Kei te pēhia koe e te āhua kei roto i tō tuke, i tō ringaringa rānei tētahi io? Me kōrero tātou mō te Mauheretanga o te Io Ulnar!

Kei te māuiui ōu maihao i ētahi wā, kei te mamae kē rānei tō tuke, kei te ngoikore rānei koe ina ngana koe ki te toro atu ki tētahi mea? Kei te ahua piko noa iho rānei tō maihao iti me tō maihao mowhiti? Ehara ēnei i te mea noa iho. Tērā pea he pēhanga kei runga i te io ulnar, he io nui kei roto i tō ringaringa. I tēnei rā ka kōrero tātou mō tēnei āhuatanga e kiia nei ko te Mauheretanga o te Io Ulnar . Kaua e manukanuka, ki te mōhio koe ki tēnei, ka taea e koe te kimi tere i ngā otinga.

He aha te Mauheretanga o te Nīra Ulnar?

Ki te kī māmā noa, ko te pēhanga o te io ulnar ko te pēhanga o te io ulnar, kei roto i tō tuke, i tō ringaringa rānei, e mōhiotia ana tēnei ko te mate pēhanga io . Pērā i te kikī o te paipa wai, ā, kāore e taea te rere o te wai, ina pēhia te io, ka motuhia ngā tohu e haere ana mā roto.

Ina pēhia te io pēnei, ka mumura, ka puta te mamae neuropathic me te neuropathy . I ētahi wā, ka pā tēnei ki te kaha o tō pupuri , ka uaua ai te mahi i ngā mea pēnei i te hapai me te pupuri i tētahi mea.

Kia titiro tuatahi tātou, he aha tēnei Io Ulnar?

Ko te io ulnar tētahi wāhanga o te pūnaha io ā-taha o te tinana. Mā tēnei pūnaha ka kawe ngā mōhiohio mai i te roro mā te taurakira ki ētahi atu wāhanga o te tinana, ā, mai i aua wāhanga ka whakahokia ngā mōhiohio ki te roro.

Ko te io ulnar te mea nui hei āwhina i a koe ki te piko me te totoro i tō maihao iti (pinky) me tō maihao mowhiti . Arā, he mea nui te nekehanga o ēnei maihao e rua hei hopu i tētahi mea. Ka āwhina hoki ki te kawe i ngā mōhiohio pūoro pēnei i te pā, te mamae, me te pāmahana ki te roro. Tērā pea ka mahara koe, i ētahi wā ka tukinga tō tuke ki tētahi wāhi, ka pā mai he ngoikore rerekē, pērā i te "oho hiko," tika? Ko te "wheua rorirori" tēnā. I taua wā, ka pēhia te io ulnar. He io ulnar pēnei kei roto i ō tātou ringa e rua.

He aha ngā momo matua o te maunga o te io ulnar?

E rua ngā wāhi matua ka mau te io ulnar: i tō tuke, i tō ringaringa rānei. Nō reira, e rua ngā momo:

• Te Mate Pūnaha Cubital: Ka puta tēnei ina pēhia, ina totorohia rānei te io ulnar i te tuke. Whakaarohia he rite te io ulnar i roto i tō tātou tuke ki tētahi kauhanga iti. Koia i huaina ai ko te Kauhanga Cubital. Ka puta tēnei āhuatanga ina mau te io i roto i tēnei kauhanga.
• Te Mate o te Awa o Guyon:Ka puta tēnei ina pēhia te io ulnar i te ringaringa. He ara motuhake (awaawa) kei roto i tēnei io e haere ai i roto i te ringaringa. Ka puta tēnei āhuatanga ina pēhia.

He pēhea te noa o tēnei āhuatanga?

Ko te Cubital Tunnel Syndrome te tuarua o ngā mate neuropathy peripheral e pā ana ki ngā io o ō tātou waewae o runga. (Ko te tuatahi ko te Carpal Tunnel Syndrome , e pā ana ki te io median i te ringaringa.) Heoi , he mate onge te Guyon's Canal Syndrome .

He aha i pēhia ai tēnei io ulnar? He aha ngā take?

He maha ngā take e taea ai te kōpeke o te io ulnar.

Ko te tino take o te cubital tunnel syndrome ko te totoro tonu, te pēhanga rānei i runga i te io ulnar i te tuke. Hei tauira, ka puta pea tēnei āhuatanga, ka kino ake rānei i ngā tikanga pēnei i te moe me tō tuke piko i te pō . Whakaarohia, mehemea ka noho tonu koe i te tūranga kotahi me tō tuke piko mō ngā hāora, e hia te nui o te totoro me te pēhanga o te io.

