നിങ്ങൾ ഗ്ലാസുകൾക്ക് പകരം കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുന്നുണ്ടോ—അതോ മാറാൻ ആലോചിക്കുന്നുണ്ടോ?

കണ്ണട ധരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമല്ലേ, അതോ സജീവമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുന്നത് അവയെ നിരന്തരമായ ഒരു ബുദ്ധിമുട്ടായി തോന്നിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടാകും. ഇവ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ നേരിട്ട് സ്ഥാപിക്കുന്ന ചെറുതും നേർത്തതും വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതുമായ ലെൻസുകളാണ്. ഒരു മെഡിക്കൽ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, അവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം നമുക്ക് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാം.

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ കൃത്യമായി എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നേരിട്ട് ഇരിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത നേർത്തതും വളഞ്ഞതുമായ ഡിസ്കുകളാണ്. നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ പ്രകാശം ഫോക്കസ് ചെയ്തുകൊണ്ടാണ് അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. കണ്ണടകളെപ്പോലെ, കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളും കാഴ്ച വൈകല്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നു, വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ( റിഫ്രാക്റ്റീവ് പിശകുകൾ ) എന്നറിയപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന്റെ ആകൃതി പ്രകാശം നിങ്ങളുടെ റെറ്റിനയിൽ ശരിയായി ഫോക്കസ് ചെയ്യുന്നത് തടയുമ്പോഴാണ് ഒരു റിഫ്രാക്റ്റീവ് പിശക് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് മങ്ങിയ കാഴ്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

താഴെ പറയുന്ന കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• ദൂരെയുള്ള വസ്തുക്കൾ കാണാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് - മയോപിയ ( ഹ്യദൃഷ്ടിക്കുറവ് )
• ദൂരക്കാഴ്ച (അടുത്തുള്ള വസ്തുക്കൾ കാണാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് - ദൂരക്കാഴ്ച )
• പ്രസ്ബയോപ്പിയ (പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നു)
• ആസ്റ്റിഗ്മാറ്റിസം (കോർണിയയുടെ ക്രമരഹിതമായ വക്രത മൂലമുണ്ടാകുന്ന മങ്ങിയ കാഴ്ച)

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അവ വിശാലവും മൂർച്ചയുള്ളതുമായ കാഴ്ച മണ്ഡലം നൽകുന്നു. കണ്ണുകൾ സ്വാഭാവികമായി ചലിക്കുന്നതിനാൽ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, കായിക വിനോദങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സജീവമായ ജീവിതശൈലി എന്നിവയ്ക്ക് അവ മികച്ചതാണ്. കൂടാതെ, പലരും മുഖം ഫ്രെയിം ചെയ്യാതെ തന്നെ എങ്ങനെ കാണപ്പെടണമെന്ന് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ മെഡിക്കൽ ഉപകരണങ്ങളാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. അതിനാൽ, അവ ചില അപകടസാധ്യതകൾ വഹിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് കണ്ണിലെ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ലെൻസുകൾ എങ്ങനെ ശരിയായി വൃത്തിയാക്കണമെന്നും സൂക്ഷിക്കണമെന്നും പരിപാലിക്കണമെന്നും പഠിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ സുരക്ഷിതമായും ആരോഗ്യത്തോടെയും നിലനിർത്തുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായിരിക്കുന്നത്.

നിങ്ങൾ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ഒരു നേത്ര പരിചരണ വിദഗ്ദ്ധനുമായി (ഒപ്‌റ്റോമെട്രിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഒഫ്താൽമോളജിസ്റ്റ്) ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക എന്നതാണ് . നിങ്ങൾ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾക്ക് അനുയോജ്യനാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ അവർ ഒരു സമഗ്രമായ നേത്ര പരിശോധന നടത്തും. എല്ലാവരുടെയും കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യം, മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, ജീവിതശൈലി എന്നിവ വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകൾ വ്യത്യാസപ്പെടും. ലെൻസുകൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കൃത്യമായ ഒരു കുറിപ്പടി എഴുതുകയും അവ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ സുരക്ഷിതമായി ഇരിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഫിറ്റിംഗ് നടത്തുകയും ചെയ്യും.

ഏതൊക്കെ തരം കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ലഭ്യമാണ്?

വൈവിധ്യമാർന്ന കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷൻ കണ്ടെത്താൻ, നാല് പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും:

• ലെൻസ് മെറ്റീരിയൽ (ലെൻസ് എന്തിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്)
• വെയർ ഷെഡ്യൂൾ(എത്ര നേരം അവ ധരിച്ചു വെച്ച ശേഷം പുറത്തെടുക്കാം)
• മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ ഷെഡ്യൂൾ (എത്ര തവണ അവ ഉപേക്ഷിച്ച് പുതിയ ജോഡി തുറക്കണം)
• പ്രത്യേക സവിശേഷതകൾ (മൾട്ടിഫോക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ആസ്റ്റിഗ്മാറ്റിസം തിരുത്തൽ പോലുള്ളവ)

ലെൻസ് മെറ്റീരിയൽ

കോണ്ടാക്ട് ലെൻസുകൾ സാധാരണയായി രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം: സോഫ്റ്റ് ലെൻസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ റിജിഡ് ഗ്യാസ്-പെർമിബിൾ (ജിപി) ലെൻസുകൾ . മിക്ക ആളുകളും സോഫ്റ്റ് ലെൻസുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ക്ലിനിക്കൽ വ്യത്യാസങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ നമുക്ക് രണ്ടും താരതമ്യം ചെയ്യാം.

എത്ര നേരം അവ ധരിക്കാം? (വെയർ ഷെഡ്യൂൾ)

ദിവസേന ഉപയോഗിക്കാവുന്നതോ ദീർഘകാലം ഉപയോഗിക്കാവുന്നതോ ആയ ലെൻസുകൾ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

• ദിവസേന ധരിക്കാവുന്ന ലെൻസുകൾ: ഇവ പകൽ സമയത്ത് ധരിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നവയാണ്, ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് നീക്കം ചെയ്യണം. ഒരിക്കലും ദിവസവും ധരിക്കാവുന്ന ലെൻസുകൾ ധരിച്ച് ഉറങ്ങരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ഗുരുതരമായ കണ്ണ് അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യതയെ ഗുരുതരമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ ഷെഡ്യൂളിനെ ആശ്രയിച്ച്, രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾ അവ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ അടുത്ത ദിവസം വീണ്ടും ധരിക്കാൻ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം വൃത്തിയാക്കി അണുവിമുക്തമാക്കുകയോ ചെയ്യും.
• എക്സ്റ്റെൻഡഡ് വെയർ ലെൻസുകൾ:രാത്രി ഉറങ്ങുമ്പോൾ ധരിക്കുന്നതിനായാണ് ഇവ പ്രത്യേകം നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ചിലത് 30 ദിവസം വരെ തുടർച്ചയായി ധരിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും ലെൻസിന്റെ തരത്തെയും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തെയും ആശ്രയിച്ച് ഇത് വളരെയധികം വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എത്ര നേരം സുരക്ഷിതമായി അവ ധരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ വിലയിരുത്തും. പ്രധാനമായി, നിങ്ങൾ ഈ ലെൻസുകൾ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോഴെല്ലാം, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് വിശ്രമിക്കാനും ശ്വസിക്കാനും അവസരം നൽകുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ അവ പുറത്ത് വയ്ക്കണം . ലെൻസുകൾ ധരിച്ച് ഉറങ്ങുന്നത് അണുബാധ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, ഈ അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി തുറന്ന സംഭാഷണം നടത്തേണ്ടത് നിർണായകമാണ്.

എത്ര തവണ നിങ്ങൾ അവ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കണം? (മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ ഷെഡ്യൂൾ)

ഇത് നിങ്ങളുടെ നിലവിലുള്ള ജോഡി എത്ര തവണ ഉപേക്ഷിക്കുകയും പുതിയത് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ഷെഡ്യൂൾ പ്രധാനമായും സോഫ്റ്റ് കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾക്ക് ബാധകമാണ്. റിജിഡ് ഗ്യാസ്-പെർമിബിൾ (ജിപി) ലെൻസുകൾ വളരെ ഈടുനിൽക്കുന്നവയാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പകരം വയ്ക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് വരെ വളരെക്കാലം, പലപ്പോഴും ഒരു വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ നിലനിൽക്കും.

സോഫ്റ്റ് കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾക്ക്, രണ്ട് പ്രധാന തരം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ ഷെഡ്യൂളുകൾ ഉണ്ട്:

• ദിവസേനയുള്ള ഡിസ്പോസിബിൾ ലെൻസുകൾ: ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും പുതിയതും അണുവിമുക്തവുമായ ഒരു ജോഡി ലെൻസുകൾ തുറക്കുന്നു. പകൽ സമയത്ത് നിങ്ങൾ അവ ധരിക്കുകയും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് അവ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ദിവസേനയുള്ള ഡിസ്പോസിബിൾ ലെൻസ് ഒരിക്കലും വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് കാര്യമായ അസ്വസ്ഥതയോ ഗുരുതരമായ കണ്ണ് അണുബാധയോ ഉണ്ടാക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ഓപ്ഷൻ വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കാരണം ഇത് അലർജി അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയുന്നു. ലെൻസ് വൃത്തിയാക്കൽ പരിഹാരങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വരണ്ട കണ്ണുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങളും സങ്കീർണതകളും ഇത് കുറയ്ക്കുന്നു.
• പ്ലാൻ ചെയ്ത റീപ്ലേസ്‌മെന്റ് ലെൻസുകൾ: ഈ ലെൻസുകൾ പകൽ സമയത്ത് ധരിക്കുകയും രാത്രിയിൽ നീക്കം ചെയ്യുകയും വൃത്തിയാക്കുകയും അണുവിമുക്തമാക്കുകയും പുതിയ ലായനിയിൽ രാത്രി മുഴുവൻ സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ബ്രാൻഡിനെയും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശത്തെയും ആശ്രയിച്ച്, ഇവ രണ്ടാഴ്ചയോ ഒരു മാസമോ വരെ സുരക്ഷിതമായി വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാം. രാത്രിയിൽ ധരിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേകമായി FDA അംഗീകരിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഈ ലെൻസുകളിൽ ഒരിക്കലും ഉറങ്ങരുത്.

സ്പെഷ്യാലിറ്റി കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ

ചില ലെൻസുകൾ പ്രത്യേക നേത്ര അവസ്ഥകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനോ പ്രത്യേക ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നതിനോ വേണ്ടി സവിശേഷമായ സവിശേഷതകളോടെയാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ നേത്ര പരിചരണ വിദഗ്ദ്ധൻ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാവുന്ന ചില ഓപ്ഷനുകൾ ഇതാ:

• ഹൈബ്രിഡ് കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ: മൃദുവായ പുറം പാവാടയാൽ ചുറ്റപ്പെട്ട ഒരു കർക്കശമായ, ഗ്യാസ്-പെർമിബിൾ (GP) കേന്ദ്രമാണ് ഈ ലെൻസുകളുടെ സവിശേഷത. മൃദുവായ ലെൻസുകളുടെ സുഖകരമായ വസ്ത്രധാരണത്തോടൊപ്പം GP ലെൻസുകളുടെ വ്യക്തമായ വ്യക്തതയും ഇവ നൽകുന്നു. ക്രമരഹിതമായ കോർണിയൽ ആകൃതികൾ, ആസ്റ്റിഗ്മാറ്റിസം അല്ലെങ്കിൽ കോർണിയൽ എക്ടാസിയ എന്നിവയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് അവ വളരെ ഗുണം ചെയ്യും.
• ടോറിക് കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ: ആസ്റ്റിഗ്മാറ്റിസം ശരിയാക്കാൻ പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ടോറിക് ലെൻസുകൾ സ്റ്റാൻഡേർഡ് ലെൻസുകളുടെ അതേ മെറ്റീരിയലുകൾ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, കൂടാതെ സോഫ്റ്റ്, ജിപി ഡിസൈനുകളിലും ലഭ്യമാണ്. ബൈഫോക്കൽ ഗ്ലാസുകളെപ്പോലെ, ലെൻസിന്റെ വ്യത്യസ്ത ഓറിയന്റേഷനുകളിൽ വ്യത്യസ്ത ഫോക്കൽ പവറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അവ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഹ്രസ്വദൃഷ്ടി (മയോപിയ) അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘദൃഷ്ടി (ഹൈപ്പറോപ്പിയ) എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ആസ്റ്റിഗ്മാറ്റിസവും ശരിയാക്കുന്നു.
• മൾട്ടിഫോക്കൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ: ഈ ലെൻസുകളിൽ ഒരൊറ്റ ലെൻസിൽ ഒന്നിലധികം ഫോക്കൽ പവറുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ഒരേസമയം സമീപവും വിദൂരവുമായ വസ്തുക്കളിൽ വ്യക്തമായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിലവിലുള്ള റിഫ്രാക്റ്റീവ് പിശകുകൾക്കൊപ്പം പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സമീപ ദർശന നഷ്ടം (പ്രെസ്ബയോപിയ) അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് അവ ഒരു മികച്ച പരിഹാരമാണ്.
• സ്ക്ലീറൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ: സ്ക്ലീറൽ ലെൻസുകൾ വലിയ വ്യാസമുള്ള ജിപി ലെൻസുകളാണ്. കോർണിയയിൽ ഇരിക്കുന്ന സ്റ്റാൻഡേർഡ് ലെൻസുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, അവ കോർണിയയ്ക്ക് മുകളിലൂടെ ചാഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന്റെ വെളുത്ത ഭാഗത്ത് (സ്ക്ലീറ) വിശ്രമിക്കുന്നു. ലെൻസിനും നിങ്ങളുടെ കോർണിയയ്ക്കും ഇടയിലുള്ള ഇടം ഒരു ദ്രാവക സംഭരണിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനെ തുടർച്ചയായി ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നു. ഇത് കഠിനമായ വരണ്ട കണ്ണ് രോഗമോ ക്രമരഹിതമായ കോർണിയകളോ (കെരാട്ടോകോണസ് പോലുള്ളവ) ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് അവയെ വളരെ ഫലപ്രദമാക്കുന്നു.
• ഓർത്തോകെരാറ്റോളജി (ഓർത്തോ-കെ) ലെൻസുകൾ:ഉറങ്ങുമ്പോൾ മാത്രം ധരിക്കുന്ന പ്രത്യേക ലെൻസുകളാണിവ. റിഫ്രാക്റ്റീവ് പിശകുകൾ (പ്രാഥമികമായി ഹ്രസ്വദൃഷ്ടി) പരിഹരിക്കുന്നതിനായി അവ രാത്രിയിൽ നിങ്ങളുടെ കോർണിയയുടെ വക്രത്തെ താൽക്കാലികമായി പുനർനിർമ്മിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഉണർന്ന് ലെൻസുകൾ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഗ്ലാസുകളോ പകൽ സമയത്തെ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളോ ഇല്ലാതെ ദിവസം മുഴുവൻ വ്യക്തവും മൂർച്ചയുള്ളതുമായ കാഴ്ച നിങ്ങൾക്ക് ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും. ഫലങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ എത്ര തവണ അവ ധരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കും.
• കോസ്മെറ്റിക് (അലങ്കാര) കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ: ഈ ലെൻസുകൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെ രൂപം മാറ്റാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ കാഴ്ച ശരിയാക്കാനും, എന്നാൽ പലപ്പോഴും പൂർണ്ണമായും സൗന്ദര്യവർദ്ധക പ്രഭാവത്തിന് (കണ്ണിന്റെ നിറം മാറ്റുകയോ നാടകീയ ഇഫക്റ്റുകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയോ പോലുള്ളവ) വേണ്ടി മാത്രം. രസകരമാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ അവ അതേ മെഡിക്കൽ ജാഗ്രതയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം. അവ നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച ശരിയാക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, കോസ്മെറ്റിക് ലെൻസുകൾ ഇപ്പോഴും മെഡിക്കൽ ഉപകരണങ്ങളാണ്, അവയ്ക്ക് ഒരു ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയും ഫിറ്റിംഗും ആവശ്യമാണ്. കുറിപ്പടിയില്ലാതെ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ അല്ലെങ്കിൽ നോവൽ ലെൻസുകൾ വാങ്ങുന്നത് നിയമവിരുദ്ധവും വളരെ അപകടകരവുമാണ്, ഇത് കണ്ണിന് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കോസ്മെറ്റിക് ലെൻസുകളിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലായ്പ്പോഴും ആദ്യം നിങ്ങളുടെ നേത്ര പരിചരണ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുന്നത് ആരാണ് ഒഴിവാക്കേണ്ടത്?

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ അവിശ്വസനീയമായ സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ അവ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാകണമെന്നില്ല:

• കഠിനമായ വരണ്ട കണ്ണ് രോഗം
• ആവർത്തിച്ചുള്ള അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത നേത്ര അണുബാധകൾ
• നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ ബാധിക്കുന്ന കടുത്ത അലർജികൾ
• കനത്ത പൊടി, രാസവസ്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ പുക എന്നിവയുള്ള ഒരു പരിസ്ഥിതി.
• സുരക്ഷിതമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ കർശനമായ ശുചീകരണവും ശുചിത്വ ദിനചര്യയും പാലിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്.

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുന്നതിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ അവിശ്വസനീയമാംവിധം സൗകര്യപ്രദമാണെങ്കിലും, അവയ്ക്ക് ഗ്ലാസുകളേക്കാൾ ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള വ്യക്തിപരമായ ഉത്തരവാദിത്തം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ വെറുതെ ധരിച്ച് മറന്നുപോകുന്ന കണ്ണടകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായിരിക്കണം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്:

• നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന്റെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം കൃത്യമായി ലെൻസുകളും അവയുടെ കെയ്‌സും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വൃത്തിയാക്കുകയും അണുവിമുക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുക .
• നിങ്ങളുടെ നേത്ര പരിചരണ വിദഗ്ദ്ധനുമായി പതിവായി ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകളിൽ പങ്കെടുക്കുക.
• ലെൻസുകൾ സുരക്ഷിതമായി ഇടുന്നതിനും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ആവശ്യമായ മാനുവൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം വികസിപ്പിക്കൽ.
• അതീവ ജാഗ്രത പുലർത്തുകയും സാധ്യതയുള്ള സങ്കീർണതകളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുകയും ചെയ്യുക .

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് ധരിക്കുന്നതിന്റെ സാധ്യതയുള്ള സങ്കീർണതകൾ

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ നേരിട്ട് ഇരിക്കുന്നതിനാൽ, അവയ്ക്ക് അന്തർലീനമായ ക്ലിനിക്കൽ അപകടസാധ്യതകളുണ്ട്. അനുചിതമായ വസ്ത്രധാരണമോ ശുചിത്വക്കുറവോ ഇനിപ്പറയുന്ന സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും:

• മൈക്രോബയൽ കെരാറ്റിറ്റിസ്: ഇത് നിങ്ങളുടെ കോർണിയയെ (കണ്ണിന്റെ വ്യക്തമായ മുൻഭാഗം) ബാധിക്കുന്ന അപൂർവവും എന്നാൽ വളരെ ഗുരുതരവുമായ അണുബാധയാണ് . നിങ്ങൾ ലെൻസുകൾ വളരെ നേരം ധരിക്കുകയോ അവ ശരിയായി അണുവിമുക്തമാക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ ഇത് സംഭവിക്കാം. ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ അമീബ പോലുള്ള സൂക്ഷ്മജീവികൾ കോർണിയയെ ആക്രമിച്ച് നാശമുണ്ടാക്കാം. കുറിപ്പടി തുള്ളികൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സ മിക്ക കേസുകളിലും സുഖം പ്രാപിച്ചേക്കാമെങ്കിലും, ഗുരുതരമായ, ചികിത്സിക്കാത്ത അണുബാധകൾ സ്ഥിരമായ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ കോർണിയ ട്രാൻസ്പ്ലാൻറ് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
• കോർണിയൽ അബ്രേഷൻ: കോർണിയൽ തിരുകുമ്പോഴോ, നീക്കം ചെയ്യുമ്പോഴോ, കുടുങ്ങിയ അവശിഷ്ടങ്ങളിൽ നിന്നോ സംഭവിക്കാവുന്ന ഒരു ശാരീരിക പോറലാണിത്. ചെറിയ പോറലുകൾ പലപ്പോഴും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സ്വയം സുഖപ്പെടുമെങ്കിലും, ആഴത്തിലുള്ള പോറലുകൾ ബാക്ടീരിയ ആക്രമണത്തിന് വിധേയമാകുകയും കോർണിയൽ അൾസറിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - കാഴ്ചയ്ക്ക് ഭീഷണിയായ ഒരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥ.
• കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അക്യൂട്ട് റെഡ് ഐ (CLARE): ഇത് ഒരു വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രതികരണമാണ്, ഇത് പെട്ടെന്ന് ചുവപ്പ്, അസ്വസ്ഥത, പ്രകാശ സംവേദനക്ഷമത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ദിവസേന ധരിക്കുന്ന ലെൻസുകൾ രാത്രി മുഴുവൻ ധരിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ പഴയ ലെൻസുകൾ ഉപേക്ഷിച്ച തീയതി കഴിഞ്ഞപ്പോൾ ധരിക്കുമ്പോഴോ ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നു. ലെൻസുകൾ നീക്കം ചെയ്ത് കണ്ണുകൾക്ക് വിശ്രമം നൽകുന്നത് സാധാരണയായി CLARE പരിഹരിക്കും, എന്നിരുന്നാലും വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി അല്ലെങ്കിൽ ആൻറിബയോട്ടിക് ഐ ഡ്രോപ്പുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
• ജയന്റ് പാപ്പില്ലറി കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് (GPC): ഇത് നിങ്ങളുടെ കണ്പോളയുടെ അടിഭാഗത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അലർജി പ്രതികരണമാണ്, ഇത് ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, വീക്കം, ചെറിയ മുഴകൾ (പാപ്പില്ലകൾ) എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. GPC കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങൾ ആഴ്ചകളോളം ലെൻസുകൾ ധരിക്കുന്നത് നിർത്തേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചികിത്സാപരമായ കണ്ണ് തുള്ളികൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. പരിഹരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ധരിക്കുന്ന സമയം കുറയ്ക്കുകയോ, ദിവസേനയുള്ള ഡിസ്പോസിബിൾ ലെൻസുകളിലേക്ക് മാറുകയോ, പ്രിസർവേറ്റീവ്-ഫ്രീ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് ലായനികൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടി വന്നേക്കാം.

കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് ധരിക്കുന്നതിനുള്ള സുരക്ഷിതമായ മികച്ച രീതികൾ

നിങ്ങളുടെ നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ നൽകുന്ന വ്യക്തിഗത നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും പാലിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിലും, ഈ അടിസ്ഥാന ശുചിത്വ ശീലങ്ങൾ പരിശീലിക്കുന്നത് സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും:

• കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക: ലെൻസുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും മൃദുവായതും സുഗന്ധമില്ലാത്തതുമായ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ കഴുകുക, വൃത്തിയുള്ളതും ലിന്റ് രഹിതവുമായ ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് ഉണക്കുക. കനത്ത മോയ്‌സ്ചറൈസറുകൾ, എണ്ണകൾ അല്ലെങ്കിൽ പെർഫ്യൂമുകൾ അടങ്ങിയ സോപ്പുകൾ ഒഴിവാക്കുക, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ ലെൻസുകളിലേക്ക് പടരുന്ന ഒരു ഫിലിം അവശേഷിപ്പിക്കുകയും പ്രകോപനം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
• ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വൃത്തിയാക്കി അണുവിമുക്തമാക്കുക:നിങ്ങളുടെ കണ്ണിലെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ തന്നെ ലെൻസുകളും അവയുടെ സ്റ്റോറേജ് കേസും വൃത്തിയാക്കുക. കണ്ണിനെ അന്ധമാക്കുന്ന അണുബാധകൾക്കെതിരായ നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക പ്രതിരോധമാണിത്. ലെൻസുകളോ കേസോ വൃത്തിയാക്കാനോ കഴുകാനോ സൂക്ഷിക്കാനോ ഒരിക്കലും ടാപ്പ് വെള്ളമോ കുപ്പിവെള്ളമോ ഉമിനീരോ ഉപയോഗിക്കരുത്. വെള്ളത്തിൽ അപകടകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന പുതിയതും അണുവിമുക്തവുമായ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് അണുവിമുക്തമാക്കൽ ലായനി മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
• ലെൻസുകളിൽ നിന്ന് വെള്ളം അകറ്റി നിർത്തുക: നിങ്ങളുടെ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഏതെങ്കിലും ജലസ്രോതസ്സുകളിലേക്ക് തുറന്നുവെക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ശുദ്ധമായ ടാപ്പ് വെള്ളത്തിലും പൂൾ വെള്ളത്തിലും പോലും സൂക്ഷ്മ രോഗകാരികൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. നീന്തുമ്പോഴോ, കുളിക്കുമ്പോഴോ, കുളിക്കുമ്പോഴോ, ഹോട്ട് ടബ്ബിൽ വിശ്രമിക്കുമ്പോഴോ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കരുത്.
• ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ലെൻസുകൾ നീക്കം ചെയ്യുക: രാത്രിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ലെൻസുകൾക്ക് ക്ലിനിക്കലായി അംഗീകാരം ലഭിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ അനുമതി നൽകിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും അവ നീക്കം ചെയ്യുക. ദിവസേന ധരിക്കുന്ന കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിച്ച് ഉറങ്ങുന്നത് നിങ്ങളുടെ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത എട്ട് മടങ്ങ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ ഷെഡ്യൂളുകൾ കർശനമായി പാലിക്കുക: നിങ്ങളുടെ നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഇടവേളകളിൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളും ലെൻസ് സ്റ്റോറേജ് കേസും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക. സാധാരണയായി, ബാക്ടീരിയൽ ബയോഫിലിമുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ ഓരോ മൂന്ന് മാസത്തിലും ഒരു ലെൻസ് കേസ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കണം.

ഘട്ടം ഘട്ടമായി: കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ എങ്ങനെ ചേർക്കാം

പരിശീലനത്തിലൂടെ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഇടുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാകും! സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ജീവനക്കാർ ഓഫീസിലെ ഇൻസേർഷൻ, റിമൂവൽ പരിശീലനത്തിലൂടെ നിങ്ങളെ നയിക്കും. വീട്ടിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഗൈഡ് ഇതാ:

1. കൈകൾ കഴുകി ഉണക്കുക: ബാക്ടീരിയകൾ പകരുന്നത് തടയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ആദ്യപടിയാണിത്.
2. ഒരു ദിനചര്യ സ്ഥാപിക്കുക: എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരേ കണ്ണിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുക (ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ വലത് കണ്ണ്), അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഒരിക്കലും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത്. ലെൻസ് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ പ്രബലമായ കൈ തിരിച്ചറിയുക.
3. ലെൻസ് കഴുകുക: ലെൻസ് അതിന്റെ കേസിൽ നിന്ന് സൌമ്യമായി നീക്കം ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിൽ വയ്ക്കുക. അണുവിമുക്തമായ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് സലൈൻ അല്ലെങ്കിൽ മൾട്ടി പർപ്പസ് ലായനി ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക (ഒരിക്കലും ടാപ്പ് വെള്ളം ഉപയോഗിക്കരുത്).
4. ലെൻസ് പരിശോധിക്കുക: ലെൻസ് നിങ്ങളുടെ ചൂണ്ടുവിരലിന്റെ അഗ്രത്തിൽ വയ്ക്കുക. പൊടി, അവശിഷ്ടങ്ങൾ, കീറൽ അല്ലെങ്കിൽ കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുക. ലെൻസ് അകത്തു നിന്ന് പുറത്തേക്ക് (വിപരീതമായി) അല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. വലതുവശത്ത് മുകളിലാണെങ്കിൽ, അത് നേരായ അരികുകളുള്ള ഒരു പാത്രം പോലെയായിരിക്കണം. അത് അകത്ത് നിന്ന് പുറത്തേക്ക് ആണെങ്കിൽ, അരികുകൾ ഒരു സോസർ പോലെ അല്പം പുറത്തേക്ക് വിരിയും.
5. കണ്പോളകൾ തുറന്നിടുക: നിങ്ങളുടെ ആധിപത്യമില്ലാത്ത കൈയുടെ നടുവിരൽ ഉപയോഗിച്ച് മുകളിലെ കണ്പോള പതുക്കെ മുകളിലേക്ക് വലിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആധിപത്യമുള്ള കൈയുടെ നടുവിരൽ ഉപയോഗിച്ച് (ലെൻസ് പിടിച്ച്) താഴത്തെ കണ്പോള താഴേക്ക് വലിക്കുക.
6. ലെൻസ് നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ വയ്ക്കുക: നേരെ മുന്നോട്ടോ മുകളിലേക്കോ നോക്കുക, തുടർന്ന് ലെൻസ് നേരിട്ട് കോർണിയയുടെ മധ്യഭാഗത്ത് വയ്ക്കുക. ഈ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കണ്ണ് വിശ്രമിച്ചു നിർത്താനും കണ്ണുചിമ്മുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും ശ്രമിക്കുക.
7. പതുക്കെ വിടുക, കണ്ണുചിമ്മുക: ആദ്യം താഴത്തെ കണ്പോള വിടുക, പിന്നീട് മുകളിലെ കണ്പോള പതുക്കെ വിടുക. പലതവണ പതുക്കെ കണ്ണുചിമ്മുക. ലെൻസ് സ്വയം മധ്യത്തിലായിരിക്കണം, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച വ്യക്തവും സുഖകരവുമായിരിക്കണം.
8. മറ്റേ കണ്ണിനും ഇതേ നടപടിക്രമം തന്നെ ചെയ്യുക: മറ്റേ കണ്ണിനും ഇതേ നടപടികൾ പിന്തുടരുക.

നിങ്ങളുടെ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി നീക്കം ചെയ്യാം

നിങ്ങളുടെ ലെൻസുകൾ സുരക്ഷിതമായി നീക്കംചെയ്യാൻ, ഈ ക്ലിനിക്കൽ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക:

1. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കഴുകി നന്നായി ഉണക്കുക.
2. നിങ്ങളുടെ ആധിപത്യമുള്ള കൈയുടെ നടുവിരൽ ഉപയോഗിച്ച് താഴത്തെ കണ്പോള പതുക്കെ താഴേക്ക് വലിക്കുക.
3. നിങ്ങളുടെ ചൂണ്ടുവിരലിന്റെ പാഡ് ഉപയോഗിച്ച്, കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസിന്റെ താഴത്തെ അറ്റത്ത് സൌമ്യമായി സ്പർശിക്കുക.
4. മുകളിലേക്ക് നോക്കുക, തുടർന്ന് ലെൻസ് പതുക്കെ കണ്ണിന്റെ വെളുത്ത ഭാഗത്തേക്ക് (സ്ക്ലീറ) സ്ലൈഡ് ചെയ്യുക.
5. തള്ളവിരലിനും ചൂണ്ടുവിരലിനും ഇടയിൽ ലെൻസ് മൃദുവായി പിഞ്ച് ചെയ്യുക, ചെറുതായി മടക്കുക, കണ്ണിൽ നിന്ന് ഉയർത്തുക.

തുടക്കക്കാർക്കായി പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

നിങ്ങൾ കോൺടാക്റ്റുകളിൽ പുതിയ ആളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ചോദ്യങ്ങളുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. എന്റെ രോഗികൾ ചോദിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള വ്യക്തവും ക്ലിനിക്കൽ ഉത്തരങ്ങളും ഇതാ:

മേക്കപ്പ് ഇടുന്നതിന് മുമ്പോ ശേഷമോ ഞാൻ ലെൻസുകൾ ഇടണോ?

മേക്കപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഫേഷ്യൽ ലോഷനുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഇടുക. ഇത് മേക്കപ്പ് കണികകൾ, എണ്ണകൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീമുകൾ നിങ്ങളുടെ ലെൻസുകൾക്ക് കീഴിൽ കുടുങ്ങുന്നത് തടയുന്നു, ഇത് തീവ്രമായ പ്രകോപനം അല്ലെങ്കിൽ കോർണിയ പോറലുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. അതുപോലെ, ഹാൻഡ് ക്രീമുകളോ ബോഡി ലോഷനുകളോ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ലെൻസുകൾ ഇടുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക.

നീളമുള്ള നഖങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കാമോ?

നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ ചെറുതായി വെട്ടി നിർത്തുന്നത് ലെൻസുകൾ ഇടുന്നതും നീക്കം ചെയ്യുന്നതും വളരെ സുരക്ഷിതവും എളുപ്പവുമാക്കുന്നു, കൂടാതെ ആകസ്മികമായ കോർണിയൽ പോറലുകൾ തടയുന്നു. നീളമുള്ള നഖങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ കൊണ്ട് കണ്ണുകളിൽ തൊടാതെ ലെൻസുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക സാങ്കേതിക വിദ്യകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ നേത്ര പരിചരണ വിദഗ്ദ്ധനുമായി സംസാരിക്കുക.

ലെൻസുകൾ ധരിച്ച് അബദ്ധത്തിൽ ഉറങ്ങിപ്പോയാൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

നിങ്ങളുടെ ലെൻസുകൾ രാത്രിയിൽ ധരിക്കാൻ പ്രത്യേകമായി അംഗീകരിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് അവ നീക്കം ചെയ്യാൻ എപ്പോഴും പരമാവധി ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ അബദ്ധത്തിൽ അവ അകത്തി വെച്ച് ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, പരിഭ്രാന്തരാകരുത് .

ഉണരുമ്പോൾ, കണ്ണുചിമ്മുമ്പോൾ ലെൻസുകൾ സ്വതന്ത്രമായി ചലിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ, അവ സൌമ്യമായി നീക്കം ചെയ്ത് മണിക്കൂറുകളോളം കണ്ണുകൾക്ക് വിശ്രമം നൽകുക. അവ കുടുങ്ങിപ്പോയതോ വരണ്ടതോ ആയതായി തോന്നിയാൽ, അവയെ ബലമായി പുറത്തേക്ക് വലിച്ചെടുക്കരുത് - ഇത് കോർണിയ കോശങ്ങളെ വലിച്ചെടുക്കും. പകരം, ഏകദേശം 10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് വരെ കാത്തിരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താൻ അണുവിമുക്തമായ പ്രിസർവേറ്റീവ്-ഫ്രീ റീ-വെറ്റിംഗ് ഡ്രോപ്പുകൾ പുരട്ടുക. ലെൻസുകൾ എളുപ്പത്തിൽ സ്ലൈഡ് ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവ സുരക്ഷിതമായി നീക്കം ചെയ്യാം.

എനിക്ക് കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പോലും എനിക്ക് ഒരു ജോഡി കണ്ണട ആവശ്യമുണ്ടോ?

അതെ, തീർച്ചയായും. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു പുതിയ കുറിപ്പടി ബാക്കപ്പ് ഗ്ലാസുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം. കണ്ണിൽ അണുബാധയുണ്ടായാൽ, ലെൻസ് കീറിയാൽ, അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ലെൻസുകൾ നീക്കം ചെയ്ത് കണ്ണട ധരിക്കണം. യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണടകൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുപോകേണ്ടത് ഒരു പ്രധാന മെഡിക്കൽ ബാക്കപ്പ് ശീലമാണ്.

എന്റെ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് കുറിപ്പടി കാലക്രമേണ മാറുമോ?

അതെ, ഒരു കണ്ണട കുറിപ്പടി പോലെ, നിങ്ങളുടെ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസ് കുറിപ്പടിയും കാലക്രമേണ മാറാം. കാരണം, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെ ഭൗതിക ഘടന പ്രായമാകുമ്പോൾ സ്വാഭാവികമായി മാറുന്നു.

ചെറുപ്പക്കാരിൽ (സാധാരണയായി 21 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവർ), കണ്ണുകൾ ഇപ്പോഴും ശാരീരികമായി വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു, അതായത് നിർദ്ദേശങ്ങൾ താരതമ്യേന വേഗത്തിൽ മാറിയേക്കാം. 40 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള മുതിർന്നവരിൽ, പ്രെസ്ബയോപിയ പോലുള്ള പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് ക്ലോസ്-അപ്പ് ടെക്സ്റ്റിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ബാധിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പ്രായത്തെയും ആരോഗ്യ ചരിത്രത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ട പ്രത്യേക കാഴ്ച മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് നീരോഗി ലങ്കയിലെ നിങ്ങളുടെ നേത്ര പരിചരണ വിദഗ്ദ്ധനുമായി സംസാരിക്കുക.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ബന്ധപ്പെടേണ്ടത്?

താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ നീക്കം ചെയ്ത് ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ബന്ധപ്പെടുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക അത്യാഹിത വിഭാഗം സന്ദർശിക്കുക:

• മിതമായതോ കഠിനമായതോ ആയ കണ്ണുവേദന അല്ലെങ്കിൽ പ്രാദേശിക അസ്വസ്ഥത
• ഒന്നോ രണ്ടോ കണ്ണുകളിൽ സ്ഥിരമായ ചുവപ്പ്
• പ്രകാശത്തോടുള്ള പെട്ടെന്നുള്ള സംവേദനക്ഷമത (ഫോട്ടോഫോബിയ)
• പെട്ടെന്ന് മങ്ങിയതോ കാഴ്ച കുറഞ്ഞതോ
• അസാധാരണമായോ അമിതമായോ കണ്ണുനീർ അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം വരുന്ന കണ്ണുകൾ
• മഞ്ഞയോ പച്ചയോ കലർന്ന സ്രവം അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് പഴുപ്പ് ഒലിച്ചിറങ്ങൽ.