Сите гледаме работи на јавни места, без разлика дали сме во автобус, воз или на пат. Понекогаш, пред нашите очи, гледаме како некој малтретира , навредува или вознемирува друго лице. Можеби тоа е поради изгледот, расата, религијата, полот на таа личност или некоја друга причина. Во време како ова, можеби се прашувате: „Што да правам сега?“ Ако претходно не сте размислувале за ова, навистина е тешко да се смисли вистинската работа што треба да се направи во тој момент. Затоа, денес, да разговараме за тоа како можете да му помогнете на некој што е беспомошен во таква ситуација.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Како да му помогнете на некој што е малтретиран?
Како ќе помогнете во ваква ситуација ќе зависи од тоа што се случува во тој момент. Првото нешто што треба да го направите е внимателно да ја процените ситуацијата и да ја изберете најсоодветната и најбезбедна опција. Еве неколку начини на кои можете да помогнете.
Најважно е да направите нешто. Вашата мала интервенција може да спречи многу штети.
Да ги разгледаме овие методи малку појасно во табела.
| Акција | Работи што можете да ги направите |
|---|---|
| Направете го вашето присуство да се чувствува. | Погледнете директно во насилникот. Приближете се малку до лицето кое е малтретирано. Ако се чувствувате безбедно, поместете се меѓу нив двајца. Ова му испраќа порака на насилникот дека „некој ве гледа“. |
| Разговарајте со беспомошната личност. | Седнете или застанете близу до лицето. Започнете разговор прашувајќи нешто едноставно, како на пример: „Колку е часот?“ Обидете се да го игнорирате лицето кое ве вознемирува. Ова може да го реши проблемот. |
| Одговорете директно. | Само ако сте сигурни дека е целосно безбедно.Зборувајте директно со насилникот. Кажете нешто како: „Она што го правите не е во ред“ или „Ве молам оставете го на мира“. Но запомнете, понекогаш ова може да го влоши проблемот. |
| Предлагај, не диктирај. | Дозволете беспомошната личност да ја преземе контролата врз ситуацијата. Давајте предлози како: „Дали би сакале да седнете до мене?“ Не давајте наредби како: „Дојди овде“ или „Направи го ова“. |
| Најдете повеќе помош | Погледни наоколу. Ако си во возот, види дали можеш да се преместиш во друга кутија. Види дали има други луѓе кои можат да помогнат. Побезбедно е кога има повеќе луѓе заедно. |
| Документирајте го настанот. | Доколку е можно, снимете го инцидентот на вашиот телефон. Сепак, прашајте го лицето кое е вознемирувано пред да го направите тоа. Ова може да биде многу важно доколку е потребно за правни цели. |
| Продолжете да се грижите за настанот | За време или по инцидентот, разговарајте со лицето кое се чувствува беспомошно и прашајте го: „Дали си добро сега?“ „Дали ти треба помош?“ Тоа е големо охрабрување за тоа лице. |
Никогаш не правете ги овие грешки!
Кога помагаме некому, постојат работи што треба да ги избегнуваме. Многу е важно да ги избегнуваме.
| Не смеете да правите | Зошто е тоа така? (Зошто?) |
|---|---|
| Не молчи како да не си забележал. | Кога не правиш ништо, го охрабруваш вознемирувањето да продолжи. Дури и ако се плашиш да проговориш, барем пристапи кон лицето и станете. |
| Не ја обвинувајте беспомошната личност. | Никогаш не кажувај работи како: „Ова се случи затоа што го носеше тој фустан“. Што и да избере некој, тоа не е причина да биде малтретиран. Никогаш не е вина на жртвата. |
| Не преземај контрола. | Дозволете му на лицето да се справи со ситуацијата. Пред да направите било што, прашајте го: „Дали треба да го направам ова?“ и охрабрете го. Не обидувајте се да се фалите со вашиот хероизам. |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Што точно е вознемирување?
Многу луѓе мислат дека вознемирувањето е само физичко. Но, тоа не е случај. Постојат многу начини на кои вознемирувањето може да се случи на јавно место.
Однесувања што би можеле да се сметаат за вознемирување
- Кажување груби и навредливи работи.
- Навредување на некого врз основа на работи како што се неговата раса, религија, сексуална ориентација (хомофобичен) или трансродов идентитет ( трансфобичен ).
- Несакани сексуални додворувања.
- Обид да продолжиш да зборуваш дури и откако некој ќе ти каже „не зборувај“.
- Насилно барање лични податоци за некого ( телефонски број, адреса).
- Следење на некого.
- Да се пресече нечиј пат.
- Да се приближиш многу блиску до нечие тело (во VAD ing личен простор).
- Допирање на некого без дозвола.
- Снимање фотографии и видеа без дозвола.
- Непристојно свиркање на јавно место.
Се што е вакво може да предизвика многу стрес и вознемиреност кај една личност. Затоа овие работи треба да се сфатат многу сериозно. Понекогаш, по ваков инцидент, едно лице може да доживее многу емоционален слом. Ако се чувствувате така, многу е важно да разговарате со некој на кого му верувате или, доколку е потребно, да се консултирате со вашиот лекар .
Порака за носење дома
- Ако видите дека некој е малтретиран,Никогаш не се однесувај како да не забележуваш. Молчењето само поттикнува вознемирување.
- Пред да интервенирате, прво размислете за сопствената безбедност. Размислете за начините на кои можете индиректно да помогнете, без да влезете во директна конфронтација.
- Не го обвинувајте или осудувајте лицето кое е малтретирано. Насилникот е секогаш виновен.
- Понудете ја вашата помош како „сугестија“. Овозможете му на беспомошното лице да ја преземе контролата врз ситуацијата.
- Еден твој поглед, еден збор, па дури и твоето присуство може да биде причина да спасиш некого од голема опасност. Биди љубезен и храбар граѓанин.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.