Kua rite koe ki te titiro atu ki te ao mā roto i tētahi ngongo pepa, engari e titiro tika ana ki mua? Kei te hikoi rānei koe i te tiriti, ā, ka kite ohorere koe i tētahi waka e whakatata mai ana i tērā taha, kei te titiro pōturi rānei koe ina tae mai tētahi ki a koe i te taha, ā, ka kōrero mai? Koinei te mea e kiia nei e tātou i roto i te rongoā ko te 'tirohanga kauhanga' ko te ngaronga tirohanga taha rānei. Kaua e mataku ki te ingoa, me kōrero noa iho tātou.
He aha te 'kitenga kauhanga'?
Whakaarohia e rua ngā wāhanga o tā tātou tirohanga.
1. Tirohanga Matua: Koinei te mea e arotahi ana ō tātou kanohi ina titiro tika whakamua tātou. Me te mea kei te titiro koe ki ēnei reta i tēnei wā tonu. He tino mārama, he koi hoki tēnei tirohanga.
2. Tirohanga ā-Takiwā: Koinei te mea e kīia nei e tātou ko te 'tirohanga i waho o te kokonga o ō tātou kanohi'. I a tātou e titiro tika ana ki mua, kāore e taea e tātou te kite i ngā mea ki ngā taha. Kāore tēnei tirohanga i te mārama pērā i te tirohanga pokapū, engari he mea tino nui hei mārama ki ngā mea e tupu ana i tō tātou taha.
Ko te tirohanga kauhanga he āhuatanga e memeha haere ana, e ngaro whakarere ana rānei tō tirohanga taha. Ko te mea anake kei waenganui ka kitea e koe. He rite ki te titiro mā roto i te kauhanga. Koia i kiia ai ko te tirohanga kauhanga. Ka pā tēnei āhuatanga ki tētahi, ki ngā kanohi e rua rānei i te wā kotahi. I ētahi wā, ka pāngia pea koe e te whanoke, e te ngaronga rānei o te taurite i a koe e hikoi ana.
Ko te mea nui ko te toro atu ki te tākuta kanohi tonu mēnā ka kite koe i tētahi panoni ohorere o tō tirohanga, inā koa te ngaronga o te tirohanga i ngā taha e rua. Mēnā ka ngaro ohorere tō tirohanga, me haere tika koe ki te Tari Ohotata o te hōhipera (ETU).
He aha ngā take o te 'kitenga kauhanga'?
Kāore he take kotahi mō tēnei āhua, engari he maha ngā āhuatanga ka pā ki tēnei. Tērā pea ko ngā mate e pā ana ki ō tātou kanohi, roro, uaua toto, io rānei. Ko ētahi o ngā take o te 'tirohanga kauhanga' he rangitahi, arā, ka taea te whakaora mā te rongoā. Heoi, ko ētahi o ngā take ka pā kino tonu ki te tirohanga.
Kia tirohia tātou he aha ngā take matua.
| Ngā take matua o te 'tirohanga kauhanga' | |
|---|---|
| Ngā āhuatanga e pā ana ki te kanohi | Ētahi atu mate o te tinana |
| Glaucoma: Te pakaru o te io whatu nā te pikinga o te pēhanga i roto i te kanohi. Koinei tētahi o ngā tino take o te ngaronga o te tirohanga o ngā kanohi e rua. | Te Mahunga Maero: Tērā pea ka pāngia ētahi tāngata e ngā panoni tirohanga mō te wā poto i mua atu, i te wā rānei e pāngia ana e te mahunga maero. |
| Retinitis Pigmentosa: He mate ira tēnei e pā ana ki te retina o te kanohi. | Whiu: Ka taea e te ngoikore o te rere o te toto ki te roro te kino i ngā wāhanga o te roro e pā ana ki te tirohanga. |
| Te Retinopathy Mate Huka: Te pakaru o ngā oko toto o te kanohi nā te mate huka kāore i te whakahaeretia. | Te toto toto tiketike (hypertension): Ka taea hoki e te toto toto tiketike te kino i ngā uaua toto o te kanohi. |
| Te Wehenga o te Retina: He āhuatanga ohorere tēnei. Ka taea e te retina o te kanohi te wehe, ā, ka ngaro te tirohanga. | Te whatitiri o te roro: Ka pāngia te tirohanga e te pakaru o te mahunga ina pakaru te roro. |
| Neuritis whatu: Te mumura o te io e hono ana i te kanohi ki te roro. | Mate o te uaua carotid: Te whaiti o ngā oko toto matua o te kaki. |
He rongoā kei reira mō tēnei?
Āe, tino tika. Engari ko te maimoatanga e whakawhirinaki ana ki te pūtake o te tirohanga kauhanga. Koia mātou ka tūtohu kia kite wawe koe i te tākuta. Māna koe e tirotiro, e kimi te take, ā, ka tīmata i te maimoatanga tika.
Me hoatu pea he rongoā ki a koe. Hei tauira, he pata kanohi mō te glaucoma. I ētahi wā, me mahi pokanga pea. Mā tō tākuta kanohi koe e whakamārama he aha te maimoatanga e hiahiatia ana.
Āhea koe me tirotiro i ō kanohi?
He māmā ake te rongoā i te nuinga o ngā mate kanohi mēnā ka kitea wawe. Nō reira, he mea nui kia tirohia ō kanohi i ia wā , ahakoa kāore he tohu. Ko ngā wā tirotiro kanohi e whai ake nei:
| Rōpū tau | Āhea me tirotiro ō kanohi |
|---|---|
| Ngā tamariki nohinohi | Me mahi tēnei e te tākuta tamariki i te wā e ako ana tāu tamaiti i te pīataata, ā, i ia tau 1-2 rānei. |
| Ngā pakeke kei raro iho i te 40 tau te pakeke | Kotahi i roto i ngā tau 5-10. |
| I waenganui i te 40 me te 54 tau te pakeke | Kotahi i ia 2-4 tau. |
| Neke atu i te 55 tau te pakeke | Kotahi i roto i te 1-3 tau. |
He mea nui: Ki te mau koe i ngā mōhiti, i ngā karaihe whakapā rānei, ki te mea rānei he mate hauora tōu pērā i te mate huka , me tirotiro pinepine pea ō kanohi. Pātai atu ki tō tākuta mō tēnei.
Ngā Tohu Whero mō te Wā e Me Haere Tonu Ai Koe ki te Tākuta
Ki te pā mai ētahi o ēnei tohu ki a koe, kaua e whakaroa. Tirohia te tākuta i te wā e taea ai. Mēnā rānei, haere ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera.
- Te ngaronga ohorere o te tirohanga.
- Te mamae nui o ngā kanohi.
- Ka puta mai ngā uira hou, ngā mea rānei e mānu ana i mua i ngā kanohi.
E pā ana anō hoki tēnei ki te ADHD me ngā whakaeke mataku?
- ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder): I ētahi wā, ina mahi ana ngā tamariki whai ADHD i tētahi mea e pai ana ki a rātou (pērā i te kēmu ataata), ka arotahi rātou ki taua mea. Kāore rātou e aro ki tētahi atu mea e karapoti ana i a rātou. Ka karangahia hoki tēnei e ētahi he 'kitenga kauhanga'. Engari ehara i te tohu hauora. He kupu whakarite noa iho. Kāore he ngaronga o te tirohanga i tētahi taha, i tētahi taha rānei.
- Ngā Whakaekenga Mataku: Ka taea e te whakaekenga mataku te whakaputa i ngā tohu ā-tinana me ngā tohu hinengaro. Tērā pea ka pōuri te tirohanga a ētahi tāngata, kāore rānei e mārama te kite. Mēnā kei te pāngia koe e tēnei, he mea nui kia kōrero koe ki tētahi tākuta, ki tētahi kaitohutohu hauora hinengaro rānei.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko te 'tirohanga kauhanga' he wā e ngaro ai tō tirohanga i ngā taha e rua, he rite ki te titiro mā roto i tētahi paipa wai.
- Ka taea tēnei te puta mai i ngā āhuatanga maha, pērā i te karuārai, te mate huka, me te whiu. Nō reira, he mea tino nui kia kitea te tino take.
- Ki te pā mai he panoni ohorere ki tō tirohanga, inā koa te ngaronga ohorere o te tirohanga, te mamae rānei o te kanohi, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera.
- Ahakoa kāore he tohu, me tirotiro tonu ō kanohi, kia rite ki tō tau. Mā tēnei ka āwhina i te kite wawe i ngā mate maha.
- Kaua e mangere ki te kōrero ki tō tākuta mō ngā raruraru e pā ana ki te tirohanga.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero