Нутриционист наспроти диететичар - Како да го изберете најдобриот за вашето здравје?

Ако имате медицинска состојба како дијабетес, веројатно многу добро знаете колку храната што ја јадете влијае на вашето здравје. Правилната исхрана може да ги контролира нивоата на шеќер во крвта, крвниот притисок и нивото на холестерол. Исто така е многу важно да се одржува здрава тежина. Но, проблемот е во тоа што точно треба да се знае што е оваа „правилна исхрана“. Кога добивате совети од пријатели и роднини на социјалните мрежи, си мислите: „Кого точно треба да прашам за ова?“ Нели? Тогаш треба да знаеме точно за двете лица наречени нутриционист и диететичар.

Кој е овој диететичар?

Едноставно кажано, диететичар е високо обучен и правно квалификуван професионалец во областа на храната и исхраната. Понекогаш се нарекуваат „Регистриран диететичар (RD)“ или „Регистриран диететичар нутриционист (RDN). И двете имиња се однесуваат на истата квалификација. Тие работат во болници, клиники и со лекари за да создадат план за исхрана за луѓе со специфични медицински состојби, како што се дијабетес, срцеви заболувања и заболувања на бубрезите, кој е прилагоден на нивната состојба, начин на живот и лекови.

Ние го нарекуваме ова медицинска нутриционистичка терапија (МНТ) . Таа оди многу подалеку од само давање список на „добри и лоши работи за јадење“. Вклучува многу работи, како на пример колку да се јаде, кога да се јаде и како храната се вклопува заедно.

Кои се квалификациите за да се стане диететичар?

Ова не е лесно патување. За да станете регистриран диететичар (RD/RDN), мора да го исполните следново:

• Магистерска диплома: Ова е диплома што опфаќа голем број предмети како што се наука за храна и исхрана, биохемија и физиологија.
• Над 1000 часа пракса: Мора да добиете практична обука под надзор на болница или здравствена установа.
• Полагање испит на национално ниво: Мора да положите високо конкурентен испит спроведен од призната организација како што е Комисијата за диететска регистрација.
• Континуирано ажурирајте го вашето знаење: За да ја одржите вашата регистрација, мора да продолжите да учествувате во нови програми за стручно образование.

Па, кој е нутриционист?

Ова е местото каде што многу луѓе се збунуваат. НутриционистТитулата е малку општа. Во некои земји и држави, не постои законска пречка за користење на титулата „нутриционист“. Ова значи дека дури и некој што завршил краток курс по исхрана, или дури и некој без квалификации, може да каже: „Јас сум нутриционист“.

Сепак, тоа не значи дека сите нутриционисти се неквалификувани. Постојат и висококвалификувани нутриционисти. На пример, некој со квалификација „Сертифициран специјалист за исхрана (CNS)“ можеби има добиено исто ниво на образование и обука како диететичар.

Главната работа е што титулата „диететичар“ е законски заштитена титула што може да ја користат само висококвалификувани лица. Но, титулата „нутриционист“ не е. Затоа, ако некој каже дека е нутриционист, ваша одговорност е да прашате за неговите образовни квалификации и искуство.

Што треба да очекувате кога одите на преглед кај диететичар?

Вашиот лекар обично ќе ве упати кај диететичар. Првиот преглед може да трае околу 45-90 минути. Во тој период,

• Разговарајте за вашата целосна медицинска историја.
• Прашувам за лековите што ги земаш моментално.
• Тие прашуваат за вашиот животен стил, храната што ја сакате, а која не ја сакате и вашите навики за вежбање.
• Земањето предвид на сето ова ќе ви помогне да креирате план за оброци што е специфичен за вас .
• Тие ќе ве прашаат кои се вашите цели, како што се намалување на шеќерот во крвта или губење на тежината, и ќе ви покажат како да ги постигнете.

После тоа, можеби ќе треба да се сретнете уште неколку пати во рок од 6 месеци за да го проверите вашиот напредок.

Дали има специјалист за дијабетес? (CDCES)

Да! Постојат луѓе кои добиле специјална обука за управување со дијабетес. Тие се нарекуваат сертифицирани специјалисти за грижа и едукација за дијабетес (CDCES) . Повеќето од овие луѓе се регистрирани медицински сестри (RNs) или регистрирани диететичари (RDNs). CDCES може:

• Ве молам, помогнете ми подобро да ја разберам болеста наречена дијабетес.
• Одговорете на сите ваши прашања во врска со дијабетесот.
• Помогнете му и на вашето семејство да се справи со оваа ситуација.
• Објаснете како различната храна влијае на нивото на шеќер во крвта.

Доколку имате и други медицински состојби заедно со дијабетес, користите инсулинска пумпа или имате тешкотии со контролирањето на дијабетесот, посетата на CDCES може да биде многу корисна.