Kei te pupuhi, kei te mamae hoki te taha mua o tō turi? Me kōrero tātou mō te bursitis o te turi (Prepatellar Bursitis)!

Kua kite koe i te pupuhi ohorere o te mua o tō turi, ā, ka tino mamae, kāore e taea te pā atu? Kāore pea e taea te piko, te whakatika rānei i tō turi. Kāore i te pai ina puta he mea pēnei, tika? He āhuatanga tēnei ka puta ai ngā tohu pēnei, e kiia nei ko te 'Prepatellar Bursitis'. Me kōrero ngāwari tātou mō tēnei, i roto i te huarahi e mārama ai koe.

He aha te 'Prepatellar Bursitis'?

I te whakarapopototanga, koinei te wā ka mumura ai tētahi pēke iti kī tonu i te wai e kiia nei ko te bursa , kei mua i te taupoki o tō turi, arā, te patella . Ko te mahi a tēnei bursa he whakaiti i te waku i te wā e neke ana te turi, he rite ki te urunga. Heoi, ki te pāngia, ki te pangia, ki te kino rānei tēnei pēke wai, ka tīmata te kohikohi i te wai ki roto i tēnei pēke wai. Koinei te wā ka pupuhi te bursa, ka pēhi i ētahi atu wāhanga o te turi. He maha ngā wā ka kitea mārama tēnei pupuhi i mua i te turi.

He ingoa kē atu anō mō ​​tēnei mate. Tērā pea kua rongo koe i tēnei:

• 'Turi o te kaimahi whare' (nā te mea he maha ngā wā ka tuturi te hunga horoi whare)
• "Turi o te kāmura" (Koinei te mahi a ngā kāmura)
• 'Te turi o te kaimahi keri waro' (ka pā anō hoki ki te hunga e mahi ana i ngā maina waro)
• 'Turi o te whāriki'

He aha ngā momo o te 'Prepatellar Bursitis'?

E rua ngā momo matua o te 'Prepatellar Bursitis':

`Te Pūngāwerewere o te Prepatellar Whakapeka`

Koinei te wā ka pakaru ohorere te bursa. I te nuinga o te wā, ka puta tēnei i te whiunga kaha ki te turi (whara) i te mate huakita rānei. Whakaarohia, kua pā ohorere koe ki tō turi i tētahi wāhi, kua pāngia rānei koe e tētahi patunga iti i tō turi kua pangia.

``Te Pūngāwerewere o te Prepatellar Mau tonu''

Ka roa te wā e whanake ai tēnei. Ka puta tēnei āhuatanga ina whakamahia tonutia te turi, inā koa nā ngā āhuatanga pēnei i te tuturi pinepine, ka pēhia tonutia te bursa.

He aha ngā tohu o te 'Bursitis o te turi'?

Āe, kia tirohia tātou he aha ngā tohu o tēnei 'Pūngāwerewere Tūri'. Tērā pea ka rerekē ngā tohu i runga i te kaha o te mate. Engari e toru ngā tohu noa. Engari, kāore e tika kia puta katoa ngā tohu e toru.

• Mamae turi: Ka pāngia ētahi e te mamae turi ahakoa e tū ana, ā, ka mamae hoki ina whakauaua. Ko ētahi kāore e pāngia e te mamae ina tū ana, engari ka pāngia e te mamae ina piko, ina takahuri rānei ō rātou turi.
• Te pupuhi i te taha mua o te turi: Ka kitea tēnei 'bursa' pupuhi mā roto i te kiri, ā, ka pā ki tō ringaringa. He ngawari te āhua ina pēhia ki tō ringaringa.
• Te iti o te nekehanga o te turi: Mena he nui te mate pukupuku prepatellar, kaore pea e taea e koe te piko, te whakatika ranei i to turi i te tikanga.

Nā, ki te mea he mate te pūtake o tēnei 'Knee Bursitis', tera pea ētahi atu tohu:

• He whero, he māwhero, he papura rānei te kiri o te turi pupuhi.Tērā pea.
• Tērā pea ka mahana ake te wāhi pupuhi o te turi i ērā atu wāhi.
• Tērā pea ka pāngia koe e te kirika .
• Tērā pea ka mamae koe , ka makariri hoki .

Ko te mea nui! Mena kei a koe ngā tohu o te mate (kirika, pupuhi, whero, mahana), me toro atu koe ki te tākuta, me haere rānei ki te hōhipera tata tonu. Ko te Prepatellar Bursitis e haere tahi ana me te mate me rapu awhina hauora. Ki te kore e rongoatia, ka arahi pea ki ngā raruraru kino, tae atu ki te mate.

He aha ngā take o te 'Prepatellar Bursitis'?

Āe, he aha te take o tēnei 'Prepatellar Bursitis'?

• Te tuturi pinepine: Ko te nuinga o te wā ka puta mai tēnei āhuatanga i te pēhanga me te riri o te 'bursa' i puta mai i te tuturi pinepine. Hei tauira, i te wā e mahi ana i ngā mahi whare, i te māra, me ētahi mahi (kāmura, tāera), me tuturi te tangata.
• Te whiu tika ki te turi: Ka puta pea tēnei nā te whara, mai i te hinganga, i tētahi mea rānei e pā ana ki te turi.
• Mate kitakita: Mena he whāwhā tō turi, he ngau pepeke, he motu rānei, ā, ka pangia, ka horapa te mate ki tō bursa prepatellar. Ka kiia tēnei ko te bursitis infectious .
• Te rumatiki rūmatoid me/ranei te kauti: Ahakoa kāore i te tino kitea, ka taea hoki e ngā mate rumatiki rūmatoid me te kauti te whakaputa i te prepatellar bursitis.

Ko wai kei te nui ake te mōrearea ki te whakawhanake i tēnei?

Ka taea e te tangata katoa te pāngia e te 'Prepatellar Bursitis', engari ko ēnei tāngata e whai ake nei te hunga e tino mōrearea ana:

• Mō te hunga i waenga i te 40 me te 60 tau te pakeke.
• Mō ngā tāne.
• Mō te hunga e mahi ana i ngā mahi, i ngā hākinakina rānei e hiahia ana kia tuturi pinepine , pērā i te mahi kāmura me te māra.
• Mō te hunga e takaro ana i ngā hākinakina ka pā kino ki ngā turi, pērā i te whutupaoro, te nonoke, me te whutupōro.
• Mō te hunga whai mate hauora e ngoikore ai te pūnaha ārai mate.

Ngā raruraru ka puta pea mēnā kāore e rongoatia

E ai ki taku kōrero i mua ake nei, ki te kore e rongoatia, ka taea e te Prepatellar Bursitis me te mate te arahi ki ngā āhuatanga kino pēnei i te septic shock, tae atu ki te mate . Nō reira , he mea nui kia rapu tohutohu hauora tonu mēnā he tohu o te mate.

Me pēhea te tautuhi a ngā tākuta i tēnei?

Me pēhea te tātaritanga tika a te tākuta i te 'Prepatellar Bursitis'?

Tuatahi, ka pātai atu te tākuta ki a koe mō ō tohu me tō hītori hauora. Kātahi ka tirotirohia tō turi e te tākuta. Ka tirohia mēnā he mamae tō turi, he ngawari, me te whānuitanga o te nekehanga.

I ētahi wā, me whai whakamātautau whakaahua hei whakaū i te aroaro o te 'Knee Bursitis', hei tirotiro rānei mō tētahi atu mate hauora.Ka taea hoki te mahi (ngā whakamātautau whakaahua).

Ngā whakamātautau tātaritanga

Anei ētahi whakamātautau e whakamahia ana e ngā tākuta hei tātaritanga i te Prepatellar Bursitis me te tirotiro mō ētahi atu take:

• Ngā hihi-X o te turi: Tērā pea ka mahia he hihi-X hei tirotiro mēnā he mate wheua te take o te mamae me te pupuhi.
• Matawai CT, MRI rānei: Tērā pea ka mahia he matawai CT, he MRI rānei hei tirotiro mēnā he kino kei roto i te kiko ngohengohe i roto, i te taha rānei o te turi, mēnā rānei koinei te take o te pupuhi.
• Ultrasound: Ka taea te whakahaere i te ultrasound hei whakatau mena kei te mumura koe i te bursa prepatellar, i tetahi atu mate ranei penei i te pes anserinus bursitis.
• Te mimiti i te bursa prepatellar: Ki te whakapae tō tākuta he mate tō te bursa, ka whakamahia e ia he ngira angiangi hei tango (mimiti) i ētahi wai mai i te bursa, hei whakamātautau mō ngā huakita.

Me pēhea te rongoā i te "bursitis o te turi"?

Ko te maimoatanga mō te 'Prepatellar Bursitis' e whakawhirinaki ana ki te kaha o te mate. I te nuinga o te wā, ko ngā take o te 'Prepatellar Bursitis' kāore i pangia, engari he mumura noa iho, ka taea te rongoā i te kāinga me te kore he wawaotanga hauora. Heoi, ki te mea he mate te take, me rongoā ki ngā 'paturopi' .

Te maimoatanga mō te bursitis kore-pango:

• Okioki me te whakawhāiti i ētahi mahi: Me noho tawhiti atu i ngā mahi me ngā nekehanga e whakanui ake ana i ō tohu kia pai ake rā anō te bursitis.
• Te paninga hukapapa: Mā te paninga hukapapa ki te turi i ngā wā katoa ka taea te whakaiti i te pupuhi me te mamae.
• Te hiki i te waewae: I a koe e okioki ana, ngana kia paku teitei ake te waewae me te turi e pāngia ana.
• Te pēhi i te turi: Ka āwhina te pēhi i te whakaiti i te pupuhi.
• Te tango i ngā rongoā whakamamae mamae me ngā rongoā anti-inflammatory kore-steroidal (NSAID): Ka taea e ngā NSAID, pērā i te ibuprofen me te naproxen, te āwhina ki te whakaiti i te mamae me te mumura.
• Werohanga Bursa: I ētahi wā, ki te kore e āwhina te okiokinga me ngā rongoā ārai-mumura, ka hoatu pea e te tākuta he werohanga steroid ki roto i te bursa hei whakaiti i te mumura.

Te maimoatanga mō te bursitis pangia:

• Paturopi: He mea nui ngā paturopi hei rongoā i te mate kitakita. Tērā pea ka hoatu e tō tākuta he paturopi mā te waha, mā te uaua rānei (IV).
• Te tango wai i te wai i roto i te pokanga: Mena kaore e taea e nga paturopi anake te whakahaere i te mate, me tango pea e to taakuta te wai i to bursa prepatellar.
• `Te tango i te pūkahukahu`:Ki te kore te mate e ora mā te whakamahi i ngā paturopi me te pokanga tango wai, me tango katoa pea tō bursa (bursectomy) e tō tākuta.

Āhea ahau me toro atu ki te tākuta?

E ai ki taku kōrero i mua, ki te pā mai ngā tohu o te mate urutā , pērā i te kirika me te makariri, me toro atu ki te tākuta, me haere rānei ki te hōhipera tata tonu. Me tere tonu te tirotiro hauora mō te mate urutā o te prepatellar bursitis.

Me pēhea te ārai i te 'Prepatellar Bursitis'?

He maha ngā mea ka taea e koe te mahi hei ārai i tēnei 'Prepatellar Bursitis' kei puta:

• Te whakamahi i ngā papa turi: Mena he mahi tāu e hiahia ana kia tuturi pinepine koe, ki te takaro rānei koe i tētahi hākinakina ka taea te pēhi i ō turi, ka taea e te mau i ngā papa turi te mahi hei urunga mō ō turi me te whakaiti i te pēhanga ki runga i te bursa.
• Te Ārai i te Mate: Mena he motu, he ngau pepeke rānei tō turi, me pupuri kia ma kia kore ai e horapa te mate ki te bursa.
• Hukapapa, me te Whakaara i ō Turi i Muri i te Whakakorikori Tinana: I muri i te mahi i ngā mahi, i ngā whakakori tinana rānei e uru ana ki te tuturi pinepine, te tūpoupou, me ētahi atu mahi rānei, pania te hukapapa ka waiho ki runga i ō waewae.

He aha te matapae mō tēnei āhuatanga?

Ko te nuinga o ngā mate o te prepatellar bursitis ka taea te rongoā mā te whakamahi i ngā rongoā kāinga pēnei i te okioki, te hukapapa, te pēhi, me te hiki i te waewae. Ko te pupuhi me ētahi atu tohumate ka memeha i roto i ngā wiki e rua ki te toru , ā, kāore he pānga taha mō te wā roa. Heoi, ki te kore te prepatellar bursitis e pai ake i muri i ngā wiki e rua ki te toru o te okiokinga, tirohia tō tākuta.

He uaua te rongoā i te bursitis turi mau tonu , inā koa mēnā he mahi tāu e hiahia ana kia tuturi pinepine koe. Mā tō rōpū hauora e whakawhanake he mahere maimoatanga e pai ana mōu me tō āhua. Ki te kore e rongoatia, ka roa pea te Chronic Prepatellar Bursitis mō ngā marama, tae atu ki ngā tau.

He hononga uaua tō turi. He maha ngā wā kāore tātou e whakaaro nui ki tēnei hononga kia puta rā anō he raruraru. He mate noa te prepatellar bursitis ka taea te rongoā i te kāinga mā te okioki, te hukapapa, me te hiki i tō waewae. Heoi, ki te pā tonu ō tohu ki tō oranga o ia rā, ki te kore rānei e pai ake i muri i ētahi wiki, tirohia tō tākuta. Ka taea e rātou te whakawhanake i tētahi mahere maimoatanga e tika ana māu. Ki te kitea he tohu mate pāwera, pērā i te kirika, te wera rānei i te wāhi e pāngia ana, me rapu wawe tonu koe i te awhina hauora.

Nā, kia maumahara tātou ki ēnei mea?

• Ko te 'Prepatellar Bursitis' he mumura o te pēke kī tonu i te wai e kiia nei ko te 'bursa' kei mua o te turi.
• Ko te tuturi pinepine, te whara o te turi, te mate pāwera rānei ētahi o ngā tino take.
• Mena ka pāngia koe e ngā tohu pēnei i te mamae o te turi, te pupuhi, te whero, me te kirikaTirohia he tākuta.
• Ki te kore he mate, ka ora tonu mā te okiokinga me te huka.
• Mena he mate pāwera, me rapu maimoatanga tonu koe.
• Mā ngā mahi pēnei i te whakamahi i ngā papa turi me te pupuri i ngā patunga kia ma, ka āwhina i te ārai i tēnei.

Kia tiakina ō turi, he mea nui hoki ki a koe!

` Pūpū turi, Pūpū Prepatellar, Mamae turi, Pupuhi turi, Pūpū turi, Bursa, Mate turi