നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരുക്കൾ ഉണ്ടോ? ഈ "അന്ധമായ മുഖക്കുരു"കളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ മുഖത്തോ, കഴുത്തിലോ, നെഞ്ചിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തോ, പുറകിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തോ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ വേദനാജനകമായ ഒരു മുഴ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾ അതിൽ തൊടുമ്പോൾ, അത് ഒരു ചെറിയ പന്ത് പോലെ കാണപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അത് അത്ര വലുതായി തോന്നില്ല. ചിലപ്പോൾ അത് വേദനാജനകമാണ്. ഇന്നത്തെ "മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരു " അല്ലെങ്കിൽ "(അന്ധ മുഖക്കുരു)" എന്ന് പറയുന്നത് അങ്ങനെയാണ്.

ഈ "കുരുടൻ മുഖക്കുരു" എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ചർമ്മത്തിനടിയിൽ വികസിക്കുന്ന ഒരു മുഖക്കുരുവാണ് മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരു. മറ്റ് തരത്തിലുള്ള മുഖക്കുരുവിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇവയ്ക്ക് ദൃശ്യമായ വൈറ്റ്ഹെഡോ ബ്ലാക്ക്ഹെഡോ ഇല്ല. ചിലപ്പോൾ അവ ചുവപ്പും വീക്കവും ഉള്ളതായി കാണപ്പെടാം. ചർമ്മത്തിനടിയിൽ ഇവ വികസിക്കുന്നു.

ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ, ഈ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരുക്കളിൽ ചിലത് ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പുറത്തുവന്ന് നമ്മൾ കാണുന്ന സാധാരണ മുഖക്കുരു പോലെ പുറത്തുവരും. അതായത്, അവ ചിലപ്പോൾ വെളുത്തതും പഴുപ്പ് നിറഞ്ഞതുമായ തലയുമായി പുറത്തുവരാം. എന്നിരുന്നാലും, അവയിൽ ചിലത് പുറത്തുവരില്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ ചിലത് ചർമ്മത്തിനടിയിൽ രൂപം കൊള്ളുകയും കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യും.

ഈ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരു മിക്കപ്പോഴും മുഖത്തോ, മുകൾ ഭാഗത്തോ, നെഞ്ചിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തോ ആണ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്. ചർമ്മത്തിന് മുകളിലൂടെ വിരൽ ഓടിച്ചുനോക്കിയാൽ, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മുഴ അനുഭവപ്പെടാം. പക്ഷേ എല്ലായ്‌പ്പോഴും അല്ല.

ഇവ അൽപ്പം വേദനാജനകവും ലജ്ജാകരവുമാകാം. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചികിത്സകളുണ്ട്. ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സുകൾ പുരട്ടുന്നതും ചില ടോപ്പിക്കൽ ക്രീമുകൾ പുരട്ടുന്നതും പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഈ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരു കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഈ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരു ഒരിക്കലും പിഴിഞ്ഞെടുക്കുകയോ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുകയോ ചെയ്യരുത് എന്നതാണ്! അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് അവസ്ഥ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും സ്ഥിരമായ വടുക്കൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

ആർക്കാണ് ഇവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

വാസ്തവത്തിൽ, ഈ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരു ആർക്കും ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ചെറുപ്പക്കാർക്ക്, അതായത്, പന്ത്രണ്ട് മുതൽ പതിനഞ്ച് വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ളവർ മുതൽ ചെറുപ്പക്കാർ വരെ, എല്ലാത്തരം മുഖക്കുരുവും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഏത് പ്രായത്തിലും ഇവ ഉണ്ടാകാമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും മുഖക്കുരു ഉണ്ടോ (നിങ്ങൾക്ക് മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ഈ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരു എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

എത്ര പേർക്ക് ഈ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നുവെന്ന് ഡോക്ടർമാർക്ക് കൃത്യമായി പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. കാരണം അവ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള മുഖക്കുരുക്കൾക്കൊപ്പമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അമേരിക്ക പോലുള്ള ഒരു രാജ്യത്ത് മുഖക്കുരു വളരെ സാധാരണമായ ഒരു ചർമ്മരോഗമാണ്. ഏകദേശം 50 ദശലക്ഷം ആളുകൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. നമ്മുടെ രാജ്യത്തും പലർക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണ് മുഖക്കുരു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് അന്ധമായ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നത്?

ഈ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരു മറ്റ് തരത്തിലുള്ള മുഖക്കുരു പോലെ തന്നെ വികസിക്കുന്നു. അതായത്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ ചെറിയ സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകുമ്പോഴാണ് അവ സംഭവിക്കുന്നത്. ഡോക്ടർമാർ ഈ സുഷിരങ്ങളെ "രോമകൂപങ്ങൾ" എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഈ സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകാൻ കാരണമാകുന്നത്:

• ബാക്ടീരിയ (ബാക്ടീരിയ)
• ചത്ത ചർമ്മകോശങ്ങൾ
• മുടി
• ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു തരം എണ്ണയാണ് സെബം (ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ ശരീരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു തരം എണ്ണയാണിത്)

ഈ ദ്വാരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ ശരീരം അമിതമായി സെബം ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയോ, ചർമ്മം ശരിയായി വൃത്തിയാക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, ഈ എണ്ണയും നിർജ്ജീവമായ ചർമ്മകോശങ്ങളും ചർമ്മത്തിനടിയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും പഴുപ്പ് രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഈ പഴുപ്പ് പുറത്തുവരാതെ അതിൽ കുടുങ്ങി മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നു. അതാണ് വേദനയ്ക്കും വീക്കത്തിനും കാരണം.

അധിക സെബം ഉൽപാദനത്തിനും ചർമ്മ സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകുന്നതിനും കാരണമാകുന്ന മറ്റ് നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്:

• കുടുംബ ചരിത്രം: നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കൾക്ക് മുഖക്കുരുവും ഇത്തരത്തിലുള്ള മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരുവും ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും അത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ: പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, ഹോർമോൺ അളവ് മാറുന്നു, ഇത് മുഖക്കുരുവിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. സ്ത്രീകൾക്ക്, ആർത്തവചക്രത്തിലോ ഗർഭകാലത്തോ മുഖക്കുരു വർദ്ധിച്ചേക്കാം.
• ചില മരുന്നുകൾ: കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ ഈ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരു പൊട്ടലുകൾക്ക് കാരണമാകുകയോ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യും.
• വിയർക്കൽ : വിയർപ്പിന് കാരണമാകുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് തൊപ്പി, ഹെൽമെറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഇറുകിയ വസ്ത്രം ധരിക്കുമ്പോൾ മുഖക്കുരു വർദ്ധിച്ചേക്കാം.
• ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ: വളരെ എണ്ണമയമുള്ള "കട്ടിയുള്ള" ലോഷനുകളും ക്രീമുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ അടയുകയും മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
• സമ്മർദ്ദം : ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ " കോർട്ടിസോൾ" (" സ്ട്രെസ് ഹോർമോൺ " എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) എന്ന ഹോർമോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് സെബം ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നോ രണ്ടോ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകാം. അല്ലെങ്കിൽ, ചിലരിൽ, അവയിൽ പലതും വികസിക്കുകയും മാസങ്ങളോളം നിലനിൽക്കുകയും ചെയ്യും. "നോഡുലാർ മുഖക്കുരു" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു കഠിനമായ തരം മുഖക്കുരു ഉണ്ട്. ഇതിൽ ചുവന്നതും വീർത്തതുമായ മുഴകൾ ("നോഡ്യൂളുകൾ") ഉൾപ്പെടെ നിരവധി മുഖക്കുരുക്കൾ ഉണ്ടാകാം. ഈ വേദനാജനകമായ മുഖക്കുരു പഴുപ്പും ബാക്ടീരിയയും കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിനടിയിൽ തൊടുമ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ഇവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരുവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ചർമ്മത്തിനടിയിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു ചെറിയ മുഴ അല്ലെങ്കിൽ കുമിള. ചിലപ്പോൾ മാത്രമേ ഇത് കൈയിൽ അനുഭവപ്പെടുകയുള്ളൂ.
• മുഴയിലും ചുറ്റുപാടും വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• ആ ഭാഗത്ത് വീക്കം, ചുവപ്പ് നിറം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ.

ചില വൈറ്റ്‌ഹെഡുകളോ ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡുകളോ ഇതുപോലുള്ള മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരു പോലെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. പിന്നീട് അവ ചർമ്മത്തിന്റെ പാളികളിലൂടെ കടന്ന് ഉപരിതലത്തിലേക്ക് വരുന്നു. അവ നടുവിൽ ഒരു "തല" ഉള്ള ഒരു ചുവന്ന മുഴയായി വികസിക്കും. ഈ തല സാധാരണയായി മഞ്ഞ, വെള്ള അല്ലെങ്കിൽ കറുപ്പ് നിറമായിരിക്കും.

ഇവ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം? ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ടോ?

സാധാരണയായി നിങ്ങൾക്ക് മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരുവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്വയം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.എന്നിരുന്നാലും, ഈ മുഖക്കുരു മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന കഠിനമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇവയിൽ പല മുഖക്കുരുക്കൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവ വീണ്ടും വീണ്ടും വരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പരിശോധിക്കുകയും നിങ്ങളെ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.

വീട്ടിൽ എന്ത് ചികിത്സകൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും?

വളരെ സൗമ്യവും മറഞ്ഞിരിക്കുന്നതുമായ മുഖക്കുരു നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചികിത്സിക്കാം, അതായത് അവ വലിയ വേദനയോ വീക്കമോ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. ചർമ്മത്തിനടിയിലെ വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ ഇവ പരീക്ഷിക്കുക:

• ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സുകൾ പ്രയോഗിക്കുക: വൃത്തിയുള്ള ഒരു തുണി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക (പക്ഷേ ചർമ്മം പൊള്ളുന്ന തരത്തിൽ ചൂടാകരുത്!), എന്നിട്ട് മുഖക്കുരുവിന് മുകളിൽ ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് പിടിക്കുക. ഇത് ദിവസത്തിൽ പല തവണ ചെയ്യുക. ചൂട് ഉള്ളിലെ പഴുപ്പ് അലിഞ്ഞുപോകാനോ പുറത്തുവരാനോ സഹായിക്കും.
• മുഖക്കുരുവിന് സ്റ്റിക്കർ പുരട്ടുക: ഈ മുഖക്കുരു സ്റ്റിക്കറുകളിൽ മുഖക്കുരുവിന് ചികിത്സ നൽകുന്ന മരുന്നുകൾ (സാലിസിലിക് ആസിഡ് പോലുള്ളവ) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ ചെറിയ സ്റ്റിക്കർ ഒട്ടിക്കുമ്പോൾ, മരുന്ന് കുറച്ച് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ചർമ്മത്തിലേക്ക് പുറത്തുവരും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ഉണ്ടായേക്കാം.
• പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ: കടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന തേനല്ലാത്ത, അസംസ്കൃതമായ കാട്ടുതേൻ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നത് ബാക്ടീരിയ കുറയ്ക്കാനും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. മുഖക്കുരുവിൽ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ അല്പം ടീ ട്രീ ഓയിൽ പുരട്ടാം. ടീ ട്രീ ഓയിൽ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• ടോപ്പിക്കൽ ക്രീമുകളും ജെല്ലുകളും ഉപയോഗിക്കുക: ആൻറിബയോട്ടിക് ക്രീമുകൾ, റെറ്റിനോയിഡുകൾ, സാലിസിലിക് ആസിഡ്, മറ്റ് ലോഷനുകൾ, ക്ലെൻസറുകൾ, സെറം എന്നിവ ബാക്ടീരിയ കുറയ്ക്കാനും മുഖക്കുരു വരണ്ടതാക്കാനും സഹായിക്കും. ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ് അടങ്ങിയവ പോലുള്ള മുഖക്കുരുവിന് നിരവധി തരം ടോപ്പിക്കൽ ക്രീമുകളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് എന്താണെന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

പ്രധാനം: നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നിലധികം മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ വീണ്ടും വീണ്ടും വരികയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവ വളരെ വേദനാജനകമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് പരിശോധനയ്ക്കും ചികിത്സയ്ക്കും വിധേയമാക്കണം. ഇതുപോലുള്ള മുഖക്കുരു തുടർച്ചയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെ ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ മുഖക്കുരുവിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. നിങ്ങൾക്ക് വാക്കാലുള്ള മരുന്നുകളോ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ പോലുള്ള മറ്റ് ചികിത്സകളോ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരു പിഴിഞ്ഞെടുക്കുന്നതല്ലേ നല്ലത്?

ഒരിക്കലും, ഒരിക്കലും മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരു ഞെക്കാനോ പൊട്ടിക്കാനോ ശ്രമിക്കരുത്!അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് എണ്ണയും ബാക്ടീരിയയും ചർമ്മത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറാൻ ഇടയാക്കും, ഇത് അണുബാധയ്ക്കും വടുക്കൾക്കും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. മുഖക്കുരു ഞെക്കുകയോ പറിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് മുഖക്കുരുവിന്‍റെ പാടുകൾക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ, അത് ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഇവ സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ എന്തെങ്കിലും മാർഗങ്ങളുണ്ടോ?

ഈ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരു എല്ലാം തടയാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. എന്നാൽ അവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനോ നിലവിലുള്ളവ വഷളാകുന്നത് തടയുന്നതിനോ നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാനാകും:

• ചർമ്മം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക: രാത്രിയിലും, രാവിലെയും, വിയർത്തതിനു ശേഷവും മുഖം നന്നായി കഴുകുക. നേരിയ ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിക്കുക.
• അവരെ വെറുതെ വിടുക: മുഖക്കുരു പറിച്ചെടുക്കുന്നതും പിഴിഞ്ഞെടുക്കുന്നതും അവയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും, അതിനാൽ അവയെ ശല്യപ്പെടുത്തരുത്.
• ഉചിതമായ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക: നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന മേക്കപ്പ്, ലോഷനുകൾ, ക്രീമുകൾ എന്നിവ "നോൺ-കോമഡോജെനിക്" ആയിരിക്കണം. അതായത് അവ നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങൾ അടയാത്ത തരത്തിലുള്ളതായിരിക്കണം. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുമ്പോൾ ലേബൽ പരിശോധിക്കുക.

ഈ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരുക്കളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മറ്റെന്താണ് അറിയേണ്ടത്?

മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരു ശരിയായി ചികിത്സിച്ചാൽ സാധാരണയായി ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ മായ്ക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ അവ മാസങ്ങളോളം ചർമ്മത്തിനടിയിൽ തന്നെ തുടരുകയും വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. കഠിനമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ എണ്ണയും നിർജ്ജീവമായ ചർമ്മകോശങ്ങളും ചർമ്മത്തിന്റെ സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ആഴത്തിൽ കുടുങ്ങി ബാക്ടീരിയകളെ കുടുക്കി അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയങ്ങൾ ഏതാണ്?

ഇനിപ്പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം:

• നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നിലധികം മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവ മെച്ചപ്പെട്ട് വീണ്ടും വരികയാണെങ്കിൽ.
• വേദനയോ വീക്കമോ കഠിനമാണെങ്കിൽ.
• പനി പോലുള്ള അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഓർമ്മിക്കുക! (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

അന്ധമായ മുഖക്കുരു വളരെ വേദനാജനകമായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, അവ സാധാരണയായി ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മാറും. നിങ്ങൾക്ക് ഇവയിൽ പല മുഖക്കുരുക്കളുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവ വേദനാജനകമോ വീർത്തതോ ആയി തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് ചികിത്സിക്കേണ്ട ഒരു തരം മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകാം.

ഓർക്കുക, ഒരിക്കലും മുഖക്കുരു പിഴിഞ്ഞെടുക്കുകയോ പൊട്ടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് അവസ്ഥ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. ഈ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന മുഖക്കുരു തടയാൻ, ദിവസം രണ്ടുതവണ നേരിയ ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുക, സുഷിരങ്ങൾ അടയുന്ന മേക്കപ്പും ലോഷനുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ശ്രദ്ധിക്കുക!