പൊടിയിൽ തൊട്ടാലോ എന്തെങ്കിലും കഴിച്ചാലോ തുമ്മൽ, കണ്ണുകൾക്ക് ചുവപ്പ്, മൂക്കൊലിപ്പ് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ ശരീരം മുഴുവൻ ചൊറിയാൻ പോലും സാധ്യതയുണ്ട്. ഇതുപോലുള്ള അലർജി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ നമ്മൾ അതിനെ അലർജി എന്ന് വിളിക്കുമ്പോൾ, നമ്മളിൽ പലരും ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ ഗുളികകൾ കണ്ടെത്താൻ ഓടുന്നു. അതിനാൽ, ഇന്ന് ഇത് എന്താണെന്നും ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും അത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്ത് മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണമെന്നും നമുക്ക് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ കൃത്യമായി എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പൊടി, പൂമ്പൊടി, മൃഗങ്ങളുടെ രോമം, അല്ലെങ്കിൽ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിങ്ങനെ നമുക്ക് അലർജിയുള്ള എന്തെങ്കിലും നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ശരീരം 'ഹിസ്റ്റമിൻ' എന്ന ഒരു രാസവസ്തു ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനം ഒരു ശത്രു വന്നിരിക്കുന്നു എന്ന 'അലാറം' മുഴക്കുന്നതുപോലെ ഇത് സങ്കൽപ്പിക്കുക.
ഹിസ്റ്റമിൻ എന്ന ഈ രാസവസ്തു പുറത്തുവിടുമ്പോഴാണ് നമുക്ക് അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. അതായത്:
- തുമ്മൽ
- മൂക്കൊലിപ്പ്, കണ്ണുകൾ
- കണ്ണുകൾ, മൂക്ക്, തൊണ്ട, ചർമ്മം എന്നിവയിൽ ചൊറിച്ചിൽ
- ചർമ്മത്തിലെ ചുവന്ന പാടുകൾ (ഞങ്ങൾ അവയെ തേനീച്ചക്കൂടുകൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു)
അപ്പോൾ, ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ ചെയ്യുന്നത് ഹിസ്റ്റാമിൻ എന്ന രാസവസ്തുവിന്റെ പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും തടയുക എന്നതാണ്. അപ്പോൾ ആ അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ കുറയുകയും നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കുകയും ചെയ്യും.
മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും? നേരത്തെ കഴിക്കുന്നതാണോ നല്ലത്?
അലർജി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അതായത് മൂക്ക് അടഞ്ഞുപോകുമ്പോഴും കണ്ണുകൾ വെള്ളമൂറുമ്പോഴും നമ്മളിൽ മിക്കവരും മരുന്ന് കഴിക്കാറുണ്ട്. സാധാരണയായി, ഒരു ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (OTC) അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുറിപ്പടി ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങും. പൂർണ്ണ ഫലം ലഭിക്കാൻ ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂർ എടുക്കും.
എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുന്നതിനുപകരം, അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു. ഇതിനെ നമ്മൾ 'അലർജി പ്രീട്രീറ്റ്മെന്റ്' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാകുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ കാത്തിരുന്നാൽ, അവയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ലളിതമായ ഒരു മരുന്ന് മതിയാകില്ല. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശക്തമായ മരുന്നുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
എല്ലാ വർഷവും സിംഹള പുതുവത്സരാഘോഷ വേളയിൽ നിങ്ങൾക്ക് പൊടി അലർജിയുണ്ടാകുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അതിനാൽ, ആ സമയത്തിന് രണ്ടാഴ്ച മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ദിവസവും ഒരു ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങാം. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അലർജികൾ വരുന്നത് തടയാൻ കഴിയും അല്ലെങ്കിൽ അവ വന്നാൽ, അവ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ വന്ന് പോകൂ.ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പറയുന്നിടത്തോളം കാലം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് തുടരുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ നിർത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചെത്തിയേക്കാം.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകളുടെ തരങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായത് തിരഞ്ഞെടുക്കലും
ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകളെ രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളായി തിരിക്കാം. ഇവ രണ്ടും തമ്മിലുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസം നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
| ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ തരം | പ്രധാന ഗുണം | ഉദാഹരണങ്ങൾ (ശ്രീലങ്കയിലെ സാധാരണ പേരുകൾ) |
|---|---|---|
| ഒന്നാം തലമുറ | ഇവ കാര്യമായ മയക്കത്തിന് കാരണമാകും. അതിനാൽ, വാഹനമോടിക്കുന്നതിനോ യന്ത്രങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനോ ഇവ അനുയോജ്യമല്ല. രാത്രിയിൽ ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. | Chlorpheniramine (പലർക്കും 'പിരിറ്റോൺ' എന്നറിയപ്പെടുന്നു), Diphenhydramine , Hydroxyzine |
| രണ്ടാം തലമുറ | ഇവ മയക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറച്ച് മയക്കം മാത്രമേ ഉണ്ടാക്കുന്നുള്ളൂ. പകൽ സമയത്ത് പോലും ഇവ സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാം. | Cetirizine , Loratadine , Fexofenadine , Levocetirizine , Desloratadine |
നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് ഏതാണ്?
പൊതുവേ, ഉറക്കക്കുറവുള്ള രണ്ടാം തലമുറ മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഇത് തടസ്സപ്പെടുത്തില്ല. ഇവ 12 അല്ലെങ്കിൽ 24 മണിക്കൂർ പോലുള്ള കൂടുതൽ സമയം പ്രവർത്തിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദിവസം ഒരു ഗുളിക കഴിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയും രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടും ഉണ്ടെങ്കിൽ, രാത്രിയിൽ ഉറക്കക്കുറവുള്ള ഒന്നാം തലമുറ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.
ഈ മരുന്നുകൾ ഗുളികകൾ, കാപ്സ്യൂളുകൾ, സിറപ്പുകൾ, നാസൽ സ്പ്രേകൾ, കണ്ണ് തുള്ളികൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിലാണ് വരുന്നത്.
ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളും
ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾക്കും ചെറിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ച, മയക്കത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഒന്നാം തലമുറ മരുന്നുകളിലാണ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നത്.
സാധാരണ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- വരണ്ട വായയും തൊണ്ടയും
- ഉറക്കം (പ്രധാന കാര്യം)
- തലകറക്കം
- ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി
- മൂത്രമൊഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
- നേരിയ മങ്ങിയ കാഴ്ച
- ആശയക്കുഴപ്പം (പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായവരിൽ)
- ചില കുട്ടികൾക്ക് ഉറക്കമില്ലായ്മ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഉണ്ട്.
തീർച്ചയായും ശ്രദ്ധിക്കുക!
ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാവുന്ന മറ്റ് ഏതെങ്കിലും രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചോ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാതെ ഒരിക്കലും ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങരുത്.
- ഡ്രൈവിംഗ്: ഉറക്കം വരുത്തുന്ന മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു കാരണവശാലും വാഹനമോടിക്കുകയോ യന്ത്രങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
- മദ്യം: ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾക്കൊപ്പം മദ്യം കഴിക്കുന്നത് മയക്കവും തലകറക്കവും വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കും, അതിനാൽ അത് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.
- മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ: നിങ്ങൾക്ക് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വലിപ്പം കൂടൽ, ഹൃദ്രോഗം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ, കരൾ അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക രോഗം, അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലോക്കോമ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് പറയുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
- ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരും: നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയോ മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീയോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കാതെ ഒരു മരുന്നും കഴിക്കരുത്. ചില ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവ വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
- കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക്: 2 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഒന്നാം തലമുറ (മയക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന) ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ നൽകരുത്. നിങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിക്ക് എന്തെങ്കിലും മരുന്ന് നൽകുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിച്ച് ശരിയായ അളവ് അറിഞ്ഞിരിക്കുക.
ഉപസംഹാരമായി, അലർജികൾക്ക് ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു ചികിത്സയാണ്. എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം അവ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- അലർജി ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു തരം മരുന്നാണ് ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ. ശരീരത്തിലെ ഹിസ്റ്റമിൻ എന്ന രാസവസ്തുവിനെ തടഞ്ഞുകൊണ്ടാണ് അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.
- അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് (ഉദാഹരണത്തിന്, പൊടി നിറഞ്ഞ സീസൺ ആരംഭിക്കുന്നതിന് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ്) മരുന്നുകൾ ആരംഭിക്കുന്നത് വലിയ ആശ്വാസം നൽകും.
- മയക്കം ഉണ്ടാക്കാത്ത രണ്ടാം തലമുറ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ (ഉദാ. സെറ്റിറിസിൻ, ലോറാറ്റാഡിൻ) പകൽ സമയത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
- മൂക്കടപ്പിന് ഇവ അത്ര ഉപകാരപ്രദമല്ല. അതിനായി, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മറ്റ് സ്പ്രേകളോ മരുന്നുകളോ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
- ഏതെങ്കിലും ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.