Āe, he tino whakarihariha te puta ohorere mai o tēnei momo mea? Tērā pea kei te whakaaro koe kāore i pai te mahi a te tikanga ārai whānau i whakamahia e koe, hei tauira, kua pakaru te ure, kua wareware rānei koe ki te tango i tō pire ārai whānau o ia rā. Tērā pea i moe tāne koe me te wahine kāore i tiakina. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō tētahi rongoā ka taea te whakamahi hei āwhina i te ārai i te hāputanga kāore e hiahiatia i ngā wā pēnei. He tokomaha hoki e mōhio ana ki tēnei ko te "pire ārai whānau ohorere."
He aha tēnei pire ārai hapūtanga ohorere? ('Pire Ārai Hapūtanga Ohorere Levonorgestrel')
He kupu ngāwari noa iho, he pire kei roto te Levonorgestrel he homoni e whakamahia ana hei ārai i te hāputanga i roto i te āhuatanga ohorere. He ārai whānau ohorere tēnei, ehara i te tikanga whakahaere whānau o ia rā. He mea nui kia maumahara ki tēnā.
Whakaarohia i moe tāne koe, kāore rānei i te pai te mahi a tō tikanga ārai whānau. Mēnā he pēnei, mā te tango wawe i tēnei pire, arā, i roto i ngā hāora 72 (3 rā) , ka taea te whakaiti i te mōrearea o te hāputanga. I ētahi wā ka kiia hoki tēnei ko te "Pire Ata-muri", engari kāore he ture me tango i te ata i muri i te moe tāne, he mea nui kia tangohia wawe tonu.
Ko tētahi atu mea nui, ko te ārai anake o tēnei pire i te hāputanga. Ko te tikanga, kāore e tiakina koe i te HIV, i ētahi atu mate pāwera rānei (STI). Nō reira, me tūpato koe ki tēnā.
Ka kitea tēnei rongoā i raro i ngā ingoa waitohu rerekē i roto i ngā whare rongoā. Ka taea e tō tākuta, e tō kaiwhakahaere rongoā rānei te kōrero atu ki a koe mō tēnei.
He aha ngā mea me kōrero atu ki taku tākuta/kaiwhakaora rongoā i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā?
I mua i te tango i tēnei pire ārai whānau ohorere, me kōrero koe ki tō tākuta, ki te tangata rānei i te whare rongoā:
- Kōrero ki tō tākuta mēnā he mate pāwera koe ki te levonorgestrel, ki tētahi atu rongoā, kai, tae, matū tiaki rānei.
- He mea nui anō hoki kia mōhio koe he pai tēnei mēnā kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu , nā te mea kāore tēnei pire e whakamahia hei whakamutu i te haputanga ina kua whakapumautia.
- Mena he whaea whāngai u koe, tēnā whakamōhio mai hoki ki a mātou.
Ina kōrerotia ēnei kōrero ki a rātou, ka māmā ake te whakatau mēnā he tika tēnei rongoā māu.
Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?
Me horomia tēnei pire. I ētahi wā, ka tono pea tō tākuta kia whakamātauria e koe he whakamātautau hapūtanga tere-tauhohe i mua i te hoatutanga o tēnei pire ki a koe.
Ko te mea nui ko te tango i te pire i te wā e taea ai i muri i te moe tāne me te wahine kāore he parenga. He pai ake te tango i roto i ngā haora 24 tuatahi . Heoi, me tango e koe i roto i ngā haora 72 (3 rā) i mua atu . Tangohia te horopeta rite tonu ki tā tō tākuta, ki tā te kaiwhakahaere rongoā rānei e tohutohu ana ki a koe. Kāore te tango pire tāpiri e whakaiti i tō tupono ki te haputanga, engari ka piki ake pea tō tupono ki ngā pānga taha. Nō reira, me tango noa i te horopeta kua tohua.
I te nuinga o te wā, ka whiwhi te tūroro i tētahi tāpiringa rongoā kei roto i te kete. Pānuihia kia tupato, nā te mea ka rerekē pea ngā mōhiohio kei roto i ētahi wā.
He mea nui: Māu anake tēnei rongoā. Kaua e tohaina ki ētahi atu.
Tērā anō ētahi wā ka hiahia pea ngā kōtiro kua tīmata te paheketanga ki te whakamahi i tēnei rongoā. Tērā pea me tino tupato i ēnei wā, nō reira he mea nui kia rapu tohutohu hauora.
Me aha ahau mēnā ka ruaki ahau i muri i te tango i te rongoā?
Ki te ruaki koe i roto i ngā haora e rua i muri i te tango i te pire, whakapā atu ki tō tākuta, ki te kaiwhakahaere rongoā rānei. Tērā pea ka taea e rātou te kī atu ki a koe mēnā me tango anō koe i tētahi atu pire, mēnā rānei he mea kē atu me mahi e koe.
A, mehemea ka nui rawa taku rongoā e tangohia ana?
Ki te whakaaro koe kua nui ake te rongoā i tangohia e koe i tō whakaaro, waea atu ki te pokapū whakahaere paitini, ki te rūma whawhati tata rānei.
He aha ngā mea me tino tūpato ahau ina tango ana i tēnei rongoā?
Anei ētahi mea hei mōhio māu i te wā e whakamahia ana tēnei rongoā:
- Tō Maramatanga: Tērā pea ka roa ake tō maramatanga i ētahi rā, ka roa ake rānei i te tikanga. He mea noa tēnei. Heoi, ki te neke atu i te 7 ngā rā te roa o tō maramatanga , tera pea kei te hapu koe. Mēnā he pēnei, me toro atu ki te tākuta i te wā e taea ai, ka whakamātau i te haputanga.
- Hapūtanga kore-pūpū (hapūtanga ngongo): Mena kei te mamae nui tō puku , he tohu pea tēnei mō te hapūtanga kore-pūpū. He āhuatanga morearea tēnei. Ko te tikanga ka whakatōkia te hua manu, ka tipu ki tētahi wāhi ehara i te kōpū, pērā i te ngongo whollopian. Mena kei te whakapae koe i tēnei, tirohia tonutia he tākuta, haere rānei ki te wāhanga ohorere o te hōhipera tata.
- Ehara tēnei i te tikanga whakahaere whānau o ia rā: Anō, he mea whakamahi ohorere anake tēnei. Kaua e whakamahia tēnei hei ārai i te haputanga i ia rā. Mena kāore koe e whakamahi ana i tētahi tikanga whakahaere whānau auau, kōrero ki tō tākuta mō tēnei mea, ka tīmata i tētahi tikanga e pai ana māu. Me whakamahi tonu i tō tikanga whakahaere whānau auau i muri i te tango i tēnei pire.
- Kāore he parenga mai i ngā mate tuku iho:E ai ki te kōrero i mua ake nei, kāore tēnei rongoā e tiaki i a koe mai i te HIV (AIDS) me ētahi atu mate pāwera ira tangata (STI). Nō reira, me whakamahi koe i ētahi atu tikanga tiaki (hei tauira, te whakamahi i ngā ure tāwharau) hei tiaki i a koe mai i aua mate.
He aha ngā pānga taha ka pā mai pea i tēnei rongoā?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha ki tēnei, ahakoa kāore e pāngia te katoa.
Ngā pānga taha me whakamōhio tonu koe ki tō tākuta:
- Ngā uruparenga mate pāwera: Te kiri mākūkū, te mākūkū, te whewhe, te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. Mēnā ka puta tēnei , rapua tonutia he tohutohu hauora.
Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me pūrongo ki tō tākuta mēnā ka roa, ka pā kino rānei:
- Te mamae o te ū, te piri rānei
- Pōuriuri (vertigo)
- Ngenge
- Ānini
- Ngā rerekētanga o te huringa paheketanga, te ira rānei
- Whakapairuaki
- Mamae puku
- Ruaki
Kāore tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Mēnā ka pāngia koe e tētahi atu mamae, kōrero ki tō tākuta.
He aha atu ngā rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā? (Ngā Taunekeneke Rongoā)
Ae, ka taea e ētahi rongoā te taunekeneke me tēnei pire levonorgestrel. Arā, ka pā ki te mahi a tēnei pire. Mena kei te tango koe i tētahi o ēnei rongoā, me whakamōhio atu ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei pire ārai hapūtanga ohorere:
- Te Whakamana
- Armodafinil
- Ngā Barbiturates (hei tauira, phenobarbital, primidone)
- Bexarotene
- Bosentāna
- Carbamazepine
- Ko ētahi rongoā e tangohia ana mō te HIV, te AIDS, te hepatitis rānei
- Felbamate
- Griseofulvin `(Griseofulvin)`
- Modafinil
- Oxcarbazepine
- Phenytoin `(Phenytoin)`
- Rifabutin
- Rifampin
- Rifapentine
- Te wort o Hato Hoani (he momo otaota tēnei)
- Topiramate
Kāore i te oti tēnei rārangi. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (nā te tākuta i tohutohu, ngā rongoā kore utu, ngā hua otaota, ngā huaora, tae atu ki ngā tāpiringa kai). Me kōrero anō hoki ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei mēnā kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro, kei te whakamahi rānei i ngā raau taero ture kore. Ka taea e ētahi mea te taunekeneke me tēnei rongoā.
Me pēhea te penapena i te rongoā?
Puritia tēnei rongoā kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu .
Penapenahia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 15 me te 30 nekehanga Celsius / 59 me te 86 nekehanga Fahrenheit). Maka atu te rongoā kua pau te wā.
Karere Tangohia ki te Kāinga
Āe, me whakamahara anō tātou i ngā kōrero tino nui o ngā mea kua kōrerohia e tātou:
- Ko ngā pire ārai hapūtanga ohorere Levonorgestrel he rongoā e whakamahia ana hei ārai i te hāputanga i muri i te moe tāne me te wahine kāore i te tiakina .
- Me tango wawe tonu tēnei, i roto i ngā hāora 72 (3 rā) . He pai ake te tango i roto i ngā hāora 24.
- Kaua e whakamahia tēnei hei tikanga ārai whānau o ia rā. Kōrero ki tō tākuta mō ngā tikanga ārai whānau tuturu.
- Kāore tēnei pire e tiaki i te HIV me ētahi atu mate urutā (STI).
- Mena kua neke atu i te 7 ngā rā i muri i tō paheketanga, mēnā rānei he mamae nui tō puku, me toro atu ki te tākuta tonu.
- Kaua e wareware ki te kōrero ki tō tākuta mō ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe.
- Mena he pātai anō āu mō tēnei rongoā, tēnā pātai atu ki tō tākuta, ki te kaiwhakahaere rongoā, ki te kaiwhakarato hauora rānei.
Kia maumahara, he mea nui kia mōhio koe i te wā e whakatau ana koe mō tō hauora. Ko te tumanako ka āwhina ēnei mōhiohio i a koe!
` levonorgestrel, ārai whānau ohorere, pire ārai whānau ohorere, ārai haputanga, hauora wahine, ārai whānau, moepuku kore tiaki
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero