Сите знаеме за едноставните домашни лекови што ги користиме уште од детството. Кога кашламе, пиеме малку варен ѓумбир и коријандер, кога имаме болки во стомакот, пиеме малку вода од коријандер, кога имаме рана, триеме неколку листови од кохомба . Ова се работи што се поврзани со нашата култура. Значи, користењето растенија, билки и други работи за олеснување од болести на овој начин се нарекува хербална терапија или фитотерапија во медицината. Ова не е ново, тоа е метод што го користат луѓе од целиот свет илјадници години. Но, користењето на овие лекови мислејќи дека „се направени од растение, па нема ништо лошо во тоа“ може да биде опасно. Денес, ајде да разговараме за тоа што точно треба да знаете за овие хербални лекови .
Што е оваа растителна терапија (фитотерапија)?
Едноставно кажано, ова се однесува на употребата на делови од растенија (како што се корени, лисја, цветови, кора) или екстракти направени од нив за управување со здравствени состојби. Тие се нарекуваат и „фитофармацевтски производи“, „фитолекови“ или „ботанички производи“.
Честопати овие се користат како форма на комплементарна медицина . Тоа е, тие се користат како дополнителна поддршка покрај западната медицина што нормално би ја добиле од лекар. На пример, додека го земате лекот што ви го препишал вашиот лекар за болки во зглобовите, може да измешате малку куркума со млеко и да го пиете за олеснување.
Но, најголемиот проблем овде е статусот и регулирањето на овие лекови. Во некои земји како Европа, овие хербални лекови подлежат на строги правила и може да се купат само со лекарски рецепт . Но, во земји како Америка, па и кај нас, тие често се продаваат како додатоци во исхраната . Тоа значи дека тие не се подложени на ригорозно тестирање како обичните лекови, а количината, безбедноста и квалитетот на состојките во нив не се точно потврдени.
Затоа, најважно е да запомните дека никогаш не треба да започнувате со употреба на хербални лекови без да разговарате со вашиот лекар.
Како всушност функционираат овие?
Хербалните лекови можат да влијаат на нашите тела на различни начини. Некои од нив влијаат на хемикалиите во нашиот мозок наречени „ невротрансмитери“ .)`, имунолошкиот систем `(Имунолошки систем)` или нашиот апетит.
Друг важен начин е да се спречи оштетување на клетките во нашето тело. Знаете, ова оштетување на нашите клетки е коренот на многу големи болести како што се ракот и деменцијата. Растенијата содржат посебен вид хемиско соединение наречено фитохемикалии . Истражувањата покажаа дека тие дејствуваат како заштитници на нашите клетки и помагаат да се намали или спречи тоа оштетување. На пример, листовите од чај, овошјето и зеленчукот содржат многу од овие корисни фитохемикалии.
Популарни хербални лекови кои се во фаза на истражување и нивната употреба
Истражувачите сè уште истражуваат разни хербални лекови. Но, важно е да се запомни дека многу од нив сè уште не се 100% докажани. Погледнете ја табелата подолу за неколку примери.
| Билка / Соединение | Очекувани придобивки |
|---|---|
| Бета-ситостерол (Микронутриент кој се наоѓа во растенијата) | Може да помогне при проблеми со кожата, заздравување на раните и здравје на срцето. |
| Рибини масла (Содржи омега-3 масни киселини) | Може да помогне во спречување на кардиоваскуларни заболувања. |
| Ѓумбир | Може да помогне во ублажување на симптомите на гадење и повраќање (но сè уште се во тек истражувања за тоа дали е безбедно за бремени жени). |
| Зелен чај | Може да помогне во борбата против клетките на ракот и да ја контролира дијабетичната ретинопатија, компликација на дијабетесот. |
| Пробиотици (Корисни бактерии пронајдени во јогурт и обезмастено млеко) | Може да помогне во намалувањето на симптомите предизвикани од состојби како што се улцерозен колитис и синдром на нервозно дебело црево (IBS). |
| производи од соја | Може да помогне во намалувањето на нивото на холестерол во крвта. |
Кои се причините за промената на квалитетот на овие производи?
Знаеме дека „не секое пакување коријандер во продавницата има исти својства“. Истото важи и за овие хербални лекови. Иако имаат исто име, нивните својства, квалитет и ефикасност можат значително да варираат. Постојат неколку причини за ова:
- Количината на хемикалии во растението: Дури и ако растенијата се од ист тип, количината на лековити хемикалии што ги содржат варира во зависност од почвата и климата во која растат.
- Методи на берба и складирање: Квалитетот може многу да варира во зависност од фактори како што се времето на берба на растението, начинот на сушење и температурата и влажноста на локацијата за складирање.
- Користени делови од растението: Некои растенија имаат свои придобивки во своите корени, други во своите лисја. Ако не го користите вистинскиот дел, нема да добиете резултати.
- Процес на обработка: Количината на активни состојки во растението варира и во зависност од методот што се користи за производство на лекот.
- Други додадени состојки: Некои производи имаат додадени конзерванси и ароми, што исто така може да влијае на квалитетот.
Ризикот е најважен! Кои се ризиците во овие?
На ова е делот на кој треба да обрнете најголемо внимание. Идејата дека „хербалните производи се безопасни“ е сосема погрешна. Тие можат да предизвикаат сериозна штета.
Размислете, растенијата како канеру се природни растенија. Но, колку се отровни ? Исто така, некои хербални лекови можат да бидат опасни ако се земат неправилно, во погрешна количина.
Погледнете ја табелата подолу за главните ризици што се вклучени.
| Главните ризици од употреба на хербални лекови | |
|---|---|
| Токсичност | Некои билки, ако се земат во погрешна доза, можат да го оштетат црниот дроб и бубрезите. Тие можат да ве разболат. |
| Интеракции со лекови | Може да ја намали ефикасноста на другите лекови што ги земате, да ја зголеми нивната ефикасност или да предизвика опасни несакани ефекти. Ќе разговараме за ова подетално. |
| Контаминација | Производите што не се со соодветен стандард може да содржат тешки метали како што се жива и олово, штетни бактерии и мувла. |
| Алергии | Може да се движи од мали алергии како што се осип на кожата до анафилакса , тешка алергиска реакција што може да биде опасна по живот. |
| Недостаток на јасност во врска со дозата и содржината | Многу производи не ја наведуваат јасно точната доза што треба да се зема или што всушност содржат. |
Бидете особено внимателни во врска со интеракциите со лекови!
Ова е најсериозниот проблем. Истражувањата покажаа дека многу луѓе не им кажуваат на своите лекари за хербалните лекови што ги земаат. Ова е многу опасно. Бидејќи овој хербален лек може да реагира со редовниот лек што го земате и да предизвика голем проблем.
На пример:
- Ако земате лек како варфарин, кој се користи за спречување на згрутчување на крвта, и земате премногу лекови како лук и ѓумбир со него, може да го зголемите ризикот од крварење.
- Доколку земате антидепресиви и со нив ја земате билката кантарион, може да доживеете тешка токсичност (серотонински синдром).
Подолу се наведени некои лекови кои можат да реагираат со хербални лекови.
- Антидепресиви
- Аспирин и други лекови против болки (НСАИЛ)
- Апчиња за контрацепција
- Лекови за крвен притисок
- Лекови за намалување на холестеролот „(статини)“
- Лекови против рак „(Хемотерапија)“
- Имуносупресиви
- Разредувачи на крв `(варфарин)`
Оваа листа не е комплетна. Затоа, без разлика какви лекови земате, секогаш консултирајте се со вашиот лекар пред да користите каков било нов билен производ.
Кога треба веднаш да побарате медицински совет?
Доколку почувствувате некој од следниве симптоми додека земате било каков хербален лек, веднаш престанете да го земате лекот и посетете го вашиот лекар. Доколку симптомите се сериозни, одете во Одделот за итни случаи (УИ) во најблиската болница.
- Болка во градите
- Дијареа (болка во стомакот)
- Вртоглавица
- Губење на свеста
- Постојана главоболка
- Чувство дека срцето ви чука забрзано (палпитации)
- Гадење и повраќање
- Тешкотии при дишење (диспнеа)
- Осип на кожата
Порака за носење дома
- Само затоа што ги гледате зборовите „билно“ или „природно“ не значи дека е 100% безбедно. Како и сè, постојат ризици.
- Кажете му на вашиот лекар за сите лекови што ги земате (западни, ајурведски, билни, витамински апчиња). Не кријте ништо. Тоа е многу важно за вашата безбедност.
- Изберете само производи со добар квалитет од доверлив извор. Внимателно прочитајте ја етикетата.
- Бремените мајки, доилките, малите деца и лицата со хронични заболувања треба да бидат многу внимателни при употреба на хербални лекови.
- Доколку се појават какви било несакани ефекти, веднаш престанете да го земате лекот и побарајте лекарска помош.











💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар