Дали земате лекови за справување со вашето биполарно растројство ? Ако е така, понекогаш може да се чувствувате како „овој лек едноставно да не делува толку добро како порано“ или дека воопшто не помага. Несаканите ефекти од вашите лекови можат да бидат огромни. Што и да чувствувате, не паничете и престанете да ги земате лековите. Најдоброто нешто што можете да направите е да разговарате со вашиот лекар за сè што ве мачи. Постојат многу опции за лекување на биполарно растројство. Вашиот лекар може да соработува со вас за да пронајде нов лек или комбинација од третмани што ќе ви делуваат. Потоа можете да се вратите на вистинскиот пат.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Како да знаете кога е време да ги смените лековите?

Ако имате биполарно растројство, треба тесно да соработувате со вашиот психијатар и медицински тим. Тие ќе ви помогнат да се осигурате дека вашиот третман функционира правилно.

Исто така е многу важно да ја следите вашата состојба. Доколку имате некој од симптомите подолу, веднаш кажете му на вашиот лекар. Ајде да ги разгледаме овие симптоми во табела за да ви помогнеме полесно да ги разберете.

Природата на карактеристиката	Како се чувствуваш
Зголемена ментална стимулација (манија/хипоманија)
Прекумерна енергија	Чувство на поголема енергија од вообичаеното.
Тек на идеи	Многу нови идеи ми доаѓаат на ум за големи проекти. Но, дури и откако ќе се направи план, станува тешко тие проекти да се завршат правилно и навреме.
Ризични однесувања	Вклучување во ризични активности како што се несовесно возење, небезбеден секс и употреба на дрога.
Депресија
Губење на енергија	Чувство на многу мала енергија, многу тажно и безнадежно.
Непотребна вина	Страдање од големо чувство на вина, како да сте направиле грешка без причина.
Други ментални симптоми
Брзи промени во расположението	Брзи промени во расположението неколку пати на ден. Во еден момент можете да бидете среќни и енергични, а во следниот тажни и депресивни.
Сомнеж и страв (параноја)	Имање неосновани сомневања, како на пример некој што ве набљудува, озборува за вас или ви краде пари.
Проблеми со спиењето	Несоница, неможност за континуиран сон или будење рано наутро.
Проблеми во врската	Односите со пријателите, семејството или работата може да бидат засегнати. На пример, може да се најдете во постојана борба со другите.
Физички несакани ефекти
Промени во телото	Работи како што се зголемување на телесната тежина, главоболки, забрзано чукање на срцето или проблеми со шеќерот во крвта. Ова може да бидат знаци дека вашите лекови предизвикуваат физички проблеми.

Како треба да ги сменам лековите?

Дури и специјализираните психијатри советуваат: „Ако се сомневате дека вашите лекови не ја контролираат вашата болест толку добро како порано или ако не се чувствувате добро, веднаш посетете го вашиот лекар “.

Многу важно: Ако се сомневате дека се случува нешто навистина сериозно - на пример, ако слушате гласови, сакате да се повредите или имате силна болка во средината на стомакот (ова може да биде знак на проблеми со бубрезите или црниот дроб), веднаш одете во најблиската болничка итна помош (ИТУ).

Вашиот психијатар може да разговара со вас и да направи некои тестови, како што се крвни тестови, за да открие точно како лекот влијае на вас.

Поголемиот дел од времето, вашите лекови не се прекинуваат одеднаш.

„Истражувањата покажаа дека најбезбедниот начин да се престане со земање лекови е постепено да се намалува дозата во период од неколку недели, можеби и месеци“, велат лекарите. „Ако одеднаш престанете да земате лекови за биполарно растројство, може да доживеете ненадејна, силна промена на расположението (епизода на расположение) и рецидив.“

Замислете, што ако морате одеднаш да престанете да земате лекови, како на пример поради проблем со бубрезите или црниот дроб? „Во тие случаи, постојат краткорочни лекови што можете да ги користите за да ги контролирате симптомите сè додека новиот, долгорочен лек што ви е препишан не почне да делува.“

Ајде да дознаеме и за третманот со ЕКТ.

Вашиот лекар може да препорача и електроконвулзивна терапија (ЕКТ). ЕКТ е третман кој користи мала, контролирана електрична струја за да испрати ударни бранови низ вашиот мозок додека сте седирани и целосно спиете. Ова може да предизвика промени во мозокот кои можат да помогнат кај состојби како што се депресија и биполарно растројство.

За разлика од многу лекови, ЕКТ може да даде брзи резултати. Но, нејзините ефекти не секогаш траат долго. Можеби ќе треба да земате лекови или да продолжите да примате ЕКТ како третман за одржување за да спречите релапс.

Други работи што ќе ви помогнат при менување на лекови

Важно е да бидете проактивни во врска со вашето здравје додека менувате лекови или третмани. Следете ги овие совети за да го олесните овој премин.

Редовно посетувајте го вашиот психијатар.

„Многу е важно да пронајдете психијатар на кого можете да му верувате и со кого можете редовно да разговарате. Посетете го дури и кога сте здрави и немате биполарно растројство. На тој начин, тој може да разбере какво ниво на здравје можете да очекувате од третманот.“

Размислете за терапија за разговор.

Когнитивната бихевиорална терапија (КБТ) и другите терапии со разговор можат да ви помогнат да го контролирате расположението. Ако веќе посетувате советник, можеби ќе треба да го посетувате почесто во текот на овој период на промена на лековите.

Добијте поддршка

Групите за поддршка можат да бидат многу корисни за вас, вашето семејство и вашите пријатели. „Вашите најблиски можеби не сфаќаат дека вашите промени во расположението или честите испади не се нешто што го правите намерно и можеби не сфаќаат дека тоа се симптоми на биполарно растројство.“ Групата за поддршка може да им помогне да разберат низ што минувате и да научат како да ви помогнат.

Грижи се за себе.

Применувајте повеќе од сите навики што ви помагаат да останете здрави во овој период.

Спијте доволно: Доволното спиење е од суштинско значење, бидејќи недостатокот на сон може да доведе до манични симптоми и промени во расположението.
Редовно вежбајте: Секојдневното вежбање е од голема помош за менталното здравје.
Јадете балансирана исхрана: Одржувајте хранлива исхрана.
Управувајте со стресот: Работи како медитација и јога можат да помогнат во намалувањето на стресот.

Иако овие работи нема целосно да ја излечат вашата биполарна состојба, тие ќе ви дадат сила да живеете здрав живот, да се придржувате до вашиот третман и да останете здрави.

Порака за носење дома

Ако сметате дека вашиот лек за биполарно растројство не функционира правилно, не паничете и дефинитивно разговарајте со вашиот лекар.
Никогаш не престанувајте одеднаш да го земате лекот без совет од вашиот лекар. Тоа може да ги влоши симптомите.
Во случај на итна ситуација каде што сакате да се повредите, веднаш одете во Одделот за итни случаи (УИ) на болницата.
Заедно со лековите, терапијата за разговор, семејната поддршка и одржувањето на добар начин на живот (спиење, вежбање, балансирана исхрана) се многу важни за вашето закрепнување.