Kei te pāngia koe e ngā whero, ngā unahi i runga i tō kiri? Tērā pea he mākūkū, he mumura rānei. Ka kiia tēnei mate he psoriasis kiri. Ahakoa he ahua whakarihariha, ka taea te whakahaere mā te maimoatanga pai. Tērā pea kua tohua e tō tākuta he kirīmi hou māu hei rongoā. Ko Tapinarof tōna ingoa. Nō reira kaua e mataku ina rongo koe i tēnei ingoa. I roto i tēnei tuhinga, ka kōrerohia e mātou he aha tēnei kirīmi e kiia nei ko Tapinarof, me pēhea te whakamahi, me ngā mea me tūpato tātou.
He aha te momo rongoā o tēnei Tapinarof?
He whakarāpopototanga noa iho, he kirimi kiri a Tapinarof e whakamahia ana hei rongoā i te mate kiriuhi kiri i kōrerotia i runga ake nei. Ko tana mahi matua he whakahaere i ngā tohu o te mate i runga i tō kiri.
Ko te tikanga o tēnei, ka āwhina tēnei kirīmi ki te whakaiti i te whero, te mumura, me te kore whakamarie o tō kiri, tae atu ki te kiri kiri . Ka mahi mā te whakahaere i ētahi o ngā tauhohenga e puta ai te mate i raro i te kiri. Tērā pea ka kite koe i te ingoa waitohu 'VTAMA' hei ingoa waitohu.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o te rongoā
He mea nui kia mōhio tō tākuta ki tō hauora i mua i te tukunga o tēnei rongoā. Nō reira, me kōrero koe ki a ia mō ēnei mea e whai ake nei:
- Mate pāwera: Mena he mate pāwera ōu, ehara i te mea ki tēnei kirīmi Tapinarof anake, engari ki tētahi atu rongoā, kai, hua kiri, matū tiaki rānei, tena koa whakamōhio mai.
- Te Hapūtanga: Mena kei te hapu koe, kei te whakaaro rānei koe ki te whānau tamariki a te wā tata nei, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta.
- Ngā whaea e whāngai ana i te pēpi: Mena he whaea e whāngai ana koe, me whakamōhio atu hoki ki tō tākuta.
I runga i ēnei mōhiotanga, ka whakatau te tākuta i te tika me te haumaru o tēnei rongoā māu.
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei kirīmi?
Hei whiwhi i te hua tino pai mai i tētahi rongoā, he mea nui kia whakamahia tika. Me titiro tātou me pēhea te whakamahi i tēnei kirīmi.
Ko te mea nui: Hei whakamahi ā-waho anake tēnei rongoā. Kaua e tangohia mā te waha, kaua hoki e whakamahia ā-roto mō tētahi take.
- Te horoi:Horoia pai ō ringaringa ki te hopi i mua atu, ā, i muri hoki i te paninga o te rongoā. Heoi, ki te pania e koe te rongoā ki ngā ringaringa e rua, horoia ō ringaringa i mua i te paninga o te rongoā, kaua hoki e horoi i ō ringaringa i muri i te paninga o te rongoā.
- Te wāhi e whakamahia ai: Pania te rongoā ki ngā wāhi kiri e pāngia ana. Kaua e pania tēnei kirīmi ki te kiri hauora, ki te kiri noa.
- Tiaki Kanohi: Kia tino tupato kei uru tēnei kirīmi ki ō kanohi. Ki te uru pōrearea koe ki ō kanohi, kaua e mataku, ā, horoia rawatia ō kanohi ki te wai ma mō ētahi meneti.
- Kaupapa: Whakamātauria te whakamahi i tēnei i te wā kotahi i ia rā, e ai ki te whakahau a tō tākuta. Mena ka tangohia e koe kotahi i te rā, tangohia i te wā kotahi. Kaua e tangohia kia maha atu, kia maha atu rānei i te wā e whakahaua ana e tō tākuta.
- Te Whakamutu: Me haere tonu te tango i te rongoā kia kīia rā anō e tō tākuta kia mutu. Kaua e mutu i waenganui.
- Ki te hoatu ki ngā tamariki: Ki te whakamahia tēnei rongoā ki ngā tamariki nohinohi, me tino tupato koe. Nō reira, me kōrero koe ki tō tākuta mō tēnei mea, me te tiki tohutohu.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
He mea noa te wareware ki te tango i tō rongoā. Mēnā ka puta tēnei, tangohia te horopeta i ngaro i te wā tonu e mahara ana koe. Heoi, ki te mea kua tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei ina mahara koe (hei tauira, he torutoru noa ngā hāora e toe ana), pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i te horopeta takirua.
Me ako anō hoki tātou mō ngā pānga taha.
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai pea he pānga taha iti ki ētahi tāngata. Engari kāore te nuinga o te tangata e pāngia ana e ēnei. Nā te mea he mea nui kia mōhio ki ēnei pānga, me titiro tātou ki ēnei pānga taha.
| Te āhua o te pānga taha | Ngā tohu ka taea te rongo |
|---|---|
| Ki te pāngia koe e ēnei tohu, kōrero tonu atu ki tō tākuta. | |
| Ngā uruparenga mate pāwera nui | He kiri mākūkū, he mākūkū nui, he whewhe, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. (He āhuatanga ohorere pea tēnei) |
| Mena ka mau tonu ēnei tohu, ka whakarihariha rānei, me kōrero ki tō tākuta. | |
| Te mamae i te wāhi i werohia ai | Te mumura, te mākati, te kiripaka, te tihore rānei o te kiri. |
| Ngā tohumate rite ki te rewharewha | Te kirika, te makariri, te mamae o ngā uaua, te mare, te ānini, me te ngoikore. |
| Te mate pukupuku o te makawe (Folliculitis) | Te putanga mai o ngā pupuhi iti, whero, kī tonu i te pūkahukahu huri noa i ngā pūtake huruhuru i te wāhi e tangohia ana te rongoā. |
| Ētahi atu āhuatanga iti | Te mamae o te upoko, te mamae o te korokoro. |
Ki te kite koe i tētahi mea rerekē kāore i tēnei rārangi, kōrero atu ki tō tākuta.
A, mehemea ka nui rawa te rongoā ka pania e au?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, kua tangohia rānei e tetahi, waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital . Haere rānei ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera tata.
Me pēhea te penapena me te whakakore tika i te rongoā?
- Te Rokiroki: Puritia te ngongo rongoā kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu . Rokirokihia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 20-25 nekehanga Celsius). Kaua e rongoa ki roto i te pouaka tio. Kaua hoki e rongoa ki te rā tika, ki te taha rānei o te oumu.
- Te Whakakorenga: Kaua e tukuna ngā rongoā kua pau te wā, kua kore rānei e whakamahia ki te taiao. Ko te mea pai ko te tango i te rongoā mai i te ngongo, whakaranua ki ngā rau tī kua whakamahia, ki ngā paura kawhe, ki ētahi oneone rānei, maka ki roto i tētahi putea kirihou kua hiritia, ka maka ki te paru. Kaua rawa e maka te rongoā ki roto i te wharepaku. Ki te kore koe e tino mōhio, pātai atu ki tō tākuta mō ētahi tohutohu.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He kirimi kiriuhi te Tapinarof mō te psoriasis. Ka whakahaere i te whero, te mumura, me te kiri mākūkū.
- Me pania tēnei rongoā ki ngā wāhi e pāngia ana anake. Kaua e pania ki te kiri hauora. Kia tūpato kei uru ki ō kanohi.
- Kia tino kōrero koe ki tō tākuta mō ētahi atu mate, ngā rongoā e tangohia ana e koe, me ngā mate pāwera kei a koe, inā koa kei te hapu koe, kei te whāngai u rānei.
- Ki te pāngia koe e ngā tohumate mate pāwera kino pērā i te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te korokoro rānei, rapua tonutia he tohutohu hauora. Tērā pea he āhuatanga ohorere tēnei.
- Mena he āwangawanga, he mataku rānei āu mō te whakamahinga o te rongoā, mō ngā pānga taha rānei, kaua e huna ki a koe anake, engari me kōrero ki tō tākuta kia whakatauhia.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero