Откако ќе се роди вашето бебе , животот се менува на неверојатни начини, нели? Од распоредот за спиење до вашата дневна рутина, целиот ваш живот сега се врти околу вашето малечко. Среде сите овие прилагодувања, може да забележите и значителни промени во вашето тело. Една честа загриженост што често ги мачи многу мајки е појавата на белези на кожата, попознати како „стрии“. Всушност, исто како менувањето пелени или хранењето на вашето бебе, овие белези се едноставно природен дел од вашето патување кон мајчинството.
Како се формираат стриите?
Едноставно кажано, за време на бременоста, вашето тело - особено вашиот стомак - брзо се шири. Кога вашата кожа не може да се истегне доволно брзо за да го следи овој раст, се појавуваат овие белези. Замислете го тоа како гумена лента што се истегнува премногу брзо; може да почне да се искинува. Под површината на вашата кожа има мрежа од еластични влакна кои обезбедуваат флексибилност. Кога телото расте премногу брзо, овие влакна можат да се истегнат и да се скршат, што резултира со видливи линии што ги нарекуваме стрии.
За време на здрава деветмесечна бременост, вообичаено е да се добијат помеѓу 11 и 16 кг. Овој брз раст значително ја зголемува веројатноста за појава на стрии. Тие најчесто се наоѓаат на стомакот и градите бидејќи овие области претрпуваат најзначајни промени, но можат да се појават и на бутовите, задникот и горниот дел од рацете .
Првично, овие ознаки често се појавуваат како црвеникави или виолетови ленти. Меѓутоа, откако ќе се роди вашето бебе , тие обично бледнеат со текот на времето, на крајот претворајќи се во бледа, сребрено-сива боја.
Медицинските експерти забележуваат дека наместо брзото зголемување на телесната тежина, одржувањето на постепено, стабилно зголемување на телесната тежина во текот на бременоста може до одреден степен да помогне во справувањето со развојот на стрии. Не станува збор само за вкупната зголемена тежина, туку и за стапката на тоа зголемување на телесната тежина што е најважна.
Кој добива стрии?
Доколку имате стрии, ве молиме не грижете се - не сте сами. Според Американската академија за дерматологија, речиси 90% од бремените жени ги развиваат овие стрии до шестиот или седмиот месец од бременоста.
Генетиката исто така игра значајна улога. Едноставно кажано, ако вашата мајка имала стрии , поголема е веројатноста и вие да ги развиете. Тоа често е наследна особина.
Тонот на вашата кожа, исто така, влијае на тоа како се појавуваат овие белези:
- Оние со посветли тонови на кожата се посклони кон развој на розови белези.
- Оние со потемни тонови на кожата почесто забележуваат ознаки кои се посветли по боја од нивниот природен тен.
Дали навистина можат да се спречат?
Ова е прашање што го имаат многу луѓе. За жал, морам да ви кажам дека во моментов не постои познат начин да се спречат 100%.
Можеби сте виделе разни креми , лосиони и масла на пазарот кои тврдат дека „спречуваат стрии“. Сепак, вистината е дека ниту еден од овие производи не може целосно да ги спречи. Не дозволувајте да ве заведат смелите тврдења на етикетите.
Сепак, тоа не значи дека овие производи се целосно бескорисни .
- Одржувајте ја вашата кожа хидрирана: Многу е важно секојдневно да користите добар хидратантен крем или лосион. Тој обезбедува значително олеснување од неподносливото чешање што често се јавува како што расте стомакот. Исто така, помага вашата кожа да остане мека и здрава.
- Останете хидрирани: Пиењето многу вода во текот на денот е одлично за целокупното здравје на телото и кожата. Ова помага да се спречи сува кожа .
Начини кои помагаат да се избледат стриите
Некои стрии природно избледуваат со текот на времето, претворајќи се во бледи сребрени линии. Сепак, некои може да останат темни и видливи. Најдобро време за нивно лекување е кога се нови и сè уште црвени или виолетови. Третманот е генерално поуспешен во оваа фаза отколку откако ќе остарат и ќе побелеат.
Тековните опции за третман се наведени во табелата подолу.
| Метод на лекување | Што треба да знаете |
|---|---|
| Специјализирани гелови | Геловите што содржат екстракт од кромид и хијалуронска киселина може да бидат корисни за некои луѓе. Студиите покажаа дека конзистентната дневна употреба во текот на 12 недели може да помогне во намалувањето на појавата на овие дамки. |
| Ретиноиден крем | Овие лекови мора да ги препише лекар. Тие го забрзуваат обновувањето на клетките на кожата и го стимулираат производството на колаген. Исклучително важно: Овие лекови се строго забранети за време на бременост и доење. |
| Ласерска терапија | Ова е процедура што се изведува во дерматолошка клиника. Користи топлина под кожата за да се стимулира растот на колагенот. За оптимални резултати може да бидат потребни повеќе сесии. |
| Дермабразија | Оваа постапка нежно го отстранува горниот слој на кожата за да се поттикне раст на нова кожа. Сепак, не очекувајте значителни промени. |
Пред да се одлучите за третман...
Пред да започнете со каков било третман, од суштинско значење е да се консултирате со вашиот лекар , особено со дерматолог. Само медицински професионалец може да ви го препорача најдобриот третман прилагоден на вашиот тип кожа, состојбата на стриите и вашата целокупна здравствена состојба.
Конечно, некои мајки избираат воопшто да не се однесуваат кон нив, прифаќајќи ги овие линии како горд дел од нивниот нов живот и тело. Преиспитувањето на вашата перспектива за да ги гледате како прекрасен симбол на вашите нови одговорности може да донесе голем ментален мир.
Порака за носење дома
- Појавата на стрии за време на бременоста е многу честа и нормална. Нема причина да се чувствувате засрамено или вознемирено.
- Тие се јавуваат затоа што кожата не може да се растегне доволно брзо за да го прими брзиот раст на телото.
- Не постои чудотворен крем или лосион што може целосно да ги спречи стриите.
- Хидратацијата може да помогне во намалувањето на непријатностите како што е чешањето на кожата за време на бременоста.
- Постојат третмани достапни за да помогнат во избледувањето на овие линии, а најдобри резултати се гледаат кај новите црвени/виолетови дамки.
- Пред да започнете каков било третман, секогаш консултирајте се со вашиот лекар.
- Прифаќањето на овие редови со љубов како прекрасен белег на вашето патување кон мајчинството е од суштинско значење за вашата ментална благосостојба.
Стрии, бременост, линии на кожата, постпартална бременост, здравје на кожата, Нироги Ланка
