I ētahi wā ka whero, ka mākūkū, ka mākūkū hoki tō kiri i ētahi wāhi, tika? Tērā pea nā te mate pēnei i te ekisema. Nō reira, i ngā wā pēnei, kua tohua pea e tō tākuta he kirīmi māu. I tēnei rā, e kōrero ana tātou mō tētahi kirīmi, he hinu whakakī, he hinu rānei e whakamahia whānuitia ana, kei roto ko te huinga o ngā rongoā e rua. Ko aua rongoā e rua e kiia nei ko te Hydrocortisone me te Pramoxine.
He aha te mea tino ka tupu ki tēnei rongoā?
Āe, kia māmā noa iho tēnei. E rua ngā mea matua mō tēnei rongoā.
1. Hydrocortisone: He momo steroid tēnei (steroid ā-papa) . Kaua e manukanuka, ehara tēnei i te rite ki ngā steroid ka werohia ki roto i tō tinana, ā, he nui ngā pānga taha. He steroid ā-papa iti rawa tēnei ka pania ki tō kiri. Mā te whakaiti i te pupuhi, te whero, me te mumura o tō kiri ka mahi. Arā, ka whakahaere i te āhua o tō kiri.
2. Pramoxine: He rongoā whakangote ā-rohe tēnei. He rite ki te rongoā whakangote ka whiwhi koe i mua i te tangohanga niho. Ina pania ki tō kiri, ka puta he ngaungau poto. Ka tere te memeha o te mākati me te mamae e pā ana ki a koe.
Nō reira, ina honoa ēnei mea e rua, i tētahi taha, ka ora te mate kiri, ā, i tētahi atu taha, ka tere ngaro atu te mākati me te mamae whakarihariha i puta mai i taua mate.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei
I mua i te hoatutanga o tēnei rongoā ki a koe, he mea tino nui kia mōhio tō tākuta ki tō hītori hauora katoa. Me whakamōhio atu ki a ia mēnā kei a koe tētahi o ngā āhuatanga i raro nei.
| Te āhua hauora | He aha koe me kōrero ai ki te tākuta ? |
|---|---|
| Mate whatukuhu, mate ate rānei | Tērā pea he rerekē te pānga o ētahi rongoā ki te hunga whai mate pēnei. |
| He nui ngā wāhi kiri kua wera, kua whara rānei | Ka taea e te kiri kua whara te mimiti i te nui ake o te rongoā ki roto i te tinana. |
| Ngā mate kiri | Tērā pea ka kino ake te mate kitakita, mate harore rānei i tēnei rongoā. |
| Mate pāwera ki ētahi atu rongoā, kai, matū rānei | Kimihia mēnā he mate pāwera koe ki tētahi mea kei roto i tēnei kirīmi. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu | Me tino tupato koe ina whakamahia ana tetahi rongoā i te wā e hapu ana. |
| Mena he whaea whāngai u koe | Mā te tākuta e whakatau mēnā ka pā te rongoā ki te pēpi mā te waiū ū, kāore rānei. |
Me pēhea te whakamahi tika i te rongoā?
He rongoā ā-waha noa iho tēnei. Kaua e tangohia mā te waha, ahakoa te take. Whakamahia kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai.
1. Horoia ō ringaringa: Horoia pai ō ringaringa ki te hopi i mua atu, ā, i muri hoki i te paninga o te rongoā.
2. Pania he paparanga angiangi: Kaua e pania rawa te rongoā. Pania he kiriata angiangi ki te wāhi kiri e pāngia ana.
3. Kaua e pania ki te kiri hauora: Kaua e pania tēnei rongoā ki te kiri hauora, kāore he raruraru. Kaua hoki e pania ki tētahi wāhi nui o te tinana i te wā kotahi.
4. Kaua e hipokina: I muri i te paninga o te rongoā, kaua e hipokina ki te takai, ki te pāreti rānei, ki te kore e tohutohuhia e tō tākuta kia pēnā.
5. Kaua e tukua kia uru ki ō kanohi: Ki te uru tēnei rongoā ki ō kanohi, horoia tonutia ō kanohi ki te wai ma.
6. Kaua e whakamahia mō ngā rā neke atu i te 14: Ko te tikanga, kāore i te tūtohutia kia whakamahia tēnei rongoā mō ngā rā neke atu i te 14 karapīpiti me te kore he tohutohu a te tākuta.
He mea nui: Kaua e tango i te nui atu i te nui i tohua e tō tākuta, kaua hoki e tango i ngā wā maha atu i te horopeta kua tohua. E kore e tere ake tō oranga, ā, ka piki ake pea ngā pānga taha.
