Денес, на нашиот телефон има апликација за речиси сè во нашите животи. Па, дали знаевте дека постојат апликации како оваа што можат да ви помогнат во најубавиот период од вашиот живот, бременоста? Тие можат да бидат многу корисни за идната мајка. Од обидот за зачнување до мерењето на контракциите кога ќе се роди бебето, овие апликации помагаат. Не само тоа, тие можат да ви помогнат и да изберете име за бебето и да направите прекрасни фотографии од вашиот растечки стомак. Ајде да разговараме за ова подетално денес.
Какви придобивки добивате од овие апликации за бременост?
Едноставно кажано, изобилството на апликации како оваа за бременост е одлична работа. Дури и лекарите велат дека овие апликации им овозможуваат на жените да бидат посвесни за своето здравје, да бидат посвесни за своите тела и да дознаат повеќе за себе. Тие исто така им помагаат да се поврзат со своето неродено бебе и им обезбедуваат мир во умот во текот на
целата бременост .
Но, најважното нешто што сите треба да го запомниме е дека ниедна од овие апликации не е замена за советот од вашиот лекар. Доколку не сте сигурни за информациите што ги дава апликацијата, препорачливо е да разговарате со вашиот лекар и да побарате совет пред да ја користите.
Дали очекувате бебе? Помош за пронаоѓање на вашите плодни денови
Првиот чекор во станувањето мајка е да зачнете бебе. Затоа, постојат апликации за следење
на плодноста кои можат да ви помогнат во ова. Овие апликации ве прашуваат за важни информации за вашиот месечен менструален циклус. На пример, тие ве прашуваат да ги евидентирате промените во цервикалниот мукус и вашата базална телесна температура. Едноставно кажано, кога се приближува
овулацијата , вашиот цервикален мукус станува бистар и лизгав. Исто така, вашата базална телесна температура, која се мери кога ќе се разбудите наутро, малку се зголемува по овулацијата. Со анализа на овие информации, апликацијата може да ви каже во кои денови е најверојатно да забремените.
Кога треба да се роди бебето? Знајте го точниот ден
Честитки! Откако ќе видите позитивен тест за бременост, следното нешто што сакате да знаете е кога ќе можете да го држите тоа малечко во раце. Постојат апликации што можат да ви помогнат во ова. Со внесување на првиот ден од вашата последна менструација, апликацијата ќе го пресмета вашиот проценет термин. Некои апликации исто така можат да ви го кажат датумот кога сте зачнале, колку долго сте бремени и кога завршува вашиот тековен триместар.
Следете го развојот на вашето бебе недела по недела
Дури и пред вашиот стомак да порасне, пред да ги почувствувате првите клоцања на вашето бебе, вашето бебе е веќе зафатено. Расте од ден на ден. Овие апликации можат да ви помогнат да го следите овој раст недела по недела, ден по ден. Некои апликации ја споредуваат големината на вашето бебе со овошје или зеленчук. Многу е возбудливо да се видат работи како „Оваа недела, вашето бебе е со големина на авокадо“. Некои апликации дури и создаваат 3Д слики за да ви дадат подобра претстава за тоа што прави вашето бебе во вашата утроба. Овие информации можат да ви помогнат да се поврзете со вашето бебе и да се зближите со него.
| Тип на апликација | Главна функција | Работи што треба да се запомнат |
|---|
| Следење на плодноста | Идентификување на најплодните денови врз основа на менструалниот циклус. | Ова е само водич. Други здравствени проблеми може да влијаат на тоа. |
| Калкулатор за рок на достасување | Пресметување на терминот врз основа на последната менструација. | Датумот може да се промени во зависност од скенирањата што ги прави лекарот. |
| Развој на бебето | Прикажување на растот, големината и промените на бебето недела по недела. | Одлично е за поврзување со вашето дете. |
| Пренатална фитнес | Обезбедување безбедни вежби и совети соодветни за бременост. | Одобрение од лекар е задолжително . |
| Тајмер за контракција | Забележете колку долго е присутна треската и колку често се појавува. | Многу е лесно да се дадат информации на лекарот. |
Пренатална фитнес
Постојат многу придобивки од тоа да останете активни во текот на бременоста, сè додека вашиот лекар го дозволува тоа.
Ако не сте сигурни кои вежби се безбедни и удобни за време на бременоста, постојат апликации за пренатална фитнес кои можат да ви помогнат да започнете. Тие можат да ви помогнат да започнете со водени вежби. Многу апликации нудат специфични вежби за вашиот триместар. Ова значи дека вежбите ќе се менуваат како што напредува вашата бременост. Сепак,
за да бидете безбедни, разговарајте со вашиот лекар за апликацијата што ја користите и проверете дали вежбите се безбедни. Исто така,
не правете никакви вежби што предизвикуваат болка. Постојат и специјални апликации за татковци!
Иако можеби не го чувствуваат секое движење на своето бебе како мајка, татковците исто така сакаат да се поврзат со своето бебе и да ја поддржат својата партнерка. Постојат специјални апликации дизајнирани само за татковци. Тие вклучуваат одбројување до денот на раѓањето на бебето, дневни упатства, листа за проверка на болничкиот багаж, тајмер за мерење на движењата на бебето и листа на обврски.
Не користете вакви апликации!
Бременоста е време кога понекогаш може да се чувствувате исплашено и вознемирено. Во ваков период, нормално е да сакате да користите апликација што ви овозможува да го слушате чукањето на срцето на вашето бебе дома.
Но, лекарите велат дека е најдобро да се избегнуваат такви работи. Бидејќи дури и обучен лекар понекогаш може да има тешкотии да го открие отчукувањето на срцето на бебето, особено во раните месеци од бременоста. Затоа, ако се обидете да го пронајдете дома и не можете, можете да бидете многу исплашени и загрижени без причина.
Некои места прават вакви скенирања „за забава“ за да го откријат полот на бебето и да го фотографираат. Дури и медицинските здруженија препорачуваат да се избегнуваат овие. Бидејќи, скенирањето направено на вакво место може да ви даде
лажно чувство на сигурност. Во спротивно, ако се покаже дека нешто не е во ред со бебето, нема да ги добиете важните информации и соодветната грижа што би ја добил лекар таму.
Порака за носење дома
- Телефонските апликации поврзани со бременост се одлична алатка за едукација и зајакнување на вашата моќ, но тие никогаш не се замена за советот од вашиот лекар.
- Обавезно добијте одобрение од вашиот лекар пред да започнете нова програма за вежбање преку апликација.
- Избегнувајте апликации и немедицински скенирања кои тврдат дека ви дозволуваат да го проверите отчукувањето на срцето на вашето бебе дома. Тие можат да предизвикаат непотребен страв и ризик.
- Држете ги овие апликации при рака, но вашиот примарен и најдоверлив медицински советник треба да биде вашиот лекар. Разговарајте со него или неа за сите ваши грижи.
бременост, апликации за бременост, бебе, здравје, апликации за телефон, вежби за бременост, пренатална фитнес, здравје на жените, здравје на мајките
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар