Kua tīmata tāu tamaiti ki te kai mārō? Tērā pea kei te taunga haere tāu pēpi ki ēnei kai mā te hoatu i ngā huawhenua me ngā hua kua kuru pai. Nō reira, i a koe e whakaaro ana ki te mea hei hoatu māna i muri mai, tera pea koe e whakaaro, 'Kāore e pai kia hoatu he tiihi ki a ia?' He reka, he kai totika hoki te tiihi. Engari ina tae ki te hoatu tiihi ki tāu pēpi, he mea tino nui kia mōhio koe ki te momo tiihi, te wā me hoatu, me ngā mahi whakatūpato hei mahi.
Ko tēhea te wā pai ki te whāngai i te tīhi ki te pēpi?
Ko te tikanga, e kī ana ngā tākuta tamariki he pai ake te tīmata ki ngā puree kotahi-kai ina whakaurua ana ki ngā kai totoka ki tāu pēpi. Kia mōhio rawa tāu pēpi ki ēnei kai, ā, kia taunga hoki ki aua kai, arā, i te 9 ki te 12 marama , ka taea e koe te whakauru i te tiihi.
Engari kia maumahara, ina hoatu he tiihi, kaua e hoatu kia rahi. Nā te mea he nui te tūponotanga ka piri ki te korokoro o te pēpi. Ki te hoatu he tiihi, me kuoro, me tapatapahi rānei kia iti rawa .
I mua i te hoatutanga i ngā kai matimati ki tāu pēpi pērā i te tiihi, pātai atu ki a koe anō i ēnei pātai:
- Ka rewa tēnei i roto i tō waha?
- Ka taea e koe te waru ngāwari i te kapia?
- He iti rawa tēnei wahi kia kore ai e mau?
Mena ko te whakautu he 'āe', ka taea e koe te hoatu i taua kai ki tāu pēpi.
He aha ngā momo tiihi e pai ana, e kore hoki e pai mō ngā pēpi?
Ehara i te mea he pai ngā momo tiihi katoa mō ngā pēpi. Me whiriwhiri rawa tātou i ngā tiihi ngako-katoa i hangaia mai i te miraka kua whakamātaotia . Ko te whakamātao he tukanga whakamahana e whakangaro ana i ngā huakita kino i roto i te miraka. He mea tino nui tēnei mō te hauora o ngā pēpi.
Kei te ripanga i raro nei e whakaatu ana i ngā momo tiihi ka taea e koe te hoatu, me ngā momo kāore e taea e koe te hoatu ki tāu pēpi.
| ✅ Ngā momo tiihi e tika ana mō te hoatu | ❌ Ngā momo tiihi kāore e pai mō te hoatu (me karo) |
|---|---|
| Tīhi kātihi | Ngā tīhi ngohengohe i hangaia ki ngā pokepokea (hei tauira, Brie, Camembert) |
| Tīhi kirīmi | Tīhi kikorangi-uaua (hei tauira, Roquefort) |
| Mozzarella | Tīhi miraka koati kua whakaranua ki ngā mea kakara (hei tauira, Chèvre) |
| Tīta | Tetahi momo tiihi kāore anō kia whakamātaotia |
| Tīhi Huiterangi |
He aha i kino ai ētahi momo tiihi?
Tērā pea kei roto i te tīhi kāore i whakamātauria he huakita, he huaketo, me he pirinoa. Ka taea e ēnei te whakararu i te kai . He nui ake te mōrearea o ngā tamariki kei raro iho i te 5 tau te pakeke ki te pangia e ēnei momo mate nā te mea kāore anō kia tino whanakehia ō rātou pūnaha ārai mate . Kāore hoki i a rātou te kaha ki te whawhai ki ēnei huakita pērā i ngā pakeke.
Ehara i te mea koinā anake, engari he iti ake te nui o te waikawa e puta ana i roto i te puku o ngā tamariki nohinohi, nō reira he iti ake te tūponotanga ka whakangaromia ngā huakita kino. Mena ka puta te ruaki me te korere nā te paihana kai, ka tere te maroke o te tinana o te tamaiti. I ētahi wā, mena ka puta te paihana kai i ngā huakita pēnei i te 'E. coli', ka puta he raruraru nui e kiia nei ko te 'hemolytic uremic syndrome'. Ka taea e tēnei te arahi ki te mate tākihi mau tonu, te ngoikore o te tākihi, tae noa ki te mate.
Nō reira, tirohia anō te tapanga o te tiihi e hoatu ana e koe ki tāu pēpi kia tino mārama te kī "i hangaia mai i te miraka kua whakamātaotia." Ki te ruarua koe, kaua e hoatu ki tāu pēpi.
He aha te momo kai e whakaratohia ana e te tiihi ki ngā pēpi?
He kai tino whai kiko te tīhi. He nui te pūmua , te ngako, me ngā kohuke i roto i te tīhi. He maha ngā matūkai matua e hiahiatia ana e te pēpi.
- Konupūmā: He mea nui mō te whanaketanga o ngā wheua me ngā niho kaha.
- Pūmua:Āwhina i te tipu o te tinana me te whakatikatika i ngā pūtau.
- Huaora A : He mea nui mō te tirohanga me te hauora o te kiri.
- Huaora B12: E hiahiatia ana mō te mahi a te pūnaha io me te hanga toto whero.
- Phosphorus: Ka honoa ki te konupūmā hei whakapakari i ngā wheua.
Ahakoa ko te waiū ū , ko te miraka pēpi rānei te puna matua o te kai mā te pēpi i ngā wāhanga tōmua, he tāpiringa pai te tiihi.
Ngā mea hei whakaaroaro māu i te wā e tuku ana i te tīhi (haumarutanga)
E rua ngā mea matua me tino tupato tātou ina hoatu he tiihi ki ā tātou pēpi. Ko te mate pāwera ki te miraka me te kore e taea te kai miraka. Ki te whakaatu tō pēpi i ētahi tohu rerekē i muri i te hoatutanga o te tiihi, me whakamōhio tonu atu ki tō tākuta .
Mate pāwera miraka
Koinei te mate pāwera kai tino kitea i roto i ngā pēpi me ngā tamariki nohinohi. Nā te urupare a te pūnaha ārai mate o te tamaiti ki ngā pūmua i roto i te miraka i puta ai. Ka rerekē pea tēnei urupare mai i te ngawari ki te kino (`anaphylaxis`) ka mate pea.
| Ngā tohu o te mate pāwera ki te miraka | |
|---|---|
| Ngā tohumate tonu | |
| - Te mākūkū, te ngau rānei i te taha o ngā ngutu me te waha | - Te ruaki |
| - Te whewhe | - Ngā ponana kiri (Hives) |
| - Te maremare, te uaua rānei ki te manawa | |
| Ngā tohu e puta mai ana i muri i tētahi wā | |
| - Ngā mamae o te puku | - Ngā kanohi waiwai |
| - Te korere, i ētahi wā he toto | - Te tangi tonu a te pēpi nā te mamae o te puku (Colic) |
Aroturuki motuhake: Anaphylaxis
He tino kino tēnei mate pāwera, ā, ka mate pea. Me rapu awhina hauora tonu . Ko ngā tohu ko:
- Te uaua ki te manawa (nā te pupuhi o te korokoro)
- Te whero o te mata me te mākūkū puta noa i te tinana
- Te hekenga ohorere o te toto toto e arahi ana ki te ohorere
Ki te kite koe i tētahi o ēnei tohu, me kawe tonu te tamaiti ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera tata .
Te Ātete ki te Lactose
He rerekē tēnei i te mate pāwera. Kāore e pā ki te pūnaha ārai mate. Nā te mea kāore i te tinana te whākōkī e hiahiatia ana hei nakunaku i te lactose, he huka kei roto i te miraka. Ehara i te mate kino, engari ka pā mai he mamae pēnei i te pupuhi, te hau, me te mate korere. Ahakoa mō te hunga kāore e manawanui ki te lactose, he iti te lactose i roto i ētahi tiihi kua pakeke, nō reira he pai pea te kai i roto i te rahinga iti.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ka taea te hoatu te tiihi ina taunga te pēpi ki ngā kai tautoko, i waenganui i te 9 me te 12 marama te pakeke.
- Kia tino whiriwhiria ko ngā tiihi kua whakamāoritia, he ngako-katoa anake, i hangaia mai i te miraka kua whakamāoritia .
- Ina hoatu te tiihi , tapatapahia kia iti rawa, kuorohia rānei kia kore ai e kōroke.
- Kaua e hoatu ki tāu pēpi ngā tiihi pokapoka pēnei i te Brie me te Camembert, me ngā tiihi kāore anō kia whakamātaotia .
- Ki te whakaatu tō pēpi i ngā tohu mate pāwera i muri i te hoatutanga o te tiihi, kōrero tonu ki tō tākuta . He mea pai kia kōrero ki tō tākuta i mua i te whakauru i tētahi kai hou.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero