തലച്ചോറിലെ ടെമ്പറൽ ലോബിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ ശ്രമിക്കാം. ഈ അത്ഭുതകരമായ ഭാഗത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ ഓരോ ഭാഗവും എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഇന്ന് നമ്മൾ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ വളരെ സവിശേഷവും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഒരു ഭാഗത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു. അത് "ടെമ്പറൽ ലോബ്" ആണ്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ലോകത്തെ മനസ്സിലാക്കാനും, മറ്റുള്ളവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനും , ഓർമ്മകൾ ഓർമ്മിക്കാനും, ഭാഷ ഉപയോഗിക്കാനും, വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കാനും നമ്മുടെ ഇന്ദ്രിയങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഭാഗമാണിത്!

``ടെമ്പറൽ ലോബി''ന് എന്ത് സംഭവിക്കും?

ശരി, ഇനി ഈ "ടെമ്പറൽ ലോബ്" നമുക്ക് എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണെന്നും അത് ചെയ്യുന്ന പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും നോക്കാം. ഒരു ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങൾ എത്ര കാര്യങ്ങളിൽ ഇത് ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് ചിന്തിക്കുക!

മെമ്മറി

നിങ്ങളുടെ "ടെമ്പറൽ ലോബിനുള്ളിൽ " " ഹിപ്പോകാമ്പസ്" എന്നൊരു ഭാഗമുണ്ട്. നമ്മുടെ ഓർമ്മയുടെയും കഴിവുകളുടെയും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗമാണിത്. ഇത് നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ "ലൈബ്രറി" പോലെയാണ്.

ഭാഷ `(ഭാഷ)`

വാക്കുകളുടെ അർത്ഥവും, കാര്യങ്ങളുടെ അർത്ഥവും മനസ്സിലാക്കാൻ ഈ `(ടെമ്പറൽ ലോബ്)` നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു കപ്പ് കാണുമ്പോൾ, അത് കുടിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണെന്ന് നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നു, അപ്പോഴാണ് നിങ്ങളുടെ `(ടെമ്പറൽ ലോബ്)` പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. കൂടാതെ, തലച്ചോറിലെ `(വെർണിക്കിന്റെ പ്രദേശം)` എന്ന ഭാഗവും ഇവിടെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. ഭാഷ മനസ്സിലാക്കാനും അർത്ഥവത്തായ വാക്യങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

വികാരങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ടെമ്പറൽ ലോബിനുള്ളിൽ അമിഗ്ഡാല (അ-മി-ഗ്-ഡ-ല എന്ന് ഉച്ചരിക്കുന്നത്) എന്നൊരു ഭാഗമുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ചില വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുവെന്നും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നുവെന്നും ബാധിക്കുന്നു.

ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ

ടെമ്പറൽ ലോബ് നിങ്ങളുടെ ഇന്ദ്രിയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സിഗ്നലുകളെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് കാഴ്ച , കേൾവി എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടവ .

ദൃശ്യ തിരിച്ചറിയൽ

നിങ്ങൾ കാണുന്ന കാര്യങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പരിചിതമായ മുഖങ്ങൾ, പരിചിതമായ വസ്തുക്കൾ എന്നിവ തിരിച്ചറിയുന്നതിന് ടെമ്പറൽ ലോബിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ വളരെ പ്രധാനമാണ്.

മുകളിൽ പറഞ്ഞ കഴിവുകളെല്ലാം പരസ്പരം അടുത്ത ബന്ധമുള്ളവയാണ്. നിങ്ങളുടെ ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെ കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് പറയുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മ പരിചിതമായ കാര്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഭാഷാ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാനും വിവരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, വികാരങ്ങൾ ഇതെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്നു.

ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ, ഓർമ്മശക്തി, ഭാഷാ വൈദഗ്ദ്ധ്യം, വികാരങ്ങൾ എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ഈ ബന്ധങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണെന്ന് നോക്കൂ. ഭയം, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ സംരക്ഷണ വികാരങ്ങളാണ് (അവ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയാൽ മാത്രമേ അവ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളായി മാറൂ). ഓർമ്മകളും വികാരങ്ങളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധങ്ങൾ അപകടങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും ഒഴിവാക്കാനും മുൻകാല അനുഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, വികാരങ്ങൾ നമ്മെ പഠിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് സമ്മാനങ്ങളും നല്ല ഫലങ്ങളും ലഭിക്കുമ്പോൾ സന്തോഷം പോലുള്ള പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളും, മോശം ഫലങ്ങളും അനാവശ്യ ഫലങ്ങളും ലഭിക്കുമ്പോൾ സങ്കടം, നിരാശ തുടങ്ങിയ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളും അനുഭവപ്പെടുന്നത്.

``ടെമ്പറൽ ലോബ്'' എവിടെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്?

നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ മറ്റ് ലോബുകളെപ്പോലെ, ടെമ്പറൽ ലോബിനും ഇടതും വലതും വശങ്ങളുണ്ട്. തലച്ചോറിന്റെ ഏറ്റവും അകലെയുള്ള ഭാഗമാണ് ടെമ്പറൽ ലോബ്. ഇത് തലയുടെ മുകളിൽ നിന്ന്, ചെവിയുടെ ലോബിന് തൊട്ടു മുകളിലായി, പുരികങ്ങൾക്ക് തൊട്ടു മുകളിലായി, ചെവിക്ക് തൊട്ടുപിന്നിൽ വരെ വ്യാപിച്ചിരിക്കുന്നു.

"ടെമ്പറൽ ലോബ്" ഏത് നിറമാണ്?

നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ മിക്ക കലകളെയും പോലെ, ടെമ്പറൽ ലോബിലൂടെ രക്തം ഒഴുകുമ്പോൾ അത് ഇളം പിങ്ക് കലർന്ന ചാരനിറമാകും . എന്നാൽ രക്തയോട്ടം നിലയ്ക്കുമ്പോൾ തലച്ചോറിലെ കല ചാരനിറത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു.

"ടെമ്പറൽ ലോബ്" എത്ര വലുതാണ്?

നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ അഞ്ച് പ്രധാന ലോബുകളിൽ, രണ്ടാമത്തെ വലിയ ലോബ് ടെമ്പറൽ ലോബാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ സെറിബ്രൽ കോർട്ടെക്സിന്റെ ഏകദേശം 20% വരും. കോർട്ടെക്സ് എന്ന വാക്കിന്റെ അർത്ഥം ലാറ്റിൻ ഭാഷയിൽ "പുറംതൊലി" എന്നാണ്. കോർട്ടെക്സ് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ചുളിവുകളുള്ള പുറംഭാഗമാണ്. ഇതിന് ശരാശരി 2.5 മില്ലിമീറ്റർ കനമുണ്ട്.

``ടെമ്പറൽ ലോബ്'' എന്തിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലും നാഡീവ്യവസ്ഥയിലും കാണപ്പെടുന്ന അതേ പ്രത്യേക കോശ തരങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് ടെമ്പറൽ ലോബ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. അടിസ്ഥാന കോശ തരങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ന്യൂറോണുകൾ: നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെയും നാഡികളിലെയും കോശങ്ങളാണിവ, മറ്റ് നാഡീകോശങ്ങളിലേക്ക് സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കാനും ആ സിഗ്നലുകൾ കൈമാറാനും ഇവയ്ക്ക് കഴിയും. ഈ സിഗ്നലുകൾ നിങ്ങളുടെ നാഡീകോശങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വൈദ്യുതിയായി സഞ്ചരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ നാഡീകോശങ്ങൾ ഈ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകളെ രാസ സിഗ്നലുകളാക്കി മാറ്റുന്നു, തുടർന്ന് രാസ സിഗ്നലുകളെ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകളാക്കി മാറ്റുന്നു. നാഡീകോശത്തിൽ നിന്ന് നാഡീകോശത്തിലേക്ക് ആശയവിനിമയം നടത്താൻ രാസ സിഗ്നലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• ഗ്ലിയൽ സെല്ലുകൾ: ഇവ നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പിന്തുണാ കോശങ്ങളാണ്. അവ സിഗ്നലുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നില്ല. പകരം, അവ നാഡീകോശങ്ങളെ പരിപാലിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

``ടെമ്പറൽ ലോബി''ലെ പ്രത്യേക മേഖലകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

``ടെമ്പറൽ ലോബി''ൽ എടുത്തുപറയേണ്ട നിരവധി പ്രധാന മേഖലകളുണ്ട്:

• `(അമിഗ്ഡാല)`: ഭയം, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ഇവിടെയാണ്. ഒരു സമ്മാനം ലഭിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന വികാരത്തിനും പഠനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വികാരങ്ങൾക്കും ഇത് സംഭാവന നൽകുന്നു.
• ഹിപ്പോകാമ്പസ്: കടൽക്കുതിരയുടെ ആകൃതിയിലുള്ള ഈ തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗം നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ മെമ്മറി ലൈബ്രറി പോലെയാണ്.ഇവിടെയാണ് നിങ്ങൾ പ്രഖ്യാപന ഓർമ്മകൾ സൂക്ഷിക്കുന്നത്. ഇതിൽ സംഭവങ്ങളുടെ ഓർമ്മകൾ, മനഃപാഠമാക്കിയ വസ്തുതകൾ, വിവരങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന ഓർമ്മകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഒരു വസ്തു, ശബ്ദം അല്ലെങ്കിൽ മുഖം പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളുടെ ഹിപ്പോകാമ്പസ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, ഇതിനെ തിരിച്ചറിയൽ മെമ്മറി എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
• ഫ്യൂസിഫോം ഗൈറസ്: നിങ്ങളുടെ ആൻസിപിറ്റൽ ലോബിലെ വിഷ്വൽ പ്രോസസ്സിംഗ് സെന്ററിനും ടെമ്പറൽ ലോബിലെ മെമ്മറി സ്റ്റോറിനും ഇടയിലുള്ള വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കണ്ണിയാണ് ഈ ഘടന. ഈ ഘടന നിങ്ങൾ കാണുന്നതിനെ വേഗത്തിൽ വിശകലനം ചെയ്യുകയും സംഭരിച്ച ഓർമ്മകളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ മെമ്മറിയിലെ എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ കാണുന്നതിനെ (പൂർണ്ണമായോ ഭാഗികമായോ) പൊരുത്തപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെങ്കിൽ , അത് ആ മെമ്മറിയെ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കാണുന്നതുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് അത് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. പരിചിതമായ മുഖങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുന്നതിന് ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു മേഖലയാണ്.

``ടെമ്പറൽ ലോബി''നെ ബാധിക്കുന്ന സാധാരണ രോഗങ്ങളും അവസ്ഥകളും എന്തൊക്കെയാണ്?

ഏതൊരു മസ്തിഷ്ക രോഗമോ അവസ്ഥയോ നിങ്ങളുടെ ടെമ്പറൽ ലോബിനെ ബാധിച്ചേക്കാം. ചില അവസ്ഥകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ, വളരെ പ്രത്യേക രീതികളിൽ അതിനെ ബാധിച്ചേക്കാം. ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:

• `(അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗം)`
• ചിലതരം ഓർമ്മക്കുറവ് ( ഓർമ്മക്കുറവ് )
• തലച്ചോറിനുണ്ടാകുന്ന ക്ഷതങ്ങൾ (രോഗം, ശസ്ത്രക്രിയ, അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യചികിത്സയിൽ നിന്നുള്ള കേടുപാടുകൾ എന്നിവ കാരണം)
• ബ്രെയിൻ ട്യൂമറുകൾ (കാൻസർ ഉൾപ്പെടെ)
• `(കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് വിഷബാധ)`
• മസ്തിഷ്കാഘാതങ്ങളും മറ്റ് ആഘാതകരമായ മസ്തിഷ്ക പരിക്കുകളും
• ചില തരം `(അഫാസിയ)` (സംസാര ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ)
• ഫ്രണ്ടോടെമ്പറൽ ഡിമെൻഷ്യ (പിക്ക്സ് രോഗം പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ ഉൾപ്പെടെ)
• തലവേദനയും മൈഗ്രെയിനും
• `(ഹിപ്പോകാമ്പൽ സ്ക്ലിറോസിസ്)`
• വിഷവസ്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ വിഷവസ്തുക്കൾ (ലെഡ് പോലുള്ള ഘന ലോഹങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ടോലുയിൻ പോലുള്ള വ്യാവസായിക രാസവസ്തുക്കൾ)
• മെമ്മറിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സെൻസറി പ്രോസസ്സിംഗ് പ്രശ്നങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന് `(പ്രോസോപാഗ്നോസിയ)` (മുഖങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ - `മുഖാന്ധത`)
• അണുബാധകൾ (പ്രത്യേകിച്ച് എൻസെഫലൈറ്റിസ് ഉണ്ടാക്കുന്നവ)
• ഭയം അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് `(ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങൾ)` അല്ലെങ്കിൽ `(പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ - PTSD)`
• `(ലെവി ബോഡി ഡിമെൻഷ്യ)`
• `(ലിംബിക് പ്രബലമായ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട TDP-43 എൻസെഫലോപ്പതി - വൈകി)`
സ്കീസോഫ്രീനിയ-വൈകാരികം (`സ്കീസോഫ്രീനിയ`)
• അപസ്മാരം, പ്രത്യേകിച്ച് ടെമ്പറൽ ലോബ് അപസ്മാരം പോലുള്ള അപസ്മാരങ്ങളും അപസ്മാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അവസ്ഥകളും.
• സ്ട്രോക്കും ക്ഷണികമായ ഇസ്കെമിക് ആക്രമണവും (TIA)

ടെമ്പറൽ ലോബിനെ ബാധിക്കുന്ന അവസ്ഥകളുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ "ടെമ്പറൽ ലോബ്" തകരാറിലാകുമ്പോഴോ തടസ്സപ്പെടുമ്പോഴോ നിരവധി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾക്ക് ഇത്രയധികം ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് രണ്ട് കാരണങ്ങളുണ്ട്:

• നിങ്ങളുടെ "ടെമ്പറൽ ലോബ്" നിരവധി വ്യത്യസ്ത കഴിവുകൾക്ക് സംഭാവന നൽകുന്നു.
• പല അവസ്ഥകളും നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ബാധിച്ചേക്കാം, നിങ്ങളുടെ ടെമ്പറൽ ലോബിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നത് ഉൾപ്പെടെ.

പൂർണ്ണമായ പട്ടിക വളരെ നീണ്ടതാണെങ്കിലും, ചില ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ സാധാരണമാണ് അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ഒരു പ്രശ്നത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം . അവയിൽ ചിലത് ഇതാ:

• മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ
• ഭാഷ മനസ്സിലാക്കുന്നതിലെയും/അല്ലെങ്കിൽ ഭാഷ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിലെയും മാറ്റങ്ങൾ (സംസാരിക്കുകയോ എഴുതുകയോ പോലുള്ളവ)
• `(അലക്സിയ)` (`(ഡിസ്ലെക്സിയ)` പോലെ, പക്ഷേ കൂടുതൽ കഠിനമാണ്, കുട്ടിക്കാലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് അത് വികസിക്കില്ല)
• `(അകാൽക്കുലിയ)` (`(അലക്സിയ)` പോലെ, പക്ഷേ സംഖ്യകൾക്കും ഗണിതത്തിനും; `(ഡിസ്കാൽക്കുലിയ)` എന്നത് കുട്ടിക്കാലത്ത് വികസിക്കുന്ന ഇതിന്റെ ഒരു തീവ്രത കുറഞ്ഞ രൂപമാണ്)
• അപസ്മാരം (ഓർമ്മക്കുറവിന് കാരണമാകുന്ന 75% ഫോക്കൽ അപസ്മാരങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ടെമ്പറൽ ലോബിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്)
• ഉത്കണ്ഠയുടെയോ ഉത്കണ്ഠയുടെയോ കഠിനമായ അല്ലെങ്കിൽ പതിവ് വികാരങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വേദനാജനകമായ അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതകരമായ ഓർമ്മകളുമായും അനുഭവങ്ങളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടവ.
• ആശയക്കുഴപ്പം
• കാഴ്ചയിലെ മാറ്റങ്ങൾ

``ടെമ്പറൽ ലോബിന്റെ'' ആരോഗ്യം പരിശോധിക്കാൻ സാധാരണയായി നടത്തുന്ന പരിശോധനകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ "ടെമ്പറൽ ലോബിന്റെ" ആരോഗ്യം പരിശോധിക്കുന്നതിനോ അതിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനോ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കൾക്ക് നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനകൾ, ലാബ് പരിശോധനകൾ, "ഇമേജിംഗ് സ്കാനുകൾ" എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില പരിശോധനകൾ ഇവയാണ്:

• രക്തപരിശോധനകൾ (രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ മുതൽ വിഷവസ്തുക്കളും വിഷവസ്തുക്കളും, പ്രത്യേകിച്ച് ചെമ്പ്, മെർക്കുറി, ലെഡ് തുടങ്ങിയ ലോഹങ്ങൾ വരെ ഇവയ്ക്ക് വൈവിധ്യമാർന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും)
• (കമ്പ്യൂട്ടഡ് ടോമോഗ്രഫി - സിടി) സ്കാൻ
• സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവക പരിശോധനകൾ
• `(ഇലക്ട്രോഎൻസെഫലോഗ്രാം - ഇഇജി)`
• `(ഇലക്ട്രോമിയോഗ്രാം)` (നാഡി ചാലക പരിശോധന)
• ഉണർത്തപ്പെട്ട സാധ്യതകൾ (ഇന്ദ്രിയ പരിശോധനകൾ)
• `(മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് - എംആർഐ)`
• ന്യൂറോളജിക്കൽ പരിശോധന
• ന്യൂറോ സൈക്കോളജിക്കൽ വിലയിരുത്തൽ
• `(പോസിട്രോൺ എമിഷൻ ടോമോഗ്രഫി - പിഇടി) സ്കാൻ`
• സ്പീച്ച് ആൻഡ് ലാംഗ്വേജ് പാത്തോളജി വിലയിരുത്തൽ

ടെമ്പറൽ ലോബിനെ ബാധിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾക്കുള്ള പൊതുവായ ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ "ടെമ്പറൽ ലോബിനെ" ബാധിക്കുന്ന നിരവധി അവസ്ഥകൾ ഉള്ളതിനാൽ, ചികിത്സകൾ വളരെയധികം വ്യത്യാസപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ സാധ്യമായ ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചും അവർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറാണ്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളുണ്ടെങ്കിൽ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

എന്റെ "ടെമ്പറൽ ലോബ്" ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

നിങ്ങളുടെ "ടെമ്പറൽ ലോബ്" ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

• നിങ്ങളുടെ കേൾവിയെ സഹായിക്കുക:നിങ്ങൾക്ക് കേൾവിക്കുറവുണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിനും ചുറ്റുമുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുന്നതിനും ബുദ്ധിമുട്ട് സൃഷ്ടിക്കുക മാത്രമല്ല, ഓർമ്മക്കുറവ്, ഡിമെൻഷ്യ, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം പോലുള്ള പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് വരുന്ന മസ്തിഷ്ക രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കും ഇത് കാരണമാകും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കേൾവി പരിശോധിക്കുന്നതിന് ഓഡിയോളജിസ്റ്റ് പോലുള്ള ഒരു ശ്രവണ വിദഗ്ദ്ധനെ കാണേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ശ്രവണസഹായികൾ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അവ ഉപയോഗിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ സജീവമായി നിലനിർത്തുക: നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറ് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ പോലെയാണ്. അതിനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ, നിങ്ങൾ അതിനെ തിരക്കിലാക്കി നിർത്തേണ്ടതുണ്ട്. പ്രായമാകുന്തോറും മാനസിക കഴിവുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഓർമ്മശക്തി കുറയുന്നത് മന്ദഗതിയിലാക്കാനുള്ള ഒരു പ്രധാന മാർഗമാണ് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ തിരക്കിലാക്കി നിർത്തുന്നത്. പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കുക, പസിലുകൾ പരിഹരിക്കുക, പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക.
• ആവശ്യത്തിന് ഉറക്കം നേടുക: നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറ് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ നല്ലതും ഗുണനിലവാരമുള്ളതുമായ ഉറക്കം ആവശ്യമാണ്. ആവശ്യത്തിന് ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തതോ അല്ലെങ്കിൽ ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തതോ അൽഷിമേഴ്സ് പോലുള്ള അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകും. സ്ലീപ് അപ്നിയ പോലുള്ള ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉറക്കത്തിന്റെ അഭാവം ചിന്താശേഷി, ഓർമ്മക്കുറവ് എന്നിവയ്ക്കും കാരണമാകും (ഇത് എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകളിലും സാധാരണമാണ്). ഉറക്കത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്നത് പോലെയാണ്.
• നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ സഹായിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക: കാര്യങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ - കലണ്ടറുകൾ, പ്ലാനറുകൾ, അലാറങ്ങൾ, സ്മാർട്ട്‌ഫോൺ ആപ്പുകൾ - നിങ്ങളുടെ ചിന്തയും ഓർമ്മശക്തിയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ഇവ നിങ്ങളെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതായി തോന്നുമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ സജീവമായി നിലനിർത്താനും ചുറ്റുമുള്ള ലോകവുമായി ഇടപഴകാനും അവയ്ക്ക് കഴിയും.

ഇവ കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ മൊത്തത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ മറ്റ് നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. പല തലച്ചോറ് രോഗങ്ങളെയും തടയാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ലെങ്കിലും, ചില അവസ്ഥകളുടെ ആരംഭം വൈകിപ്പിക്കാനോ അവയുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാനോ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക: നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറ് നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു (രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയുടെ ഉദാഹരണമാണ് പക്ഷാഘാതം). ചില വിറ്റാമിനുകളുടെ അമിതമായോ കുറഞ്ഞോ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ ബാധിച്ചേക്കാം.
• ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്താനും ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കാനുമുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുക: നിങ്ങളുടെ ഭാരവും പ്രവർത്തന നിലവാരവും നിയന്ത്രിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളെ തടയാനോ കാലതാമസം വരുത്താനോ സഹായിക്കും - പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പോലുള്ള രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ. ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് നേരിട്ട് നല്ലതാണ്, കാരണം ഇത് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട സിഗ്നലിംഗ് രാസവസ്തുക്കളുടെ ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
• ആവശ്യാനുസരണം സംരക്ഷണ ഗിയർ ധരിക്കുക:അവയുടെ സ്ഥാനം കാരണം, ടെമ്പറൽ ലോബുകൾ ആഘാതങ്ങൾക്കും തലച്ചോറിനുണ്ടാകുന്ന ആഘാതങ്ങൾക്കും കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളവയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ നിന്നും ചലനത്തിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങളിൽ നിന്നും. ഹെൽമെറ്റുകൾ, സുരക്ഷാ ഹാർനെസുകൾ (സീറ്റ് ബെൽറ്റുകൾ പോലുള്ളവ), മറ്റ് സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ടെമ്പറൽ ലോബിന് മസ്തിഷ്ക പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.
• നിങ്ങളുടെ വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക: നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുന്ന പല അവസ്ഥകളും കാലക്രമേണ വഷളാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവസ്ഥകൾക്ക് ചികിത്സ നൽകുന്നത് ചിലപ്പോൾ അവയെ തടയുകയോ വഷളാകുന്നത് വൈകിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യും. ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹവും അപസ്മാരവും ഈ അവസ്ഥകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.

അപ്പോൾ, ഈ കഥയിൽ നിന്ന് നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ "ടെമ്പറൽ ലോബ്" എന്നത് നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെ മനസ്സിലാക്കാനും, മറ്റുള്ളവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനും, വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കാനും, ചില ഓർമ്മകൾ (ഈ ലേഖനത്തിലെ വസ്തുതകൾ പോലുള്ളവയുടെ ഓർമ്മകൾ ഉൾപ്പെടെ) സൂക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഭാഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം, പ്രത്യേകിച്ച് "ടെമ്പറൽ ലോബിന്റെ" ആരോഗ്യം എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ "ടെമ്പറൽ ലോബ്" നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെ വിലമതിക്കാനും, മറ്റുള്ളവരുമായി സന്തോഷകരമായ സമയം ചെലവഴിക്കാനും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം വിലയേറിയ ഓർമ്മകൾ ഓർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. അപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ഈ അത്ഭുതകരമായ ഭാഗത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും അത് നന്നായി പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുക, ശരിയല്ലേ?

` തലച്ചോറ്, ടെമ്പറൽ ലോബ്, മെമ്മറി, ഭാഷ, വികാരങ്ങൾ, നാഡികൾ, തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം