Kua tohua e tō tākuta he Raltegravir hei whakahaere i tō tūnga HIV, i tō tētahi rānei o tō whānau? Ina rongo koe i te ingoa o tētahi rongoā pēnei, tera pea ka mataku koe, ā, ka nui ngā pātai kei roto i tō hinengaro. Engari kaua e manukanuka. He rongoā tino nui tēnei ka taea te whakarerekē i tō oranga kia pai ake. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō tēnei rongoā, āna mahi, me pēhea te whakamahi, me ngā mahi whakatūpato me mahi e koe, i roto i tētahi huarahi tino māmā ka taea e koe te mārama.
Ma te ngawari, he aha te Raltegravir?
He rongoā ārai huaketo tēnei. Ahakoa te ahua uaua o te ingoa, he tino māmā noa iho. He huaketo te HIV e whakaeke ana i te pūnaha ārai mate o tō tātou tinana. Ko te mahi a tēnei rongoā mā te aukati i te huaketo kia kore e horapa i roto i te tinana, arā, te whakahaere i tōna horapa.
Ko te mea nui kia maumahara , ehara tēnei i te rongoā mō te HIV. Heoi, ki te whakamahia tika, ka taea e ia te pupuri i te nui o te huaketo i roto i tō tinana ki te taumata iti rawa, ka āwhina i a koe ki te noho hauora, ki te noho noa. Ka whakaitihia hoki te tūponotanga o te tuku i te HIV ki ētahi atu, engari kāore e mutu rawa. Nō reira, he mea nui kia whai tonu i ngā tikanga haumaru.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te rongoā
Hei haumaru mōu, me mārama te tākuta ki tō hauora i mua i te tīmatanga o tēnei rongoā. Nō reira, ki te pāngia koe e tētahi o ngā mate kua whakarārangihia i raro nei, me whakamōhio atu koe ki a ia.
| Ngā mōhiohio hei ripoata | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Ngā mate ate | Mena he mate ate tōu, tena koa whakamōhio mai ki a mātou. |
| Phenylketonuria | He mate onge tēnei, he mate whānau mai anō. Mēnā kei a koe tēnei mate, me whakamōhio atu ki tō tākuta. |
| Ngā raruraru hauora hinengaro | Mena kua pāngia koe, tētahi rānei o tō whānau e te pouri, e ngā whakaaro whakamomori rānei, he mea tino nui kia kōrerohia e koe, kaua e huna. |
| Mate pāwera | Mēnā he mate pāwera koe ki tēnei rongoā, ki tētahi atu rongoā rānei, ki te kai, ki te tae rānei, tena koa whakamōhio mai. |
| Te haputanga | Mena kei te hapu koe, kei te whakaaro rānei koe kia hapu, me whakamōhio atu ki tō tākuta. |
| Te whāngai ū | Mena kei te whāngai ū koe i tāu pēpi, kōrero atu ki tō tākuta mō tēnā. |
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
Hei whakamahi tika i tēnei rongoā, me mōhio koe ki te whakamahinga tika.
- Tangohia kia rite ki tā tō tākuta i tohutohu ai: Tangohia te horopeta kua tohua, i te wā kua tohua. Kaua rawa e mahue ngā horopeta. Ki te pena koe, ka ātete pea te huaketo ki tēnei rongoā, tae atu ki ētahi atu rongoā HIV. Ko te tikanga tēnei, kāore pea te rongoā e pai te mahi.
- Ka taea te tango me te kai, me te kore kai rānei: Ka taea e koe te tango i tēnei rongoā me te kai, me te kore kai rānei. Heoi, ki te pāngia koe e te mamae o te puku, he pai ake te tango i te rongoā me te kai.
Mena ka ngaungauhia, ka horomia katoatia rānei ngā papa
Ka taea e koe te ngaungau i ēnei papa, te horomia rānei me te wai. Tangohia i te ara e watea ana ki a koe.
Ki te hoatu ki ngā tamariki nohinohi, kua waimeha
I ētahi wā ka tohua tēnei rongoā mō ngā pēpi neke atu i te 4 wiki te pakeke. I ēnei wā, ka hoatu ngā papa i roto i te āhua wai. Koinei te tikanga o te mahi:
1. Whakatakotoria te maha o ngā pire kua tohua ki roto i tētahi kapu iti, ma.
2. Tāpirihia kia 5 miririta (5 mL) o te wai (wai, wai hua, miraka ū rānei) ki te kapu mō ia papa . (Tauira: 10 mL o te wai mō ngā papa e 2).
3. Waiho kia noho mō te rua meneti pea. Kātahi, ki te mea he wahi kāore anō kia rewa, kuruhia kia pai ki te pūnu ma kia rewa.
4. Kia oti te hanga, whāngaihia ki tāu tamaiti, kaua e tatari mō tētahi wā poto.
5. Ki te kite koe he rongoā kei roto i te kapu, tāpirihia kia 5 miririta wai ki te kapu, whakaohokia kia pai, ka hoatu anō hoki ki te tamaiti.
He mea tino nui te whai i ngā tohutohu a te tākuta tamariki i te wā e hoatu ana tēnei rongoā ki ngā tamariki.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā i tangohia e koe?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, kaua e whakaroa.
- Waea atu tonu ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo .
- Ki te kore, haere ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera tata rawa atu.
Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua e tohaina ki tētahi atu mō tetahi take.
A, mēnā ka ngaro i ahau tētahi horopeta rongoā?
Tērā pea ka tupu tēnā. Kaua e manukanuka. Tangohia te horopeta i ngaro i te wā tonu e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei (hei tauira, i roto i ētahi haora), pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i te horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi hei whakakapi i te horopeta i ngaro.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
Ka pāngia pea te whai huatanga o ētahi rongoā ina tangohia tahitia me tēnei rongoā. Nō reira, he mea tino nui kia whakamōhiotia tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
- Ngā rongoā mō ētahi atu mate
- Ngā huaora me ngā tāpiringa
- Rongoā Ayurvedic, rongoā tuku iho rānei
Kei raro nei ētahi rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā.
- carbamazepine
- etravirine
- phenobarbital
- phenytoin
- rifampin
- tipranavir
- Ko ētahi antacids (e whakamahia ana mō te gastritis)
Kāore tēnei rārangi i te oti, nō reira he pai ake te hoatu ki tō tākuta he rārangi katoa o ngā mea katoa e tangohia ana e koe.
Ngā pānga taha pea i te wā e tango ana i te rongoā
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai pea ngā pānga taha ki ētahi tāngata. Kāore te nuinga o te tangata e pāngia e ngā raruraru nui. Heoi, he mea nui kia mōhio ki ngā pānga taha ka pā mai.
| Pānga taha | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Ngā pānga kino nui me ripoata tonu ki te tākuta | |
| Ngā tauhohenga kiri kino | Te riri o te kiri, te mākūkū, te rite ki te ponana, te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, te whero o te kiri, te pupuhi, te tihore o te kiri (tae noa ki roto i te waha). |
| Ngā huringa hinengaro | Te manukanuka, te kore okiokinga, te pouri, te whakaaro whakamomori, me ētahi atu huringa hinengaro rerekē. |
| Ngā tohu o te mate | Te kirika, te makariri, te korokoro mamae. |
| Ētahi atu tohu kino | Te uaua ki te manawa, te mamae o te uaua, te ngoikore rānei, te uaua ki te mimi, te rerekētanga rānei o te nui o te mimi, te marō, te toto rānei e puta mai ana i ngā momo rerekē, te ngenge rawa. |
| Ngā mea kāore i te tino kino, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Te mamae o te puku | Korere, mamae puku, whakapairuaki, ruaki. |
| Ētahi atu āhuatanga whānui | Te ānini , te whanoke, te kore moe. |
Me pēhea te penapena i te rongoā?
- Puritia kia matara atu i ngā tamariki. He mea tino nui tēnei.
- Penapena ki te pāmahana rūma (i waenga i te 20 me te 25 nekehanga Celsius).
- Puritia te rongoā i roto i te pounamu taketake, i te putea rānei i tukuna mai ai.
- Maka atu ngā rongoā katoa e toe ana i muri i te rā paunga.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā te Raltegravir hei whakahaere i te huaketo HIV, ehara i te rongoā.
- Tangohia tō rongoā kia rite ki te whakahau a tō tākuta, i te wā tika. Kaua e wareware ki te kai.
- Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora me ngā rongoā Ayurvedic) me ō mate hauora katoa.
- Ki te pāngia koe e ētahi pānga kino, pērā i te kiri mākūkū, i ngā huringa hinengaro rānei, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Mena he pātai āu mō tēnei rongoā, kaua e wehi ki te pātai ki tō tākuta. Ko te mea nui ko te mōhio ki tō hauora.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero