Ka pāngia hoki koe e ngā uaua varicose i te wā e hapu ana? (Ngā uaua varicose) Me kōrero tātou mō tēnei!

He maha ngā whaea e pāngia ana e ngā uaua kikorangi, papura rānei i ō rātou waewae i te mutunga o tō rātou hapūtanga, i te toru o ngā marama o te hapūtanga. I ētahi wā ka ahua pupuhi, ka piko, ka pōkaikaha. He ahua whakamataku pea te kite. Engari kaua e manukanuka, he mea noa tēnei mō te tini o te tangata i te wā e hapū ana. I tēnei rā, me kōrero tātou mō ngā uaua varicose me ētahi atu taipitopito.

He aha ngā uaua varicose i te wā e hapu ana?

Ki te whakarapopoto, ko ngā uaua varicose he uaua pupuhi, piko, me te nui haere i raro i tō tātou kiri. Ko te tikanga o te kupu Latina "varicose" he "piko". Nō reira, ki te titiro koe ki ēnei uaua, he rite ki ngā taura piko, herea i raro i te kiri. Ka kitea pea he kikorangi, he papura pouri rānei.

I te wā e hapu ana, ka kitea nuitia ēnei uaua varicose i ngā waewae, inā koa ko ngā huha me ngā papa, huri noa i ngā pona waewae, ā, i ētahi wā huri noa i te vulva .

Ko tētahi atu mea e pā ana ki tēnei ko ngā hemorrhoids. Ko ngā hemorrhoids he momo uaua varicose e puta ana i roto, i te taha rānei o te rectum. He mea tino noa hoki tēnei i te wā e hapu ana.

Tērā pea ka kite ētahi tāngata i tētahi whatunga o ngā uaua whero, kikorangi rānei iti i raro i te kiri, he rite ki ngā uaua pungawerewere, me ēnei uaua varicose nui. Kāore ēnei i te pupuhi, i te piri rānei pērā i ngā uaua nunui, engari ka kitea mā roto i te kiri.

Me pēhea te hanganga o ēnei hononga toto? He aha ngā mea ka tupu i roto i ō tātou tinana?

He wāhanga ngā uaua o te pūnaha tohanga toto o te tinana. Ka haria te toto e ngā uaua mai i te tinana ki te ngākau. Kei roto i ēnei uaua he takirere iti. Ka āwhina ēnei takirere i te rere o te toto i te taha kotahi, arā, ki te ngākau, ā, ka ārai i te rere whakamuri.

Whakaarohia, he aha te mea ka tupu mēnā ka ngoikore ngā pakitara o ēnei uaua, o aua takirere rānei, mō tētahi take? Kātahi ka kore e taea e te toto te rere tika, arā, kāore e taea te rere ki te ngākau, ā, ka kohikohi ki te wāhi kotahi i roto i ngā uaua ka hanga puna. Koia te take ka pupuhi ngā uaua i taua wāhi, ka nui, ka puta ki te mata o te kiri.

He aha ngā tohu o ngā uaua varicose i te wā e hapu ana?

Kāore pea ētahi e pāngia e tetahi tohu. Tērā pea ka kitea noa iho. Engari, tērā pea ētahi e pāngia e te mamae. Tērā pea ka kitea ake ēnei tohu, inā koa ka tū koe, ka noho rānei i te tūranga kotahi mō te wā roa :

• He tino taimaha te āhua o ōku waewae, me te mea kei te iri i te toka.
• I ētahi wā ka mākūkū te kiri i ngā wāhi e rarapa ana ngā uaua.
• Ko ngā mamae o ngā waewae, inā koa i ngā waewae, ka nui ake te kitea i te pō.
• Mamae ana ngā waewae o raro, e ngau kino ana, e ngawari ana ina pēhia, i ētahi wā he rite ki te ngau noa iho.
• Ka pupuhi ngā waewae me ngā pona (`(Edema)`).

Mena he hemorrhoids tōu, ka mamae, ka mākūkū hoki. Tērā pea ka pāngia koe e te totohu i te wā e neke ana te puku, ka toto rānei i te wā e horoi ana koe. Ki te tupu tēnei, tērā pea ka kite koe i te toto whero kanapa i runga i te pepa wharepaku.

He aha ngā tino take ka puta ai ngā uaua varicose i te wā e hapu ana?

I te wā e hapu ana, ka pāngia tō tinana e ngā huringa homoni, me te taumaha haere o te pēpi i roto i tō puku, ka piki ake ai te tūponotanga o te whakawhanake i ngā uaua varicose. He maha ngā take matua mō tēnei:

• Te pikinga ake o te homoni progesterone: I te wā e hapu ana, ka nui te homoni progesterone e whakaputaina ana e te tinana. Ka whakangāwari tēnei homoni i ngā pakitara o ngā oko toto, ā, ka whakaiti i te mahi a ngā takirere i kōrerohia e tātou i mua ake nei. Kātahi ka kore e rere ngāwari te toto.
• Te nui haere o te toto: I te wā e hapu ana, ka piki ake te nui o te toto katoa i roto i tō tinana. Ka nui ake te pēhanga o ngā uaua nā te nui haere o te toto.
• Te pēhanga mai i te pēpi: I a tō pēpi e tipu ana, ka pēhia ngā uaua toto nui i roto i tō hope. Ka taea e tēnei te whakarerekē i te rere o te toto i roto i tō hope me ō waewae.

Nā ēnei mea katoa ka uaua te neke o te toto mai i ngā waewae ki te ngākau, i te ātete ki te kaha o te kaha ā-papa.

He mea tino noa hoki te koretake o te puku i te wā e hapu ana. Ko tēnei koretake te tino take o ngā hemorrhoids.

He aha atu anō ngā āhuatanga e whakanui ake ai i te mōrearea o tēnei mate?

Haunga ngā take kua whakahuatia ake nei, tera pea ētahi atu āhuatanga ka whakanui ake i te tūponotanga o te whakawhanake i te thromboembolism venous i te wā e hapu ana:

• Kai: Ki te nui rawa te tote (`(Konutai)`) ka tāpirihia e koe ki ō kai, ki te iti rawa rānei te muka (`(Muka)`) e kainga ana e koe , ā, ki te iti rawa te wai e inuhia ana e koe, ka taea e tō tinana te pupuri i te wai, ka pupuhi. Ka pā hoki tēnei ki ngā uaua varicose me ngā hemorrhoids (`(Hemorrhoids)`). Whakaarohia te pai o te mea ka whakaitihia e tātou te nui o te tote e kainga ana e tātou, ngā kai kua tākaihia, me te nui ake o ngā kai he nui te muka pērā i ngā rau matomato, ngā huawhenua, me ngā hua rākau, ā, ka inu i te 8-10 karāhe wai i te rā?
• Ira: Ko tētahi atu mea ko te ira. Mena he uaua varicose tō whaea, tō kuia rānei i te wā e hapu ana , he nui ake te tūponotanga ka pāngia koe e ēnei uaua. He mea tēnei kāore e taea e tātou te whakahaere.
• Taumaha: Ko tētahi atu āhuatanga ko te taumaha o te tinana . Mena i taumaha rawa koe i mua i te hapūtanga, i nui ake rānei tō taumaha i te mea i whakaarohia i te wā e hapū ana, ka nui ake pea te pēhanga ki ngā uaua. Ka taea hoki e tēnei te take o tēnei mate.

Me pēhea te tautuhi a ngā tākuta i tēnei?

Ina haere koe ki te tākuta, ka tirotirohia e ia ō waewae, tō tara, me tō nono i runga i ō tohumate.

Mena he kino rawa atu ō tohu, ka tonoa pea e tō tākuta he Doppler Ultrasound.E mea ana kia mahia. Ko tā tēnei he ine i te rere o te toto i roto i ngā uaua i te mata o tō kiri, tae atu ki ngā uaua hohonu i roto. Nā te mea, me ēnei aukati uaua, he iti noa te tūponotanga o te whakawhanake i te toto totoka i roto i te uaua hohonu (`(Deep Vein Thrombosis - DVT)`). He ahua morearea tēnei, ā, ka taea hoki e ia te haere i te toto totoka ki ngā pukahukahu (`(Pulmonary Embolism)`). Nō reira, he mea nui kia whai i tēnei momo whakamātautau mēnā he nui ngā tohu e pā ana ki a koe.

Me pēhea te rongoā i ngā uaua varicose i te wā e hapu ana?

I te nuinga o te wā, kāore ēnei uaua varicose i te kino. Ka pai ake i muri i te whānautanga o te pēpi, ā, i ētahi wā ka memeha rawa atu. Koia te take kāore ngā tākuta e mahi i tētahi maimoatanga motuhake mō rātou i te wā e hapu ana.

Heoi anō, kei reira ētahi mea ka taea e koe te mahi hei āwhina i te whakaiti i tō mamae, hei ārai rānei i te kino haere o te āhua:

• Kaua e noho roa i te tūranga kotahi: Kaua e tū, e noho rānei mō te wā roa. Hurihia ngā tūranga i ia wā, i ia wā. Mā tēnei ka pai ake te rere o te toto.
• Korikori Tinana: He mea pai te korikori tinana auau, engari he mea nui kia pātai atu koe ki tō tākuta mō ngā korikori tinana e haumaru ana, e tika ana hoki mōu i te wā e hapu ana.
• Whakaitihia te tote i roto i tāu kai: Mā te kai nui rawa i te tote (konutai) ka pupuhi te tinana. Nō reira, kia tūpato ki te nui o te tote ka tāpirihia e koe ki tāu kai.
• Whakaarahia ō waewae: I ngā wā katoa e taea ana, whakaarahia ō waewae kia maha ngā wā i te rā. Mā tēnei ka āwhina i te rere o te toto mai i ō waewae ki tō ngākau.
• Moe ki tō taha maui: Ngāna kia moe ki tō taha maui. Mā tēnei ka whakaiti i te pēhanga ki tō vena cava o raro, he uaua nui e kawe ana i te toto mai i ō waewae ki tō ngākau.
• Kaua e whiti i ō waewae i a koe e noho ana: Kaua e whiti i ō waewae i a koe e noho ana. Ka raru pea tēnei i te rere o te toto.
• Mauria ngā tōkena pēhi: He momo tōkena motuhake hei ārai i te toto kei pupū i roto i ngā waewae. Ka kiia hoki ēnei he pantyhose tautoko me ngā tights. Pātai atu ki tō tākuta mō ēnei.

Ki te kore e memeha rawa ō uaua varicose i muri i te whānautanga o tō pēpi, ka taea e koe te kōrero ki tō tākuta mō ngā kōwhiringa maimoatanga, tae atu ki te sclerotherapy (he tikanga werohanga rongoā ki roto i ngā uaua), te whakaora laser (maimoatanga laser), me te pokanga.

Me pēhea te rongoā i ngā hemorrhoids i te wā e hapu ana?

Pērā i ngā uaua varicose, he maha ngā wā kāore ngā hemorrhoids i te kino, ā, ka pai ake i muri i te whānautanga o te pēpi.

Whakamātauria ēnei mea hei whakaiti i te mamae e puta mai ana i ngā hemorrhoids:

• Tāpirihia he putea hukapapa, he tauera rānei kua rumakina ki te wai matao ("(Ngā Kōpeke Matao)`).
• Haumaru ki te whakamahi i te wā e hapu anaPātai atu ki tō tākuta mō ngā rongoā whakangawari tūtae, ngā kirimi rānei mō te pūkahukahu.
• Hei ārai i te mate puku mārō , inuhia he nui te wai, ā, kai i ngā kai he nui te muka (hua rākau, huawhenua, me ngā pīni).
• Noho ki roto i tētahi peihana wai māhana mō te 10-20 meneti, he maha ngā wā i te rā (`(Sitz Bath)`). Mā tēnei ka whakaiti i te mamae me te mākati.

Ka taea te ārai i ngā uaua varicose i te wā e hapu ana?

Mena kei te hapu koe, mā te pupuri i te rere pai o te toto ka ārai i ēnei totoka toto. Hei tauira:

• Kaua e noho roa, kaua hoki e tū, me te whakarerekē i ngā tūranga i ngā wā katoa.
• Kaua e whiti i ō waewae i a koe e noho ana.
• Kia paku teitei ake ō waewae i ētahi wā i te rā.
• Tahuri ki te taha maui ka moe.
• Mauria ngā tōkena tautoko (he Pantyhose Hapūtanga, he Kōpeketanga rānei) e tika ana mō ngā wahine hāpu.

Ka ngaro atu ēnei uaua varicose i muri i te whānautanga?

Ae, i te nuinga o te wā he wā poto noa iho ēnei. Ka mimiti haere, ka memeha haere i muri i te whānautanga o te pēpi. Heoi, ki te maha āu tamariki, ka kino haere pea tēnei āhua i ia hāputanga, ā, ka iti ake te tūponotanga ka memeha haere.

Āhea koe me toro atu ki te tākuta?

E mōhio ana tātou ināianei ko te nuinga o te wā, kāore he kino o ngā uaua varicose. Heoi, ki te pā mai ēnei tohu ki a koe, me toro atu koe ki te tākuta :

• Mena kei te rere te toto mai i tētahi uaua kua maru.
• Mena kua puta he mate pukupuku kiri (`(Ulcer)`) tata ki te uaua.
• Mena kei te mamae, kei te pupuhi, kei te whero hoki tō waewae, he tohu pea ēnei o te toto totoka.

Kaua e wareware, he mea tino nui kia rapu tohutohu hauora tonu atu mēnā ka kite koe i tētahi o ēnei tohu.

Hei whakarāpopototanga, ko te karere kawe ki te kāinga

Āe, kua maha ā tātou kōrero mō ngā uaua varicose i te wā e hapu ana i tēnei rā. Ko te mea nui ko te kī he mea noa tēnei e pā ana ki te tini o te tangata i te wā e hapu ana . Kāore e kino ki a koe, ki tāu pēpi rānei i te nuinga o te wā. He urupare noa iho tēnei a tō tinana ki te urutau ki te pēpi e tipu ana i roto i a koe.

Tērā pea ka pai ake tēnei āhua i muri i te whānautanga o te pēpi. Engari ki te pāngia koe e te mamae, te kore whakamarie, te ruarua rānei, me kōrero ki tō tākuta. Māna koe e tohutohu hei whakahaere i tō mamae, hei pupuri hoki i tō hauora tae noa ki te whānautanga mai o te pēpi. Kāore he take e mataku ai koe!

Ngā uaua varicose, Te haputanga, Ngā uaua varicose, Te pupuhi o te waewae, Ngā pukupuku, Te hauora o te haputanga, Ngā mate o ngā uaua