Kua hoha koe ki te korokoro pupū? Me kōrero tātou mō te Postnasal Drip!

Kua rongo koe i te mea kei te maturuturu iho tetahi mea i roto i tō korokoro, ka meinga koe kia maremare tonu, kia horomia rānei tō korokoro? He raruraru tino whakarihariha tēnei e pāngia ana e te tini o te tangata. I roto i te rongoā, ka kiia tēnei āhuatanga ko te postnasal drip . Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō te āhua o tēnei āhuatanga, te take e puta ai, me ngā mea ka taea e koe te mahi mōna.

He aha te Postnasal Drip?

Whakaarohia, ka puta noa i ō tātou tinana tētahi mea e kiia nei ko te "hūpē" hei pupuri i te makuku o roto o tō tātou ihu, korokoro, me te ara manawa, hei hopu me te whakangaro i ngā mea pēnei i ngā iroriki me te puehu e tomo mai ana i waho. I te toharite, ko tō tātou ihu anake e whakaputa ana i te tata ki te rita o te hūpē i te rā. Engari kāore tātou e mōhio. Nā te mea ka whakaranua tēnei hūpē ki te huware, ka heke ki roto i ō tātou korokoro me te kore raruraru, ā, ka horomia e tātou me te kore e mōhio.

Engari, ki te tīmata tō tinana ki te whakaputa i te nui rawa o te hūpē, ki te matotoru rawa rānei te hūpē e puta mai ana, ka tīmata tātou te rongo. Ko tēnei hūpē nui e rere ana i te ihu ka kiia he "ihu rere." Ko te hūpē e rere ana i muri o te ihu, ā, i raro i te korokoro ka kiia he Postnasal Drip.

He tohu tino noa tēnei e kitea ana i roto i te makariri, te mate pāwera , me ngā momo mate pāwera. Ka mamae pea te korokoro me te maremare.

Ko te kōrero i kōrerotia e te tae o ō roimata

Ka taea e te tae o tō hūpē te hoatu ētahi tohu mō tō hauora.

Kia kite tātou he aha te tikanga o ēnei tae.

He aha ngā tino take o te maturuturunga o te ihu i muri i te ihu?

He maha ngā take e nui haere ai te hūpē i roto i te korokoro pēnei.

• Ngā mate huaketo pērā i te makariri me te rewharewha
• Ngā momo mate pāwera (Allergies)
• Sinusitis
• Ihu pūngāwerewere (he mea noa i roto i ngā tamariki nohinohi)
• Ko ētahi rongoā (hei tauira, ētahi rongoā mō te toto toto tiketike, te ārai whānau)
• Ngā raruraru hanganga o te ihu, pērā i te wehenga o te septum
• Ngā huringa o te rangi, te hau makariri rawa, te hau maroke rānei
• ētahi kai raukikī (hei tauira, ka puta te wai i roto i tō ihu ina kai koe i tētahi mea raukikī)
• Te haputanga
• Ngā mate pāwera i puta mai i ētahi matū, hinu kakara, paowa, me ētahi atu.

He aha ngā tohu o tēnei?

He iti noa iho tēnei āhuatanga i te tīmatanga, engari i te roanga o te wā, ka piki haere pea ēnei tohu.

• Kei te hiahia tonu koe ki te horoi i tō korokoro.
• Te āhua e rakuraku ana tō korokoro, e rite ana ki te ngau.
• Te pāorooro o te reo, te puta o te tangi haruru.
• Manawa kino.
• I roto i te wā, ka puta pea he korokoro mamae, he mate pukupuku rānei.
• Ko te maremare tonu, inā koa i te pō, ka kiia ko te postnasal drip.
• Ki te āraia te ngongo Eustachian e tēnei hūpē, e hono ana i te korokoro me te taringa waenga, ka pā mai he mate taringa mamae.
• Mena ka āraia ngā ara o te sinus, ka pā mai pea he mate sinus.

Te maturuturunga o muri i te ihu me te whakapairuaki

Ehara te whakapairuaki i te tohu nui, engari ki te nui rawa te hūpē e tomo ana ki te puku, ka pāngia ētahi tāngata e te whakapairuaki, te ruaki rānei. Ko ētahi rongoā (ngā rongoā whakaiti i te pupuhi) e whakamahia ana mō tēnei ka pāngia hoki te puku e te mamae.

Me pēhea te rongoā?

Ko te maimoatanga mō tēnei ka whakawhirinaki ki te take.

Ngā rongoā e wātea ana i te whare rongoā (Hokona i waho o te kaute - OTC)

Ko te maturuturunga ihu i muri i te ihu e hua mai ana i ngā mate huaketo me ngā mate sinus ka rongoatia ki ngā rongoā antihistamine me ngā rongoā whakaiti ihu pupuhi. He pai anō hoki ngā rehu ihu steroid mō ngā mate e hua mai ana i ngā mate pāwera.

• Ngā rongoā ārai mate pāwera: He pai ake ngā rongoā hou pēnei i a Cetirizine (Zyrtec) me Loratadine (Claritin) i ngā rongoā tawhito nā te mea he iti ake te hiamoe e puta mai ana.
• Rongoā Whakaiti i te Pupuhi: Ka taea e ngā papa pēnei i te pseudoephedrine (Sudafed) te whakaiti i te pupuhi o te ihu me te whakahaere i te hūpē.
• Ngā Rehu Ihu:Ka taea hoki e ngā rehu steroids pērā i te fluticasone (Flonase) me te triamcinolone (Nasacort) te āwhina. Ka taea e ngā rehu tango ihu pupuhi pērā i te oxymetazoline (Afrin) te whakaora tere, engari kaua e whakamahia mō ngā rā e rua, e toru rānei. Mēnā ka whakamahia tonutia, ka kino ake te ihu pupuhi.

Rongoā i whakaritea e te tākuta

Ki te kore e āwhina ngā rongoā OTC, me tono pea koe i tētahi tākuta. Ki te mea he mate kitakita, me rongoā paturopi koe. Engari kia maumahara, kāore e mahi ngā rongoā paturopi ki ngā mate huaketo.

Ngā mea ka taea e koe te mahi i te kāinga

• Wai me ngā wai mahana: Inuhia he nui te wai. Ka āwhina i te whakangawari i te hūpē matotoru, ā, ka māmā ake te tango. Ka taea e te mamaoa mai i te inu cilantro wera, te tī kanekane, te hupa heihei rānei te āwhina ki te whakatuwhera i ō ihu me te whakarato i te whakamarie wā poto.
• Te korohū: He tino pai te korohū mai i tētahi peihana wai wera, te kaukau rānei i te wai wera.
• Te moe me ngā urunga e rua, e toru rānei kua teitei ake: Kia teitei ake tō māhunga i a koe e moe ana. Mā tēnei ka whakaiti i te kohikohinga o te hūpē i roto i tō korokoro.
• Te whakamakuku i te ihu: Mā te whakamahi i tētahi taputapu pēnei i te kohua neti hei horoi i te ihu ki te wai tote, ka horoia te huware, ngā iroriki me ngā mate pāwera.

I ngā wā katoa e hiahia ana koe ki te kite i te tākuta

I te nuinga o te wā ka memeha haere tēnei i roto i ētahi rā mā te whakamahi i ngā rongoā kāinga me ngā rongoā ka taea te hoko kore utu. Heoi, ki te pā mai ētahi o ēnei tohumate ki a koe , me toro atu ki tō tākuta.

• Mena he haunga kino tō hūpē.
• Ki te mea he kirika tōu .
• Ki te mea kei te tangi whiowhio koe i a koe e manawa ana.
• Mena ka roa ngā tohu mō ngā rā 10 , ka kino rānei.
• Ki te kite koe i te toto i roto i tō hupe.

He tohu pea ēnei o te mate kitakita. Tērā pea ka tukuna koe e tō tākuta ki tētahi tohunga taringa, ihu, me te korokoro (tohunga ENT).