Tērā pea kei te tango koe i tētahi rongoā mate huka e kiia nei ko Dapagliflozin (e mōhiotia whānuitia ana ko Farxiga). He mea noa te āwangawanga mō ngā pānga taha o te tīmatanga o tētahi rongoā hou. Kaua e manukanuka. Ko te nuinga o ngā pānga taha o tēnei rongoā he iti noa iho, ā, ka memeha haere i muri i ētahi wiki i te wā e taunga ana tō tinana ki te rongoā. Ko te mea nui ko te whai i ngā tohutohu a tō tākuta. Mena he pānga taha kei a koe e whakararuraru ana, e whakararuraru ana rānei i ō mahi o ia rā, me whakamōhio atu ki tō tākuta.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Me pēhea te whakahaere i ngā pānga taha noa?
He iti noa ngā pānga taha e pā ana ki ētahi tāngata ina tango ana i tēnei rongoā. Me titiro tātou ki ēnei pānga, me pēhea hoki te whakatau i aua pānga.
Te mimi pinepine
Ko te mahi a tēnei rongoā mā te aukati i ngā whatukuhu ki te mimiti anō i te huka tāpiri i roto i ō toto. He māmā noa iho, ka tukuna te huka tāpiri ki roto i tō mimi. Nō reira, tera pea ka nui ake tō mimi i tō tikanga , ā, me mimi pea koe i ngā wā maha i te rā. I ētahi wā, me ara ake koe i te pō.
Kaua e whakaitihia te nui o te wai e inuhia ana e koe nā tēnei. Mā te mahi pēnei ka arahi pea koe ki te matewai, he mate kino rawa atu tēnei. Heoi, karohia te inu i ngā inu kawheine (pēnei i te kawhe) me te waipiro. Ka nui ake hoki te mimi i ēnei. Ki te hiahia koe ki te whakaiti i te ara ake i te pō, ngana ki te inu i te wai nui ake i te awatea. Engari kaua e mutu te inu wai.
Ngā tohu rite ki te makariri
Tērā pea ka pāngia ētahi tāngata e ngā tohu makariri pērā i te korokoro mamae me te ihu pūngāwerewere i te tīmatanga o tēnei rongoā. Ka taea te whakaora i ēnei mā te whakamahi i ngā rongoā kāinga ngāwari (hei tauira, te kai i te honi iti) me ngā rongoā hoko kore utu. Mā te whakamahi i te whakamakuku hei pupuri i te makuku o te rūma ka taea hoki te āwhina i ēnei tohu e rua. Kōrero ki tō tākuta mō tēnei, ā, rapua he tohutohu mēnā e tika ana.
Ngā Mate rewena
Ko te pānga taha tino kitea o tēnei rongoā ko te mate rewena i te rohe taihemahema. Ka pā tēnei āhuatanga ki te tara o ngā wāhine, ā, ki te ure hoki o ngā tāne. Ko te take matua o tēnei, he nui te huka i roto i te mimi e hanga ana i tētahi taiao pai mō te tipu o te rewena.
| Ngā tohu o te mate rewena | |
|---|---|
| Te mākūkū | Te nui rawa o te mākūkū i te wāhi ira tangata. |
| Tukunga | He rerenga mā, he pupuhi. |
| Te mamae me te kore whakamarie | Te whero, te pupuhi, me te mamae i te wāhi. Te ahua wera i te wā e mimi ana. |
| Kakara kino | Kakara rerekē. |
Mena kei a koe tētahi mate pēnei, ka taea e koe te pātai ki tō tākuta mō te whakamahi i tētahi kirīmi, i tētahi pire rānei hei ārai i te harore. Ki te kore ō tohu e pai ake i muri i te wiki pea, me toro atu anō ki te tākuta.
Hei tiaki i a koe mai i ngā mate rewena, me mahi ēnei mea:
- Whakahaerehia ō taumata huka toto kia rite ki tā tō tākuta i tohutohu ai.
- Kaua e whakamahi i ngā hopi kakara, i ngā horoi makawe, me ērā atu hua kakara.
- Kaua e noho roa rawa i roto i ngā kākahu mākū (i muri i te whakakori tinana, i te kaukau rānei).
- Mauria he kākahu o roto e kore e tau te rahi, he mea hanga ki te miro.
- Kaua e moe i te wā e pangia ana koe e te mate rewena, i te mea ka horapa ki tō hoa, ā, ka pā anō pea ki a koe.
Ētahi atu pānga taha me pēhea te whakatau i a rātou
Pōuriuri
He mea noa anō hoki tēnei ina tīmata koe ki te tango i te rongoā. Tērā pea ka pōuri koe, inā koa ka tū ake koe i te tūnga noho, ka ara ake rānei i te moenga. Mēnā ka pēnei tō āhua, me okioki. Ina tū ake koe, kaua e tū ohorere, engari me tū mārire. Kaua e taraiwa, e whakahaere mīhini rānei i a koe e pōuri ana.
Ngā Mate Pukupuku o te Ara Mimi (UTI)
Pērā i ngā mate rewena, kei reira anō te mōrearea o ngā mate mimi (UTI) nā te mea he nui te huka i roto i te mimi ka waihanga i tētahi taiao e pai ai te tipu o ngā kitakita. Ahakoa he iti noa iho ēnei mate, i ētahi wā ka kino rawa atu.
| Ngā tohu o te mate mimi (UTI) | |
|---|---|
| Te hiahia nui ki te mimi, me te hiahia tonu ki te mimi | Te wera, te mamae rānei i te wā e mimi ana |
| Mamae o raro o te puku | He mimi kapua, pouri, toto rānei |
| He kakara kaha kei roto i te mimi | |
| Ngā tohu o te mate whatukuhu (kino rawa atu) - ki te pāngia koe e ēnei tohu, me toro atu ki te tākuta tonu! | |
| Mamae tuara, kirika, makariri | Whakapairuaki me te ruaki |
Mena kei a koe ngā tohu o te mate mimi, ki te kore e memeha i roto i ētahi rā, ki te kino haere, ki te maha rānei ō mate pāwera , me toro atu koe ki te tākuta . Tērā pea me tango e koe he paturopi.
Me aha mēnā ka puta he pānga kino?
He tino onge te kitenga i ēnei mea, engari he mea tino nui kia mōhio ki ēnei mea.
Te maroketanga
Ka taea e tēnei rongoā te whakararu i te mimi nui, ka arahi pea ki te matewai. Mena he iti noa te matewai o tō tinana, ka taea e koe te whakatika mā te inu i te nui o te wai. Heoi, ko te matewai nui he āhuatanga ka morearea pea ki te kore e rongoatia.
Mena he tohu ēnei o te matewai nui, haere tonu ki te tari urupare o te hōhipera (ETU):
- Te ngenge nui, te hiamoe rānei
- Pōhēhē
- Ngā tere o te ngakau
- Te manawa tere
- Tērā pea ka ngaro te māramatanga
Te huka toto iti (Hypoglycemia)
I ētahi wā, inā koa kei te tango koe i ētahi atu rongoā mate huka, ka taea e tēnei rongoā te whakaheke i te taumata huka toto. Ka kiia tēnei ko te "Hypoglycemia".
Ngā tohu o te huka iti:
- Ānini
- Te hiakai
- Te riri
- Te ahua kei te wiri tō tinana
- Ngoikore, whanoke
- Te werawera, te tere o te ngakau
Ki te heke te taumata huka toto i raro i te 55-69 mg/dL, ka taea e koe te whakahaere i tēnā. Inuhia he mea reka (hei tauira, 1/2 kapu wai hua, 1 punetēpu honi) ka tirohia anō tō huka toto i roto i ngā meneti 15. Ki te kore e hoki ki te āhua noa, me mahi anō i taua mahi anō. Heoi, ki te heke te taumata huka toto i raro i te 55 mg/dL, he āhuatanga ohorere tēnā . Me whakamōhio atu ki tō whānau. Me werohanga pea koe i te glucagon ki a koe anō, e ai ki te whakahau a tō tākuta, me haere rānei ki te rūma ohorere (ETU) tonu.
He mate tino onge engari he kino - te gangrene a Fournier
He mate huakita tino onge tēnei, engari he tino kino . Ka pā ki ngā kiko i raro i te kiri huri noa i ngā ira tangata me te nono. Waea atu ki tō tākuta tonu mēnā kei a koe ēnei tohu:
- Te kirika, te makariri, me te wiri
- Te mamae, te whero, te pupuhi rānei i te rohe ira tangata
- Te ngenge nui o te tinana
Ketoacidosis
He tino onge, he tino morearea hoki tēnei mate. Ina tīmata te tinana ki te whakamahi i te ngako hei utu mō te hukahuka hei pūngao, ka puta he waikawa e kiia nei ko ngā ketone. Ki te nui rawa te kohi o ēnei, ka puta te "Ketoacidosis".
Ngā tohu tōmua:
- Te matewai nui
- Te mimi nui atu i te tikanga
- He kakara hua i te manawa
Mena ka haere tahi mai ēnei tohu me te whakapairuaki, te ruaki, te mamae o te puku, me te uaua ki te manawa, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU).
Ngā taunekeneke me ētahi atu rongoā
Ki te tango koe i tētahi rongoā whakakotahi kei roto ētahi atu rongoā (hei tauira, Metformin, Saxagliptin) me Dapagliflozin, he iti noa te mōrearea o ētahi atu pānga kino kino, pērā i te (Lactic acidosis) me te (Pancreatitis). Kōrero ki tō tākuta mō te rongoā e tangohia ana e koe me ngā pānga taha motuhake ka puta mai.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Kia tika te whai i ngā tohutohu a tō tākuta. Kaua e whakarerekē i te horopeta, i te wā rānei o tō rongoā.
- Ki te hiahia koe ki te whakamutu i te rongoā nā te mea he pānga taha tōu, me kōrero koe ki tō tākuta i mua i te mahi i tēnā.
- Kia tūpato ki ngā tohu kino o te matewai, te huka toto iti, me ngā mate kino. Mēnā ka kite koe i tētahi o ēnei tohu, rapua tonutia he tohutohu hauora, haere rānei ki te Tari Whakaora (ETU).
- Kia mau tonu te nui o te wai i roto i tō tinana. Inuhia he wai e nui ana i te roanga o te rā.
- Kia tiakina te akuaku whaiaro hei karo i ngā mate mimi me ngā mate rewena.
- Kōrerotia mārire ki tō tākuta mō ngā pānga taha iti e pā kino ana ki a koe. Kaua e mataku, he otinga kei reira mō te nuinga o ngā mea.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.