He toto toto tiketike tōu? Kei te tūpono rānei koe ki te pāngia e te whiu nā te toto toto tiketike me te mate ngakau? Tērā pea kua tohua e tō tākuta tēnei rongoā māu. E rua ngā ingoa mō tēnei pire, tika? Ko tētahi ko Losartan, ko tētahi ko Hydrochlorothiazide. I tēnei rā, me kōrero tātou mō ngā mea ka puta ina tangohia e koe he pire i hangaia mā te whakakotahi i ēnei rongoā e rua, me ngā mea me tūpato koe i te wā e whakamahia ana.
He aha te mea tino ka tupu ki tēnei rongoā?
He kupu ngāwari tēnei, he huinga rongoā e rua. I tō tātou whenua, kei raro i te ingoa waitohu 'Hyzaar' tēnei rongoā. E rua ngā huarahi e mahi tahi ai ēnei rongoā e rua ki te āwhina i te whakahaere i tō toto toto.
1. Losartan: Nō roto tēnei i tētahi momo rongoā e kiia nei ko te ARB (Angiotensin Receptor Blocker). Whakaarohia ō uaua toto he paipa e kawe ana i te wai. Mēnā ka āraia tēnei paipa, ka piki ake te pēhanga i roto i te wai, ā, ina whakawhāitihia ō tātou uaua toto, ka piki ake hoki tō tātou toto toto. Nō reira, ko tā tēnei rongoā e kiia nei ko te Losartan he whakawhanui me te whakangāwari i ō uaua toto. Kātahi ka taea e te toto te rere mā roto i a rātou me te kore he ārai, ka whakaheke i tō toto toto.
2. Hydrochlorothiazide: He momo rongoā tēnei e kiia ana he `diuretic`. He maha ngā wā ka kiia he ``pire wai''. Mā te āwhina i ō whatukuhu ki te tango i te wai me te tote nui i roto i tō tinana mā te mimi. Ina heke te nui o te wai i roto i tō tinana, ka heke anō hoki te pēhanga i roto i ō uaua toto.
Nā te mahi tahi o ēnei tikanga e rua, he tino whai hua tēnei rongoā mō te whakahaere i te toto toto tiketike. Ka whakamahia hoki hei whakaiti i te mōrearea o te whiu i roto i te hunga whai mate manawa.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
I mua i tō tīmatanga ki te tango i tēnei rongoā, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ēnei kōrero, me tino tupato hoki i te wā e hoatu ana tēnei rongoā i raro i ēnei āhuatanga.
| Tō āhuatanga | He aha koe me kōrero ai ki te tākuta? |
|---|---|
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu | He mea tino nui tēnei.Ka taea e tēnei rongoā te whakararu nui i te pēpi i te wā e hapu ana. |
| Mena kei te whāngai ū te whaea i tana tamaiti | He mea nui kia rapu tohutohu hauora nā te mea ka taea e tēnei rongoā te uru ki te pēpi mā te waiū ū. |
| Mate huka | Nā te mea ka pā tēnei rongoā ki ngā taumata huka toto, me whakarerekē pea te horopeta o te rongoā mate huka. |
| Mena he mate tākihi tōu, he iti rānei te putanga mimi | Ina kore e mahi tika ngā whatukuhu, ka rerekē pea te pānga o tēnei rongoā ki te tinana. |
| Mate ate | Mena kua ngoikore te mahi a te ate, me whakarerekē pea te horopeta o te rongoā. |
| Ngā mate pūnaha ārai mate pērā i te lupus | He mea nui kia whakamōhio atu koe ki tō tākuta nā te mea ka kino ake pea te ahua o te lupus i tēnei rongoā. |
| Mena kei runga koe i te kai iti-tote | He mea nui kia whakamōhio atu koe ki tō tākuta nā te mea ka pā tēnei ki te toenga tote o te tinana. |
| Mate pāwera ki ētahi atu rongoā, kai, tae rānei | Ka tūpono he mōrearea mēnā he mate pāwera koe ki tēnei rongoā, ki tētahi rānei o ōna kai. |
Me pēhea taku whakamahi i te rongoā?
- Whāia ngā tohutohu a tō tākuta: Tangohia te horopeta tika kia rite ki tā tō tākuta i tohutohu ai. Ngāna kia tangohia i te wā kotahi i ia rā .
- Me te kai, me te kore kai: Ka taea te tango i tēnei pire i mua atu, i muri rānei i te kai. Heoi, ki te pāngia koe e te mamae o te puku, he pai ake te tango me te kai.
- Kaua e mutu:Me haere tonu te tango i te rongoā kia rite ki tā te tākuta e tohutohu ana. Kaua e mutu ohorere, ahakoa kua pai ake tō āhua.
- Ki te ngaro koe i tētahi horopeta: Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, tangohia tonutia ina mahara koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi.
- Ki te nui rawa te horopeta: Ki te nui rawa ngā pire i tangohia e koe, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo mō ētahi tohutohu.
Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua rawa e hoatu ki tētahi atu, ahakoa he rite tonu ō rātou tohu ki ōu.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
He mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ētahi atu rongoā, huaora, rongoā otaota rānei e tangohia ana e koe, nā te mea ka taunekeneke pea ētahi rongoā me ēnei.
| Ngā rongoā kāore e tika kia tangohia tahitia me tēnei rongoā | |
|---|---|
| Cidofovir | Dofetilide |
| Tranylcypromine | |
| Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā | |
| Ētahi atu rongoā toto toto tiketike | Ngā rongoā mamae (NSAID) - hei tauira: Ibuprofen, Naproxen, Celecoxib |
| Ngā rongoā mate huka | Ritiuma |
| Ētahi atu rongoā whakaheke toto (pire wai) - hei tauira: Triamterene, Spironolactone | Ngā tāpiringa pāhare pākawa |
| Ngā Barbiturates (hei tauira, Phenobarbital) | Ngā steroids - hei tauira, Prednisone, Cortisone |
| Ngā rongoā whakaheke cholesterol - hei tauira, Cholestyramine, Colestipol | Rifampin |
Kāore tēnei rārangi i oti, nō reira me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
Ngā mea hei maumahara māu i te wā e tango ana i te rongoā
- Tirohia tō toto toto: Me tirotiro tonu tō toto toto. Pātai atu ki tō tākuta he aha te toto toto noa e tika ana kia noho. Tuhia hoki ngā tau ki runga i tētahi pepa kia māmā ai te whakaatu ki tō tākuta.
- Ārai i te matewai: Ka whakanuia e tēnei rongoā te nui o te wai e ngaro ana i tō tinana. Nō reira, ki te tino pāngia koe e te matewai, e ruaki ana, e werawera ana rānei , tera pea ka nui rawa te wai e ngaro i tō tinana, ā, ka matewai koe. He mea morearea tēnei. Nō reira, inuhia he wai kia nui i te roanga o te rā. Ki te kore koe e pai, waea atu ki tō tākuta mō ētahi tohutohu.
- Te whanoke me te ngoikore: Tērā pea ka whanoke koe i tēnei rongoā, inā koa ka ara ake koe i te tūnga noho. Nō reira , whakatika mārire ina ara ake koe i te tūnga noho, i te tūnga takoto rānei. Kaua e taraiwa, e whakahaere mīhini rānei kia mōhio rā anō koe ki te pānga o tēnei rongoā ki a koe. Mā te inu waipiro ka kino ake tēnei āhuatanga.
- Tiakina koe i te rā: Tērā pea ka pāngia tō kiri e te rā e tēnei rongoā. Nō reira, me whakawhāiti te pānga o te rā ki a koe. Ki te haere koe ki waho, mauria he kākahu tiaki, ā, whakamahia he pare rā. Kaua e whakamahi i ngā rama me ngā moenga kiri kiri. Kōrero atu hoki ki tō tākuta mō te tūponotanga o te mate pukupuku kiri.
- Ngā whakakapinga tote: Kaua e whakamahi i ngā whakakapinga tote (he nui te pāhare pāporo) ki te kore koe e tohutohu mai i tō tākuta.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai pea ngā pānga taha ki ētahi tāngata.
| Ngā pānga kino nui me ripoata tonu ki te tākuta | |
|---|---|
| Mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. |
| Ngā tohu o te matewai | Te matewai nui, te mangai maroke, te ngoikore, te mimi kōwhai pouri, parauri rānei. |
| Te pakaru o te whatukuhu | Te hekenga o te mimi, te pupuhi o ngā pona, ringa, waewae rānei. |
| Te hekenga nui o te toto toto | Pōuriuri, ngoikore, tirohanga pōuri. |
| Ngā taumata pāhare pāporo kua heke | Mamae, pakari rānei ngā uaua, ngoikore rerekē, pākarukaru te manawa. |
| Te mamae o te kanohi, te huringa tirohanga rānei | Te mamae ohorere o ngā kanohi, te tirohanga pōuri, te kite i ngā mowhiti huri noa i ngā rama. |
| Kauti | Te mamae nui, te whero, me te pupuhi, inā koa i ngā hononga pēnei i te māhunga o te waewae. |
| Ngā pānga taha kāore i te kino rawa (engari me kōrero ki tō tākuta mēnā ka mau tonu) | |
| Pōuriuri | Ānini |
| Mamae puku | Te ihu pupuhi, te ihu pupuhi rānei |
| Te huringa o te hiahia moepuku, o te mahi rānei | |
Mena ka pāngia koe e ētahi atu tohu rerekē kāore i roto i tēnei rārangi, tena koa whakamōhiotia atu ki tō tākuta.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He ranunga tēnei rongoā o ngā momo rongoā e rua (losartan me hydrochlorothiazide) e whakamahia ana hei whakahaere i te toto toto tiketike.
- Tangohia tō rongoā i te wā kotahi i ia rā, kia rite ki tā te tākuta e tohutohu ana ki a koe. Kaua rawa e whakarerekē, e whakamutu rānei i te horopeta.
- Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa, ngā huaora, me ngā hua otaota e tangohia ana e koe.
- Mena kei te hapu koe, kei te whakaaro koe kia hapu, kei te whāngai u rānei, me whakamōhio atu ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o tēnei rongoā.
- Rapua tonutia te awhina hauora mēnā ka pāngia koe e ngā pānga kino pēnei i te whanoke, te hemo o te kiri, te korere kino, te ruaki, te ponana kiri rānei.
- Puritia tēnei rongoā kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu, kia noho i te pāmahana rūma, kia matara atu hoki i te māramatanga.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero