He raruraru ngā ira pango me ngā koha o te kiri mō te tini o te tangata, tika? I ētahi wā, ko ngā koha i mahue i muri i te whakaoranga o te hakihaki, ko ngā ira e puta mai ana i muri i te werawera o te rā, ko te rerekētanga rānei o te tae o te kiri e puta mai ana i te mata (melasma) nā ngā huringa homoni pēnei i te wā e hapu ana. Nō reira, hei rongoā mō ēnei mea, kua rongo pea koe i te Hydroquinone. I ētahi wā ka kiia tēnei he kirīmi "whakamārama kiri". Engari i mua i te whakamahinga, he mea tino nui kia tino mōhio koe ki tēnei. Me kōrero tātou mō ngā mea katoa i tēnei rā.
He aha te Hydroquinone?
He kupu ngāwari tēnei, he rongoā tēnei e whakamahia ana ki ngā wāhi pōuri o te kiri, arā, ki ngā wāhi kei reira ngā ira me ngā koha. Ko te tae e homai ana i te tae ki tō tātou kiri ko te melanin . Ka puta aua ira pōuri me ngā koha ina nui rawa te whakaputanga o tēnei tae melanin i tētahi wāhi o te kiri.
Nō reira, ko tā tēnei Hydroquinone he whakahaere i te mahi a ngā pūtau e whakaputa ana i te melanin, me te whakaiti i te hanga o te melanin. Kātahi ka huri mārire te tae o aua wāhi pōuri ki te mārama. Ka puta mai tēnei rongoā i roto i ngā momo āhua rerekē pērā i te kirīmi, te tiēre, me te hinu/whakarewa. Kua tāpirihia e ētahi waitohu he pare rā ki tēnei.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
He rongoā tēnei me whakamahi i raro i te tohutohu a te taote. Nō reira, i mua i te whakahaunga a tō tākuta i tēnei ki a koe, ka pātai atu ia ki a koe mō ētahi mea. Ā, he mea tino nui kia mōhio koe ki tō tākuta mō ēnei mea, kia haumaru ai koe.
- He mate pāwera tōu? Arā, ki te mea he mate pāwera koe ki tēnei Hydroquinone, ki ētahi atu momo pare rā rānei, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai, ki ētahi tae rānei, tena koa whakamōhio mai ki a mātou.
- Kei te hapu koe? (kei te hapu koe) kei te tata mai rānei te whānautanga o tētahi pēpi?
- He whaea whāngai u koe? (e whāngai u ana)
I runga i ēnei āhuatanga, ka whakatau tō tākuta mēnā he tika tēnei rongoā māu.
Me pēhea rawa te whakamahi i tēnei?
Kia tino whai hua ai te rongoā, me whakamahi tika. Kia maumahara ki ēnei mahi.
1. He rongoā pani noa iho tēnei. Kaua e tangohia mā te waha ahakoa he aha te take.
2. Horoia pai ō ringaringa ki te hopi i mua atu, ā, i muri hoki i te paninga o te rongoā.
3. Puritia kia ma, kia maroke hoki te kiri e pania ai te rongoā.
4. Kaua e pania rawatia te rongoā. Tāpirihia he paparanga angiangi hei taupoki i te wāhi kua pāngia, i te koha rānei . Kaua e pania ki te kiri hauora e karapoti ana.
5. Miria mārire, āta miria kia mimiti pai ki roto i te kiri.
6. Kaua e tāpirihia tēnei rongoā ki ngā wāhi tairongo pērā i ngā kanohi, te waha, me ngā pongaponga ihu , ki ngā wāhi rānei he patunga, he motu, he karawarawa rānei.
7. Ki te pāngia ō kanohi e te mate, whakatuwherahia tonutia ō kanohi ka horoia rawatia ki te wai mō ētahi meneti. Ki te mea kei te mākū tonu ō kanohi, kei te whero tonu rānei, tirohia he tākuta.
