നിങ്ങളുടെ പ്രധാന രക്തക്കുഴലിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നുണ്ടോ? അയോർട്ടയുടെ രക്തപ്രവാഹത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം!

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലുതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ രക്തക്കുഴലിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? അത് അയോർട്ടയാണ് . നമ്മുടെ വാട്ടർ ടാങ്കിൽ നിന്ന് വെള്ളം മുഴുവൻ വീട്ടിലേക്ക് വിതരണം ചെയ്യുന്ന പ്രധാന പൈപ്പ് സിസ്റ്റം പോലെയാണിത്. ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് ശരീരം മുഴുവൻ ശുദ്ധമായ രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്നത് ഇതാണ്. അതിനാൽ, അത്തരമൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട പാത്രത്തിൽ പോലും ചിലപ്പോൾ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് അത്തരമൊരു അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്, അത് അയോർട്ടയിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടൽ അല്ലെങ്കിൽ "(അയോർട്ടയുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിന്)" ആണ്.

`(അയോർട്ടയുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിന്)` എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ രക്തക്കുഴലായ അയോർട്ടയിൽ കൊഴുപ്പും കൊളസ്ട്രോളും അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു, പഴയ ജല പൈപ്പിന്റെ ഉള്ളിൽ തുരുമ്പ് ഒരു പാളി രൂപപ്പെടുന്നതുപോലെ. ഈ ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന പദാർത്ഥത്തെ നമ്മൾ 'പ്ലേക്' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്നതല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ നമുക്ക് ഈ 'പ്ലേക്' ക്രമേണ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ തുടങ്ങാം, പക്ഷേ നമ്മൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ മാത്രമേ അത് അടിഞ്ഞുകൂടുകയും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നുള്ളൂ.

സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഈ അയോർട്ട ഒരു അടിയിൽ കൂടുതൽ നീളമുള്ള ഒരു സിരയാണ്, ഹൃദയം മുതൽ ആമാശയം വഴി പെൽവിസ് വരെ നീളുന്നു. ഈ 'പ്ലേക്ക്' അയോർട്ടയിൽ എവിടെയും രൂപം കൊള്ളാം. എന്നിരുന്നാലും, മിക്കപ്പോഴും ഈ അവസ്ഥ ആമാശയത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന അയോർട്ടയുടെ ഭാഗത്തെ, അതായത് 'വയറിലെ അയോർട്ട'യെയാണ് ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളത്.

മറ്റൊരു കാര്യം, ഒരു വ്യക്തിയുടെ അയോർട്ടയിൽ ഇതുപോലുള്ള പ്ലാക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് രക്തക്കുഴലുകളിലും പ്ലാക്ക് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്, ഉദാഹരണത്തിന് , ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന കൊറോണറി ധമനികളിലോ, തലച്ചോറിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന കരോട്ടിഡ് ധമനികളിലോ . കാരണം, ഇത് (അഥെറോസ്ക്ലെറോസിസ്) മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു വ്യവസ്ഥാപരമായ രോഗമാണ് . അതായത് ഒരു സ്ഥലത്ത് ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റ് സ്ഥലങ്ങളിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

ഈ സാഹചര്യം നമ്മുടെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

അയോർട്ടയിൽ പ്ലാക്ക് അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോൾ, അത് ശരീരത്തിലേക്കുള്ള പ്രധാന രക്ത വിതരണത്തെ തടയുന്നു. ഈ അയോർട്ടയിൽ നിന്ന് നിരവധി ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ ശാഖകളായി വേർപെട്ട് ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലേക്കും ഓക്സിജൻ സമ്പുഷ്ടമായ രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അതിനാൽ, അയോർട്ടയിലെ രക്തപ്രവാഹത്തെ പ്ലാക്ക് തടയുമ്പോൾ, അത് ശരീരത്തിലെ വിവിധ അവയവങ്ങൾക്കും ടിഷ്യുകൾക്കും ഓക്സിജൻ സമ്പുഷ്ടമായ രക്തത്തിന്റെ അഭാവത്തിന് കാരണമാകും (ഇസ്കെമിയ).

ഈ 'പ്ലേക്' വളർന്ന് രക്തക്കുഴലിനെ പൂർണ്ണമായും തടയുന്നതുവരെ വളരുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയേക്കാം. ശരിയാണ്, ചില ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അയോർട്ട വളരെ വിശാലമായ ഒരു പാത്രമായതിനാൽ, അതിന്റെ ചുമരുകളിൽ പ്ലാക്ക് നിക്ഷേപിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, കുറച്ച് രക്തം ഒഴുകാൻ ഇപ്പോഴും ഇടമുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, ഇവിടുത്തെ പ്രധാനവും ഏറ്റവും അപകടകരവുമായ പ്രശ്നം ഈ 'പ്ലേക്കിന്റെ' ഒരു ഭാഗം പൊട്ടുകയും മറ്റെവിടെയെങ്കിലും കുടുങ്ങിപ്പോകുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. അതാണ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ നമ്മൾ 'എംബോളസ്' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പ്ലാക്ക് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് സിങ്കിനു കീഴിലുള്ള പൈപ്പിൽ അഴുക്ക് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് പോലെയാണ്. എന്നാൽ എംബോളസ് എന്നത് പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു തടസ്സമാണ്. പല്ല് തേക്കുമ്പോൾ അബദ്ധത്തിൽ ഒരു ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ട്യൂബ് സിങ്കിൽ വീണാൽ അത് പൈപ്പിൽ കുടുങ്ങി വെള്ളത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് നിർത്തുന്നത് പോലെയാണ്.

അയോർട്ടയിലെ പ്ലാക്ക് രണ്ട് തരം എംബോളിക്ക് കാരണമാകും:

• ത്രോംബോഎംബോളിസം: പ്ലാക്കിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഒരു രക്തം കട്ടപിടിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ കട്ട പൊട്ടി രക്തത്തോടൊപ്പം സഞ്ചരിക്കുന്നു.
• അതിറോഎംബോളിസം: പ്ലാക്ക് പൊട്ടുകയും അതിന്റെ ഒരു ഭാഗം പൊട്ടി രക്തത്തോടൊപ്പം സഞ്ചരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ച രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഇത് വളരെ കുറവാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളിലും, രക്തക്കുഴലുകളിൽ ഉണ്ടാകാൻ പാടില്ലാത്ത ഒന്ന് ചലിക്കുന്നു. അയോർട്ടയിലെ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന്റെ പ്രധാന സങ്കീർണത അതാണ്. ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രഭാവം ഈ 'എംബോളസ്' എവിടെയാണ് കുടുങ്ങിയത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ആ കുടുങ്ങിയ സ്ഥലത്തിനപ്പുറം രക്തം ഒഴുകാത്തതിനാൽ, ആ ഭാഗത്തെ അവയവങ്ങൾക്കും കലകൾക്കും ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നില്ല, വേഗത്തിൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു (ഇസ്കെമിയ).

ഈ സാഹചര്യം എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണ്?

അയോർട്ടയിലെ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു എംബോളസ്, ശരീരത്തിന്റെ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും അലിയുകയും തങ്ങിനിൽക്കുകയും ചെയ്താൽ, ആ ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം പൂർണ്ണമായും തടയുന്നതിനാൽ, അത് ജീവന് ഭീഷണിയായ ഒരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയായി മാറിയേക്കാം.

ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളെ ഇതുപോലുള്ള അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങൾ നേരിടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു:

• അക്യൂട്ട് ഇസ്കെമിക് കൊളൈറ്റിസ്: വൻകുടലിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്, ഇത് വയറുവേദന, രക്തരൂക്ഷിതമായ മലം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
• അക്യൂട്ട് ലിംബ് ഇസ്കെമിയ : ഇത് മിക്കപ്പോഴും കാലുകളിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. കാൽ പെട്ടെന്ന് മരവിപ്പ്, വിളറിയ, വേദനാജനകമായി മാറുന്നു.
• മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ: ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്ന ഒരു ധമനിയുടെ തടസ്സം.
• വൃക്കസംബന്ധമായ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ : ഇത് വൃക്ക തകരാറിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
• സ്പ്ലെനിക് ഇൻഫ്രാക്ഷൻ .
• സ്ട്രോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷണികമായ ഇസ്കെമിക് അറ്റാക്ക് (TIA): തലച്ചോറിലേക്ക് രക്തം എത്തിക്കുന്ന ഒരു രക്തക്കുഴലിന്റെ തടസ്സം.

കൂടാതെ, അയോർട്ടയിൽ പ്ലാക്ക് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് ധമനിയുടെ ഭിത്തിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും അയോർട്ടിക് അന്യൂറിസം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരമൊരു അന്യൂറിസം പെട്ടെന്ന് പൊട്ടിത്തെറിക്കുകയോ പൊട്ടുകയോ ചെയ്താൽ അത് മാരകമായേക്കാം, അതിനാൽ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഇത് ആർക്കാണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

``അയോർട്ടയുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിന്`` എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആർക്കും സംഭവിക്കാം . ഇത് ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ്. പ്രായമാകുന്തോറും ഇത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.

ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പലർക്കും, അയോർട്ടയിലെ ഈ 'പ്ലേക്' വർഷങ്ങളോളം രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും കാണിക്കാതെ നിലനിൽക്കും. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല, പക്ഷേ ആ 'എംബോളസ്' രക്തത്തോടൊപ്പം സഞ്ചരിച്ച് ശരീരത്തിൽ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും കുടുങ്ങിയാൽ മാത്രമേ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയുള്ളൂ. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ 'എംബോളസ്' എവിടെ കുടുങ്ങി, ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്താണ് ഓക്സിജൻ നഷ്ടപ്പെട്ടത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

ഒരു 'എംബോളസ്' പലതരം മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകും, ഓരോന്നിനും പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാകും.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ 1990 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുകയോ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിൽ പോകുകയോ ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

• എപ്പോഴും ഒരു ഭയം, "എന്തോ മോശം സംഭവിക്കാൻ പോകുന്നു" എന്നൊരു തോന്നൽ ഉണ്ടാകും.
• നെഞ്ചുവേദന , ഇറുകിയത, ഇറുകിയത, അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം.
• എന്റെ തല കറങ്ങുന്നു, തലകറങ്ങുന്നു, ബോധം നഷ്ടപ്പെടാൻ പോകുന്നു.
• ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ അസാധാരണമായ ഒരു അനുഭവമാണ് ഹൃദയമിടിപ്പ്.
• ഓക്കാനം വരുന്നു, ഛർദ്ദി വരുന്നു.
• തോളിലോ, കൈയിലോ, കഴുത്തിലോ, താടിയെല്ലിലോ വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ.
• വിയർക്കുന്നു.
• സ്ത്രീകൾക്ക് കടുത്ത ക്ഷീണം, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളും അനുഭവപ്പെടാം.

പക്ഷാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

• എന്റെ തല കറങ്ങുന്നു, ശരീരത്തിന്റെ സമനില തെറ്റുന്നു.
• സംസാരിക്കുമ്പോൾ വാക്കുകൾ കുരുങ്ങുന്നു, മനസ്സിലുള്ളത് പ്രകടിപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാകും, മറ്റുള്ളവർ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ പ്രയാസമാകും.
• മുഖം, കൈകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാലുകൾ എന്നിവയിൽ പെട്ടെന്ന് മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത. ഇത് പലപ്പോഴും ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് സംഭവിക്കാം.
• പെട്ടെന്ന്, എനിക്ക് കഠിനമായ തലവേദന വരുന്നു.
• ഒരു കണ്ണിലോ രണ്ടു കണ്ണുകളിലോ കാഴ്ച മങ്ങുകയോ കാണാൻ പ്രയാസപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നു.
• നടക്കാൻ പ്രയാസമാകും.

അക്യൂട്ട് ലിംബ് ഇസ്കെമിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

• ബാധിച്ച കൈയോ കാലോ സ്പർശനത്തിന് തണുപ്പാണ്.
• ആ ഭാഗത്തെ കല നശിച്ച് കറുത്തതായി മാറിയിരിക്കാം (ഗാംഗ്രീൻ).
• ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മാറുന്നു, ചുവപ്പ്, പർപ്പിൾ, തവിട്ട് നിറങ്ങളിലുള്ള വരകളുടെ ഒരു പാറ്റേൺ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു (മോട്ടുള്ള ചർമ്മം).
• മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഇക്കിളി പോലെ തോന്നുന്നു.
• ചർമ്മം വിളറിയതോ നീലകലർന്നതോ ആണ്.
• ബാധിച്ച കൈയിലോ കാലിലോ ഉള്ള നാഡിമിടിപ്പ് ദുർബലമാണ് അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ല.

വയറിലെ അവയവങ്ങളിൽ രക്തം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

• മലത്തിൽ രക്തം.
• അതിസാരം.
• ഓക്കാനം.
• വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ തൊടുമ്പോൾ കഠിനമായ വേദന.

വയറിലെ അയോർട്ടിക് അന്യൂറിസത്തിന്റെ (AAA) ലക്ഷണങ്ങൾ

അയോർട്ടയിലെ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് അബ്ഡോമിനൽ അയോർട്ടിക് അന്യൂറിസംസ് (AAA) എന്ന അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതായത്, കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങൾ തന്നെ AAA ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ രണ്ട് അവസ്ഥകൾക്കും കാരണമാകുന്ന അപകട ഘടകങ്ങൾ സമാനമാണ്, അതിനാൽ അവ ഒരുമിച്ച് സംഭവിക്കാം. AAA പൊട്ടിത്തെറിക്കാൻ പോകുന്നതുവരെ പലർക്കും ഒരു ലക്ഷണങ്ങളും കാണിക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ നേരത്തെ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• പുറം, കാല്‍, അല്ലെങ്കിൽ വയറ്റിൽ സ്ഥിരമായ വേദന.
• എന്റെ ഹൃദയം പടപടാ മിടിക്കുന്നത് പോലെ, എന്റെ വയറ്റിൽ ഒരു മിടിപ്പനുഭവപ്പെടുന്നു.

ഒരു പൊട്ടിത്തെറിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ് `(AAA)` (ഇവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിൽ പോകുക!):

• എന്റെ ശരീരം തണുത്തു വിയർക്കുന്നു.
• എന്റെ തല കറങ്ങുന്നു, എനിക്ക് ബോധം നഷ്ടപ്പെടാൻ പോകുന്നു.
• ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ വേഗത കൂടിവരുന്നു.
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി.
• ശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.
• പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ വയറുവേദന, നടുവേദന, അല്ലെങ്കിൽ കാലുവേദന.

ഈ അവസ്ഥയ്ക്കുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അയോർട്ടയിലെ കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപം ആരംഭിക്കുന്നത് ധമനിയുടെ ഉള്ളിലെ സൂക്ഷ്മമായ ആവരണത്തിന് (എൻഡോതെലിയം) കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നതിലൂടെയാണ്. ഈ കേടുപാടുകൾ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്നതല്ല, മറിച്ച് വർഷങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതാണ്.

ചില അവസ്ഥകളും ശീലങ്ങളും ഇതിനെ (എൻഡോതെലിയം) നശിപ്പിക്കുകയും (അഥീറോസ്ക്ലെറോസിസ്) ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് (ഉദാ. വാപ്പിംഗ്, ചവയ്ക്കുന്ന പുകയില).
• രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് വർദ്ധിച്ചു (ഹൈപ്പർലിപിഡീമിയ).
• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (രക്താതിമർദ്ദം).
• ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് (ഹൈപ്പർ ഗ്ലൈസീമിയ), പ്രത്യേകിച്ച് പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ.
• ചില സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളും കോശജ്വലന അവസ്ഥകളും , പ്രത്യേകിച്ച് വലിയ രക്തക്കുഴലുകളെ ബാധിക്കുന്നവ, ഉദാഹരണത്തിന് വലിയ രക്തക്കുഴൽ വാസ്കുലിറ്റിസ്.

രോഗനിർണയം എങ്ങനെയാണ് നടത്തുന്നത്?

അയോർട്ടിക് ആതെറോസ്ക്ലീറോസിസ് എന്ന ഒരു അവസ്ഥ നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ എന്നും, അത് എത്രത്തോളം വ്യാപകമാണെന്നും, എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണെന്നും കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ വിവിധ ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രധാനമായവ ഇവയാണ്:

• സിടി സ്കാൻ (കമ്പ്യൂട്ടഡ് ടോമോഗ്രഫി - സിടി സ്കാൻ)
• എംആർഐ സ്കാൻ (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് - എംആർഐ)
• ട്രാൻസെസോഫാഗൽ എക്കോകാർഡിയോഗ്രാം (ഹൃദയത്തെയും അയോർട്ടയെയും പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ഒരു ചെറിയ ക്യാമറ അന്നനാളത്തിലൂടെ കടത്തിവിടുന്ന രീതി).

ഈ പരിശോധനകൾ ഡോക്ടറെ അയോർട്ടയുടെ അവസ്ഥ വ്യക്തമായി കാണാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അയോർട്ടയിലെ കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപം ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, ഡോക്ടർമാർ രണ്ട് പ്രധാന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു:

• ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകാവുന്ന സങ്കീർണതകൾ (ഉദാ: ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം) ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുക .
• രോഗത്തിന്റെ പുരോഗതി നിയന്ത്രിക്കുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യുക .

ഈ രണ്ട് ലക്ഷ്യങ്ങളും കൈവരിക്കാൻ മരുന്നുകളും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:

• ആൻറിഓകോഗുലന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആന്റിപ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് മരുന്നുകൾ : ഇവ എംബോളസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
• ആന്റിഹൈപ്പർടെൻസിവ് മരുന്ന് .
• കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (ഉദാ: സ്റ്റാറ്റിനുകൾ) .

ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പറഞ്ഞേക്കാം:

• പൂരിത കൊഴുപ്പും കൊളസ്ട്രോളും കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
• പഞ്ചസാര കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
• കൂടുതൽ സജീവമായിരിക്കുക, ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്യുക.
• ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുന്ന ഉപ്പിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുക.
• പുകവലിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അത് പൂർണ്ണമായും നിർത്തുക. പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തുക.

അയോർട്ടിക് ആതെറോസ്ക്ലീറോസിസ് മൂലമുള്ള സങ്കീർണതകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആ അവസ്ഥകൾക്കും ചികിത്സ നൽകും. എവിടെ, എങ്ങനെ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ വ്യത്യാസപ്പെടും. മരുന്നുകൾ, മിനിമലി ഇൻവേസീവ് നടപടിക്രമങ്ങൾ, മേജർ ശസ്ത്രക്രിയ, നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ തകരാറിലായാൽ ഛേദിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഡയാലിസിസ് എന്നിവ അവയിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സകൾ ഏതൊക്കെയാണെന്നും അവ എന്തുകൊണ്ട് ആവശ്യമാണെന്നും ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

ഈ അവസ്ഥയുടെ അപകടസാധ്യത എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

രക്തപ്രവാഹത്തിന് (atherosclerosis) പൂർണ്ണമായും തടയുന്നത് എല്ലായ്‌പ്പോഴും സാധ്യമാകണമെന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, താഴെ പറയുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് രോഗത്തിൻറെ പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാക്കാനും അപകടകരമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

• പുകവലിയും എല്ലാ പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക. ഇതിൽ വാപ്പിംഗ്, പുകയില ചവയ്ക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• ഹൃദയാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. പൂരിത കൊഴുപ്പും കൊളസ്ട്രോളും കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. കൂടുതൽ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, നട്സ് എന്നിവ കഴിക്കുക.
• ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക. നിങ്ങളുടെ ഉയരത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം പരിധി എന്താണെന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
• എപ്പോഴും സജീവമായിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിൽ ചില ആസൂത്രിത വ്യായാമങ്ങൾ ചേർക്കുക. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ചലിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര എന്നിവയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുക. ജീവിതശൈലിയിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. കൂടാതെ, ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ കൃത്യസമയത്ത് കഴിക്കുക.
• പൂർണ്ണമായ പരിശോധനയ്ക്കായി വർഷത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക. മറ്റ് മെഡിക്കൽ അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകളും തുടർ പരിശോധനകളും നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്.

എനിക്ക് ഈ അവസ്ഥ വന്നാൽ, ഭാവി എങ്ങനെയായിരിക്കും?

ഇത് എല്ലാവരെയും ഒരുപോലെ ബാധിക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം (`(രോഗനിർണയം)`) നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ അയോർട്ടയിലെ പ്ലാക്ക് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന്റെ തീവ്രത. നിങ്ങളുടെ അയോർട്ടയിലെ പ്ലാക്ക് 4 മില്ലിമീറ്ററിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എംബോളസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. പ്ലാക്ക് 1 മില്ലിമീറ്ററിൽ കുറവാണെങ്കിൽ, അത് "മിതമായ" അവസ്ഥയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. നിങ്ങളുടെ അയോർട്ടയിലെ പ്ലാക്ക് അടിഞ്ഞുകൂടലിന്റെ തീവ്രതയെക്കുറിച്ചും അത് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിച്ചേക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
• മറ്റ് രക്തക്കുഴലുകളിലും പ്ലാക്ക് ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് രക്തക്കുഴലുകളിലും പ്ലാക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഹൃദയാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ പക്ഷാഘാതം പോലുള്ള സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പോലുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പുകയില ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

അയോർട്ടയിലെ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമോ?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, "അയോർട്ടയുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിന്" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താനോ പഴയപടിയാക്കാനോ കഴിയില്ല . അതായത്, ഇതിനകം അടിഞ്ഞുകൂടിയിരിക്കുന്ന പ്ലാക്ക് പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെയും ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകളിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് നന്നായി നിയന്ത്രിക്കാനും രോഗം വഷളാകുന്നത് തടയാനും സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാനും കഴിയും എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എനിക്ക് എങ്ങനെ എന്നെത്തന്നെ പരിപാലിക്കാൻ കഴിയും?

നിങ്ങൾക്ക് ആതെറോസ്ക്ലീറോസിസ് എന്ന ഒരു അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗം പോലുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെയും രക്തക്കുഴലുകളെയും കഴിയുന്നത്ര ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്നതെല്ലാം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ നുറുങ്ങുകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പിന്തുടരുക:

• ഭക്ഷണക്രമം.
• വ്യായാമം ചെയ്യുക.
• ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൽ).
• നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

പൂർണ്ണമായ പരിശോധനയ്ക്കായി വർഷത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ തവണ വരേണ്ടതുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് പോലുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും.

പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുതുടങ്ങിയാൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ മാറിയാൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഇതുസംബന്ധിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. മെഡിക്കൽ എമർജൻസിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുതുടങ്ങിയാൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടണം.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത്?

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ 1990 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുകയോ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിൽ പോകുകയോ ചെയ്യണം:

• വയറിലെ അയോർട്ടിക് അന്യൂറിസം (AAA) (പ്രത്യേകിച്ച് പൊട്ടൽ ലക്ഷണങ്ങൾ).
• അക്യൂട്ട് ലിംബ് ഇസ്കെമിയ .
• ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ.
• ഒരു പക്ഷാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ.
• തൊറാസിക് അയോർട്ടിക് അനൂറിസം (പൊട്ടലിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ).
• ക്ഷണികമായ ഇസ്കെമിക് ആക്രമണത്തിന്റെ (TIA) ലക്ഷണങ്ങൾ.

ഞാൻ ഡോക്ടറോട് എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ, എന്ത് സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ചോദിക്കാവുന്ന ചില ചോദ്യങ്ങൾ ഇതാ:

• "എന്റെ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണ്?"
• "ഇത് കൂടുതൽ വഷളാകാതിരിക്കാൻ എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?"
• "എന്റെ ജീവിതശൈലിയിൽ വരുത്തേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?"
• "എന്തൊക്കെ മരുന്നുകളാണ് ഞാൻ കഴിക്കേണ്ടത്? അവയ്ക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ?"

ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയയോ കത്തീറ്റർ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയോ ആണെങ്കിൽ, സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള സാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. ഹൃദയ, രക്തക്കുഴൽ ശസ്ത്രക്രിയകളിൽ അയോർട്ടയിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ചും അവ കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീമിന് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്നും ചോദിക്കുക.

ഒടുവിൽ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

അതുകൊണ്ട്, അയോർട്ടയിലെ ഈ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടൽ, അല്ലെങ്കിൽ "(അയോർട്ടയുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിന്)", കുറച്ച് ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള ഒരു അവസ്ഥയാണ്, ചിലപ്പോൾ അപകടകരവുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അതിനെക്കുറിച്ച് കേട്ടയുടനെ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം അതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുകയും ആവശ്യമായ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതിലൂടെയും, അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഉപദേശം പിന്തുടരുന്നതിലൂടെയും, ജീവിതശൈലിയിൽ ചെറുതും ആരോഗ്യകരവുമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിലൂടെയും, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാനും, ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാനും, ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ജീവിതം നയിക്കാനും കഴിയും. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുക, പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, വൈദ്യോപദേശവും ചികിത്സയും തേടുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല, ഈ യാത്രയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഡോക്ടർമാരും ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകരും ഉണ്ട്.

` അഥീറോസ്ക്ലെറോസിസ്, അയോർട്ട, അയോർട്ട, കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപം, ഹൃദ്രോഗം, രക്തക്കുഴലുകൾ, കൊളസ്ട്രോൾ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, സ്ട്രോക്ക്, എംബോളസ്