ഒരു "സ്തന പമ്പ്" എന്താണ്? നമുക്ക് അത് ആവശ്യമായി വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, "സ്തന പമ്പ്" എന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് മുലപ്പാൽ വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണമാണ്. നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും. ഇതുപോലുള്ള സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക:- നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൽ നിന്ന് കുറച്ച് മണിക്കൂറോ അതിൽ കൂടുതലോ അകന്നു നിൽക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ പാൽ പമ്പ് ചെയ്യുന്നത് തുടരേണ്ടതുണ്ട്.
- നീ ഉരുക്കിയ പാൽ ശേഖരിച്ച് സൂക്ഷിച്ച് കുഞ്ഞിനെ പരിപാലിക്കാൻ മറ്റൊരാൾക്ക് നൽകണം (ഉദാഹരണത്തിന്, ജോലിക്ക് പോകുമ്പോൾ മുത്തശ്ശിയോ അച്ഛനോ).
- ചിലപ്പോൾ, സ്തനങ്ങൾ പാലിൽ നിറഞ്ഞുനിൽക്കുകയും വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
- നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾ പരന്നതോ തലകീഴായി മറിഞ്ഞതോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുലകുടിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഈ ഉപകരണം മുലക്കണ്ണ് അൽപ്പം പുറത്തെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.
- നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് എന്തെങ്കിലും കാരണത്താൽ മുലയൂട്ടാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ (ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അസുഖം ബാധിച്ചതിനാൽ), നിങ്ങളുടെ പാൽ വിതരണം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ പാലുൽപാദനം കുറവാണെന്ന് തോന്നിയാൽ, അത് പാൽ ഉൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഏതൊക്കെ തരം `(സ്തന പമ്പ്)` ഉണ്ട്?
നിരവധി തരം പാൽ കറക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ട്, അവയിൽ ഓരോന്നും അല്പം വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.മാനുവൽ ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പ്
ഈ തരത്തിലുള്ള `(പമ്പ്)`യിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് ഒരു ലിവർ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ഞെക്കേണ്ടതുണ്ട്. അപ്പോഴാണ് പാൽ പുറത്തേക്ക് വിടാൻ ആവശ്യമായ മർദ്ദം (`സക്ഷൻ`) സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നത്. ഇതിന് നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്തുനിന്ന് കുറച്ച് പരിശ്രമം ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ ഒരു സമയത്ത് പാൽ പുറത്തെടുക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിന്റെ ഗുണം നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളതുപോലെ വേഗതയും താളവും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ്, കൂടാതെ ഇത് വിലകുറഞ്ഞതുമാണ്. കൂടാതെ, ഇതിന് വൈദ്യുതിയോ ബാറ്ററികളോ ആവശ്യമില്ലാത്തതിനാൽ, ഇത് എവിടേക്കും എളുപ്പത്തിൽ കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയും. മിക്കപ്പോഴും, ഈ `(മാനുവൽ പമ്പ്)` ഒരു വശത്ത് നിന്ന് മാത്രം പാൽ പുറത്തെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന രീതിയിലാണ് വരുന്നത് (`സിംഗിൾ പമ്പ്`).മോട്ടോർ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്ന `(പവർഡ് ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പ്)`
മാനുവൽ പമ്പുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇവയിൽ മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കാനും പാൽ വേർതിരിച്ചെടുക്കാനും ഒരു മോട്ടോർ ഉപയോഗിക്കുന്നു. രണ്ട് തരം ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പുകളുണ്ട്: ഇലക്ട്രിക് ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പുകളും ബാറ്ററിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പുകളും. ഒരു ഇലക്ട്രിക് ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അത് ഒരു പവർ ഔട്ട്ലെറ്റിലേക്ക് പ്ലഗ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ബാറ്ററിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പ് എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു പവർ ഔട്ട്ലെറ്റിനടുത്ത് ആയിരിക്കേണ്ടതില്ല എന്നാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ അത് ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ബാറ്ററികൾ മാറ്റുകയോ റീചാർജ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ചില പവർ ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പുകളിൽ ഇരുവശത്തുനിന്നും ഒരേസമയം പാൽ പമ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഇരട്ട പമ്പ് ഉണ്ട്. ഇത് സമയം ലാഭിക്കുകയും പല അമ്മമാർക്കും ഒരു ജനപ്രിയ തിരഞ്ഞെടുപ്പുമാണ്.ധരിക്കാവുന്ന ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പ്
ഇതും ഒരു മോട്ടോർ ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം ഉപകരണമാണ്. ഇവ നിങ്ങളുടെ ബ്രായ്ക്കുള്ളിൽ ധരിക്കാനും ഉപയോഗിക്കാനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ചില `(വെയറബിൾ പമ്പ്)` മറ്റുള്ളവർക്ക് കാണാൻ കഴിയാത്തവിധം വളരെ സൂക്ഷ്മമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. പൊതുവേ, നിങ്ങൾ പുറത്തായാലും യാത്രയിലായാലും മറ്റ് ജോലികളിലായാലും മറ്റുള്ളവർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കാണപ്പെടാതെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് പാൽ ചൊരിയാൻ കഴിയും. ഇത് നിങ്ങളുടെ കൈകളെ സ്വതന്ത്രമാക്കുന്നു, ഒരേസമയം നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടിവരുന്ന അമ്മമാർക്ക് ഇത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.ഹാൻഡ്സ്-ഫ്രീ ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പ്
ചിലപ്പോൾ, ഒരു "വെയറബിൾ പമ്പ്" എന്നും ഈ പേരിൽ വിളിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, "ഹാൻഡ്സ്-ഫ്രീ പമ്പ്" എന്നത് നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതും നിങ്ങൾ മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ സ്ഥാനത്ത് തുടരാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതുമാണ്. ഇവ ബ്രായ്ക്കുള്ളിൽ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല. ഇതിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു "ഹാൻഡ്സ്-ഫ്രീ പമ്പിംഗ് ബ്രാ" നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ഇത് "പമ്പിന്" നല്ല പിന്തുണ നൽകുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും കഴിയും.പാൽ ശേഖരണ ഉപകരണങ്ങൾ
ഇവ `( സിലിക്കൺ )` കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഉപകരണങ്ങളാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുമ്പോൾ മുലക്കണ്ണിന്റെ ഒരു വശത്ത് നിന്ന് പാൽ ശേഖരിക്കാൻ ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവയിൽ ചിലത് `(പമ്പ്)` പോലെ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തി പാൽ പുറത്തെടുക്കുന്നു. അവയിൽ ചിലത് ബ്രായിൽ / നഴ്സിംഗ് പാഡിൽ വീഴുന്ന പാൽ ശേഖരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ``ഓവർസപ്ലൈ`` ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെയോ ``ലാക്റ്റേഷൻ കൺസൾട്ടന്റിനെയോ`` സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.എനിക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ `(സ്തന പമ്പ്)` ഏതാണ്? ഞാൻ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കും?
"എനിക്ക് ഏറ്റവും നല്ല `(സ്തന പമ്പ്)` ഏതാണ്?" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, ഉത്തരം ലളിതമാണ്: എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു `(പമ്പ്)` ഇല്ല. കാരണം എല്ലാവരുടെയും ആവശ്യങ്ങളും മുൻഗണനകളും വ്യത്യസ്തമാണ്. കൂടാതെ, തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ വിപണിയിൽ നിരവധി വ്യത്യസ്ത `(പമ്പ്)` തരങ്ങളുണ്ട്. നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉള്ളതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭാരം അനുഭവപ്പെടാം. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ഒരു `(ലാക്റ്റേഷൻ കൺസൾട്ടന്റുമായി` സംസാരിക്കുക. വ്യത്യസ്ത `(പമ്പ്)` കളുടെ സവിശേഷതകളിലൂടെ അവൾക്ക് നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകാനും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനും കഴിയും. ചിന്തിക്കേണ്ട ചില ചോദ്യങ്ങൾ ഇതാ:- എനിക്ക് എത്ര തവണ മുലയൂട്ടണം? (ഉദാ. ഒരു ദിവസം എത്ര തവണ? ആഴ്ചയിൽ എത്ര തവണ?)
- `(പമ്പ്)` എവിടെയാണ് ഞാൻ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്? (വീട്ടിൽ മാത്രമാണോ? ജോലിസ്ഥലത്താണോ? യാത്ര ചെയ്യുമ്പോഴാണോ?)
- പാൽ ഉൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കണോ?
- ഒരു സമയത്ത് പാൽ ഒഴിക്കാൻ എനിക്ക് പരിമിതമായ സമയമേ ഉള്ളൂ? (ഉദാ. ഞാൻ അത് വേഗത്തിൽ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ?)
- എന്റെ ബജറ്റ് എത്രയാണ്?
- എന്റെ ``ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ്`` ഏതൊക്കെ തരം `(പമ്പ്)` ആണ് പരിരക്ഷിക്കുന്നത്?
- നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ പമ്പ് ചെയ്യാൻ പദ്ധതിയിടുകയാണെങ്കിൽ (ആഴ്ചയിൽ കുറച്ച് തവണയിൽ കൂടുതൽ), ഒരു `(പവർഡ് പമ്പ്)` കാര്യക്ഷമമാണ്, ജോലി വേഗത്തിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയും, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ഒരു `(ഡബിൾ പമ്പ്)` ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
- വീടിന് പുറത്ത് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോൾ പാൽ കറക്കേണ്ടി വന്നാൽ.
- നിങ്ങൾക്ക് പാൽ കുറവാണെങ്കിൽ, കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ.
- (മാനുവൽ പമ്പ്) വില കുറവാണ്, അതിനാൽ പണം ലാഭിക്കാൻ നല്ലൊരു മാർഗമാണിത്.
- ഒരു മാനുവൽ പമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളതുപോലെ വേഗതയും താളവും നിയന്ത്രിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. മോട്ടോറൈസ്ഡ് "പവർഡ് പമ്പിനേക്കാൾ" ഇത് എളുപ്പമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.
- ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ പോലെ, അപൂർവ്വമായി പാൽ ഒഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു "മാനുവൽ പമ്പ്" ഉപയോഗിച്ച് അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
- നിങ്ങൾ പ്രധാനമായും ഒരു `(പവർഡ് പമ്പ്)` ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, ഒരു ബാക്കപ്പ് ആയി ഒരു `(മാനുവൽ പമ്പ്)` സൂക്ഷിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. പവർ പോയാൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പവർ ഇല്ലെങ്കിലോ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും. നിങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ ഒരു ബന്ധുവിന്റെയോ സുഹൃത്തിന്റെയോ വീട്ടിൽ പോകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മറ്റേ `(പമ്പ്)` മറന്നുപോയാൽ ആ സ്ഥലത്ത് ഒരു `(മാനുവൽ പമ്പ്)` സൂക്ഷിക്കാം.
`(സ്തന പമ്പ്)` ന്റെ ഭാഗങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
ഒരു ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പിൽ സാധാരണയായി ഈ ഭാഗങ്ങളുണ്ട്:- ബ്രെസ്റ്റ് ഷീൽഡ് / ഫ്ലേഞ്ച്: ചിലർ ഇതിനെ ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പ് ഫ്ലേഞ്ച് എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഇതൊരു ഫണൽ ആകൃതിയിലുള്ള കപ്പാണ്. ഇത് ഒരു ചെറിയ മെഗാഫോൺ പോലെയാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണിനെയും ഏരിയോളയെയും പൂർണ്ണമായും മൂടുന്നു. ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള ഫ്ലേഞ്ച് കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് ഇവിടെ വെല്ലുവിളി. ഫ്ലേഞ്ചുകൾ വിവിധ വലുപ്പങ്ങളിൽ വരുന്നു, മിക്ക പമ്പുകളും ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് "ഇടത്തരം" വലുപ്പത്തിലാണ് വരുന്നത്. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലാക്റ്റേഷൻ കൺസൾട്ടന്റുമായി സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വലുപ്പത്തിലുള്ള ഫ്ലേഞ്ച് കണ്ടെത്താൻ അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണ് അതിൽ കുടുങ്ങാതെ തുരങ്കത്തിന് ചുറ്റും നീങ്ങാൻ കഴിയണം, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണിന് ചുറ്റും കുറച്ച് സ്ഥലവും ഉണ്ടായിരിക്കണം.പമ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഫ്ലേഞ്ച് ശരിയായി യോജിക്കാത്തതുകൊണ്ടാകാം.
