa i a ia. Nō reira, he mea tino nui kia whai tonu i ngā tikanga haumaru.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te rongoā
I mua i te whakatau mēnā he tika tēnei rongoā māu, me mōhio tō tākuta ki tō hītori hauora katoa. Me whakamōhio atu ki tō tākuta mēnā kei a koe tētahi o ēnei āhuatanga e whai ake nei:
| Tō āhuatanga | He aha te mea nui kia whakamōhio atu ki te tākuta? |
|---|---|
| Ngā raruraru wheua (hei tauira, te osteoporosis) | Ka pā pea te rongoā Tenofovir ki te mātotoru o te wheua i ētahi wā. |
| mate whatukuhu | I te mea ka tukuna atu ēnei rongoā i te tinana mā roto i ngā whatukuhu, he mea nui kia mōhio koe ki te mahi a tō whatukuhu. |
| Ngā mate ate, inā koa ko te Hepatitis B | Tērā pea ka kino ake ngā tohumate o te Hepatitis B ina mutu te tango i tēnei rongoā. Tērā pea ka pāngia te mahi a te ate. |
| Te pouri, ngā whakaaro whakamomori rānei | Me mōhio te tākuta ki ētahi o ngā kai o tēnei rongoā, nā te mea ka taea e rātou te whakarerekē i te āhua o te ngākau. |
| Mate ngakau | He mea nui kia mōhio te tākuta ki ētahi āhuatanga o te ngākau. |
| Mate pāwera ki ētahi atu rongoā, kai, matū rānei | He mea nui tēnei kia mōhio koe mēnā he mate pāwera koe ki tētahi mea o roto i tēnei rongoā. |
| Te hapu, te tumanako rānei ki te whānau tamariki | Me kōrero koe ki tō tākuta mō te whakamahinga o tēnei rongoā i te wā e hapu ana. |
| Te whāngai ū | Kāore i te tūtohutia te whāngai ū mō ngā whaea kua pangia e te HIV, nō reira me kōrero anō hoki ki tō tākuta mō tēnei. |
Me pēhea taku whakamahi i te rongoā?
Hei whakatutuki i ngā hua pai rawa atu o tēnei rongoā, he mea nui kia whakamahia tika.
- Tangohia me te kai: Tangohia tēnei pire me te karāhe wai i te wā e kai ana . Kaua e tangohia i te puku kau. Ka pai ake te mimiti o te Rilpivirine e te tinana ina tangohia me te kai.
- Tangohia i te wā tika: Me whakarite kia inu koe i tō rongoā i te wā kotahi i ia rā. Mā tēnei ka āwhina kia noho rite tonu te taumata o te rongoā i roto i tō toto.
- Kaua e pekehia ngā horopeta: Ko te mea nui i roto i te maimoatanga HIV ko te tango i tō rongoā me te kore e ngaro i te horopeta kotahi. Ahakoa kua pai ake koe, kaua e mutu te tango i tō rongoā kia kīia rā anō e tō tākuta.
- He aha te take kāore i te pai te karo i ngā horopeta? Ki te karohia e koe ngā horopeta, ka taea e te huaketo te whakawhanake i te ātete ki tēnei rongoā. Ki te tupu tēnā, ka uaua ake te whakahaere i te huaketo me tēnei rongoā me ētahi atu rongoā HIV.
A, mēnā ka ngaro i ahau tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, tangohia tonutia ina mahara koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei ina mahara koe (hei tauira, i raro i te 12 hāora), pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango takirua i te horopeta.
A, mehemea ka nui rawa taku rongoā e tangohia ana?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, kaua e mataku. Waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital. Mēnā rānei, haere ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā (Ngā Taunekeneke Rongoā)
He mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ia rongoā, huaora, me ngā rongoā tuku iho e tangohia ana e koe, nā te mea ka pā pea ētahi rongoā ki te whai huatanga o tēnei rongoā HIV.
| KAUA e tangohia tēnei rongoā me tētahi atu mea. | |
|---|---|
| Ngā rongoā PPI mō te gastritis | Ngā rongoā pēnei i te Esomeprazole, Omeprazole, Lansoprazole, me te Pantoprazole. Ka tino whakaitihia e ēnei te mimiti o ngā rongoā HIV ki roto i te tinana. |
| Ko ētahi rongoā e hoatu ana mō ngā mate pāwera (ngā rongoā mō te hopi) | Ngā rongoā pēnei i te Carbamazepine, Phenobarbital, Phenytoin. |
| Rifampin, Rifapentine | He paturopi ēnei e hoatu ana mō te mate kohi. |
| Te wort o Hato Hoani | He hua otaota tēnei hei oranga hinengaro. |
| Tekametasone | (Mēnā ka nui atu i te kotahi te horopeta ka tangohia e koe i te wā kotahi). |
| Ki te mea kei te tango koe i ēnei, me whakamōhio atu ki tō tākuta (WHAKAMŌHIO KI TŌ TĀKUTA) | |
| Ētahi atu rongoā gastritis (antacids, H2-blockers) | Ngā rongoā ārai waikawa pēnei i a Digene, Gaviscon, ngā rongoā rānei pēnei i a Famotidine, Cimetidine. Me tango ēnei i mua, i muri rānei i te tango i te rongoā HIV. |
| Ko ētahi paturopi me ngā rongoā harore | Ngā rongoā pēnei i te Clarithromycin me te Ketoconazole. |
| Methadone | He maimoatanga mō te waranga tarukino. |
Ngā pānga taha ka puta pea i te wā e tango ana i te rongoā
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e tēnei rongoā. Ko ētahi he iti noa iho, ko ētahi me aro tonu.
Ngā pānga kino nui me whakamōhio tonu ki te tākuta:
- Ngā tauhohenga kiri kino: te kirika, te mamae o te tinana, te whero o te kiri, te pupuhi, te kiri tihore rānei. Te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, me ngā pupuhi iti i te kaki, i ngā kēkē rānei.
- Ngā urupare mate pāwera: te mākūkū o te kiri, te mākati, te whewhe.
- Ngā tohu o te kino o te ate: mimi kōwhai pouri, parauri rānei, te kōwhai o ngā kanohi me te kiri, te mamae i te taha matau o runga o te puku, te ngenge nui, te whakapairuaki.
- Ngā tohu o te pakaru o te whatukuhu: Te uaua ki te mimi, te rerekētanga rānei o te nui o te mimi e whakaputaina ana.
- Ngā tohu o te waikawa lactic: uaua ki te manawa, mamae uaua, mamae puku rerekē, whakapairuaki, ruaki, whanoke.
- Ngā huringa hinengaro: te pouri nui, ngā whakaaro whakamomori, te ohooho.
- Ngā huringa o te tere o te ngakau: Te ahua kei te tere te patu o tō ngakau, kei te hē rānei te patu.
Ngā pānga taha kāore i te kino rawa, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu:
- Te raruraru o te moe, ngā moemoeā rerekē rānei
- Ānini
- Korere
- Ngā panonitanga o te tae kiri (ina koa ko ngā nikau me ngā kapu o ngā waewae)
- Ngā panonitanga o te āhua o te whakatakotoranga o te ngako o te tinana (hei tauira, te nui haere o te ngako huri noa i te puku, te tuara, me te hope, te angiangi o ngā peka me ngā waewae).
Mena ka pāngia koe e ētahi atu tohu rerekē kāore i roto i tēnei rārangi, kōrero atu ki tō tākuta.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā tēnei e whakahaere ana i te mate HIV, engari kāore e tino whakaora i te mate.
- Tangohia te rongoā i te wā kotahi i ia rā, me te kai . Kaua rawa e peke i tētahi kai.
- Kia tino kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa, ngā huaora, me ngā mate hauora kē atu e tangohia ana e koe.
- Rapua tonutia te awhina hauora mēnā ka pāngia koe e ngā pānga kino, pērā i te kiri kino, te kōwhai o ngā kanohi, te mamae nui o te puku, ngā huringa hinengaro rānei.
- Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua rawa e tohaina ki ētahi atu.
- He mea tino nui mō tō oranga tinana te pupuri i te whakapā atu ki tō tākuta i ia wā, me te haere ki ngā wāhi rongoā i whakaritea.
👩🏽⚕️ Ngā pātai tāpiri (FAQs)
💬 He aha ngā whakamahinga o Emtricitabine, Rilpivirine, me Tenofovir (Tenofovir / Odefsey, Complera)?
He huinga tēnei o te ART - Antiretroviral Therapy tino whai hua me ngā rongoā hou e 3 i roto i te pire kotahi (Single-tablet Regimen) e wātea ana i ngā whare rongoā hei whawhai i te huaketo 'AIDS / HIV (Huaketo Ārai Mate Tangata)'! Whai muri i te tango i tēnei pire kotahi i te rā (me te kai), ka ārai i te piki haere o te huaketo HIV i roto i te toto mā te 100%, ka whakahaere i te huaketo ki tētahi kawenga huaketo kāore e kitea.
💬 Me pēhea te aukati katoa a tēnei pire (Complera/Odefsey) i te horapa o te huaketo HIV?
Kia taea ai e te huaketo te whakaputa uri, me tomo ki roto i tētahi o ō tātou pūtau, ka tārua i tana karere taketake (RNA) ki roto i tō tātou DNA. Ko te mīhini e whakamahia ana e te huaketo mō tēnei ko te whākōkī Reverse Transcriptase. Ka puta mai tēnei pire i ngā taha e rua, ā, ka tukuna he 'mea hē (NRTI/Emtricitabine/Tenofovir)' me ngā 'kōhatu ārai (NNRTI/Rilpivirine)' ki roto i taua mīhini. Kātahi ka kore e taea e te huaketo HIV te whakaputa uri anō, ā, ka ngoikore.
💬 He aha ngā pānga taha matua me ngā tūponotanga tino morearea (Whakatūpato Pouaka Pango) ka pā mai i te wā e tango ana i tēnei pire HIV?
Ko te mōrearea nui rawa atu o ēnei rongoā e toru i ahu mai i te Tenofovir! Ka taea e tēnei te meinga kia rewa/pakaru ngāwari ngā wheua o te tūroro (Ngaronga wheua / Osteoporosis) me te mutu rawa o ngā whatukuhu (Lactic acidosis / Renal Toxicity). Kaua hoki e tango i tēnei pire mēnā kei te 'hiakai koe me te kore kai (puku kau)' mō tētahi take! (Kāore a Rilpivirine e mimitia ki roto i te tinana, kāore te rongoā e mahi)!
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero