നിങ്ങൾക്ക് മലദ്വാരത്തിലെ വിള്ളൽ ഉണ്ടോ? നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകാൻ ഭയമോ മടിയോ തോന്നാറുണ്ടോ? പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്തുമ്പോൾ, ഒരു ഗ്ലാസ് കഷണം നിങ്ങളെ മുറിക്കുന്നത് പോലെ വളരെ വേദനാജനകമായിരിക്കും, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് തുള്ളി രക്തം കാണാൻ കഴിയും. മറ്റൊരാളോട് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ലജ്ജയും അസ്വസ്ഥതയും തോന്നിയേക്കാം. പക്ഷേ ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയട്ടെ, ഇത് നിങ്ങളുടെ മാത്രം പ്രശ്നമല്ല. പലരും ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അവർ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നില്ല, നിശബ്ദമായി കഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് മലദ്വാരത്തിലെ വേദനാജനകമായ വിള്ളലുകളെക്കുറിച്ചാണ്, അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി പറഞ്ഞാൽ, "അനൽ ഫിഷർ".

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് അനൽ ഫിഷർ?

വളരെ ലളിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ മലദ്വാരത്തിനുള്ളിലെ അതിലോലമായ ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഒരു ചെറിയ കീറൽ അല്ലെങ്കിൽ വിള്ളലാണ് അനൽ ഫിഷർ. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ വൻകുടലിന്റെ അവസാന ഭാഗമാണ് മലദ്വാരം. ഈ ഭാഗത്തെ ചർമ്മം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. കഠിനമായ മലബന്ധം, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ വയറിളക്കം എന്നിവ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ സാധാരണയായി ഇത്തരത്തിലുള്ള കണ്ണുനീർ സംഭവിക്കാം.

ഈ ``അനൽ ഫിഷർ`` അവസ്ഥയെ നമുക്ക് രണ്ട് പ്രധാന രീതികളിൽ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

• അക്യൂട്ട് അനൽ ഫിഷർ: ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം അനൽ ഫിഷറാണ്. ഈ അവസ്ഥയിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ 6 ആഴ്ചയിൽ താഴെ മാത്രമേ നിലനിൽക്കൂ. സാധാരണയായി ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ചികിത്സിക്കാം.
• ക്രോണിക് അനൽ ഫിഷർ: ലക്ഷണങ്ങൾ 6 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ അതിനെ ഒരു ക്രോണിക് അവസ്ഥയായി കണക്കാക്കുന്നു. ഇവ സുഖപ്പെടാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും, ചിലപ്പോൾ വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അവ മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ക്രോൺസ് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ അൾസറേറ്റീവ് കൊളൈറ്റിസ് പോലുള്ള കുടൽ രോഗമുള്ള ഒരാൾക്ക് ക്രോണിക് അനൽ ഫിഷറുകൾ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം.

ഈ അവസ്ഥയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കണ്ണുനീരിന്റെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം. അവയെ എങ്ങനെ വേർതിരിച്ചറിയാമെന്ന് നോക്കാം. താഴെയുള്ള പട്ടിക ഇതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ധാരണ നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

നമ്മൾ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഇതുപോലുള്ള ഒരു പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ നാണക്കേട് തോന്നുന്നതിനാൽ പലരും ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് മാറ്റിവയ്ക്കുന്നു. പക്ഷേ അങ്ങനെ ചെയ്യരുത്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യമാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം. താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക.

• മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്താൻ കഴിയാത്ത വിധം കഠിനമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ മലത്തിലോ, ടോയ്‌ലറ്റ് പേപ്പറിലോ, അല്ലെങ്കിൽ ടോയ്‌ലറ്റ് പാത്രത്തിലോ രക്തം കണ്ടാൽ .
• വേദന ദിവസം തോറും വഷളാകുകയോ രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ ചെയ്താൽ.

ഒരു ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ പരിശോധിച്ച് ഇത് ഒരു "അനൽ ഫിഷർ" ആണോ അതോ മൂലക്കുരു പോലുള്ള മറ്റൊരു അവസ്ഥയാണോ എന്ന് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ, മിക്കപ്പോഴും, ഈ അവസ്ഥ (അനൽ ഫിഷർ) ചില ലളിതമായ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ

ആദ്യം നിങ്ങൾക്ക് ഇവ പരീക്ഷിക്കാം:

• നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക: ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ മലം വരണ്ടതും കടുപ്പമുള്ളതുമാകുന്നത് തടയുക എന്നതാണ്. നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ഇലക്കറികൾ, പയർ, ചീര, കാലെ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ (പ്രത്യേകിച്ച് പപ്പായ, വാഴപ്പഴം) എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
• ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക: ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 2-3 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ മലം മൃദുവാക്കാനും എളുപ്പത്തിൽ പുറത്തുകടക്കാനും സഹായിക്കും.
• മലബന്ധം: മലബന്ധം കഠിനമാണെങ്കിൽ , ഒരു ലളിതമായ മലം സോഫ്റ്റ്നർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാവുന്നതാണ്.
• സിറ്റ്സ് ബാത്ത്: ഇത് വളരെ ലളിതവും വളരെ പ്രയോജനകരവുമാണ്. ഒരു വലിയ തടത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത്ര ചൂടുവെള്ളം നിറച്ച് 10-20 മിനിറ്റ് അതിൽ ഇരിക്കുക. വെള്ളത്തിൽ സോപ്പോ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ ചേർക്കരുത്. ഇത് ദിവസത്തിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ചെയ്യുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് മലവിസർജ്ജനത്തിന് ശേഷം, വേദന കുറയ്ക്കുകയും ആ ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും, ഇത് വിള്ളൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

ഡോക്ടറിൽ നിന്നുള്ള ചികിത്സ

ഒന്നോ രണ്ടോ മാസത്തേക്ക് ഈ ഹോം ചികിത്സ പരീക്ഷിച്ചിട്ടും നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മറ്റ് ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിക്കും.

• ലേപനങ്ങൾ: മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള സ്ഫിൻക്റ്റർ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും, ആ ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, വിള്ളൽ സുഖപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന പ്രത്യേക ലേപനങ്ങളുണ്ട്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഡിൽറ്റിയാസെം (കാർഡിസം) അല്ലെങ്കിൽ നിഫെഡിപൈൻ (പ്രോകാർഡിയ) പോലുള്ള മരുന്നുകളെപ്പോലെ, നൈട്രോഗ്ലിസറിൻ (റെക്റ്റീവ്) അടങ്ങിയ ലേപനങ്ങളും ഈ ആവശ്യത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• ബോട്ടോക്സ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ: ഇത് അൽപ്പം അസാധാരണമാണ്. മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളിലെ വേദനാജനകമായ സങ്കോചങ്ങൾ തടയാൻ, ബോട്ടുലിനം ടോക്സിൻ അടങ്ങിയ ഒരു കുത്തിവയ്പ്പ് ആ ഭാഗത്ത് നൽകുന്നു.
• ശസ്ത്രക്രിയ: അവസാന ആശ്രയമെന്ന നിലയിൽ, മറ്റെല്ലാ ചികിത്സകളും വിള്ളൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളിൽ (സ്ഫിൻക്റ്റർ) ഒരു ചെറിയ മുറിവുണ്ടാക്കി അത് വിശ്രമിക്കുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. ഇത് വേദനയും പേശികളുടെ സങ്കോചവും നിർത്തുകയും വിള്ളൽ സുഖപ്പെടാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ പ്രശ്നവുമായി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നതിൽ ലജ്ജയും ലജ്ജയും തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഓർക്കുക, ഈ വേദനയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ ചിലപ്പോൾ വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും ഈ അവസ്ഥകൾ കാണുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഭയമോ ലജ്ജയോ കൂടാതെ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.