Ina whakamahia mō ngā tamariki nohinohi
Me tino tupato koe ki te whakamahi i tēnei rongoā ki ngā tamariki nohinohi. Ki te pania tēnei kirīmi ki te wāhi nāpi, kaua e tāpirihia he nāpi, he tarau kirihou rānei ki runga.Ki te tupu tēnei, ka piki ake pea te nui o te rongoā e mimitihia ana mā te kiri, ka piki ake ai te mōrearea o ngā pānga taha kino.
Ina whakamahia mō te kaumātua
He angiangi ake te kiri o te hunga kaumātua, ā, he ngāwari ake te pakaru. Nō reira, he nui ake te tūponotanga ka pā mai ngā pānga taha o tēnei rongoā. Nō reira, me whakamahi noa te hunga kaumātua mō te wā poto, kaua e whakamahia i ia wā, engari me whakamahi noa mēnā e tika ana.
Ngā pānga taha me ngā mea hei tūpato
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e tēnei pānga taha, engari kāore e pāngia katoa e te pānga taha.
| Pānga taha | Me aha ahau? |
|---|---|
| Ngā pānga taha me whakamōhio tonu atu ki tō tākuta | |
| Ngā uruparenga mate pāwera: te kiri mākūkū , te mākūkū, te whewhe, te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. | Kati te whakamahi i te rongoā, ka toro atu ki te tākuta tonu. |
| Te mumura, te mākati nui, te kiripaka, te tihore rānei o te kiri i pania ai te rongoā. | Waea atu ki te tākuta i taua wā tonu. |
| Ngā tohu o te mahi iti o te repe adrenal: whakapairuaki, ruaki, kore hiahia kai, ngenge rerekē, whanoke. | He onge ēnei engari he kino rawa. Rapua he tohutohu hauora tonu. |
| Ngā pānga taha me pūrongo ki te tākuta mēnā ka mau tonu, ka whakararuraru rānei | |
| Te rerekētanga o te kiri. | Kāore ēnei i te tino kino, engari ki te mau tonu, ki te whakararuraru rānei i a koe, kōrero ki tō tākuta. |
| Te kiri angiangi, te ngawari rānei o te marutanga. | |
| He riri iti noa iho te kiri, he whero, he maroke rānei. | |
| Ka puta ake ngā mirumiru iti, whero, kī tonu i te pūkahukahu huri noa i ngā pūtake huruhuru. | |
| Te tupu ohorere o te huruhuru i te wāhi i pania ai te rongoā. | |
Ētahi atu mea hei mōhio
- Ki te kore ō tohu e pai ake, e kino haere rānei, me kōrero ki tō tākuta.
- Ki te tūtaki koe ki tētahi tangata e pāngia ana e te rewharewha, e te rewharewha rānei i a koe e whakamahi ana i tēnei rongoā, me kōrero ki tō tākuta.
A, mehemea ka nui rawa te whakamahinga o te rongoā?
Ki te horomia e koe he nui atu i tō whakaaro, ki te inu rānei tetahi i tēnei, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) . Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo .
A, ki te ngaro taku horopeta?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Engari ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, me peke atu te horopeta i ngaro, ka tango i te horopeta i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango takirua i te horopeta.
Me pēhea te penapena me te maka atu i te rongoā me te haumaru?
- Puritia kia matara atu i ngā tamariki me ngā mōkai.
- Penapena ki te pāmahana rūma (i waenga i te 20 me te 25 nekehanga Celsius). Kaua e rongoa ki roto i te pouaka whakamātao.
- Kaua e whakamahia te rongoā kua pau te wā.
- Ki te mea kei te maka atu e koe he rongoā kāore anō kia whakamahia, kua pau rānei te wā, kaua e maka tika ki te paru. Tangohia te rongoā i roto i te ngongo, whakaranua ki tētahi mea pēnei i te rau tī kua whakamahia, te paura kawhe, te paru rānei, takaihia kia piri ki roto i te putea kirihou, ka maka ki te paru. Mā tēnei ka āwhina i te ārai i te rongoā kei taka ki ngā ringa hē.
Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua e hoatu ki tētahi atu e pāngia ana e ngā tohumate rite ki a koe.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā te Hydrocortisone me te Pramoxine hei whakahaere i te kati, te whero, me te pupuhi o te kiri.
- Me whakamahi noa tēnei ki te kiri e pāngia ana, kia rite ki ngā tohutohu a te tākuta.
- Kaua rawa e whakamahia mō ngā rā neke atu i te 14 karapīpiti me te kore he tohutohu hauora.
- Ki te pāngia koe e ngā tohu mate pāwera pēnei i te pupuhi o te mata me ngā ngutu, me toro atu ki te tākuta tonu.
- Puritia tēnei rongoā ki tētahi wāhi haumaru, kāore e taea e ngā tamariki te toro atu.
- Mena he pātai anō āu mō tēnei rongoā, kōrero ki tō tākuta.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero