Самата идеја за „игли“ може да направи многумина од нас да се чувствуваат малку вознемирено или непријатно, нели? Дури и помислата на едноставна инјекција ги прави некои луѓе нервозни. Затоа, сосема е природно да се чувствувате малку непријатно кога ќе слушнете за третман што вклучува игли поставени по целото тело. Сепак, акупунктурата за која дискутираме денес не е толку страшна или болна како што можеби замислувате. Всушност, луѓето од целиот свет го користат овој метод за справување со разни здравствени состојби, особено хронична болка. Ајде да истражиме што е ова, како функционира и неговите потенцијални придобивки и ограничувања.
Едноставно кажано, што е акупунктура?
Акупунктурата е терапевтска практика при која екстремно тенки, стерилни игли од медицински квалитет се вметнуваат во специфични точки на вашето тело. Потекнувајќи од традиционалната кинеска медицина, нејзината примарна цел е да се ублажи болката или да се контролираат специфични здравствени симптоми.
Замислете го вашето тело како комплексно електрично коло. Понекогаш, протокот на енергија може да се блокира во одредени точки од ова коло. Акупунктурата функционира така што ги користи овие фини игли за да ги стимулира тие блокирани области, помагајќи да се врати природната рамнотежа на вашето тело. Научно, ефикасноста на оваа практика е потврдена за неколку специфични здравствени состојби.
Сепак, важно е да се запомни едно нешто: Акупунктурата, во повеќето случаи, е дополнителна или комплементарна терапија. Ова значи дека не треба да ги прекинувате западните медицински третмани што ви ги препишал вашиот лекар. Овој метод најдобро се користи заедно со вашиот постоечки медицински план за да обезбеди дополнително олеснување и поддршка.
Кои состојби можат да се ублажат со ова?
Акупунктурата може да обезбеди олеснување за широк спектар на здравствени проблеми. Најчесто, луѓето се обраќаат кон неа за справување со хронична болка . Ајде да погледнеме што се тие.
| Категорија | Примери |
|---|---|
| Чести хронични болни состојби | |
| Воспаление на зглобовите | Болки во зглобовите предизвикани од состојби како што е артритисот. |
| Болка во грбот, вратот и мускулите | Хронична болка во долниот дел од грбот, болка во вратот и мускулна болка. |
| Главоболки и мигрени | Чести главоболки од тензија и мигрени. |
| Болка во коленото | Болка во коленото што произлегува од повреди или други медицински причини. |
| Менструални болки | Силна болка за време на менструацијата (менструални грчеви). |
| Спортски повреди | Болка како резултат на траума поврзана со спорт. |
| Поддржувачка нега за други состојби | |
| Рак и третман | Справување со несаканите ефекти од третманите за рак (на пр., гадење, болка). |
| Проблеми со имунолошкиот систем | Како поддржувачка терапија за предизвици поврзани со имунитетот. |
| Неплодност | Како дополнителна терапија за одредени проблеми поврзани со плодноста. |
| Дигестивни нарушувања | Состојби како што е синдром на нервозно дебело црево (IBS). |
| Менопауза | Справување со симптоми како што се топли бранови поврзани со менопаузата. |
| Непријатност во бременоста | Олеснување на болки во грбот или утринска мачнина за време на бременост. |
Како всушност функционира?
Постојат два главни начини да се објасни како функционира акупунктурата: традиционалното кинеско медицинско објаснување и модерното научно објаснување.
Традиционална кинеска перспектива
Според традиционалната кинеска медицина, низ вашето тело тече витална енергија наречена „Чи“. Оваа енергија патува по специфични патишта познати како „меридијани“. Болеста се јавува кога овој проток на „Чи“ е попречен или неурамнотежен.
Практичарите на акупунктура вметнуваат игли во специфични точки (познати како акупунктурни точки) по должината на овие меридијани за да ги исчистат блокадите и да го вратат природниот проток на енергија, со цел да го вратат телото во рамнотежа.
Современа научна перспектива
Современата медицина го гледа ова од поинаков агол. Научните докази сугерираат дека вметнувањето игли во овие специфични точки го стимулира вашиот централен нервен систем ( ЦНС ).
