Колкумина од нас посегнале по шолја чај од коријандер или ѓумбир при првиот знак на обична настинка или кашлица? Користењето билни лекови е длабоко вкоренето во нашата култура. Сепак, во современата западна медицина, важно е да се разбере практиката на „билкарска терапија“ или фитотерапија . Само затоа што нешто е „природно“ не значи автоматски дека е „безбедно“. Ајде подетално да разгледаме што треба да знаете.
Што е фитотерапија?
Едноставно кажано, фитотерапијата е употреба на растенија, делови од растенија или растителни екстракти за управување со здравствени состојби. Тие често се нарекуваат „фитолекови“ или „хербални лекови“.
Најважно од сè, ова се смета за комплементарен лек . Ова значи дека е нешто што можете да го земате покрај медицинските третмани што ви ги препишал вашиот лекар. Никогаш не треба да се користи како замена за примарен медицински третман.
На пример, ако земате лекови за дијабетес препишани од вашиот лекар, можеби ќе размислите да додадете додаток од билки. Во овој случај, тој делува како дополнителна терапија. Сепак, мора да разговарате со вашиот лекар пред да додадете нешто во вашиот план за лекување.
Во многу земји, вклучувајќи ги и САД, овие производи често се продаваат како „додатоци во исхраната“. Ова значи дека тие не се подложени на исто ригорозно научно тестирање за ефикасност , безбедност или квалитет како фармацевтските производи. Меѓутоа, во некои делови од Европа, овие производи се строго регулирани и се достапни само кога ги препорачува здравствен работник ( на рецепт ). Прописите се разликуваат на глобално ниво.
Како овие влијаат на вашето тело?
Билните терапии можат да комуницираат со внатрешните процеси на вашето тело на различни начини. Истражувачите сè уште ги проучуваат овие механизми. Се верува дека некои влијаат на хемијата на мозокот, имунолошкиот систем или апетитот.
Друг пристап вклучува спречување на клеточно оштетување. Замислете ги клетките во вашето тело како градежни блокови. Состојби како рак или деменција можат да ги оштетат овие блокови. Истражувачите веруваат дека одредени хемикалии во растенијата, познати како фитохемикалии , можат да дејствуваат како штит за да помогнат во спречувањето на ова оштетување.
Примери што се моментално под истражување
Подолу се наведени неколку билни терапии што ги истражуваат истражувачите. Имајте предвид дека многу од нив сè уште се строго во фаза на истражување .
- Ѓумбир: Може да помогне во ублажување на симптомите на гадење и повраќање. Истражувањата се уште се во тек во врска со безбедноста на употребата на ѓумбир за утринска мачнина за време на бременоста.
- Зелен чај: Може да покаже потенцијал во борбата против растот на клетките на ракот или подобрување на очните компликации предизвикани од дијабетес (дијабетична ретинопатија).
- Пробиотици: Иако не се на растителна основа, тие често се групираат со билни производи. Тие можат да помогнат во смирување на гастроинтестиналните симптоми поврзани со состојби како улцерозен колитис и синдром на иритабилно црево (IBS).
- Производи од соја: Може да помогнат во намалувањето на високиот стреснивоа на холестерол .
- Рибино масло: Богато со омега-3 масни киселини , кои можат да помогнат во спречувањето на срцеви заболувања.
Кои се потенцијалните ризици од хербалната медицина?
Само затоа што нешто е „природно“ не значи дека е безопасно. Може да има сериозни ризици и треба да бидете целосно информирани.
| Ризик | Едноставно објаснување |
|---|---|
| Токсичност | Некои растенија можат да бидат токсични ако се земат во погрешна доза или ако се неправилно подготвени. |
| Интеракции со лекови | Тие можат да реагираат со други лекови што ги земате (на пример, за крвен притисок или дијабетес), предизвикувајќи опасни несакани ефекти или намалувајќи ја ефикасноста на вашиот примарен третман. |
| Контаминација | Лошо регулираните производи може да содржат тешки метали (како олово или жива) или штетни бактерии. |
| Алергии | Тие можат да предизвикаат било што, од осип на кожата до опасни по живот алергиски реакции (анафилакса). |
| Нејасна доза | Недостатокот на јасна етикетирање значи дека случајно може да земете премногу или премалку од активната состојка. |
Интеракции со лекови
Ова е најважниот дел на кој треба да обрнете внимание . Хербалните производи имаат голема веројатност за интеракција со вашите тековни лекови. Исклучително е важно вашиот лекар да биде свесен за секој додаток во исхраната, хербален производ, витамин или лек без рецепт што го земате.
Хербалните лекови можат да реагираат со лекови како што се:
- Антидепресиви
- Аспирин и други НСАИЛ (лекови против болки)
- Апчиња за контрацепција
- Лекови за крвен притисок
- Блокатори на калциумови канали (за срцеви заболувања)
- Хемотерапија
- Имуносупресиви
- Статини (за холестерол)
- Разредувачи на крв (на пр., варфарин)
Оваа листа не е исцрпна. Секогаш консултирајте се со вашиот лекар пред да започнете со употреба на каков било нов билен производ.
Кога веднаш да побарате медицинска помош
Доколку почувствувате некој од следниве симптоми додека земате хербален производ, веднаш посетете го вашиот лекар .
- Болка во градите
- Дијареа
- Вртоглавица
- Несвестица
- Постојана главоболка
- Срцеви палпитации
- Гадење и повраќање
- Отежнато дишење
- Осип на кожата
Доколку почувствувате сериозни симптоми како што се отежнато дишење или болка во градите, веднаш одете во најблиското одделение за итни случаи или јавете се на 911. Доколку се сомневате на труење, веднаш контактирајте го вашиот локален центар за контрола на труења или службите за итни случаи.
Порака за носење дома
- Фитотерапијата користи растенија за медицински цели, но „природно“ не значи „безбедно“.
- На многу билни производи им недостасуваат доволно научни докази за нивната безбедност и ефикасност.
- Најважно од сè: Секогаш разговарајте со вашиот лекар за секој билен производ што го разгледувате.
- Обезбедете му на вашиот здравствен работник комплетен список на сите лекови, витамини и додатоци во исхраната што ги земате.
- Доколку почувствувате какви било необични симптоми додека земате хербален производ, веднаш престанете да го користите и побарајте лекарска помош.