Ko ngā pūwero ganglion he pūwero kore-matepukupuku, he pūwero kī tonu i te wai, e tupu pinepine ana i roto i te ringaringa. E whakaarohia ana ko ngā pūwero ganglion te take o te 40% o ngā take o te Guyon's Canal Syndrome . I roto i te 45% o ngā take, kāore i kitea he take mārama (e kiia ana he idiopathic). He onge, ka taea hoki e ēnei pūwero i roto i te tuke te pēhi i te io ulnar.

Haunga tēnei, he maha atu anō ngā take e pēhia ai, e pakaru ai hoki te io ulnar:

• Ngā aituā me ngā whara: Te hinganga, ngā whiunga kaha ki te tuke, ki te ringaringa rānei.
• Mate rumatiki: Ka pupuhi, ka piki ake te pēhanga huri noa i te io i te mumura o ngā hononga.
• Ngā wheua whati me ngā tīwhana wheua: Ka taea e ngā kongakonga wheua whati, ngā tīwhana wheua hou rānei te wero i te io.
• Ngā raruraru o ētahi pokanga: Hei tauira, i muri i te pokanga o te carpal tunnel, i muri rānei i te pokanga mō te whati o te pakihiwi.
• Mate huka: Ka whakanui ake te mate huka i te mōrearea o te pakaru o ngā io.
• Tuke kua motuhia.
• Te pēhanga i puta mai i te paninga o te pāreti o Parī (ngā mea whakarewa), te whakamahi i ngā tokotoko, te mau rānei i ngā whitiki tautoko.
• Ētahi atu pukupuku, ngā whēkau rānei e kī ana i te wai.

Ko wai kei te nui ake te mōrearea ki te whakawhanake i tēnei mate?

He nui ake te kitea o te mau o te io ulnar i roto i ngā tāne i ngā wāhine. He nui ake hoki te kitea i roto i ngā tāngata he mahi, he mahi rānei ā rātou e pēhi tonu ana i te tuke, i te ringaringa rānei, he maha rānei ngā wā e tōia ana te io. Anei ētahi tauira:

• He pai ki ngā kaitākaro te pēhipōro, te korowha, me te tēnehi: He nui rawa te whakamahinga o ngā tuke me ngā ringaringa i ēnei hākinakina.
• Ngā kaieke pahikara: Ka taea e te pupuri i ngā kakau te pēhi i ngā ringaringa.
• Ngā kaimahi i roto i te umanga hangahanga: nā te hiki taumaha me te whakamahinga o ngā taputapu.
• Kaipaipa: Ka taea e te kaipaipa te whakararu i te rere o te toto me te kino hoki o ngā io.
• Ngā kaipāpāho, ngā kaituhi, me te hunga e whakamahi pinepine ana i ngā papapātuhi rorohiko: nā te tū tika me te mahi i te tūranga kotahi mō te wā roa.
• Ngā Kaihiki Taumaha: Ka nui rawa te pēhanga ka pā ki ngā tuke me ngā ringaringa.

He aha ngā tohu o te mau me te pakaru o te io ulnar?

Kāore ēnei tohu e puta ohorere mai. Ka āta whanake haere , ā, i ētahi wā ka haere mai, ka haere. Ka kino ake pea ngā tohu i te pō , me ngā mahi e pēhi ana, e whakauaua ana rānei i te tuke, i te ringaringa rānei.

Anei ētahi o ngā tohu matua:

• Te piko (te maikuku) o te maihao iti me te maihao mowhiti: Ka piko whakaroto ngā maihao e rua, pērā i te maikuku.
• Te mamae o te tuke (mēnā he cubital tunnel syndrome) te mamae rānei o te ringaringa (mēnā he Guyon's canal syndrome).
• Te ngenge me te mākūkū o te maihao iti me te maihao mowhiti.
• Ngāwari te ringa: Nā tēnei ka uaua te hopu, te hapai rānei i ngā mea, tae atu ki te mahi i ngā mahi tairongo pēnei i te tuhituhi, te pātene rānei i te hāte.
• Te ngaronga o te uaua o te maihao mowhiti, o te maihao iti rānei: He tohu onge tēnei, engari ki te puta, he tohu tēnei kua nui ake te kino o ngā io.

He aha ngā whakamātautau tinana e whakamahia ana hei tautuhi i tēnei mate?

Ina haere koe ki te tākuta, ka whakahaerehia e ia ētahi whakamātautau tinana hei aromatawai i ō tohumate. Ahakoa te āhua māmā noa iho o ēnei whakamātautau, ka taea e rātou te āwhina i te tākuta ki te mārama ki te kaha o ō maihao me ō ringaringa.

• Whakamātautau a Froment: I tēnei whakamātautau, ka tono tō tākuta kia puritia e koe tētahi pepa i waenganui i tō koromatua me tō maihao tohu. Mena ka piko te hononga interphalangeal i te pito o tō māikuku nui i a koe e pupuri ana, he tohu pea tēnei kei te raru te io.
• Te whakamātautau a Tinel:I tēnei whakamātautau, ka pato mārire te tākuta i te "wheua rerekē" i roto i tō tuke (te wāhi e rere ai te io ulnar). Mena ka rite te pato ki te ru hiko nui ki tō maihao iti, ki tō maihao mowhiti rānei, he tohu pea tēnei kei te raru te io.
• Te tohu a Wartenberg: I ​​tēnei whakamātautau, ka whakatakotoria tō ringa e te tākuta ki runga i tētahi mata papatahi, ka horahia ō maihao ki waenganui, kātahi ka tono atu kia honoa anō. Ki te kore e taea e koe te hono i tō maihao iti ki ētahi atu maihao i a koe e mahi ana i tēnei, ko te tikanga kei te neke atu tō maihao iti i ētahi atu maihao, he raruraru io pea tēnei.

He aha atu ngā whakamātautau tātaritanga e mahia ana mō tēnei?

Haunga te whakamātautau tinana, ka taea te whakahaere i ētahi atu whakamātautau hei whakaū mēnā kei te pēhia te io ulnar, hei tirotiro rānei mēnā he raruraru anō kei reira.

• Te Electromyography (EMG) me ngā rangahau mō te kawe io: Ka tirohia e ēnei whakamātautau te pai o te haere o ngā tohu mā roto i ngā io me te pai o tā rātou whakaoho i ngā uaua. Mēnā ka pēhia te io, ka puhoi pea te tere o te haere o ngā tohu.
• MRI (whakaahua aukume), ultrasound neuromuscular, hihi-X rānei: Ka taea e ēnei whakamātautau te tirotiro mō te pēhanga io me te āwhina ki te whakakore i ētahi atu raruraru, pērā i te rumatiki, ngā whara hononga, ngā whati rānei.

He aha ngā maimoatanga kore-pokanga e wātea ana?

I te nuinga o te wā, ka taea te whakaora i tēnei mate me te kore pokanga. Ko ngā maimoatanga matua e whakamahia ana mō tēnei ko:

• Ngā rongoā anti-inflammatory kore-steroidal (NSAID): Ka taea e ēnei te whakaiti i te mamae neuropathic me te pupuhi, engari me tango noa i raro i te tirotiro a te taote.
• Te whakaora tinana me te whakaora mahi: Ka taea e ēnei kaiwhakaora te whakaako i a koe ki ngā mahi whakakori tinana hei whakanui ake i te ngāwari o tō ringaringa. Ka taea hoki e rātou te whakaako i a koe ki ngā huarahi hou ki te mahi i ngā mahi o ia rā kāore e pēhi i te io ulnar. Ko ngā mea pēnei i ngā mahi whakakori io ka āwhina i te neke maeneene o te io ulnar, me te kore e mau i roto i te kauhanga cubital.
• Te mau i ngā whitiki tautoko, i ngā whitiki tautoko rānei: Mā te mau i ēnei ki tō ringaringa, ki tō tuke rānei, ka āwhina i te whakaiti i te pēhanga ki te io, me te tiaki hoki i a ia mai i te toia. Ka āwhina ēnei ki te pupuri i tō tuke kia tika, inā koa i te pō.

Āhea te wā e hiahiatia ai te maimoatanga pokanga?

Ki te kore e āwhina ngā maimoatanga kore-pokanga, ka tūtohu pea tō tākuta kia pokanga. I runga i te pūtake o te io i pēhia, he maha ngā mea ka taea te mahi pokanga:

• "Te tuku" i te io ulnar mai i tōna mauheretangaArā, ka tapahia, ka tangohia te kiko e pēhi ana i te io, ka hangaia he wāhi mō te io kia neke noa.
• Mena he pukupuku, he kiore rānei kua kī i te wai, tangohia atu.
• I ētahi wā, ka nekehia te io ulnar ki mua o te hononga wheua o te tuke. Ka whakaitihia te nui o te taumahatanga me te pēhanga ki te io ina totorohia te tuke.

Me pēhea te ārai i te kōpeketanga o tēnei io ulnar?

He maha ngā mea ka taea e koe te mahi hei whakaiti i tō tupono ki te whakawhanake i tēnei mate, hei whakahaere rānei i ngā tohu mēnā kei a koe ēnei:

• Mena me piko ō tuke mō te wā roa i roto i tō mahi , i tō ngohe rānei, totorohia ō ringa i ētahi wā puta noa i te rā.
• I a koe e mahi ana i runga i te rorohiko, e tuhituhi ana rānei, kaua e takoto ō tuke ki runga i te tēpu, ki ngā ringaringa rānei o tō tūru. Ki te taea, whakamahia he mea ngohengohe.
• Kaua e moe me tō tuke e piko ana i te pō. Hei āwhina, me pupuri tō ringa kia tika, ka takai ki te tauera. Mēnā rānei, me mau he whitiki tuke, hurihia kia noho ki muri i te hononga tuke.

He aha ngā raruraru ka pā mai i te maunga o te io ulnar?

Ki te kaha te pēhanga o te io ulnar i te tuke, i te ringaringa rānei, ka ngaro pea ngā uaua o tō ringaringa . I ētahi wā, ka pumau tonu tēnei kino. Koia te mea nui kia kite i te tākuta i te wā tonu ka tīmata koe ki te pāngia e ngā tohu. Ko te wawe o te tīmatanga o te maimoatanga, ko te nui ake o te tūponotanga ka ārai koe i te kino pumau.

He aha te matapae mō te hunga whai i tēnei mate? (Matapae)

Ko te rongo pai , tata ki te haurua o te hunga e mau ana te io ulnar ka taea te whakaora i ō rātou tohu mā te whakamahi i ngā maimoatanga kore-pokanga .

Mena e tika ana, ka taea e te pokanga te whakaora i te mamae o ngā io me ētahi atu tohu. Heoi, tata ki te 1 i roto i te 8 o ngā tāngata e pāngia ana e te cubital tunnel syndrome ka hoki mai ngā tohu i muri i te pokanga. Tērā pea nā te mea kāore i tino rongoatia te take matua. He iti anō te mōrearea o te kino ki te io waenga, te uaua ulnar, ngā hononga rānei i roto i te tuke/wheua carpal i te wā e pokanga ana.

Āhea ahau me toro atu ki te tākuta?

Mena kei a koe tētahi, ētahi rānei o ngā tohu e whai ake nei, me toro atu koe ki te tākuta mō ētahi tohutohu:

• Mena he uaua te pupuri, te hapai rānei i tētahi mea.
• Mena he mamae tōu tuke, tō ringaringa rānei.
• Mena ka rongo koe i te mākūkū, i te wiri rānei i roto i ō ringaringa, i ō maihao rānei.
• Mena he uaua ki a koe te mahi i ngā mahi o ia rā, pēnei i te pātene i te hāte, te pupuri rānei i te pene.

Kaua e wareware, mā te kore aro ki ēnei tohu ka kino noa iho te āhua. Ki te rapu wawe koe i te tohutohu hauora, he nui ake te tūponotanga ka ora koe mā ngā maimoatanga māmā noa iho.

Ko te mau o te io ulnar ko te pēhi, te whakapataritari rānei i te io ulnar, e rere ana i raro i tō ringa. Ka pā te mate tunnel cubital ki te io ulnar i te tuke, ā, koinei te momo mau o te io ulnar. Ko te mate awaawa o Guyon, e pā ana ki te io i roto i tō ringaringa, he mate neuropathy peripheral onge. Mena ka pāngia koe e te ngoikore, te mamae, te ngau rānei i ō ringaringa, i ō maihao rānei, kōrero ki tō tākuta. He mahi hei ārai i te kino o te io.

Ngā mea nui hei maumahara (Karere hei kawe ki te kāinga)

Āe, me whakarāpopoto e tātou ētahi o ngā mea hei maumahara māu mai i ngā mea kua kōrerohia e tātou:

• Ko te mau o te io ulnar he pēhanga ki runga i te io ulnar i te tuke, i te ringaringa rānei.
• Ko te ngoikore, te mamae, me te ngoikore o te maihao iti me te maihao mowhiti pea ngā tohu matua.
• Mā te piko o tō tuke mō te wā roa, me te mahi i ngā mahi e pēhi ana i tō tuke/ringa ka nui ake te mōrearea.
• Ki te puta ngā tohu, rapua tonutia he tohutohu hauora. Mā te whakaroa i te maimoatanga ka pā kino pea te io.
• I te nuinga o te wā, ka taea te whakaora mā te whakamahi i ngā maimoatanga kore-pokanga (ngā korikori tinana, ngā whitiki whakapakari tinana, ngā rongoā) .
• Ka taea te whakahaere me te ārai i tēnei āhuatanga mā te pupuri i te tū tika, te okioki i ngā ringa, me te whai i ngā tohutohu a te taote .

Tiakina tō tinana. Kaua e warewarehia tetahi tohu iti noa iho. Kia ora tonu!

Te mau o te io ulnar, te mamae o te tuke, te mamae o te ringaringa, te ngoikore o te ringa, te pēhanga o te io, te mate kauhanga cubital, te ngoikore o te ringa