Skip to main content

Дали имате болки во рацете, нозете или грбот? Ајде да откриеме точно кој е ортопедски хирург!

Дали имате болки во рацете, нозете или грбот? Ајде да откриеме точно кој е ортопедски хирург!
Здраво пријателе! Како си? Денес ќе зборуваме за некои многу важни делови од нашето тело. Тоа се нашите коски, зглобови и мускули. Замислете, без нив, не можеме да стоиме, да одиме или да правиме нешто. Значи, кога има било каков проблем или болка во еден толку важен систем, тука е лекар специјалист кој ни помага. Можеби некогаш сте паднале и сте повредиле рака или нога, или сте страдале од болка во коленото или рамото. Тогаш треба да се сретнеме со овој лекар специјалист. Ајде да видиме кој е овој лекар и што прави.

Што е мускулно-скелетен систем? Да го разбереме многу едноставно!

Едноставно кажано, ова е името што го даваме на целиот систем што им помага на нашите тела да се движат и да функционираат. Замислете го како куќа.
  • Коски : Тие се рамката на нашето тело. Како ѕидовите и покривот на куќата. Коските му даваат облик и сила на нашето тело. Тие исто така ги штитат важните органи во нас, како што се мозокот и срцето .
  • Зглобови : Зглобовите се местата каде што се поврзуваат две коски. Како шарките на вратата. Тие ни овозможуваат да се свиткуваме, истегнуваме и движиме нашите тела. Колената , лактите, рамената и колковите се зглобовите што ги користиме најчесто.
  • Мускули: Тие се како мотори на нашето тело. Тие се поврзани со коските и кога се истегнуваат и контрахираат, можеме да се движиме. Мускулите помагаат во контролата и на работите што ги правиме свесно (одење, трчање) и на работите што ги правиме несвесно (отчукувањето на срцето).
  • Лигаменти и тетиви: Лигаментите се силни ленти што поврзуваат една коска со друга. Тетивите се ленти што ги поврзуваат мускулите со коските. Без нив, зглобовите не би биле стабилни, а силата од мускулите не би се пренесувала на коските.
Значи, сето ова заедно е она што нè одржува функционални. Ако има барем мал проблем во овој систем, сите наши дневни активности можат да бидат нарушени, нели?

Кој е овој специјалист за коски и зглобови (ортопедски хирург)?

Знаете, постојат некои лекари кои лекуваат речиси сите болести (ние ги нарекуваме општи лекари - GPs). Исто така, постојат некои лекари кои се специјално обучени и добро информирани за една одредена болест или еден дел од телото. Таквиот специјалист се нарекува специјалист за коски и зглобови . На англиски, го нарекуваме „Ортопедски хирург“. Овие лекари се оние што ги споменавме претходно.Оние кои добиле специјална обука за лекување на повреди , болести и секаков друг вид проблеми што се јавуваат во коските, зглобовите, мускулите, лигаментите и тетивите.
Важно: И покрај зборот „хирург“ во нивното име, не се сите хирурзи. Всушност, тие често се обидуваат да го третираат вашиот проблем нехируршки , користејќи лекови, вежби или други методи. Операцијата е неопходна само ако сè друго не успее или ако природата на повредата/болеста апсолутно бара операција.
Овие специјалисти студирале медицина со години, а потоа поминале години поконкретно обучувајќи се за коскено-зглобниот систем. Затоа, тие имаат широко знаење во оваа област.

Кога треба да посетиме ортопедски хирург?

Добро, сега веројатно си мислите: „Каков проблем би ме натерал да одам на ваков лекар?“ Проверете дали некогаш сте имале некој од овие симптоми:
  • Фрактури: Ако паднете или доживеете несреќа и скршите рака, нога или друга коска, понекогаш тоа може да биде мала пукнатина.
  • Извртувања и истегнувања: Замислете дека одеднаш се сопнавте додека игравте крикет или дека сте го извиткале грбот додека кревавте нешто тешко. Ова се повреди на лигаментите или тетивите.
  • Болка во зглобовите : Постојана болка и оток во зглобовите како што се колената, рамената, лактите и колковите. Една причина за ова може да биде состојба наречена „(Артритис)“.
  • Болка во грбот и вратот: Ова е чест проблем кај многу луѓе. Оваа болка може да биде предизвикана од работи како што се лошо држење на телото, кревање тешки предмети и промени што се јавуваат со возраста.
  • Спортски повреди : Секаков вид повреда здобиена при спортување. На пример, кинење на предниот круцијален лигамент (ACL) на коленото, дислоцирано рамо итн.
  • Вкочанетост и слабост во екстремитетите: Понекогаш, стискање на нервот може да предизвика вкочанетост и болка во рацете и прстите. Пример е состојбата наречена „Синдром на карпален тунел“.
  • Деформитети на коските или зглобовите: Некои состојби се вродени (на пример, криво стапало) или се развиваат подоцна, како што е сколиозата.
  • Слабост на коските:Состојби како што е остеопорозата предизвикуваат ослабување на коските и нивно лесно кршење.
  • Тешкотии при одење, неможност за движење на зглобовите: Ако зглобот се чувствува заглавен, како да не може да се помести.
Доколку имате некој од овие симптоми, најдобро е да посетите матичен лекар и, врз основа на неговиот совет, да посетите специјалист за коски и зглобови.

Како може да ви помогне ортопедскиот хирург?

Кога ќе посетите ваков специјалист, тој или таа ќе преземе неколку чекори за точно да го дијагностицира вашиот проблем и да ви обезбеди соодветен третман.

1. Дијагноза – Точно идентификување на болеста

  • Ќе бидете прашани за вашите симптоми: Прво, лекарот ќе ви постави прашања. Каде е болката, како започнала, кога се влошува и дали имате други медицински состојби. Деталите што ќе ги дадете се многу важни.
  • Физички преглед: Потоа, лекарот ќе ве прегледа. Тој или таа ќе го почувствува местото на болка, ќе ги помести вашите екстремитети и ќе ги свитка колената. Ова ќе му помогне да добие претстава каде е проблемот и колку е сериозен.
  • Тестови за снимање: Понекогаш треба да се направат слики за да се види точно што се случува внатре.
  • „(Рентген)“ (Рентген): Ова главно може да се користи за да се видат работи како фрактури, кршења, пукнатини и дислокации на зглобовите во коските.
  • `(КТ скенирање)` (КТ скенирање - компјутеризирана томографија): Ова може да направи појасни слики од попречен пресек отколку рендгенската снимка. Може да даде одредена претстава не само за коските, туку и за меките ткива.
  • „(МРИ скенирање)“ (МРИ скенирање - скенирање со магнетна резонанца): Ова може многу јасно да ги види проблемите со меките ткива како што се мускулите, лигаментите, тетивите и 'рскавицата (делот сличен на перница помеѓу зглобовите).
По овие тестови, лекарот ќе утврди точно во што е вашиот проблем.

2. Третман – излекување на болеста

По дијагнозата, лекарот ќе одлучи за најсоодветниот третман за вас. Запомнете, претходно реков дека операцијата не е за сè.

Нехируршки третмани:

Најчесто, овие методи започнуваат со:
  • Лекови: Може да се дадат лекови против болки и антиинфламаторни лекови.
  • Инјекции: Некои болки во зглобовите, на пример, болка предизвикана од артритис, може да се ублажат со третмани како што се стероидни инјекции кои се администрираат директно во зглобот.
  • Гипсови, лонгети, протези: Кога ќе се скрши коска, се поставува гипс за да се имобилизира. Кога ќе се случи изместување, може да се постави лонгета или протеза за да се заштити зглобот.
  • Физикална терапија:Ова е многу важно. Физиотерапевтот ќе ве научи на специфични вежби што треба да ги правите, начини за зајакнување на мускулите и начини за зголемување на опсегот на движење во зглобовите. Ова може да ви помогне побрзо да заздравите и да го намалите ризикот од повторна појава на проблеми.
  • Модификации на животниот стил: Понекогаш, ако имате прекумерна тежина, може да ви се советува да ослабете. Ова е затоа што прекумерната тежина врши поголем притисок врз зглобовите како што се колената и колковите. Исто така, може да ви се советува да седите правилно и да кревате работи на начин што нема да ви го повреди грбот.

Хируршки третмани:

Дури и ако се испробани сите други третмани, или во зависност од сериозноста на проблемот, лекарот може да одлучи да изврши операција. Не плашете се, лекарот ќе ви објасни сè.
  • Поправка на фрактура: Скршените коскени парчиња се порамнуваат и фиксираат со жици, шајки, плочи и завртки.
  • Замена на зглоб: Истрошен, болен зглоб, како што се коленото или колкот, се отстранува и се заменува со вештачки зглоб направен од метал или пластика („замена на колк“, „замена на колено“). Ова ја елиминира болката и ви овозможува повторно да одите и да работите добро.
  • `(Артроскопија): Ова е вид на операција наречена „хирургија со клучалка“. Се прават една или две мали дупки во близина на зглобот, низ кои се вметнуваат мала камера (артроскоп) и хируршки инструменти за да се поправат проблемите во зглобот (на пр., скината 'рскавица, лигаменти). Бидејќи нема голем рез, закрепнувањето е брзо.
  • Поправка на лигаменти и тетиви: Лигаментите или тетивите, како што е предниот вкрстен лигамент (ACL), кои се скинати за време на спортот се спојуваат повторно.
  • Операција за ослободување на нерв: Во услови како синдром на карпален тунел, се изведува мала операција за ослободување на компресираниот нерв.
Ова се само неколку примери. Вашиот лекар ќе разговара со вас за третманот што најмногу одговара на вашата состојба.

Работи што треба да ги запомните пред и за време на закажаниот преглед кај ортопедски хирург

  • Писмо од вашиот матичен лекар (Упат): Во повеќето случаи, вашиот матичен лекар (матичен лекар) ќе ве упати кај овој тип специјалист. Земете го тоа писмо со вас.
  • Стари извештаи: Ако имате претходни рендгенски снимки или скенирања, донесете ги и тие.
  • Детали за лековите: Кажете му на вашиот лекар кои лекови моментално ги земате.
  • Поставувајте прашања:
„Не плашете се да му поставувате прашања на лекарот. Поставувајте ги и одговарајте на сите ваши сомнежи и прашања. Колку повеќе сте информирани за вашата болест и третман, толку побрзо ќе се опоравите.“
Поставувајте прашања како што да правите, што да не правите и колку време ќе биде потребно за да се опоравите.

Како да ги одржиме нашите коски, зглобови и мускули здрави? Неколку совети

Постојат работи што можеме да ги направиме за да спречиме овој наш важен систем да се разболи или повреди:
  • Добро балансирана исхрана: Јадете храна богата со калциум и витамин Д (млеко, сирење, јогурт, зелен зеленчук, мала риба). Овие ги зајакнуваат коските.
  • Редовно вежбање: Вежбите како одење, трчање и пливање ги зајакнуваат мускулите и ги прават зглобовите флексибилни.
  • Одржување на здрава телесна тежина: Вишокот тежина врши непотребен притисок врз зглобовите.
  • Следете ги безбедносните мерки на претпазливост: Користете заштитна опрема кога спортувате и на работа. Бидете свесни за потенцијалните опасности од паѓање.
  • Добро држење на телото: Држете го грбот исправен кога седите, стоите и кревате тегови.

Порака за носење дома

Значи, пријателе мој, денес многу разговаравме за тоа кој е „ортопедски хирург“ или специјалист за коски и зглобови, што прави и кога треба да одиме кај него, нели? Најважното нешто што треба да го запомните е:
  • Доколку имате болка, непријатност или повреда поврзана со вашите коски, зглобови или мускули, не го игнорирајте тоа.
  • Ортопедски хирург е некој кој ви е како пријател, подготвен да ви помогне со овие проблеми.
  • Хируршката интервенција не е секогаш неопходна. Постојат многу нехируршки третмани.
  • Со брза посета на лекар и барање совет, можете да го решите проблемот пред да се влоши.
Се надевам дека овие информации ќе ви бидат корисни. Ви посакувам на сите добро здравје! ортопедски хирург синхала, специјалист за коски, специјалист за зглобови, медицина на фрактури, артроскопија, болки во колена, болки во грб, спортски повреди синхала, мускулно-скелетен систем синхала
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.

Додадете го вашиот коментар

Ве молиме пресметајте: 3 + 5 =
Дали имате болки во рацете, нозете или грбот? Ајде да откриеме точно кој е ортопедски хирург!
Болници и лекари11 февруари 2026 г.

Дали имате болки во рацете, нозете или грбот? Ајде да откриеме точно кој е ортопедски хирург!

Здраво пријателе! Како си? Денес ќе зборуваме за некои многу важни делови од нашето тело. Тоа се нашите коски, зглобови и мускули. Замислете, без нив, не можеме да стоиме, да одиме или да правиме нешто. Значи, кога има било каков проблем или болка во еден толку важен систем, тука е лекар специјалист кој ни помага. Можеби некогаш сте паднале и сте повредиле рака или нога, или сте страдале од болка во коленото или рамото. Тогаш треба да се сретнеме со овој лекар специјалист. Ајде да видиме кој е овој лекар и што прави.

Што е мускулно-скелетен систем? Да го разбереме многу едноставно!

Едноставно кажано, ова е името што го даваме на целиот систем што им помага на нашите тела да се движат и да функционираат. Замислете го како куќа.
  • Коски : Тие се рамката на нашето тело. Како ѕидовите и покривот на куќата. Коските му даваат облик и сила на нашето тело. Тие исто така ги штитат важните органи во нас, како што се мозокот и срцето .
  • Зглобови : Зглобовите се местата каде што се поврзуваат две коски. Како шарките на вратата. Тие ни овозможуваат да се свиткуваме, истегнуваме и движиме нашите тела. Колената , лактите, рамената и колковите се зглобовите што ги користиме најчесто.
  • Мускули: Тие се како мотори на нашето тело. Тие се поврзани со коските и кога се истегнуваат и контрахираат, можеме да се движиме. Мускулите помагаат во контролата и на работите што ги правиме свесно (одење, трчање) и на работите што ги правиме несвесно (отчукувањето на срцето).
  • Лигаменти и тетиви: Лигаментите се силни ленти што поврзуваат една коска со друга. Тетивите се ленти што ги поврзуваат мускулите со коските. Без нив, зглобовите не би биле стабилни, а силата од мускулите не би се пренесувала на коските.
Значи, сето ова заедно е она што нè одржува функционални. Ако има барем мал проблем во овој систем, сите наши дневни активности можат да бидат нарушени, нели?

Кој е овој специјалист за коски и зглобови (ортопедски хирург)?

Знаете, постојат некои лекари кои лекуваат речиси сите болести (ние ги нарекуваме општи лекари - GPs). Исто така, постојат некои лекари кои се специјално обучени и добро информирани за една одредена болест или еден дел од телото. Таквиот специјалист се нарекува специјалист за коски и зглобови . На англиски, го нарекуваме „Ортопедски хирург“. Овие лекари се оние што ги споменавме претходно.Оние кои добиле специјална обука за лекување на повреди , болести и секаков друг вид проблеми што се јавуваат во коските, зглобовите, мускулите, лигаментите и тетивите.
Важно: И покрај зборот „хирург“ во нивното име, не се сите хирурзи. Всушност, тие често се обидуваат да го третираат вашиот проблем нехируршки , користејќи лекови, вежби или други методи. Операцијата е неопходна само ако сè друго не успее или ако природата на повредата/болеста апсолутно бара операција.
Овие специјалисти студирале медицина со години, а потоа поминале години поконкретно обучувајќи се за коскено-зглобниот систем. Затоа, тие имаат широко знаење во оваа област.

Кога треба да посетиме ортопедски хирург?

Добро, сега веројатно си мислите: „Каков проблем би ме натерал да одам на ваков лекар?“ Проверете дали некогаш сте имале некој од овие симптоми:
  • Фрактури: Ако паднете или доживеете несреќа и скршите рака, нога или друга коска, понекогаш тоа може да биде мала пукнатина.
  • Извртувања и истегнувања: Замислете дека одеднаш се сопнавте додека игравте крикет или дека сте го извиткале грбот додека кревавте нешто тешко. Ова се повреди на лигаментите или тетивите.
  • Болка во зглобовите : Постојана болка и оток во зглобовите како што се колената, рамената, лактите и колковите. Една причина за ова може да биде состојба наречена „(Артритис)“.
  • Болка во грбот и вратот: Ова е чест проблем кај многу луѓе. Оваа болка може да биде предизвикана од работи како што се лошо држење на телото, кревање тешки предмети и промени што се јавуваат со возраста.
  • Спортски повреди : Секаков вид повреда здобиена при спортување. На пример, кинење на предниот круцијален лигамент (ACL) на коленото, дислоцирано рамо итн.
  • Вкочанетост и слабост во екстремитетите: Понекогаш, стискање на нервот може да предизвика вкочанетост и болка во рацете и прстите. Пример е состојбата наречена „Синдром на карпален тунел“.
  • Деформитети на коските или зглобовите: Некои состојби се вродени (на пример, криво стапало) или се развиваат подоцна, како што е сколиозата.
  • Слабост на коските:Состојби како што е остеопорозата предизвикуваат ослабување на коските и нивно лесно кршење.
  • Тешкотии при одење, неможност за движење на зглобовите: Ако зглобот се чувствува заглавен, како да не може да се помести.
Доколку имате некој од овие симптоми, најдобро е да посетите матичен лекар и, врз основа на неговиот совет, да посетите специјалист за коски и зглобови.

Како може да ви помогне ортопедскиот хирург?

Кога ќе посетите ваков специјалист, тој или таа ќе преземе неколку чекори за точно да го дијагностицира вашиот проблем и да ви обезбеди соодветен третман.

1. Дијагноза – Точно идентификување на болеста

  • Ќе бидете прашани за вашите симптоми: Прво, лекарот ќе ви постави прашања. Каде е болката, како започнала, кога се влошува и дали имате други медицински состојби. Деталите што ќе ги дадете се многу важни.
  • Физички преглед: Потоа, лекарот ќе ве прегледа. Тој или таа ќе го почувствува местото на болка, ќе ги помести вашите екстремитети и ќе ги свитка колената. Ова ќе му помогне да добие претстава каде е проблемот и колку е сериозен.
  • Тестови за снимање: Понекогаш треба да се направат слики за да се види точно што се случува внатре.
  • „(Рентген)“ (Рентген): Ова главно може да се користи за да се видат работи како фрактури, кршења, пукнатини и дислокации на зглобовите во коските.
  • `(КТ скенирање)` (КТ скенирање - компјутеризирана томографија): Ова може да направи појасни слики од попречен пресек отколку рендгенската снимка. Може да даде одредена претстава не само за коските, туку и за меките ткива.
  • „(МРИ скенирање)“ (МРИ скенирање - скенирање со магнетна резонанца): Ова може многу јасно да ги види проблемите со меките ткива како што се мускулите, лигаментите, тетивите и 'рскавицата (делот сличен на перница помеѓу зглобовите).
По овие тестови, лекарот ќе утврди точно во што е вашиот проблем.

2. Третман – излекување на болеста

По дијагнозата, лекарот ќе одлучи за најсоодветниот третман за вас. Запомнете, претходно реков дека операцијата не е за сè.

Нехируршки третмани:

Најчесто, овие методи започнуваат со:
  • Лекови: Може да се дадат лекови против болки и антиинфламаторни лекови.
  • Инјекции: Некои болки во зглобовите, на пример, болка предизвикана од артритис, може да се ублажат со третмани како што се стероидни инјекции кои се администрираат директно во зглобот.
  • Гипсови, лонгети, протези: Кога ќе се скрши коска, се поставува гипс за да се имобилизира. Кога ќе се случи изместување, може да се постави лонгета или протеза за да се заштити зглобот.
  • Физикална терапија:Ова е многу важно. Физиотерапевтот ќе ве научи на специфични вежби што треба да ги правите, начини за зајакнување на мускулите и начини за зголемување на опсегот на движење во зглобовите. Ова може да ви помогне побрзо да заздравите и да го намалите ризикот од повторна појава на проблеми.
  • Модификации на животниот стил: Понекогаш, ако имате прекумерна тежина, може да ви се советува да ослабете. Ова е затоа што прекумерната тежина врши поголем притисок врз зглобовите како што се колената и колковите. Исто така, може да ви се советува да седите правилно и да кревате работи на начин што нема да ви го повреди грбот.

Хируршки третмани:

Дури и ако се испробани сите други третмани, или во зависност од сериозноста на проблемот, лекарот може да одлучи да изврши операција. Не плашете се, лекарот ќе ви објасни сè.
  • Поправка на фрактура: Скршените коскени парчиња се порамнуваат и фиксираат со жици, шајки, плочи и завртки.
  • Замена на зглоб: Истрошен, болен зглоб, како што се коленото или колкот, се отстранува и се заменува со вештачки зглоб направен од метал или пластика („замена на колк“, „замена на колено“). Ова ја елиминира болката и ви овозможува повторно да одите и да работите добро.
  • `(Артроскопија): Ова е вид на операција наречена „хирургија со клучалка“. Се прават една или две мали дупки во близина на зглобот, низ кои се вметнуваат мала камера (артроскоп) и хируршки инструменти за да се поправат проблемите во зглобот (на пр., скината 'рскавица, лигаменти). Бидејќи нема голем рез, закрепнувањето е брзо.
  • Поправка на лигаменти и тетиви: Лигаментите или тетивите, како што е предниот вкрстен лигамент (ACL), кои се скинати за време на спортот се спојуваат повторно.
  • Операција за ослободување на нерв: Во услови како синдром на карпален тунел, се изведува мала операција за ослободување на компресираниот нерв.
Ова се само неколку примери. Вашиот лекар ќе разговара со вас за третманот што најмногу одговара на вашата состојба.

Работи што треба да ги запомните пред и за време на закажаниот преглед кај ортопедски хирург

  • Писмо од вашиот матичен лекар (Упат): Во повеќето случаи, вашиот матичен лекар (матичен лекар) ќе ве упати кај овој тип специјалист. Земете го тоа писмо со вас.
  • Стари извештаи: Ако имате претходни рендгенски снимки или скенирања, донесете ги и тие.
  • Детали за лековите: Кажете му на вашиот лекар кои лекови моментално ги земате.
  • Поставувајте прашања:
„Не плашете се да му поставувате прашања на лекарот. Поставувајте ги и одговарајте на сите ваши сомнежи и прашања. Колку повеќе сте информирани за вашата болест и третман, толку побрзо ќе се опоравите.“
Поставувајте прашања како што да правите, што да не правите и колку време ќе биде потребно за да се опоравите.

Како да ги одржиме нашите коски, зглобови и мускули здрави? Неколку совети

Постојат работи што можеме да ги направиме за да спречиме овој наш важен систем да се разболи или повреди:
  • Добро балансирана исхрана: Јадете храна богата со калциум и витамин Д (млеко, сирење, јогурт, зелен зеленчук, мала риба). Овие ги зајакнуваат коските.
  • Редовно вежбање: Вежбите како одење, трчање и пливање ги зајакнуваат мускулите и ги прават зглобовите флексибилни.
  • Одржување на здрава телесна тежина: Вишокот тежина врши непотребен притисок врз зглобовите.
  • Следете ги безбедносните мерки на претпазливост: Користете заштитна опрема кога спортувате и на работа. Бидете свесни за потенцијалните опасности од паѓање.
  • Добро држење на телото: Држете го грбот исправен кога седите, стоите и кревате тегови.

Порака за носење дома

Значи, пријателе мој, денес многу разговаравме за тоа кој е „ортопедски хирург“ или специјалист за коски и зглобови, што прави и кога треба да одиме кај него, нели? Најважното нешто што треба да го запомните е:
  • Доколку имате болка, непријатност или повреда поврзана со вашите коски, зглобови или мускули, не го игнорирајте тоа.
  • Ортопедски хирург е некој кој ви е како пријател, подготвен да ви помогне со овие проблеми.
  • Хируршката интервенција не е секогаш неопходна. Постојат многу нехируршки третмани.
  • Со брза посета на лекар и барање совет, можете да го решите проблемот пред да се влоши.
Се надевам дека овие информации ќе ви бидат корисни. Ви посакувам на сите добро здравје! ортопедски хирург синхала, специјалист за коски, специјалист за зглобови, медицина на фрактури, артроскопија, болки во колена, болки во грб, спортски повреди синхала, мускулно-скелетен систем синхала
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.

Додадете го вашиот коментар

Ве молиме пресметајте: 3 + 5 =