8. Ki te mea kei te whakamahi koe i ētahi atu rongoā kiri, kaua e pania katoa i te wā kotahi. Pānuihia i ngā wā rerekē o te rā. Pātai atu ki tō tākuta mō ētahi tohutohu mō tēnei.
9. Kaua e tāpirihia kia nui atu i te mea kua tohua e te tākuta. E kore e tere ake ngā hua mā te mahi pēnā, ā, ka nui ake ngā pānga taha.
Ko te mea nui: He mea nui kia tiakina koe i te rā i a koe e whakamahi ana i te hydroquinone. Ki te kore, ehara i te mea ka ngaro noa ngā hua, engari ka kino pea tō kiri. Nō reira, i ngā wā katoa e haere ana koe ki waho, whakamahia he pare rā pai me te SPF 30 neke atu rānei. Me mau hoki he pōtae, me te whakamahi hoki i te maru.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e te Hydroquinone. He mea nui kia mōhio ki ēnei.
| Momo pānga taha | Ngā Āhuatanga |
|---|---|
| Ngā pānga kino nui e hiahia ana kia mutu tonu te rongoā me te tohutohu hauora | |
| Mate pāwera kiri nui | Te wera nui, te mākūkū, te pupuhi, me te kiri maroke, te kiri tihore i te wāhi i pania ai te rongoā. |
| Te rerekētanga o te tae o te kiri | He tae kikorangi-pango rerekē o te wāhi i pania ai te rongoā. Ko te Ochronosis te ingoa o tēnei mate, ā, he onge engari he mate kino. |
| Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Te mākūkū ngawari, te wera rānei | Tērā pea ka puta he mākūkū me te wera i ngā rā tuatahi i muri i te whakamahinga o te rongoā. |
| Whero kiri | He whero paku te wāhi i pania ai te rongoā. |
A, ki te kore he hua i muri i ngā marama e rua?
Mena kua rua marama koe e whakamahi ana i te rongoā, ā, kāore he huringa i ō kōhatu, me kōrero ki tō tākuta. Kātahi ka whakatau ia mēnā ka whakamahia tonutia, ka huri rānei ki tētahi atu maimoatanga.
Tērā pea he raruraru kei roto i ētahi atu rongoā?
Ae, tera pea ētahi o ngā rongoā ka pāngia e ngā raruraru. Ina koa, ko ngā hua kei roto te Benzoyl Peroxide (e kitea nuitia ana i roto i ngā kirīmi hakihaki) ka puta he tae kiri mō te wā poto mēnā ka whakamahia ngātahi me te Hydroquinone.
Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (kaua ko ngā rongoā kua tohua e tō tākuta anake, engari ko ngā rongoā hoki e hokona ana e koe mai i te whare rongoā, ngā hua otaota, me ngā huaora).
A, mēnā ka nui rawa taku horomia, ka inumia rānei e tetahi?
Kaua e waiho tēnei rongoā kia taea e ngā tamariki te toro atu. Mēnā ka inumia tēnei rongoā e tetahi, inā koa he tamaiti nohinohi, whakapā atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital . Mēnā rānei, haria te tūroro ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā te hydroquinone, ā, me whakamahi noa i raro i te tohutohu a te tākuta. Kaua e whakamahia nā te mea kua whakamahia e tō hoa.
- He mea nui te tiaki i te rā i te wā e whakamahia ana tēnei rongoā. Me whakamahi tonu i te hinu ārai rā me te SPF o te 30, neke atu rānei.
- Tāpirihia te rongoā ki ngā wāhi e pāngia ana anake. Tāpirihia he paparanga angiangi.
- Ki te kite koe i te mumura nui, te pupuhi, te tae kikorangi-pango rerekē rānei o te kiri, kati tonu te whakamahi ka whakapā atu ki tō tākuta.
- Hoatu ki tō tākuta he whakamārama katoa mō ngā hua katoa (kirimi, hinu kiri, me te whakapai kanohi) ka pania e koe ki tō kiri.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero