Ka pāngia tātou katoa e te ahotea, te taumahatanga, te 'ahotea' rānei i ētahi wā. Ahakoa ngā tamariki nohinohi ka pāngia e tēnei. Ina pāngia koe e te ahotea, tera ētahi mea ka taea e koe te mahi hei āwhina i a koe anō. Kia kite tātou he aha aua mea.
Kōrero ki tētahi mō tētahi raruraru!
Ki te mea kei te pāngia koe e te ahotea mō tētahi raruraru whaiaro, e manukanuka ana rānei koe mō tētahi mea, kōrero ki ō mātua, ki tētahi atu pakeke rānei e whakawhirinaki ana koe. Ka taea e koe te kōrero ki tētahi hoa mō tō raruraru. Mā te pupuri i tētahi raruraru ki roto i a koe anō ka nui ake tō ahotea. Mā te whakapuaki i ō kare ā-roto ki tētahi ka āwhina i a koe kia iti ake tō ahotea. Waihoki, mā te kōrero mō tētahi raruraru ka āwhina i a koe ki te whakaaro me aha koe. Whakaarohia mēnā i tino mataku tō hoa a Nimal i tētahi whakamātautau whakamutunga, ā, kāore ia i kōrero ki tētahi, kāore ianei e nui ake tōna ahotea? Engari mēnā i kōrero ia ki a koe mō taua mea, ka taea e koe te kōrero i tētahi mea hei whakamarie i a ia, hei āwhina pea i a ia ki te ako. Koinei te āhua.
Kia mau ki te whakaaro "Ka taea e au tēnei!".
He tokomaha te hunga e pāngia ana e te ahotea i mua i te whakamātautau, i te whakataetae, i tētahi huihuinga nui rānei o ō rātou ao. Tērā pea ka tere te pao o tō ngākau, ka wiri ō ringaringa, ka pūkahukahu rānei. Engari kaua e tukua aua kare ā-roto kia aukati i a koe. Whakamahia aua kare ā-roto hei whakarite i a koe anō.
Whakamātauria tēnei: Mirimirihia ō ringaringa, poipoihia ō ringaringa, patohia ō waewae ki te papa, hikoi haere rānei. Mā tēnei ka tukuna te taumahatanga o tō tinana, ā, ka whakaitihia hoki te mamae o tō puku. Kāore koe e hiahia ki te tuku katoa i te taumahatanga o tō hinengaro. Ka taea e koe te haere tonu. Kia tūtaki koe ki taua wā nui, ka memeha haere te taumahatanga o tō hinengaro.
I a koe e whakarite ana, kia maumahara koe kei a koe te kaha ki te aro atu ki tēnei. Kohikohia tō whakapono ki a koe anō me tō māia. Mea atu ki a koe anō, "Ka taea e au tēnei!" Kātahi ka manawa, ka whakapau kaha. I ia wā ka whakamātau koe i tētahi mea hou, he whai wāhitanga tēnei māu ki te mahi pai ake.
Mānu atu, whakawāteatia tō hinengaro.
Ina pāngia koe e te ahotea, tangohia he manawa hōhonu mai i tō puku. Ka kiia hoki tēnei ko te "Manawa Hōhonu o te Puku". Ka whakamarie tēnei i tō tinana, ka kawe i tō hinengaro ki tētahi wāhi, ā, ka āwhina i a koe ki te kohikohi i tō kaha o roto. He mea pai tēnei hei mahi i mua i te whakamātautau, i te wā rānei e pāngia ana koe e te ahotea nā te puranga mahi kāinga. Ka āwhina anō hoki i te ahotea e pā ana ki a koe ina kore tetahi mea e haere pērā i tō whakaaro.
Mā te manawa hōhonu mai i tō puku ka āwhina i te whakamamae i te ahotea, engari ka mahi anake mēnā kua roa koe e whakaharatau ana.
Kia taunga ki tēnei:
- Mā te manawa mā roto i tō ihu.
- I a koe e manawa ana, tukua tō puku kia whānui kia rite ki te poihau iti e kī ana i te hau.
- Kātahi ka pupuhi mā roto i tō ihu.
- I a koe e whakapūha ana, tukua tō puku kia hoki ki tōna tūranga papatahi.
Ki te whakaharatau koe i tēnei mō ētahi meneti i te rā, ka taea e koe te whakamahi i tēnei tikanga hei whakamarie i tō hinengaro i ngā wā katoa.
Kōrerotia ō kare ā-roto.
Whakaarohia kāore tetahi mea i rite ki tāu i whakaaro ai. Tērā pea ka tino kaha ō kare ā-roto. Tērā pea ka pōuri koe, ka pouri, ka pouri, ka riri rānei. Kāore he he o te kare ā-roto pērā. Engari ehara i te mea pai te whakamahi i ngā kupu kino, i ngā mahi rānei hei whakapuaki i ō kare ā-roto. Ki te kore koe e hamama, engari e whakapuaki i ō kare ā-roto, ka āwhina i a koe kia pai ake te whanonga.
Whakamātauria tēnei: Tuatahi, tirohia ō kare ā-roto. Kātahi, kimihia ngā kupu hei whakaahua i te take o ō kare ā-roto pērā, me ō kare ā-roto. Hei tauira, "E tino pouri ana ahau i hinga tātou i te whakataetae. Ko te tikanga kāore e taea e tātou te haere ki te `(Whakataetae Whakamutunga)`. I tino hiahia ahau ki te toa." Ka taea e koe te kōrero i tēnei ki tētahi atu, ka taea rānei e koe te kōrero ki a koe anō. Kāore e taea e koe te whakarerekē i te mea i tupu. Engari ka taea e koe te kōrero i ō kare ā-roto me te take o ō kare ā-roto pērā. Ka taea e tēnā te āwhina ki te tango i ētahi o ngā kare ā-roto me ngā kare ā-roto uaua i roto i tō hinengaro.
Kōrero mārie ki a koe anō.
Ina pāngia koe e te ahotea, tērā pea ka whakapae koe i a koe anō. Tērā pea ka kī koe ki a koe anō, "Me i pai ake taku tākaro, kua toa mātou. Nāku katoa tēnei he. Me wehe atu ahau i te tīma." Engari ko te kōrero pēnā ki a koe anō e kore e āwhina i a koe ki te whakatau i tētahi raruraru. Ka kino noa iho tō wairua. Ehara i te mea koinā anake, ehara i te mea atawhai, i te mea tika, i te mea pono rānei. Kaua e whakapae i a koe anō, i tētahi atu rānei mō ngā mea i tupu.
Whakaarohia pēnei: He aha tāu e kī ai mēnā kei te raru tō hoa pai i tētahi raruraru ōrite? Tērā pea ka mea koe, "E mārama ana ahau ki ō kare ā-roto. He uaua te hinganga." Mēnā rānei, ka mea koe, "I takaro koe i tō kaha rawa - pērā ana tātou katoa." Tērā pea ka noho puku koe me tō hoa mō ētahi meneti.
Kātahi pea ka whakaaro koe me aha koe i muri mai: "Me tiki ā tāua mea - māku koe e tuku." I a koe e hoki ana ki te kāinga, tera pea ka ngana koe ki te whakamama i te wairua mā te whakamahara i tō hoa ki tētahi kōrero rorirori, ki te kōrero rānei i tētahi katakata. Ki te kite rānei koe kāore anō tō hoa kia rite ki te kata, tera pea ka hoki puku kōrua ki te kāinga.
Ngāna kia atawhai, kia hoa, kia tika hoki tō manaaki i a koe anō, pērā i tō manaaki i tō hoa pai. Ina atawhai tetahi i a koe – ahakoa ko koe anō – ka iti haere te pēhanga e pā ana ki a koe. Ka kaha ake tō wairua, ka tautokona koe.
Whakamātauria ēnei mea hei whakaiti i te ahotea!
Ina pōuri koe, ina ahotea rānei, tera pea ka rite tō tinana ki te kore e taea te whakahaere. Hei whakamama i te ahotea, ngana ki te mahi i tētahi mea hei whakakorikori i tō tinana. Eke pekepeke ana, e hikoi ana i te tūnga kotahi, e oma ana, e kanikani ana, e tākaro rānei i tētahi hākinakina e pai ana ki a koe.
Ki te hiahia koe ki te marino o te hinengaro, ka taea e koe te manawa hōhonu, te mahi yoga, te whakarongo rānei ki tētahi waiata. Ka taea e koe te tuhi ki roto i tētahi puka tuhi, te whakaaroaro, te tākaro rānei ki tāu mōkai. Ka taea e koe te hikoi, te eke pahikara rānei. Ka taea e koe te tuhi, te mātakitaki i tētahi whakaaturanga katakata, te noho tahi rānei me tētahi tangata hei whakaara ake i tō wairua, hei mea hoki kia kata koe. Mā te mahi i ēnei mea ka āwhina i a koe kia marino – koinei te rongoā mō te ahotea.
Inoi atu mō te āwhina, kaua e noho mokemoke!
Ki te mea kei te taumaha koe, tonoa he āwhina mai i te hunga e aroha ana ki a koe, e manaaki ana hoki i a koe. Kōrero ki tētahi pakeke. Ka taea e koe te kōrero ki ō mātua, ki tētahi kaiako, ki tētahi kaiārahi kura, ki tō kaiako rānei. Kaua hoki e wareware ki ō hoa. Ka taea e rātou te whakarongo ki a koe, te tautoko i a koe, me te whakakata i a koe. Ina iti ake tō ahotea, ka māmā ake te whakaaro me aha koe mō tētahi raruraru.
Kia maumahara, ka taea e koe te wikitoria i tēnei. Kāore koe i te mokemoke.
Ngā mea tino nui hei maumahara (Karere hei kawe ki te kāinga)
Āe, ko tāku tumanako ka āwhina ngā mea i kōrerohia e tātou i tēnei rā i a koe ki te wikitoria i te wā e pōuri ana koe, e taumaha ana rānei.
- Kōrero: Engari i te noho roa ki tētahi raruraru me te mamae i roto i tō ngākau, he tino whakamarie te kōrero mō taua raruraru ki tētahi e whakawhirinaki ana koe.
- Whakaarohia "Ka taea e au": Ina tae mai he wero, whakaponohia kei a koe te kaha ki te aro atu.
- Manawa: Whakaharatauhia te manawa hōhonu me te whakamarie i tō hinengaro. Ehara te "Manawa Kōpuku Hōhonu" i te kupu noa iho.
- Whakaaturia ō kare ā-roto mā te kupu: Kia mārama ki tō āhua, ā, whakapuakina ki te kupu. Ka whakawātea i te hinengaro.
- Kia atawhai ki a koe anō: Me atawhai koe i a koe anō pērā i tāu atawhai i tō hoa pai. Kaua e whakapae i a koe anō.
- Mahia tetahi mea ngahau: Mahia tetahi mea e pai ana ki a koe hei whakamamae i te ahotea. He kēmu pea, he mahi whakangahau rānei.
- Inoi āwhina: Kaua e ngana ki te whakahaere i ngā mea katoa ko koe anake. Ehara te tono āwhina i te tohu ngoikore, engari he tohu kaha.
Kaua e wareware, he wāhanga o ō tātou oranga te ahotea. Engari ka taea e tātou te whakahaere me te harikoa me te kore e hinga i a ia. Kia ora koe!
ahotea , pēhanga hinengaro, whakahaere ahotea, taumahatanga, marino, hauora hinengaro











💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero