Ова е навистина тешка и чувствителна тема за разговор. Но, треба да разговараме за оваа темна сенка што тивко се шири во нашето општество, меѓу нашите семејства и пријатели. Некој што живее со ментална болест наречена биполарно растројство е посклоен кон суицидални мисли . Затоа, правилното информирање за ова може да помогне да се спаси живот. Затоа, ајде отворено да разговараме за ова денес.
Зошто е овој ризик поголем кај биполарно растројство?
Едноставно кажано, биполарното растројство е состојба во која расположението, емоциите и активноста на една личност варираат диво. Еден ден, една личност може да биде исклучително среќна и хиперактивна (ова го нарекуваме манична епизода), а следниот ден може да биде исклучително вознемирена и здодевна од животот (ова го нарекуваме депресивна епизода).
Замислете, кога некој страда од толку тешка депресија, какви мисли има за себе, за светот и за иднината. Мисли како „Не вредам ништо за никого“, „Никогаш нема да ја преболам оваа болка“ и „На сите би им било подобро ако ме нема“ почнуваат да одекнуваат во нивните умови. Тогаш е најопасно. Според истражувањата, ако не се добие соодветен медицински третман, шансите овие мисли да се спроведат се многу големи.
Чести причини што го зголемуваат ризикот од самоубиство
Покрај биполарното растројство, постојат неколку други фактори кои можат да го зголемат овој ризик. Многу е важно да се биде свесен за нив.
- Други ментални болести или употреба на дрога: Ако имате други ментални болести како што се депресија или анксиозност заедно со биполарно растројство, или ако сте зависни од алкохол или дрога, ризикот е поголем.
- Семејна историја: Ако близок член на семејството, како што се мајка, татко или брат или сестра, страдал од ментална болест или извршил самоубиство, тоа е исто така фактор на ризик.
- Претходни обиди: Треба особено да бидеме загрижени за некој што претходно се обидел да изврши самоубиство, бидејќи е поголема веројатноста да се обиде повторно.
- Траума од минатото: Ако сте биле подложени на тешка физичка или сексуална злоупотреба како дете или во одреден момент од вашиот живот, таа траума може да влијае и на ваквите одлуки.
- Социјално влијание : Кога пријател или член на семејството прави нешто вакво, тоа може да има влијание и врз некои луѓе.
- Поседување огнено оружје: Поседувањето предмети што лесно можат да се користат за извршување самоубиство (огнено оружје, отрови) го зголемува ризикот.
Најважно е што треба да обрнеме посебно внимание на секој што има еден или повеќе од овие фактори на ризик. Наша одговорност е да ги разбереме и да понудиме помош.
Како да препознаете некој што е во опасност? (Предупредувачки знаци)
Честопати, пред некој да донесе толку сериозна одлука, дава навестувања за неа. Тие можат да бидат со зборови или во однесување. Треба да бидеме многу свесни за овие предупредувачки знаци.
| Предупредувачки знак | Што значи ова? |
|---|---|
| Зборувајќи за смрт или самоубиство | Ако често велите работи како „Сакам да не бев мртов“, „Овој живот нема смисла“ и „За сите е олеснување што ме нема“, не го сфаќајте тоа лесно. |
| Покажување безнадежност и беспомошност | Ако зборувате со чувство дека сте безвредни, дека никој нема да ви помогне и дека никогаш нема да можете да ги надминете овие проблеми. |
| Ненадејна промена во менталната состојба | Ако некој што се чувствувал екстремно тажен и вознемирен со денови одеднаш изгледа многу смирен и опуштен без очигледна причина, тоа може да биде опасен знак. Можеби е затоа што донел одлука. |
| Промени во однесувањето | Зголемена употреба на алкохол/дроги, вклучување во опасни активности како што се возење низ црвено светло и целосно откажување од работите во кои порано уживавте (хоби, спорт). |
| Социјално дистанцирање и збогување | Одење да се видите или да се јавите кај најблиските и збогување. Давање на вашите работи и вредни предмети на други, менување на вашата последна волја итн. |
| Сериозни промени во спиењето | Не спие со денови, немирно шета напред-назад, секогаш покажувајќи немирен карактер. |
Што сакаш да направиш?
Ако некој што го познавате, пријател или роднина покажува некој од овие симптоми, никогаш не го оставајте сам. Немојте само да го свртите погледот, мислејќи: „Тоа се само муабети“. Слушајте внимателно што имаат да кажат. Дури и самото слушање на нивната болка без да ги осудувате може да биде од голема помош.
Најважно е веднаш да побарате стручна помош. Тоа значи веднаш да посетите квалификуван лекар и да разговарате за оваа ситуација.
Итни ситуации кои бараат итна интервенција!
Постојат моменти кога треба да дејствуваме без одлагање. Во таква ситуација, веднаш однесете го лицето во Одделот за итна медицинска помош (ЕИЛ) во најблиската болница.
- Ако чувствувате дека не можете да се контролирате и дека сте на пат да си наштетите.
- Ако кажете дека слушате гласови кои ви велат да си наштетите.
- Ако изразите идеја како „Ќе го направам ова веднаш“.
- Ако некој што го познавате јасно изјавил дека сака да изврши самоубиство.
Во таква ситуација, можете да се јавите на 1990 (службата за брза помош на Шри Ланка) за помош. Можете исто така да се јавите во службите за советување за ментално здравје (на пр. CCCline 1333) за насоки. Меѓутоа, ако ситуацијата е итна, најдобро е да одите во Одделот за итен третман (ETU) на болницата.
Ова патување не е осамено. Со соодветна медицинска нега, поддршка од семејството и љубов од пријателите, секој може да се справи со биполарното растројство, да ги надмине овие темни мисли и да живее успешен живот. Најважно е да не се плашите да побарате помош и да бидете достапни да му ја пружите таа помош на некој на кого му е потребна.
Порака за носење дома
- Биполарното растројство е сериозна состојба која бара лекување. Не го игнорирајте.
- Ако некој зборува за самоубиство, не го сфаќајте лесно. Може да биде повик за помош.
- Секогаш бидете свесни за предупредувачките знаци.
- Никогаш не оставајте некого кој ги покажува овие симптоми сам. Останете со него.
- Веднаш побарајте стручна помош. Упатете се на лекар . Во итен случај, одете во Одделот за итна медицинска помош (ЕИЛ) на болницата.
- Телефонските услуги како што е CCCline 1333 на Шри Ланка може да се користат за совет и поддршка.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар