Дали вашиот мозок полека се намалува? (Атрофија на мозокот) – Ајде да се информираме! | Нироги Ланка

Дали понекогаш се борите со заборавеност? Или можеби чувствувате дека е потребен дополнителен напор за да се фокусирате, јасно да размислувате или да разговарате? Можеби дури и сте ги забележале овие предизвици кај некој близок. Една сериозна причина за овие симптоми е постепеното намалување на мозочното ткиво. Во медицински термини, оваа состојба ја нарекуваме „Атрофија на мозокот“ или „Церебрална атрофија“. Во Нироги Ланка, сакаме да ви помогнеме подобро да ја разберете оваа состојба, бидејќи свеста е првиот витален чекор кон управување со вашето здравје.

Што е атрофија на мозокот?

Едноставно кажано, атрофијата на мозокот се однесува на губење на мозочните клетки, познати како неврони , и слабеење на врските меѓу нив. Замислете го вашиот мозок како раздвижен град поврзан со огромна мрежа од патишта. Невроните се куќите во градот, а врските се патиштата. Со атрофија на мозокот, доживувате намалување на овие „куќи“ (клетки) и распаѓање на „патиштата“ (врските), што доведува до целокупно намалување на волуменот на мозокот.

Кога ќе се појави ова оштетување, тоа значително влијае на вашите когнитивни способности , меморијата и вашата способност за справување со секојдневните задачи. Како што напредува оштетувањето, овие тешкотии можат да станат поизразени.

Постојат две основни форми на атрофија на мозокот:

1. Фокална атрофија на мозокот: Ова влијае само на една специфична област од мозокот. Користејќи ја нашата аналогија со градот, тоа е како да имате оштетени згради само во еден дел од градот.

2. Генерализирана атрофија на мозокот: Ова вклучува оштетување што се шири низ целиот мозок, слично на зградите што се распаѓаат низ целиот град.

Дали атрофијата на мозокот е нормален дел од стареењето?

Точно е дека како што сите старееме, нашите мозоци природно губат одреден број клетки и доживуваат мало намалување на волуменот. Сепак, Нироги Ланка ја дефинира атрофијата на мозокот како состојба каде што губењето на клетките и структурните промени се позначајни од она што се очекува за вашата возраст. Во оваа состојба, оштетувањето на мозокот се случува побрзо од нормалниот процес на стареење, предизвикувајќи мозокот да ослабне порано од очекуваното.

Кој е изложен на поголем ризик од атрофија на мозокот?

Одредени фактори може да го зголемат ризикот од развој на атрофија на мозокот. Да ги разгледаме тие:

• Напредна возраст: Ризикот се зголемува како што стареете.
• Семејна историја на генетски нарушувања : како што се состојби како Хантингтонова болест.
• Семејна историја на невролошки заболувања: Ако некој во вашето семејство имал состојби како Алцхајмерова болест.
• Повреди на главата или мозокот: Историја на тешка траума на главата.
• Нарушување на употребата на алкохол : Хронична и тешка консумација на алкохол.
• Пушење: Долготрајната употреба на тутун, исто така, го зголемува ризикот.

Дали постои врска помеѓу атрофија на мозокот и деменција?

Да, постои силна врска. Атрофијата на мозокот е често белег на деменција - широк термин што се користи за збир на состојби кои сериозно ја нарушуваат когнитивната функција до тој степен што го нарушуваат вашиот секојдневен живот. Меѓу овие состојби, Алцхајмеровата болест е најчестата причина.

Може ли атрофијата на мозокот да предизвика тешкотии во говорот (афазија)?

Да, може. Луѓето кои живеат со невродегенеративни заболувања како Алцхајмеровата болест честопати доживуваат и атрофија на мозокот и афазија - губење на способноста за разбирање или изразување на говорот. Ова се случува кога областите на мозокот одговорни за производство и разбирање на јазикот се оштетени.

Афазијата се манифестира различно кај секого. Можеби ќе ви биде тешко да се сетите на имиња на луѓе или предмети или можеби ќе ви биде тешко да водите разговор. Ако чувствувате дека зборовите што сакате да ги кажете се „заглавени“ или имате тешкотии да разберете што зборуваат другите, ова се класични симптоми на афазија.

Што предизвикува атрофија на мозокот?

Атрофијата на мозокот може да биде предизвикана од разни основни проблеми, вклучувајќи хронични болести, невролошки состојби, инфекции и тешки повреди. Примарните причини вклучуваат:

• Церебрална парализа
• Енцефалитис ( воспаление на мозокот )
• ХИВ и СИДА
• Хантингтонова болест
• Леукодистрофии
• Мултиплекс склероза
• Мозочен удар
• Сифилис
• Трауматска повреда на мозокот
• Алцхајмерова болест

Доколку сте загрижени за симптомите, веднаш консултирајте се со медицински професионалец или контактирајте ги службите за итни случаи на 911 доколку се појави ненадејна, акутна невролошка промена.

Кои се симптомите на атрофија на мозокот?

Симптомите на атрофија на мозокот значително варираат во зависност од тоа кој специфичен дел од мозокот е засегнат. Симптомите може да варираат од благи, суптилни промени до потешки нарушувања кои влијаат на вашиот секојдневен живот.

Бидејќи атрофијата на мозокот е генерално последица на основни здравствени состојби, а не на една болест, нејзината презентација е разновидна. Еве ги основните категории на симптоми со кои може да се сретнете:

Доколку сте погодени од „афазија“ (тешкотии со говорот и јазикот):

• Тешкотија при јасно зборување.
• Предизвици со пишување или изразување мисли во текст.
• Неможност за разбирање на значењето на зборовите или јазикот.

Доколку сте погодени од „Деменција“ (когнитивно оштетување):

• „Халуцинации“ (визуелни или аудитивни): Гледање или слушање работи што всушност не се присутни.
• Губење на јазичната течност и комуникациските вештини.
• Дефицити на меморијата: На пример, можеби ќе ви биде тешко да препознаете познати лица, како што се вашите родители, или може да се борите со рутински задачи како што е правење шолја чај, оставајќи ве чувство на збунетост или беспомошност.
• Промени во расположението и личноста: Ненадејна раздразливост, немир или некарактеристично социјално повлекување.
• Намален капацитет за здрава проценка и донесување одлуки.

Доколку сте погодени од „напади“:

• Доживување на чуден горчлив или метален вкус во устата.
• „Конвулзии“: Неконтролирано тресење или тремор на телото.
• Губење на свеста.
• Повторувачки грчевити движења на екстремитетите.
• Стискање на вилицата.

Како се дијагностицира атрофија на мозокот?

За да утврди дали имате атрофија на мозокот или некоја основна состојба што ја предизвикува, вашиот лекар веројатно ќе ве праша за:

• Вашите симптоми: Кога првпат почнале? Колку често се појавуваат и дали се влошиле со текот на времето?
• Вашата медицинска историја: Сите претходно постоечки здравствени состојби што можеби ги имате.
• Семејна медицинска историја: Било какви наследни или семејни здравствени проблеми.

Вашиот лекар ќе изврши и невролошка проценка за да ја процени функцијата на вашиот мозок, поточно разгледувајќи:

• Баланс и моторна координација.
• Движење на очите.
• Јазик и вербална течност.
• Помнење на меморијата.
• Способности за решавање проблеми.

Може ли атрофија на мозокот да се види на „МРИ“?

Да, атрофијата на мозокот е јасно видлива на „МРИ (магнетна резонанца) скенирање“ . МРИ обезбедува детални слики со висока резолуција од структурата на вашиот мозок.

„КТ (компјутеризирана томографија) скенирање“ може да идентификува и атрофија на мозокот. Сепак, МРИ е почувствителна кога станува збор за идентификување на фокални оштетувања (специфични области на мозокот погодени од повреда или болест).

Кои се третманите за атрофија на мозокот?

Не постои единствен „лек“ за атрофија на мозокот бидејќи таа често е знак на разни основни состојби. Плановите за лекување се персонализирани од вашиот здравствен тим за да се справите со основната причина и да ги ублажите симптомите. Вашиот план може да вклучува:

• Лекови: За контрола на основната состојба и управување со специфични симптоми.
• Физикална и работна терапија: Да ви помогне да ја одржите физичката функција и да ја вратите независноста во секојдневните активности.
• Советување: За поддршка на вашата емоционална благосостојба и ментално здравје.
• Говорна терапија: За справување со комуникациските и јазичните тешкотии.
• Во некои случаи, може да биде потребна хируршка интервенција .

На пример, ако доживеете „мозочен удар“, ќе добиете итна медицинска помош (како што е лек за растворање на згрутчувања на крвта), проследено со интензивна рехабилитација од мозочен удар .

Што можете да направите за да спречите атрофија на мозокот?

Иако одреден степен на намалување на волуменот на мозокот е природен дел од стареењето, можете да усвоите здрави навики за да ги намалите факторите на ризик поврзани со забрзано намалување на мозокот и да го подобрите вашиот целокупен квалитет на живот:

• Јадете хранлива исхрана со низок холестерол: Размислете за „медитеранската диета“, која нагласува зеленчук, овошје, лиснат зеленчук, риба и маслиново масло.
• Вклучете се во дневни аеробни вежби: Целете кон најмалку 30 минути одење, трчање или возење велосипед за да го подобрите здравјето на срцето и протокот на крв во мозокот.
• Дајте приоритет на квалитетен сон: Осигурајте се дека добивате 7-8 часа регенеративен сон секоја вечер.
• Управувајте со стресот: Хроничниот стрес е поврзан со висок крвен притисок, срцеви заболувања и зголемен ризик од „мозочен удар“. Практиките како медитација, јога или занимавање со хоби можат да помогнат во намалувањето на нивото на стрес.
• Контролирајте ги хроничните состојби: Одржувајте строго придржување кон вашите лекови ако имате висок крвен притисок, висок холестерол или „дијабетес мелитус“.
• Престанете со пушење: Побарајте помош од групи за поддршка или индивидуално советување ако ви е потребна помош за откажување од пушење.
• Ограничете ја консумацијата на алкохол.
• Разговарајте за вашите специфични фактори на ризик со вашиот лекар за да креирате прилагоден план за управување.

Во Нироги Ланка, веруваме дека здрав ум е во здраво тело; грижата за здравјето на вашиот мозок е витален дел од вашето целокупно патување кон благосостојба.

Каква е прогнозата за атрофија на мозокот?

Честопати, штетата предизвикана од значителна мозочна атрофија е трајна , што значи дека не може секогаш да се поправи. Сепак, нема причина да губите надеж. Со тесна соработка со вашите здравствени работници за справување со основните состојби и фокусирање на терапии насочени кон симптомите., можете да ја задржите вашата независност и да уживате во исполнет живот.

Кога треба да посетите лекар?

Доколку забележите какви било постојани промени во вашата меморија, когнитивна функција или личност што предизвикуваат загриженост, веднаш побарајте лекарски совет. Бидејќи овие симптоми можат да бидат поврзани со многу различни состојби, стручната евалуација е од суштинско значење за точна дијагноза и соодветна грижа.

За многу медицински состојби поврзани со атрофија на мозокот , започнувањето на третманот што е можно порано е клучно за да се намалат симптомите и да се минимизира нивното влијание врз вашиот секојдневен живот.

Кога треба да побарате итна медицинска помош (ER/ETU)?

Атрофијата на мозокот може да стане медицински итен случај ако придонесе за мозочен удар. Ако следните симптоми се појават ненадејно, може да станува збор за мозочен удар. Во таков случај, веднаш јавете се на 911 или на вашите локални служби за итни случаи за да стигнете до болница:

• Губење на рамнотежа или координација.
• Заматен или изгубен вид на едното или двете очи.
• Тешкотии во разбирањето што другите зборуваат.
• Неможност за одење.
• Вкочанетост или слабост во рацете, лицето или нозете.
• Тешка вртоглавица.
• Ненадејна, силна главоболка.
• Нејасен говор (дизартрија).

Дали ви е потребна итна медицинска помош за напад?

Општо земено, не секој напад бара итна интервенција. Сепак, мора веднаш да побарате болничка нега ако се појави едно или повеќе од следново:

• Нападот трае подолго од пет минути.
• Нападот се јавува додека сте во вода.
• Ова е твојот прв напад во животот.
• Добивате повреда за време на нападот.
• Имате тешкотии со дишењето или бавно се враќате во свеста.
• Доживувате втор напад веднаш по првиот.
• Имате здравствени состојби како што се дијабетес мелитус или срцеви заболувања.

Нироги Ланка: Порака однесете дома

Атрофија на мозокот, или церебрална атрофија, е губење на мозочните клетки што доведува до намалување на дел или целиот мозок. Бидејќи може да биде предизвикана од многу различни фактори, сериозноста на оштетувањето варира. Додека некои поединци може да доживеат само благи проблеми со меморијата, други може да се соочат со значителни тешкотии со говорот и читањето.

Најважно од сè, доколку ги забележите овие симптоми, веднаш посетете лекар за да добиете точна дијагноза и да започнете план за лекување прилагоден на вас. Ова помага да се контролираат симптомите и да се подобри квалитетот на вашиот живот. Не паничете; останете посветени на медицинските совети и одржувајте здрав начин на живот.

Клучни зборови: Атрофија на мозокот, церебрална атрофија, когнитивен пад, губење на меморијата, невролошки нарушувања, деменција, Алцхајмерова болест