മനോഹരമായ ഒരു പുഞ്ചിരി നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തിനും ആത്മവിശ്വാസത്തിനും വളരെയധികം മാറ്റുകൂട്ടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വളഞ്ഞതോ നിറഞ്ഞതോ ആണെങ്കിൽ, അവ കാണിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് മടിയോ ആത്മബോധം തോന്നിയേക്കാം. നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു പരിഹാരമുണ്ട്: ഡെന്റൽ ബ്രേസുകൾ . ബ്രേസുകൾ ഇടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം നമുക്ക് പരിശോധിക്കാം.
ബ്രേസുകൾ കൃത്യമായി എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പല്ലിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഓർത്തോഡോണ്ടിക് ഉപകരണങ്ങളാണ് ബ്രേസുകൾ. പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള വിടവ്, അടുക്കൽ വ്യത്യാസം, അല്ലെങ്കിൽ ക്രമക്കേട് എന്നിവ എന്തുതന്നെയായാലും, ബ്രേസുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പൂർണ്ണമായ പുഞ്ചിരി നേടാൻ സഹായിക്കും. കൗമാരക്കാരിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമാണെങ്കിലും, മുതിർന്നവരിലും ഓർത്തോഡോണ്ടിക് ചികിത്സ കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.
ഈ ചികിത്സ സാധാരണയായി ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റാണ് നടത്തുന്നത്. അവരുടെ സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഡെന്റൽ ബിരുദത്തിന് പുറമേ, ദന്ത ക്രമക്കേടുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിലും തിരുത്തുന്നതിലും ഒരു ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റ് 3-4 വർഷത്തെ പ്രത്യേക പരിശീലനം നേടിയിട്ടുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ, അവർ വിശദമായ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എടുക്കുകയും സമഗ്രമായ പരിശോധന നടത്തുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകമായി ഒരു വ്യക്തിഗത ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് അവർ ഡിജിറ്റൽ സ്കാനുകൾ , മുഖത്തിന്റെയും ദന്തത്തിന്റെയും ഫോട്ടോഗ്രാഫുകൾ, എക്സ്-റേകൾ എന്നിവ എടുക്കും.
ഏതൊക്കെ തരം ബ്രേസുകൾ ലഭ്യമാണ്?
പണ്ടൊക്കെ പരമ്പരാഗത തിളങ്ങുന്ന ലോഹ ബ്രേസുകൾ മാത്രമായിരുന്നു ഏക ഓപ്ഷൻ എങ്കിൽ, ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ ആവശ്യങ്ങളും വ്യക്തിഗത മുൻഗണനകളും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റ് ഏറ്റവും മികച്ച ഓപ്ഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യും.
| ബ്രേസുകളുടെ തരം | ഫീച്ചറുകൾ |
|---|---|
| പരമ്പരാഗത മെറ്റൽ ബ്രേസുകൾ | ഏറ്റവും സാധാരണവും ഈടുനിൽക്കുന്നതുമായ തരം, ഓരോ പല്ലിലും ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ലോഹ ബ്രാക്കറ്റുകൾ ഒരു ആർച്ച്വയർ ഉപയോഗിച്ച് ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. |
| സെറാമിക് ബ്രേസുകൾ | ഇവ നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ നിറവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിനാൽ അവ ദൃശ്യമാകുന്നത് കുറയുന്നു. ലോഹത്തേക്കാൾ അല്പം ദുർബലമാണെങ്കിലും, അവ അത്രതന്നെ ഫലപ്രദമാണ്. |
| ഭാഷാ ബ്രേസുകൾ | ഇവ പല്ലുകളുടെ പിൻഭാഗത്ത് ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ അവ കാഴ്ചയിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും മറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. |
| സ്വയം-ലിഗേറ്റിംഗ് ബ്രേസുകൾ | റബ്ബർ ബാൻഡുകൾക്ക് പകരം ഒരു പ്രത്യേക ക്ലിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് വയർ പിടിക്കാൻ ഇവ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ഘർഷണം കുറയ്ക്കുകയും ചികിത്സാ സമയം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. |
ബ്രേസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇൻവിസലൈൻ: ഏതാണ് നല്ലത്?
പരമ്പരാഗത ബ്രേസുകൾക്ക് പകരം ക്ലിയർ അലൈനറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ ബദലാണ് ഇൻവിസാലൈൻ.. ഇവ ഇഷ്ടാനുസരണം നിർമ്മിച്ചതും സുതാര്യവുമായ പ്ലാസ്റ്റിക് ട്രേകളാണ്, അവ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളിൽ ഘടിപ്പിച്ച്, മൃദുലമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തി ക്രമേണ അവയെ ശരിയായ സ്ഥാനത്തേക്ക് മാറ്റുന്നു.
പ്രധാന വ്യത്യാസം, ഫിക്സഡ് ബ്രേസുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ക്ലിയർ അലൈനറുകൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനും ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നതിനും നീക്കം ചെയ്യാവുന്നതാണ് എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ കുറഞ്ഞത് 22 മണിക്കൂറെങ്കിലും അവ ധരിക്കണം.
പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ സോഡകളോ ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങളോ ധരിക്കുമ്പോൾ കുടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ദ്രാവകങ്ങൾ അലൈനറുകളിലേക്ക് ഒഴുകി പല്ലിൽ കറയോ പല്ല് നശിക്കലോ ഉണ്ടാക്കാം.
ബ്രേസുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്: ബ്രേസുകൾ ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളിൽ സ്ഥിരവും മൃദുവായതുമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. ഈ സമ്മർദ്ദം പല്ലുകളെ അവയുടെ അനുയോജ്യമായ സ്ഥാനത്തേക്ക് ക്രമേണ നീങ്ങാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, പല്ലുകൾ മാത്രമല്ല ചലിക്കുന്നത്; പുതിയ വിന്യാസം ഉൾക്കൊള്ളുന്നതിനായി അടിയിലുള്ള താടിയെല്ലും പുനർനിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു.
പ്രധാന ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ബ്രാക്കറ്റുകൾ: ഓരോ പല്ലിലും ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ചെറിയ ചതുരങ്ങൾ, ആർച്ച്വയറിന്റെ ഹാൻഡിലുകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
- ആർച്ച്വയറുകൾ: പല്ലിന്റെ ചലനത്തിന് ആവശ്യമായ മർദ്ദം നൽകിക്കൊണ്ട് ബ്രാക്കറ്റുകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന പ്രധാന വയർ.
- ലിഗേച്ചറുകൾ: ആർച്ച്വയറിനെ ബ്രാക്കറ്റുകളിൽ ഉറപ്പിക്കുന്ന ചെറിയ റബ്ബർ ബാൻഡുകൾ. ഇവ പലപ്പോഴും വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്.
- ഇലാസ്റ്റിക്സ്: നിങ്ങളുടെ കടിയുടെ വിന്യാസം ശരിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, മുകളിലെയും താഴെയുമുള്ള പല്ലുകൾ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റ് ചെറിയ റബ്ബർ ബാൻഡുകൾ നൽകിയേക്കാം.
എത്ര നേരം ബ്രേസുകൾ ധരിക്കണം?
സാധാരണയായി, ചികിത്സയ്ക്ക് ഏകദേശം രണ്ട് വർഷം എടുക്കും, എന്നിരുന്നാലും ഇത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ചിലത് ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ പൂർത്തിയാകാം, മറ്റുള്ളവയ്ക്ക് മൂന്ന് വർഷം വരെ എടുത്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ സമയത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ തെറ്റായ ക്രമീകരണത്തിന്റെ തീവ്രത.
- നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിൽ ലഭ്യമായ സ്ഥലം.
- നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യം.
- ഏറ്റവും പ്രധാനം: നിങ്ങളുടെ ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം കൃത്യമായി പാലിക്കുന്നു എന്നതാണ്.
ബ്രേസുകൾ നീക്കം ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു റിട്ടൈനർ ധരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ അവയുടെ യഥാർത്ഥ സ്ഥാനത്തേക്ക് തിരികെ നീങ്ങുന്നത് തടയുന്നു. നിങ്ങളുടെ റിട്ടൈനർ ധരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് . ആദ്യത്തെ 4-6 മാസം മുഴുവൻ സമയവും, പിന്നീട് രാത്രിയിൽ മാത്രം, ചിലപ്പോൾ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഇത് ധരിക്കാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും.
ബ്രേസുകൾ വേദനിക്കുമോ? അസ്വസ്ഥത എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം?
പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ ക്രമീകരണത്തിനു ശേഷമോ ചില വേദനകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ഈ അസ്വസ്ഥത സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ കുറയും.
- വേദന ശമിപ്പിക്കൽ : പാരസെറ്റമോൾ പോലുള്ള ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ വേദനസംഹാരികൾ സാധാരണയായി സഹായകരമാണ്. ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റുമായോ ഫാർമസിസ്റ്റുമായോ കൂടിയാലോചിക്കുക.
- ഡെന്റൽ വാക്സ്: ഒരു വയർ അല്ലെങ്കിൽ ബ്രാക്കറ്റ് നിങ്ങളുടെ കവിളിലോ ചുണ്ടിലോ ഉരഞ്ഞാൽ, അത് ചെറിയ അൾസറുകൾക്ക് കാരണമാകും. നിങ്ങളുടെ ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റ് ഓർത്തോഡോണ്ടിക് വാക്സ് നൽകും, അത് മൂർച്ചയുള്ള സ്ഥലത്ത് പുരട്ടാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.
- ഉപ്പുവെള്ളത്തിൽ കഴുകൽ : എന്തെങ്കിലും വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നത് ആശ്വാസം നൽകും.
വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുക, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ അടുത്ത സന്ദർശന വേളയിൽ അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ പരിചരണ പദ്ധതി ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും.
ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടത്?
ബ്രേസുകൾ അതിലോലമായവയാണ്. അവയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ സമയം വർദ്ധിപ്പിക്കും. അതിനാൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:
| വിഭാഗം | ഉദാഹരണങ്ങൾ |
|---|---|
| കടുപ്പമുള്ള / ഞെരുക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ | ഐസ് ക്യൂബുകൾ, നട്സ്, പോപ്കോൺ, കട്ടിയുള്ള മിഠായികൾ, അല്ലെങ്കിൽ ക്രഞ്ചി ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ. |
| ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന / ചവയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ | ച്യൂയിംഗ് ഗം, കാരമൽ, മാർഷ്മാലോകൾ, ടാഫി ശൈലിയിലുള്ള മധുരപലഹാരങ്ങൾ. |
| കടിക്കാൻ പ്രയാസം | മുഴുവൻ ആപ്പിളും, ചോളം, പിസ്സ ക്രസ്റ്റുകളും, ക്രസ്റ്റി ബ്രെഡും. |
| അസംസ്കൃത പച്ചക്കറികൾ | പച്ച കാരറ്റിലോ ബീറ്റ്റൂട്ടിലോ നേരിട്ട് കടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക; പകരം അവയെ ചെറിയ, കടിയുടെ വലിപ്പത്തിലുള്ള കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക. |
ഒരു വയർ പൊട്ടുകയോ അയഞ്ഞുപോകുകയോ ചെയ്താൽ എന്തുചെയ്യും?
ഇത് സംഭവിച്ചാൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. സാധാരണയായി ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയല്ലെങ്കിലും, ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടണം. അതിനിടയിൽ, ഈ നുറുങ്ങുകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ:
- ഒരു ബ്രാക്കറ്റ് അയഞ്ഞാൽ: നിങ്ങളുടെ വായിൽ ഉരസുന്നത് തടയാൻ ബ്രാക്കറ്റിന് മുകളിൽ ചെറിയ അളവിൽ ഡെന്റൽ വാക്സ് പുരട്ടുക.
- ഒരു വയർ നിങ്ങളെ കുത്തുകയാണെങ്കിൽ: പെൻസിലിന്റെ ഇറേസർ അറ്റം ഉപയോഗിച്ച് വയർ പതുക്കെ തിരികെ അതിന്റെ സ്ഥാനത്ത് ഉറപ്പിക്കുക. ഒരിക്കലും വയർ സ്വയം മുറിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്! നിങ്ങൾ അബദ്ധത്തിൽ അത് വിഴുങ്ങുകയോ പരിക്കേൽപ്പിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം. വയർ നീക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അറ്റം ഡെന്റൽ വാക്സ് കൊണ്ട് മൂടി നിങ്ങളുടെ ഓഫീസുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
എന്തായാലും, ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി പരിഹരിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റാണ് .
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- വളഞ്ഞ പല്ലുകൾക്കും കടിയേറ്റ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വളരെ ഫലപ്രദവും ദീർഘകാലവുമായ പരിഹാരമാണ് ബ്രേസുകൾ .
- ഈ ചികിത്സ കൗമാരക്കാർക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ അനുയോജ്യമാണ്.
- വിജയം പ്രധാനമായും ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങളും വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വവും സംബന്ധിച്ച്.
- പ്രയോഗിച്ചതിനോ ക്രമീകരണങ്ങൾക്കോ ശേഷം ചെറിയ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണവും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതുമാണ്.
- പല്ലുകൾ പിന്നിലേക്ക് നീങ്ങുന്നത് തടയാൻ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം റിട്ടൈനർ ധരിക്കേണ്ടത് നിർബന്ധമാണ്.
- നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനോടോ ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റോടോ തുറന്ന് സംസാരിക്കുക.
ഡെന്റൽ ബ്രേസുകൾ, ഓർത്തോഡോണ്ടിക്സ്, പല്ലുകൾ നേരെയാക്കൽ, ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റ്, വളഞ്ഞ പല്ലുകൾ, ഡെന്റൽ ഹെൽത്ത്, ഇൻവിസലൈൻ, റീടെയിനർ, ഡെന്റൽ ബ്രേസുകൾക്കുള്ള ഗൈഡ്