Оваа стимулација го поттикнува телото природно да ослободува хемиски супстанции , како што се ендорфини и невротрансмитери, кои помагаат во справувањето со болката и го поттикнуваат заздравувањето.
- Ендорфини: Ова се природни лекови против болки на вашето тело, кои функционираат слично како морфин. Кога се ослободуваат, тие ефикасно ги потиснуваат сигналите за болка што ги чувствувате.
- Невротрансмитери ( невротрансмитери ): Ова се хемиски гласници кои ги регулираат нервните импулси. Нивното ослободување може да ги блокира сигналите за болка кои патуваат до вашиот мозок.
Едноставно кажано, акупунктурата функционира со активирање на внатрешните механизми за управување со болката и лекување на вашето тело.
Што се случува за време на третманот? Дали има нешто од што да се плашите?
Сосема е нормално да се чувствувате малку љубопитно или нервозно ако пробувате акупунктура за прв пат. Еве што обично можете да очекувате:
1. Консултација и проценка: Прво, вашиот лекар ќе разговара со вас за вашата здравствена состојба, симптомите и начинот на живот. Потоа ќе изврши физичка проценка за да ги утврди најдобрите точки за третман.
2. Вметнување на игла: Потоа, ќе бидете удобно позиционирани и иглите ќе бидат вметнати во одредени точки. Овие игли се стерилни , за еднократна употреба и за еднократна употреба. Тие се тенки како човечка коса.
3. Дали боли?: Ова е најчестото прашање. Всушност, веројатно ќе почувствувате само многу мало чувство, слично на убод од комарец. Многу е помалку болно од примање медицинска инјекција бидејќи овие игли се исклучително тенки и цврсти, за разлика од шупливите игли што се користат за инјекции.
4. Времетраење: Откако ќе се вметнат, иглите може да се остават на место неколку минути, до околу 20 минути. Во тоа време, може да почувствувате мало трнење, тежина или тапа болка. Практичарите често ги сметаат овие чувства за знак дека третманот делува ефикасно.
Може да се чувствувате опуштено или малку поспано по сесијата. Поради ова, се препорачува - особено по првата посета - да побарате од некој друг да ве одвезе дома или да организира алтернативен превоз.
Дали постојат некакви ризици?
Кога акупунктурата ја изведува квалификуван и искусен професионалец , ризикот од несакани ефекти од акупунктурата е исклучително низок.
Меѓутоа, ако добиете третман од неквалификувано или необучено лице , може да се појават сериозни проблеми:
- Употребата на нестерилизирани игли може да доведе до инфекции .
- Неправилното вметнување може да предизвика повреда на внатрешните органи .
- Исто така, постои ризик од оштетување на нервите.
Затоа, од клучно значење е темелно да ги истражите квалификациите, обуката и санитарните практики на кој било практичар што ќе го изберете во Нироги Ланка или на друго место.
Дали сувата игла и акупунктурата се исти?
Многу луѓе ги мешаат двата методи. Иако и двата користат игли, тие се различни методи на лекување.
| Функција | Акупунктура | Суво иглање |
|---|---|---|
| Потекло | Традиционална кинеска медицина (источен пристап). | Модерна западна медицина. |
| Основен концепт | Балансирање на протокот на енергија во телото (Чи). | Ослободување на болни мускулни тригер точки. |
| Практичари | Лиценцирани акупунктуристи. | Честопати физиотерапевти. |
| Цел | Олеснување на болката и подобрување на целокупното здравје на телото. | Намалување на мускулната болка и подобрување на подвижноста. |
Порака за носење дома
- Акупунктурата користи стерилни игли тенки колку влакно. Таа е значително помалку болна од стандардните медицински инјекции.
- Може да биде многу ефикасен за хронични болни состојби, како што се болки во грбот, главоболки и артритис.
- Овој третман треба да го добивате само од квалификуван, искусен професионалец. Барањето нега од нестручни лица може да претставува сериозен ризик по здравјето.
- Најважно од сè, акупунктурата е обично дополнителна терапија. Никогаш не прекинувајте или менувајте третман или лекови препишани од вашиот матичен лекар без претходно да се консултирате со него.
Акупунктура, справување со болка, Акупунктура на англиски јазик, традиционална кинеска медицина, третман на болки во грбот, третман на главоболка, артритис
