Дали чувствувате дека сте под голем притисок? Ајде да зборуваме за депресијата.

Сите понекогаш се чувствуваме тажни, преоптоварени и неспособни да направиме ништо во нашите животи. Тоа може да биде поради стресен настан во нашите животи. Тоа е многу нормално. Но, ако оваа тага, оваа вознемиреност, продолжи со недели или месеци, ако е толку преоптоварувачка што не можете ни да ги извршувате вашите дневни задачи, можеби не е само чувство на тага. Може да биде сериозна состојба наречена депресија која бара лекување. Најдоброто место да разговарате за ова е да го посетите вашиот лекар . Тој или таа може да ве процени и да ви помогне да ги лекувате вашите симптоми.

Што точно е депресија?

Едноставно кажано, депресијата е ментална болест која влијае на расположението, мислите и однесувањето. Според Светската здравствена организација, таа влијае на повеќе од 300 милиони луѓе ширум светот. Депресијата може да се јави кај секого од која било возраст, дури и кај многу мали деца. Сепак, најчеста е кај луѓе во раните триесетти години.

Исто така, оваа состојба е честа кај постарите луѓе. Но, тука треба да разбереме едно нешто. Постојат два вида тага што доаѓаат со предизвиците на стареењето, како што се губење на животен партнер, губење пријатели и слабеење на телото. Депресијата е болест што треба да се лекува.

Друг посебен случај е депресијата што ја доживуваат некои жени по породувањето. Ние ја нарекуваме постпартална депресија . Овие симптоми можат да траат од недели до години. Но, добрата вест е дека со медицинска помош, оваа состојба може речиси целосно да се излечи.

Кои се главните видови на депресија?

Депресијата не е иста. Има различни видови и нивоа. Ајде јасно да ги разбереме некои од главните видови. За полесно разбирање, подолу е дадена табела .

Кои се причините за депресија?

„Зошто ми се случи ова мене?“ можеби се прашувате. Всушност, не постои една специфична причина за депресија. Таа е резултат на комбинација од генетски , биолошки, еколошки и психолошки фактори .

Едноставно кажано, постои дефект во мозочните кола кои го контролираат расположението, мислите и однесувањето. Невротрансмитерите, кои пренесуваат пораки помеѓу нашите нервни клетки,Нерамнотежата во хемикалиите наречени невротрансмитери (на пр. серотонин, норепинефрин, допамин) се смета за главна причина за ова. Лековите што се даваат за депресија главно делуваат на ребалансирање на активноста на овие хемикалии.

Исто така, ако некој во вашето семејство имал депресија, можеби и вие сте изложени на ризик од неа. Исто како што некои болести како дијабетес и срцеви заболувања можат да бидат наследни. Но, не е само генетиката таа што ја предизвикува, туку и други фактори играат улога.

Кои работи го зголемуваат ризикот од депресија?

Некои работи можат да го зголемат ризикот од депресија . Ајде да погледнеме кои се тие.

• Трауматски искуства во животот: Физичката, сексуалната или емоционалната злоупотреба што се случила во детството или во одреден момент од животот може да доведе до депресија подоцна во животот.
• Одредени лекови: Лековите за висок крвен притисок или други состојби можат да предизвикаат депресија како несакан ефект. Затоа, важно е да разговарате со вашиот лекар за лековите што ги земате.
• Лични конфликти: Долгорочните конфликти и несогласувања со семејството или пријателите можат да го зголемат стресот и да доведат до депресија.
• Смрт или разделба на близок: Иако тагата поради загубата на близок е нормална, за некои луѓе тагата може да стане неподнослива и да се развие во депресија.
• Големи животни промени: Оваа состојба може да се појави со големи животни промени, без разлика дали се добри или лоши. На пример, може да биде добра работа како што е започнување нова работа или стапување во брак, или лоша работа како што е губење на работа или развод.
• Други сериозни болести: Депресијата може да се појави заедно со долгорочни болести како што се рак, срцеви заболувања и дијабетес .
• Употреба на дрога и алкохол: Значителен број луѓе кои користат дрога и алкохол исто така имаат депресија. Двете се поврзани.

Важно е да се запомни дека депресијата може да се појави дури и ако ништо од ова не е присутно во вашиот живот. Најважно е да ги препознаете симптомите и да побарате лекарски совет што е можно поскоро.