Kei te pāngia koe e te mamae nā te whero iti, te ekisema, te mate rānei pērā i te hemorrhoids e mamae ai, e mākūkū ai, e pupuhi ai rānei? I roto i ēnei āhuatanga, ka tohua pea e tō tākuta he kirīmi. I tēnei rā, e kōrero ana tātou mō tētahi kirīmi e whakamahia whānuitia ana, he mea hanga ki ngā kai e rua, arā, ko te Lidocaine me te Hydrocortisone. Kia kite tātou he aha tāna mahi, me pēhea te whakamahi, me ngā mea hei tūpato māu.
He aha rawa te mea ka tupu ki tēnei kirīmi?
Hei mārama ki tēnei, me titiro tātou ki ngā wāhanga matua e rua o roto. He kupu ngāwari noa iho, he huinga tēnei o ngā momo rongoā e rua.
1. Lidocaine: Mā te whakangāwari i te wāhi e pania ana te kirīmi ka mahi mō te wā poto. He rite ki te rongoā whakangāwari ka whiwhi koe i mua i te tangohanga niho. Ka kiia tēnei he rongoā whakangāwari. Mā tēnei whakangāwari ka tere te whakaiti i te mamae me te kore whakamarie e pā ana ki a koe.
2. Hydrocortisone: Nō roto tēnei i te akomanga o ngā rongoā e kiia nei ko te corticosteroids . Mā te whakaiti i te pupuhi, te whero, me te mākūkū o te kiri ka mahi. Ina whakakotahihia ēnei wāhanga e rua, ka tere te whakaora i te mamae o tō kiri. Ka iti ake te mamae, ka iti ake te pupuhi, ā, ka iti ake te mākūkū.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā
I mua i te tohu a tō tākuta i tēnei kirīmi, me mōhio ia ki tō hītori hauora katoa. Me whakamōhio atu ki tō tākuta mēnā kei a koe tētahi o ēnei āhuatanga e whai ake nei:
| Āhuatanga hauora, whai wāhitanga rānei | He aha me whakamōhio atu ai ahau? (He whakamārama māmā) |
|---|---|
| He nui te kiri kua wera, kua pakaru rānei | Ka taea e te kiri kua pakaru te mimiti i te nui ake o te rongoā ki roto i te tinana, ka puta ai ngā pānga taha. |
| Mate ate | Ka tangohia e te ate ngā wāhanga rongoā kua mimitihia mai i te tinana. Mēnā he ngoikore te ate, ka taea e te rongoā te kohikohi i roto i te tinana. |
| Ngā mate kiri (ina koa ko ngā mate huaketo pēnei i te rewharewha me te herpes) | Ka taea e ngā steroids pēnei i te hydrocortisone te whakakino ake i ētahi mate huaketo me ngā mate harore. |
| Te angiangi, te memeha rānei o te kiri | Ka taea e ngā steroids te whakangawari ake i te kiri, nō reira he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mēnā kei a koe tēnei mate. |
| Te mate kohi | Nā te mea ka pā tēnei ki te hauora whānui, he mea nui kia whakamōhio koe ki tō tākuta. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana kia hapu, kei te whāngai u rānei koe | He mea nui ēnei mōhiohio mā te tākuta hei whakatau mēnā ka pāngia te pēpi. |
| Mate pāwera ki ētahi atu rongoā, kai, tae rānei | He mea nui tēnei hei whakaū mēnā he mate pāwera koe ki tētahi mea kei roto i tēnei kirīmi. |
Me pēhea rawa te whakamahi i tēnei?
He tino māmā tēnei, engari he mea nui kia tika te mahi.
- Hei whakamahi ā-waha anake tēnei rongoā. Kaua e tangohia.
- Horoia pai ō ringaringa ki te hopi i mua atu, ā, i muri hoki i te paninga o te kirīmi.
- Pania he paparanga angiangi ki te wāhi e pāngia ana, i te nui i tohua e te tākuta.
- Ki te kore koe e tohutohu i tō tākuta, kaua e hipokina te wāhi i pania ai te kirīmi ki te takai, ki tētahi atu mea rānei.
- Whakamahia kia rite ki tā te tākuta e tohutohu ana, i te wā tika. Kaua e whakamahia kia nui atu i te mea e hiahiatia ana.
- Ki te whakamahi koe i tēnei rongoā ki ngā tamariki nohinohi , he mea nui kia kōrero koe ki tētahi tākuta tamariki. Tērā pea me tino tupato koe.
A, mehemea ka nui rawa te whakamahinga o te rongoā?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, kua horomia rānei e tetahi, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo mō ētahi tohutohu.
Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua rawa e tohaina ki tētahi atu. Ahakoa he rite ngā tohumate ki a koe, kāore pea e tika mō rātou.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Engari ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i te horopeta e whai ake nei e ai ki te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango takirua i te horopeta i te wā kotahi.
Ngā mea hei maumahara māu i te wā e whakamahia ana te rongoā
- Ki te kore ō tohu e pai ake i muri i te wiki pea , ki te kino haere rānei , me kōrero tonu atu ki tō tākuta.
- Kaua e tukua tēnei rongoā kia uru ki ō kanohi . Ki te pāngia koe e te mate, horoia tonutia ō kanohi ki te wai ma.
- Me whakamahi noa i tēnei rongoā mō te mate kua tohua e tō tākuta . Tērā pea ka kino haere ētahi mate kiri nā tēnei rongoā. Nō reira, kaua e whakamahi noa i te rongoā me te kore whakaaro.
- He mea tino nui tēnei: He ngoikore te wāhi e pania ana te kirīmi, nō reira kāore koe e mamae. Nō reira kia tino tupato kei tapahia, kei kōpiritia, kei maru rānei te wāhi. Tērā pea kāore koe e kitea mēnā he whara tōu.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e tēnei pānga taha, engari kāore te nuinga.
| Te whakarōpūtanga o ngā pānga taha | |
|---|---|
Ngā pānga taha me pūrongo tonu ki te tākuta | |
|
|
Ngā pānga taha me pūrongo ki te tākuta mēnā ka mau tonu, ka whakararuraru rānei | |
| |
Me pēhea te pupuri i te rongoā kia haumaru?
- Kaua e waiho ki te wāhi e taea ai e ngā tamariki te hopu.
- Penapenahia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 15-30 Celsius). Āraia mai i te wera nui, i te makariri rānei.
- Maka atu te rongoā kua pau te wā.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ka whakangāwari, ka whakaiti hoki tēnei kirīmi i te mamae, te pupuhi, me te mākati.
- He mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ō mate hauora katoa me ō mate pāwera.
- Me whakamahi te rongoā kia rite ki te whakahaunga a te tākuta, engari me te nui anake kua whakaritea.
- I te mea he ngoikore te wāhi i pania ai te rongoā, ko tō kawenga te tiaki i te wāhi kia kore ai e whara.
- Ki te kite koe i ētahi pānga taha rerekē, waea atu ki tō tākuta tonu.
- Māu anake tēnei rongoā. Kaua e hoatu ki tētahi atu.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero