നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികൾ വേദനിക്കുന്നുണ്ടോ? (അസ്ഥി വേദന) - എന്താണ് ഇതിന് കാരണമെന്നും എന്തുചെയ്യണമെന്നും കൃത്യമായി നമുക്ക് കണ്ടെത്താം.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് വരുന്ന ഒരു വിചിത്രമായ വേദനയോ വേദനയോ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? അത് നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികളുടെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് വരുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നു. ഇതിനെയാണ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ അസ്ഥി വേദന എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഇത് വെറുമൊരു ലളിതമായ വേദനയല്ല. അതിനാൽ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

അസ്ഥി വേദന യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അസ്ഥി വേദന എന്നത് നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികളിലോ സന്ധികളിലോ അനുഭവപ്പെടുന്ന ഏത് തരത്തിലുള്ള വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ ആണ്. ഇത് പലതരം പരിക്കുകളും ആരോഗ്യസ്ഥിതികളും മൂലമാകാം.

നിങ്ങൾ ഒരു വാഹനാപകടത്തിൽ പെട്ടു അല്ലെങ്കിൽ എവിടെയെങ്കിലും വീണു എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. പിന്നെ, നിങ്ങളുടെ കൈയിലോ കാലിലോ ഒരു അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞാൽ (ഒടിവ്), ആ വേദന എന്തുകൊണ്ടാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നമുക്ക് കൃത്യമായി അറിയാം. പക്ഷേ കാരണം എല്ലായ്പ്പോഴും വ്യക്തമല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, ചിലതരം അർബുദങ്ങൾ അസ്ഥികളിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥികളിലേക്ക് പടരുന്നു. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിലും ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദന ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ അസ്ഥി വേദന അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയാൽ, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അത് മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അത് കൂടുതൽ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, കാരണം കണ്ടെത്താൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് തീർച്ചയായും നല്ലതാണ്.

അസ്ഥി വേദന എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു?

ശരീരത്തിന്റെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് വരുന്ന മങ്ങിയതും വേദനാജനകവുമായ വേദന പോലെയാണ് സാധാരണയായി അസ്ഥി വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത്. സ്പർശനത്തിന് ആ ഭാഗം മൃദുവായിരിക്കാം. നിങ്ങൾ ചലിപ്പിക്കുമ്പോഴോ ബാധിച്ച ഭാഗം ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ വേദനാജനകമായേക്കാം. മിക്ക കേസുകളിലും, വേദനയുടെ കൃത്യമായ സ്ഥാനം നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. വേദന പടരുന്നതായി തോന്നാം, പക്ഷേ സാധാരണയായി അത് ഒരു സ്ഥലത്ത് മാത്രമായിരിക്കും.

എന്നാൽ ഒരു അപകടത്തിൽ അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചാൽ, വേദന വളരെ മൂർച്ചയുള്ളതും കഠിനവുമായിരിക്കും .

എല്ലാവർക്കും ഒരേ രീതിയിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടണമെന്നില്ല. അതിനാൽ ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ, ഈ കാര്യങ്ങൾ വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കുക:

• എവിടെയാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ വേദനിപ്പിക്കുന്നത്?
• വേദന സ്ഥിരമാണോ, അതോ അത് വന്നു പോകുമോ?
• ദിവസത്തിലെ ഏത് സമയത്താണ് വേദന കൂടുതൽ രൂക്ഷമാകുന്നത്? അല്ലെങ്കിൽ ശരീരം ചലിപ്പിക്കുമ്പോൾ?
• വേദനയുടെ സ്വഭാവം എന്താണ്? (വേദന മൂർച്ചയുള്ളതാണോ, മങ്ങിയതാണോ, സ്ഥിരമാണോ, അതോ സ്പന്ദിക്കുന്നതാണോ?)

നമ്മുടെ അസ്ഥികൾ വേദനിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികൾക്കോ ​​ചുറ്റുമുള്ള കലകൾക്കോ ​​കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്ന എന്തും കാരണം ഈ വേദന ഉണ്ടാകാം. പ്രധാന കാരണങ്ങളുടെ വിഭാഗങ്ങൾ നോക്കാം.

ഈ വേദനയുടെ കാരണം ഒരു ഡോക്ടർ എങ്ങനെ കണ്ടെത്തും?

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ വേദനയെക്കുറിച്ച് വിശദമായ ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കുകയും നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും. തുടർന്ന്, കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്താൻ അവർ ചില പരിശോധനകൾ നടത്തിയേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്:

• എക്സ്-റേ: അസ്ഥികളിലെ ഒടിവുകളും സ്ഥാനഭ്രംശങ്ങളും പരിശോധിക്കാൻ.
• എംആർഐ സ്കാൻ: എല്ലുകൾ, പേശികൾ, സന്ധികൾ എന്നിവയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള മൃദുവായ കലകളെ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കുക.
• സിടി സ്കാൻ: അസ്ഥികളുടെ വിശദമായ 3D ചിത്രങ്ങൾ നേടുക.
• അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ: ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ടിഷ്യു നോക്കുക.

കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികളുടെ സാന്ദ്രത അളക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക പരിശോധനയും നിങ്ങൾക്ക് നടത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം. ഇതിനെ DEXA സ്കാൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.ഇതിനെ ഒന്ന് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ അസ്ഥികൾ കനംകുറഞ്ഞതും ബലം കുറഞ്ഞതുമാകാൻ കാരണമാകും. ഒരു DEXA സ്കാൻ നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികളുടെ ബലം അളക്കാൻ സഹായിക്കും.

അസ്ഥി വേദനയും പേശി വേദനയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ഈ രണ്ട് വേദനകളും ശരീരത്തിനുള്ളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്നതിനാൽ അവയെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. എന്നാൽ രണ്ടും തമ്മിൽ വ്യക്തമായ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്.

അസ്ഥി വേദനയേക്കാൾ വളരെ സാധാരണമാണ് പേശി വേദന. നിങ്ങൾ നന്നായി വ്യായാമം ചെയ്തു എന്നോ അല്ലെങ്കിൽ ചില വീട്ടുപകരണങ്ങൾ മാറ്റി വച്ചുവെന്നോ സങ്കൽപ്പിക്കുക. അടുത്ത ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദനയാണ് പേശി വേദന.

• വേദനയുടെ സ്വഭാവം: അസ്ഥി വേദന സാധാരണയായി ആഴത്തിലുള്ളതും മൂർച്ചയുള്ളതുമാണ് . പേശി വേദന കുറച്ചുകൂടി ഉപരിപ്ലവവും വ്യാപിക്കുന്നതുമാണ്.
• വേദനയുടെ സ്ഥാനം: അസ്ഥി വേദന പലപ്പോഴും ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥലത്ത് മാത്രമേ അനുഭവപ്പെടാറുള്ളൂ. വിരൽ കൊണ്ട് അതിലേക്ക് വിരൽ ചൂണ്ടാം. സാധാരണയായി പേശിവേദന ബാധിച്ച പേശിയിലുടനീളം വ്യാപിക്കും.
• സമയം: പേശി വേദന സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ കുറയും, പക്ഷേ അസ്ഥി വേദന വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കും.

കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ വേദന കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക എന്നതാണ്.

'ഗ്രോയിംഗ് പെയിൻസ്' ഇതുതന്നെയാണോ?

അതെ, പല മാതാപിതാക്കൾക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണിത്. പ്രത്യേകിച്ച് 12 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് കാലുകളിലും കാൽമുട്ടിനു പിന്നിലും വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇതിനെ നമ്മൾ 'ഗ്രോയിംഗ് പെയിൻസ്' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ പേര് നൽകിയിട്ടും, കുട്ടി വളരുന്നത് മൂലമാണ് ഈ വേദന ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. ഇതിന് കാരണം എന്താണെന്ന് പോലും നമുക്ക് കൃത്യമായി അറിയില്ല.

എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പുതിയ എന്തെങ്കിലും വേദന ഉണ്ടായാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ അത് അവരെ ഉണർത്തുകയാണെങ്കിൽ , അത് വളർച്ചാ വേദനയാണെന്ന് മാത്രം കരുതരുത്, പകരം ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. കാരണം കുട്ടികൾക്ക് അസ്ഥി സംബന്ധമായ മറ്റ് അവസ്ഥകളും ഉണ്ടാകാം.

എപ്പോഴാണ് നമ്മൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

പുതിയ അസ്ഥി വേദന അനുഭവപ്പെട്ടാൽ, എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾക്ക് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, ഓസ്റ്റിയോപീനിയ എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഈ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയും അറിയിക്കുക.

താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ അപകടത്തിൽപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക.

• നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം ചലിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ.
• തൊലി നീട്ടിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലുകൾ ദൃശ്യമാണ്.
• നിങ്ങൾക്ക് കഠിനവും അസഹനീയവുമായ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ.