Ви треба помош со вашите спортски повреди? Тогаш ајде да запознаеме лекар по спортска медицина!

Дали некогаш сте се извиткале во рака или нога додека спортувате, вежбате или само одите? Кога тоа ќе се случи, се прашуваме: „Каков лекар треба да одам сега?“ Денес ќе зборуваме за специјалист кој може да ви помогне во таква ситуација. Тоа е специјалистот по спортска медицина или „ лекар по спортска медицина“.

Кој е овој доктор по спортска медицина?

Едноставно кажано, специјалист по спортска медицина е лекар кој добил посебна обука за системот на движење на нашето тело, кој вклучува коски, мускули, зглобови, тетиви, лигаменти и сврзни ткива. Овој систем е она што медицински го нарекуваме „Мускулно-скелетен систем“. Без разлика дали сте спортист или не, овие лекари можат да ги лекуваат овие видови повреди што произлегуваат од вашиот активен животен стил.

Замислете, вие сте личност која трча секој ден. Или играте крикет или одбојка со пријателите за време на викендите. Кога правите вакви работи, можете да се соочите со помали несреќи и повреди, нели? Тогаш оваа експертиза станува важна.

Кој е асистент на лекар за спортска медицина?

Понекогаш може да најдете лекарски асистент (ПА) кој работи со специјалист по спортска медицина. Тоа се луѓе кои се добро обучени и сертифицирани по спортска медицина. Тие можат да прават некои од истите работи што ги прави еден лекар, но сè го прават под надзор на лекар. Иако не одат на медицински факултет, тие се исто така многу добро запознаени во оваа област.

Која е разликата помеѓу спортски лекар и ортопедски хирург?

Ова е место каде што многу луѓе се збунуваат. И спортските лекари и ортопедските хирурзи се специјализирани за работи како што се нашите коски, мускули и зглобови. Но, главната разлика е во тоа што ортопедските хирурзи вршат операции на овие делови, додека спортските лекари генерално не.

Изненадувачки, околу 90% од повредите поврзани со спортот не бараат операција ! Ова значи дека во многу случаи, спортскиот лекар може да ви помогне да се опоравите без операција, користејќи други третмани.

Значи, кога имате повреда, спортскиот лекар може да одлучи дали е потребна операција или не, а доколку операцијата не е потребна, може да ви го обезбеди најсоодветниот третман. Доколку е потребно, ќе ве упати кај ортопедски хирург.

Што прави овој специјалист за спортска медицина?

Специјалист за спортска медицина може да ви помогне на многу начини. Еве некои од нив:

• Дијагноза, третман и управување: Ние дијагностицираме, третираме и ви помагаме да управувате со повреди, нарушувања и основни состојби што влијаат на вашите коски, мускули и зглобови.
• Едукација и советување: Ги учиме спортистите и неспортистите како да спречат повреди, како да се храни правилно , како безбедно да вежба и како да го кондиционира телото.
• Медицински услуги на спортски настани: Можеби сте ги виделе овие луѓе достапни да им обезбедат итна медицинска помош на спортистите во случај на несреќа за време на големи спортски настани.
• Враќање на спортските совети: По повреда, даваме совети за тоа кога е најбезбедно повторно да се започне со играње и како да се започне.

Кои други состојби ги третира спортскиот лекар?

Еве некои други вообичаени состојби што ги третираат овие лекари:

• Извртувања: Истегнување или кинење на лигаментите на зглобот.
• Мускулни истегнувања: Истегнување или кинење на мускул.
• Фрактури или кинења: Работи како фрактури и извртувања. Сепак, оние што не бараат операција се оние што најчесто се лекуваат.
• Повреди на зглобовите: Различни повреди што се јавуваат во зглобовите на рамото или коленото.
• Повреди од прекумерна употреба: Повреди предизвикани од повторувачки движења. На пример, руптури на ротаторната манжетна во рамото или фрактури од стрес во нозете кај тркачи на долги патеки.
• Тендинитис: Оток и болка во тетивите.
• Остеоартритис: Болка и вкочанетост предизвикани од абење и кинење на зглобовите .
• Потреси на мозокот: Ефект врз мозокот предизвикан од повреда на главата.

Тие имаат посебен третман за сето ова.

Како да станете специјалист за спортска медицина?

Да станеш специјалист за спортска медицина не е лесно. Потребни се најмалку 12 години образование! Замислете ја таа посветеност. Патувањето обично оди вака:

• Прво, четиригодишна диплома (додипломски студии).
• Потоа четири години на медицински факултет.
• Потоа доаѓаат три години обука за специјализација.
• Конечно, уште една година специјалистичка обука (стипендија) по спортска медицина.

Откако ќе завршите со сето ова, ќе треба да положите и национални испити за сертификација по спортска медицина. Покрај тоа, лекарот по спортска медицина обично ќе биде сертифициран во една или повеќе од овие области:

• Итна медицина
• Семејна медицина
• Интерна медицина
• Педијатрија
• Физикална терапија и рехабилитација

Сега веројатно разбирате колку се знаечки и обучени овие лекари.

Кој треба да посети специјалист за спортска медицина?

Многу луѓе мислат дека спортските лекари се наменети само за познати спортисти. Да, тие им помагаат на спортистите за време на големи спортски натпревари. Сепак, не мора да бидете познат спортист за да посетите спортски лекар.

Секој што има проблем со мускулно-скелетниот систем што не бара операција, може да посети лекар по спортска медицина.

Тоа значи, без разлика дали сте нови во вежбањето, учествувате во програми за лесни вежби или сте натпреварувачки спортист, сите можете да имате корист од помошта на спортски лекар.

Кога треба да видам специјалист за спортска медицина?

Добра идеја е да посетите специјалист за спортска медицина ако:

• Ако се повредите додека спортувате: Без разлика дали станува збор за мало истегнување или нешто посериозно, најдобро е прво да се појавите.
• Ако имате каква било повреда или болка што влијае на функцијата на вашите коски, мускули или зглобови: дури и ако станува збор само за болка во коленото при одење.
• Ако сакате да го подобрите вашето ниво на активност или спортски перформанси: Побарајте совет за тоа како точно да го направите тоа.
• Доколку ви требаат упатства за тоа како безбедно и здраво да вежбате: Не е ли подобро да знаете како да го правите тоа правилно отколку да се повредите поради неправилно вежбање?

На пример, ако почнете да џогирате и по неколку дена чувствувате дека полудувате, или ако ве боли рамото откако работите во канцеларија и играте бадминтон навечер, вреди да се консултирате со спортски лекар.

Конечно, работи што треба да се запомнат (Порака за носење дома)

Во ред, се надевам дека сега добро разбирате кој е лекар по спортска медицина и што прави.

Запомнете, овие лекари се специјалисти за здравјето на вашите коски, мускули и зглобови (мускулно-скелетен систем). Можете да ги најдете на големи спортски терени, како и во вашите локални болници, клиники и центри за рехабилитација.

Важно е што не мора да бидете голем спортист за да посетите спортски лекар. Доколку имате повреди или болка во движењето на вашето тело, или ако само ви е потребна помош за подобрување на вашето целокупно здравје и кондиција, дефинитивно посетете специјалист за спортска медицина. Тие ќе ви помогнат веднаш!

` Спортска медицина, лекар по спортска медицина, мускулни нарушувања, коскени нарушувања, болки во зглобовите, спортски повреди, вежбање, мускулно-скелетен систем