- പമ്പ്: പാൽ പുറത്തേക്ക് വലിച്ചെടുക്കുന്നതിനുള്ള വാക്വം സൃഷ്ടിക്കുന്നത് ഇതാണ്. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന തരം അനുസരിച്ച്, ഈ പമ്പ് ഫ്ലേഞ്ചിൽ നേരിട്ട് ഘടിപ്പിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ട്യൂബിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് ഫ്ലേഞ്ചുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാം.
- പാൽ പാത്രം: ഇത് വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന കുപ്പിയോ ഡിസ്പോസിബിൾ ബാഗോ ആകാം. പാൽ പുറത്തുവരുന്നത് ഇവിടെ നിന്നാണ്. പാൽ ശേഖരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് നൽകുക.
- നിയന്ത്രണ പാനൽ: പമ്പ് ഓണാക്കാനും ഓഫാക്കാനും ഇവിടെയാണ്. പമ്പ് ഓൺ/ഓഫാക്കാൻ ഈ പാനലിലെ ബട്ടണുകൾ ഉപയോഗിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ വ്യത്യസ്ത മോഡുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, കുഞ്ഞിന്റെ നെഞ്ചുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് പമ്പിന്റെ സക്ഷൻ ലെവൽ നിങ്ങൾക്ക് സജ്ജമാക്കാം.
- ലിവർ: മാനുവൽ പമ്പിൽ ഒരു കൺട്രോൾ പാനൽ ഇല്ല. പകരം, അതിന് ഒരു ലിവർ ഉണ്ട്. മർദ്ദം സൃഷ്ടിച്ച് പമ്പിംഗ് ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ അത് അമർത്തുക.
നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന `(പമ്പ്)` തരം അനുസരിച്ച് ഈ ഭാഗങ്ങൾ അല്പം വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെടുകയും അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്തേക്കാം. വ്യത്യസ്ത `(പമ്പ്)` തരങ്ങൾ നോക്കുകയും വ്യത്യാസങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ `(ലാക്റ്റേഷൻ കൺസൾട്ടന്റ്)`-നും ഇതിൽ സഹായിക്കാനാകും.
ഒരു `(സ്തന പമ്പ്)` എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
നിങ്ങൾ മുമ്പ് ഒരു പമ്പ് ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, മുലപ്പാൽ എങ്ങനെ പുറന്തള്ളണമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന പമ്പിനെ ആശ്രയിച്ച് ഇത് അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടും. പൊതുവേ, നിങ്ങൾ ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കണം: 1. പമ്പിന്റെ നിർദ്ദേശ മാനുവൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക. സമയം ലാഭിക്കാൻ ഈ ഘട്ടം ഒഴിവാക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ പമ്പ് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, പിന്നീട് സമയം ലാഭിക്കാം. 2. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക. വൃത്തിയുള്ള ഒരു പേപ്പർ ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് ഉണക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ക്രീമോ മരുന്നോ പുരട്ടിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നീക്കം ചെയ്യണമെങ്കിൽ അവ കഴുകുക. ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ലേബൽ അത് നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങളോട് പറയും. 3. പമ്പ് കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. മാനുവലിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക. 4. സുഖകരവും ശാന്തവുമായ ഒരു സ്ഥലം കണ്ടെത്തുക. സാധ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സുഖകരവും ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കാത്തതുമായ ഒരു സ്ഥലം. നിങ്ങൾ ഒരു `(ഇലക്ട്രിക് പമ്പ്)` ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സമീപത്ത് ഒരു പ്ലഗ് പോയിന്റ് ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക. 5. `(ബ്രെസ്റ്റ് ഷീൽഡ് / ഫ്ലേഞ്ച്)` നിങ്ങളുടെ സ്തനത്തിന് മുകളിൽ വയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണ് `(ഫ്ലാഞ്ച്)`-ൽ കേന്ദ്രീകരിക്കണം. `(ഫ്ലാഞ്ച്)` നിങ്ങളുടെ സ്തനത്തിൽ ഇറുകിയതോ വലിക്കുന്നതോ അസ്വസ്ഥതയോ തോന്നരുത്. നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായ `(ഫ്ലാഞ്ച്)` വലുപ്പം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. 6. പ്രകടിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുക. ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദേശ മാനുവൽ നിങ്ങളോട് പറയും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു `(പവർഡ് പമ്പ്)` ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ബട്ടൺ അമർത്തേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു `(മാനുവൽ പമ്പ്)` ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ലിവർ ഞെക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. ആദ്യം ``ലെറ്റ്ഡൗൺ/സ്റ്റിമുലേഷൻ മോഡ്`` ൽ ആരംഭിക്കുക. 7. പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് തുടരുക.പാൽ വരാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, എക്സ്പ്രഷൻ മോഡിലേക്ക് മാറുക. നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുകയും പാൽ വരുകയും ചെയ്യുന്നിടത്തോളം കാലം നിങ്ങൾക്ക് ഇത് തുടരാം. സാധാരണയായി ഒരു വശത്തേക്ക് ഏകദേശം 10-15 മിനിറ്റ് എടുക്കും. 8. വാക്വം സീൽ പൊട്ടിക്കുക. പാൽ പുറത്തുവിടാൻ ഫ്ലേഞ്ച് മുലയിൽ ഉറപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. പാൽ ഒഴിച്ചു കഴിയുമ്പോൾ ഈ സീൽ പൊട്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഫ്ലേഞ്ചിനും മുലയ്ക്കും ഇടയിൽ നിങ്ങളുടെ വിരൽ വയ്ക്കുക. 9. പാൽ ശേഖരിച്ച പാത്രം (കുപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ബാഗ്) പമ്പിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക. പാൽ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ, കണ്ടെയ്നറിൽ തീയതിയും സമയവും ലേബൽ ചെയ്ത് ഫ്രിഡ്ജിലോ ഫ്രീസറിലോ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഡേകെയറിലേക്കോ മറ്റേതെങ്കിലും സ്ഥലത്തേക്കോ അയയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിൽ കുഞ്ഞിന്റെ പേര് എഴുതുക.വേവിച്ച പാൽ ഫ്രിഡ്ജിൽ നാല് ദിവസം വരെയും ഫ്രീസറിൽ പന്ത്രണ്ട് മാസം വരെയും സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കാം (എന്നാൽ ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്).ഏതൊരു പുതിയ ഉപകരണത്തെയും പോലെ, നിങ്ങളുടെ ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ലാക്റ്റേഷൻ കൺസൾട്ടന്റ്, സുഹൃത്തുക്കൾ, കുടുംബം എന്നിവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഒപ്പമുണ്ടാകും. ഓൺലൈൻ മുലയൂട്ടൽ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പ്രായോഗികവും വൈകാരികവുമായ പിന്തുണയും ലഭിക്കും.
ഒരു `(സ്തന പമ്പ്)` എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കാം?
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെയും അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഓരോ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷവും നിങ്ങളുടെ ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പ് വൃത്തിയാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പമ്പിന്റെ നിർദ്ദേശ മാനുവൽ അത് എങ്ങനെ ശരിയായി വൃത്തിയാക്കണമെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയും. നിങ്ങൾ അത് കൈകൊണ്ട് കഴുകുകയാണെങ്കിൽ, പൊതുവായ ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ:- പാൽ കുടിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. പാൽ ഒഴിച്ചതിനുശേഷം എത്രയും വേഗം ഇത് ചെയ്യുക.
- ഓരോ കഷണവും ഡിഷ് സോപ്പും (`ഡിഷ് ലിക്വിഡ്`) ചൂടുവെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
- ഓരോ കഷണവും ഏകദേശം 10-15 സെക്കൻഡ് നേരം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നന്നായി കഴുകുക.
- ഓരോ കഷണവും വൃത്തിയുള്ള ഒരു പേപ്പർ ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് ഉണക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വൃത്തിയുള്ള ഒരു ഡ്രൈയിംഗ് റാക്കിൽ വയ്ക്കുക, വായുവിൽ ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. ഒരു പാത്രം തുണി ഉപയോഗിച്ച് തുടയ്ക്കുന്നത് നല്ലതല്ല, കാരണം ഇത് അശ്രദ്ധമായി രോഗാണുക്കൾ പടരാൻ കാരണമാകും.
നിങ്ങളുടെ ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പ് അണുവിമുക്തമാക്കുക
എല്ലാ തവണയും കഴുകുന്നതിനു പുറമേ, നിങ്ങളുടെ `(പമ്പ്)` ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും അണുവിമുക്തമാക്കണം. അണുനാശിനി ഉപയോഗിക്കുന്നത് രോഗാണുക്കളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുന്നതിനുമപ്പുറമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഇനിപ്പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ അണുവിമുക്തമാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്:- 2 മാസത്തിൽ താഴെ പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ.
- നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അകാല കുഞ്ഞ് ഉണ്ടെങ്കിൽ.
- കുഞ്ഞിന് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവാണെങ്കിൽ .
`(പമ്പ്)` വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാൻ കുറച്ച് കൂടി നുറുങ്ങുകൾ
ഓർമ്മിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ കൂടി ഇതാ:- നിങ്ങളുടെ പമ്പിന്റെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്ത് പൂപ്പൽ രൂപപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നീക്കം ചെയ്ത് പുതിയൊരെണ്ണം വാങ്ങുക.
- `(പമ്പ്)` ന്റെ ഭാഗങ്ങൾ കഴുകാൻ നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക സിങ്കോ പാത്രമോ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് മറ്റൊന്നും കഴുകാൻ ഉപയോഗിക്കരുത് (വൃത്തികെട്ട പാത്രങ്ങൾ പോലുള്ളവ). `(പമ്പ്)` ന്റെ ഭാഗങ്ങൾക്കായി മാത്രം അത് വേർതിരിച്ച് വയ്ക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ സിങ്കിന്റെ അടിഭാഗത്ത് (വൃത്തിയായി തോന്നിയാലും) രോഗാണുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം. അതിനാൽ, `(പമ്പ്)` ന്റെ ഭാഗങ്ങൾ നേരിട്ട് സിങ്കിൽ വയ്ക്കരുത്. വൃത്തിയുള്ള ഒരു തടത്തിൽ വയ്ക്കുക.
മുലയൂട്ടൽ ആരംഭിക്കാൻ വളരെ നേരത്തെയാണോ?
കുഞ്ഞ് ജനിച്ചയുടനെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് പാൽ ചുരത്തിത്തുടങ്ങാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് കുപ്പിയിൽ നിന്ന് പാൽ നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് മുലയൂട്ടലുമായി നന്നായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക (സാധാരണയായി നാല് മുതൽ ആറ് ആഴ്ച വരെ). നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് വളരെ വേഗം ഒരു കുപ്പി നൽകുന്നത് മുലയൂട്ടാനുള്ള അവന്റെ കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ "മുലക്കണ്ണ് ആശയക്കുഴപ്പം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണിൽ ശരിയായി പിടിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുലയിൽ നിന്ന് മാറി നിൽക്കാം. എപ്പോഴാണ് പാൽ ചുരത്തിത്തുടങ്ങാൻ ഏറ്റവും നല്ലതെന്നും എപ്പോഴാണ് കുപ്പിപ്പാൽ കൊടുക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ടതെന്നും തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ലാക്റ്റേഷൻ കൺസൾട്ടന്റിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ ഓരോ തവണയും ഒഴിഞ്ഞുപോകുമ്പോഴും പുതിയ പാൽ നിറയുന്നു, അതിനാൽ പമ്പ് ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ പാൽ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അമിതമായി പാൽ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
എനിക്ക് ഒരു "സ്തന പമ്പിന്" ഇൻഷുറൻസ് പരിരക്ഷ ലഭിക്കുമോ?
നിങ്ങളുടെ പദ്ധതി ഒരു "സ്തന പമ്പിന്" ബാധകമാണോ എന്ന് കാണാൻ നിങ്ങളുടെ ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനിയുമായി ബന്ധപ്പെടുക. നിങ്ങൾക്ക് ചോദിക്കാവുന്ന ചില ചോദ്യങ്ങൾ ഇതാ:- എന്റെ പ്ലാൻ ഒരു "ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പിന്റെ" ചെലവ് വഹിക്കുമോ?
- എനിക്ക് `(പമ്പ്)` വാടകയ്ക്കെടുക്കാമോ അതോ എനിക്ക് തന്നെ സൂക്ഷിക്കാമോ?
- വാടകയ്ക്ക് എടുത്തതാണെങ്കിൽ എത്ര കാലം ഉപയോഗിക്കാം?
- എനിക്ക് അത് സ്വന്തമായി സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ഞാൻ അതിന് പണം നൽകി എന്റെ പണം തിരികെ വാങ്ങണോ? അതോ അവർ തന്നെയാണോ `(പമ്പ്)`യിലേക്ക് വരുന്നത്?
- ഇത് ഒരു `(പവർഡ് പമ്പ്)` ആണോ അതോ `(മാനുവൽ പമ്പ്)` ആണോ?
- എനിക്ക് ഒരു ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയോ മറ്റ് രേഖകളോ ആവശ്യമുണ്ടോ?
- എന്റെ പദ്ധതിയിലൂടെ മുലയൂട്ടലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് എന്തൊക്കെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ എനിക്ക് ലഭിക്കും?
മറ്റുള്ളവരുമായി ഒരു `(സ്തന പമ്പ്)` പങ്കിടുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?
ഇത് `(സ്തന പമ്പ്)` യുടെ തരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. `(സ്തന പമ്പ്)` രണ്ട് തരത്തിലുണ്ട്:- സിംഗിൾ-യൂസർ: ഇവ ഒരാൾക്ക് മാത്രം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിലാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് .
- ഒന്നിലധികം ഉപയോക്താക്കൾക്ക് (`ഒന്നിലധികം-ഉപയോക്താവ്`): ഇവ നിരവധി ആളുകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന തരത്തിലാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
അവസാനമായി, പരിഗണിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം.
തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ഉള്ളപ്പോൾ, അത് ചിലപ്പോൾ അമിതമായി തോന്നിയേക്കാം. ഒരു `(ബ്രസ്റ്റ് പമ്പ്)` തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കും അങ്ങനെ തന്നെ തോന്നിയേക്കാം. പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ഉപദേശം സഹായകമാകും. എന്നാൽ ഓർക്കുക, മറ്റൊരാൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച `(ബ്രസ്റ്റ് പമ്പ്)` നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചതായിരിക്കില്ല.അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു ലാക്റ്റേഷൻ കൺസൾട്ടന്റുമായി സംസാരിക്കുന്നത് നല്ല ആശയമാകുന്നത്. നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് പമ്പ് ചെയ്യാൻ പദ്ധതിയിടുന്നതെന്നും, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾ (കുറഞ്ഞ പാൽ വിതരണം, പരന്ന/വിപരീത മുലക്കണ്ണുകൾ പോലുള്ളവ) ഉണ്ടെന്നും അവരോട് പറയുക. അവർ വലിയ ചിത്രവും ചെറിയ വിശദാംശങ്ങളും പരിശോധിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പമ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ പമ്പിംഗിലും മുലയൂട്ടലിലും യാത്രയിലുടനീളം അവർക്ക് നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാനും കഴിയും.
` മുലയൂട്ടൽ ഉപകരണങ്ങൾ, മുലയൂട്ടൽ, മുലപ്പാൽ പമ്പ്, മുലയൂട്ടൽ, പാൽ ഒഴിക്കൽ, മുലപ്പാൽ സൂക്ഷിക്കൽ, മുലപ്പാൽ പമ്പ്











💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക