I ēnei rā, he tokomaha kua taunga ki te whakamahi i ngā hinu kakara , arā, ngā hinu kakara i ahu mai i ngā momo tipu, tika? He tokomaha e pai ana ki tēnei nā te mea he mea taiao ake i te rongoā. He pono, he pai ēnei mō ngā pakeke ina whakamahia tika. Engari... he pēhea te haumaru o te whakamahi i ēnei mō tāu pēpi nohinohi? He pātai tēnei nā te tini o ngā whaea. Me kōrero tātou mō tēnei i tēnei rā.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Tuatahi, kia tirohia tātou, he aha ēnei hinu kakara?
He whakarāpopototanga noa iho, ko ngā hinu kakara he hinu tino kukū i tangohia mai i ngā wāhanga rerekē o ngā tipu (pērā i ngā putiputi, rau, kiri rakau, me ngā pakiaka). He tino kaha. He nui te nui o ngā tipu e hiahiatia ana hei hanga i te pata kotahi o te hinu. Koia te take he tino kakara.
Ahakoa kāore anō kia whakamātauhia katoatia ngā āhuatanga rongoā o ēnei hinu e te pūtaiao, kua whakaatuhia e ngā rangahau he pai pea ētahi hinu mō te hauora. He maha ngā tāngata e whakamahi ana i ēnei hinu mō ngā mea pēnei i:
- Hei āwhina i te moe pai
- Whakaitihia ngā mamae me ngā ngaunga o te tinana
- Whakaitihia te ahotea.
- Mō ngā raruraru puku iti
Engari ki te hoko koe i tētahi hinu kakara, me ata tirotiro e koe te tapanga. Me whai i ēnei mōhiohio te pounamu hinu kounga pai.
| Ngā mōhiohio me whakauru ki te tapanga | He aha te hiranga o tēnā? |
|---|---|
| Ingoa tipu | Kimihia mai i tēhea tipu i tangohia mai ai. |
| Ingoa Latina o te tipu | Koinei te huarahi e taea ai e koe te whakatau tika i te momo tipu. Hei tauira, he maha ngā momo Lavender. Ko te ingoa Latina anake te huarahi hei tautuhi i te momo tika. |
| Wāhanga tipu i whakamahia | Kimihia mēnā i whakamahia te putiputi, te rau, te kiri rakau, te purapura, te pakiaka rānei hei tango i te hinu. Ka rerekē pea ngā āhuatanga o ngā hinu i tangohia mai i ngā wāhanga rerekē o te tipu kotahi. |
| Tikanga tango | Mā te tikanga i whiwhi ai te hinu (hei tauira, mā te mamaoa) ka taea te whakaatu i tōna parakore. |
He aha ēnei ka noho mōrearea ai mō ngā pēpi?
Koinei te wāhanga tino nui. Ehara ngā pēpi i te pakeke. He tino rerekē ō rātou tinana, he tino tairongo.
I te nuinga o te wā, ka pā kino ngā hinu kakara ki te kiri ngawari o ngā pēpi. Ka taea e ēnei hinu kaha te whakakino i te arai ngako tiaki taiao o te kiri, ka maroke, ka whero, ka puta hoki ngā momo mate pāwera.
Waihoki, kāore ētahi hinu e pai mō ngā pēpi. Ka pā mai pea he raruraru hauora nui. Anei ētahi hinu kāore e tika kia whakamahia ki ngā pēpi:
- Hotokekāriki
- Mātai
- C LAR y sage
- Tansy o Idaho
- Hihopa
- Ngā PTU Eucaly (mō ngā pēpi kei raro iho i te 2 tau te pakeke)
- Peppermint (ina koa mō ngā pēpi kei raro iho i te 30 marama te pakeke)
Me whakaaro anō hoki koe ki te whakamahi i te diffuser.
He tokomaha te hunga e whakaaro ana, ki te whakamahia ngā hinu kakara i roto i te mīhini whakapūkara hau, me te kore e pania ki te kiri, me te kore e tukua kia whakakīia te rūma e te kakara. He whakaaro hē rawa tēnei. Kia mahara, kei te whanake tonu ngā pukahukahu me ngā kiriuhi ihu o te pēpi. Ina whakaranua ngā matūriki o ēnei hinu kaha ki te hau, ka uru ki te pūnaha manawa o te pēpi, ka whakararuraru, ka hanga rānei i ngā āhuatanga hou pērā i ngā raruraru manawa me te mate huango. Nō reira, kāore rawa i te tūtohutia kia whakamahia he mīhini whakapūkara hau i roto i te rūma o te pēpi.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Kia tūpato ki ēnei mea ina whakamahi ana koe i ngā hinu kakara.
Mena kei te whakamahi koe i ngā hinu kakara i a koe e pakeke ana, i te whakamahi rānei i aua hinu ki tētahi tamaiti pakeke ake i raro i te tohutohu a te tākuta, me tino mōhio koe ki ēnei mea.
| Ngā mea kāore e tika ana | Ngā Mea e Me Mahi |
|---|---|
| Kaua e pania tika ki te kiri: he tino kaha te hinu kāore i whakananua. | Whakamātautauhia he 'Patch Test': I mua i te paninga ki tō tinana katoa, pania ki tētahi wāhi iti o tō kiri, ā, tatari mō ngā haora 24 kia kite mēnā he mate pāwera tōu. |
| Kaua e ringihia tika ki roto i te wai kaukau: Kāore te hinu e rewa i roto i te wai. Tērā pea ka noho ngā pata hinu ki runga i te kiri, ka wera. | Whakaranua kia pai: Me whakamahi kua whakaranua ki roto i tētahi hinu kawe pērā i te hinu kokonati, te hinu aramona, te hinu oriwa rānei. Mō ngā tamariki, me iti iho te kukū, tata ki te 0.5% - 2.5%. |
| Kaua e horomia: Kaua e tangohia mā te waha ki te kore e mārama te tapanga e kī ana he pai mō te 'kai ā-waha'. | Hokona mai i tētahi pūtake pono: Hokona mai i tētahi kamupene e mārama ana, ā, he mārama hoki ngā kōrero kei roto. |
| Kaua e hoatu te pepa mīti ki ngā pēpi kei raro iho i te 30 marama te pakeke: Tērā pea ka nui ake te mōrearea o te mate haurangi. | Penapena tika: Penapena ki te wāhi hauhautanga, maroke, ā, e kore e taea e ngā tamariki te toro atu. |
| Kaua e whakamahia ki ngā wāhi tairongo pērā i ngā kanohi, ngā taringa, me te ihu. | Ki te ruarua koe, pātai atu ki tētahi tohunga: Ki te mea he pātai āu, me kōrero ki tō tākuta. |
Me aha i roto i tētahi āhuatanga ohorere?
Ki te puta he āhuatanga ohorere i a koe e whakamahi ana i ēnei, meatia ēnei mea me te kore e mataku.
- Ki te pāngia tō pēpi e te mate pāwera nui, te uaua ki te manawa, te haurangi rānei nā tēnei momo hinu, haria tonutia ia ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera tata.
- Ki te inu pōrearea koe i te hinu pēpi, waea atu ki te National Poisons Information Centre i te Hōhipera ā-Motu o Colombo . Mā rātou koe e tohutohu ki te mea tika hei mahi.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He tino kaha, he tino kukū ngā tangohanga tipu o ngā hinu kakara. Ehara i te mea takaro.
- Kāore i te tūtohutia kia pania e ngā pēpi kei raro iho i te 3 marama te pakeke ngā hinu kakara ki ō rātou kiri, kia hongihia rānei ō rātou kakara mā te mīhini whakaputa kakara.
- Ki te whakamahia ki tētahi pēpi neke atu i tērā tau, kia tino whakaranua ki roto i tētahi hinu kawe, ā, me mahi noa i muri i te kōrero ki tētahi tākuta.
- Kaua e whakamahia rawatia ētahi hinu ki ngā pēpi, pērā i te Eucalyptus, te Peppermint (mō ngā pēpi kei raro iho i te 30 marama te pakeke), me te Wintergreen.
- Ko te haumaru o tāu pēpi te mea tuatahi, ko te mea nui rawa atu. Mēnā he āwangawanga, he ruarua rānei āu, kaua e whakaaro noa iho. Pātai atu ki tō tākuta mō ētahi tohutohu.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.