സ്തനാർബുദത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല: സഹായം ലഭിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയുക (സ്തനാർബുദ ഉറവിടങ്ങൾ)

നിങ്ങൾക്ക് സ്തനാർബുദമാണെന്ന് ഡോക്ടർ പറയുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഭയം, ഞെട്ടൽ, അനിശ്ചിതത്വം എന്നിവ വാക്കുകളിൽ വിവരിക്കുക പ്രയാസമാണ്. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ആയിരം ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, "എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് ഇത് സംഭവിച്ചത്?", "ഇപ്പോൾ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?", "എനിക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഇത് മറികടക്കാൻ കഴിയുമോ?" ഈ വികാരങ്ങളെല്ലാം വളരെ സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഈ യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ലെന്ന് അറിയുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വലിയ ശക്തി നൽകും. ഈ ദുഷ്‌കരമായ സമയത്ത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനും പിന്തുണയ്ക്കാനും കഴിയുന്ന സ്ഥലങ്ങളെയും ആളുകളെയും കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്.

കാൻസർ ഒറ്റയ്ക്ക് പോരാടേണ്ട ഒന്നല്ല.

ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്, കാൻസറിനെതിരെ പോരാടുന്നത് നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്ക് ചെയ്യേണ്ട ഒന്നല്ല എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ കുടുംബം, സുഹൃത്തുക്കൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടർമാരും നഴ്‌സുമാരും ഉൾപ്പെടെയുള്ള മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫ് നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഒപ്പമുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ ഈ ഭാരം നമ്മൾ ആർക്കും നൽകരുതെന്നും, അത് നമ്മൾ ഒറ്റയ്ക്ക് വഹിക്കണമെന്നും നമുക്ക് തോന്നും. പക്ഷേ അതൊരു തെറ്റായ ആശയമാണ്. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ, ഭയങ്ങൾ, വേദനകൾ എന്നിവ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരാളുമായി പങ്കിടുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വലിയ ആശ്വാസം നൽകും.

കൂടാതെ, ഇതേ യാത്രയിലൂടെ കടന്നുപോയ മറ്റുള്ളവരെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതും, അവരുടെ കഥകൾ കേൾക്കുന്നതും, അവരുടെ കഥകൾ കേൾക്കുന്നതും ഒരു വലിയ പ്രോത്സാഹനമായിരിക്കും. "ഞാൻ ഒറ്റയ്ക്കല്ല, ഇതുപോലുള്ള മറ്റുള്ളവരുണ്ട്, അവർ ഇതിനെ മറികടന്നു" എന്ന് അറിയുന്നത് ഒരു വലിയ ശക്തിയായിരിക്കും.

ശ്രീലങ്കയിൽ ഞങ്ങൾക്ക് എവിടെ നിന്ന് സഹായം ലഭിക്കും?

സ്തനാർബുദം ബാധിച്ച ഒരാൾക്ക് ചികിത്സ മാത്രമല്ല, മാനസിക പിന്തുണയും , സാമ്പത്തിക സഹായവും, അവബോധവും ആവശ്യമാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള സഹായം നൽകുന്ന നിരവധി സംഘടനകൾ നമ്മുടെ രാജ്യത്തുണ്ട്.

വൈദ്യചികിത്സയും ഉപദേശവും

നിങ്ങളുടെ പ്രധാന പിന്തുണാ ശൃംഖല നിങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്ന ആശുപത്രിയാണ്.

• അപേക്ഷ ആശുപത്രി, മഹാരഗമ: ശ്രീലങ്കയിലെ കാൻസർ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള പ്രധാന സർക്കാർ ആശുപത്രിയാണിത്. ശസ്ത്രക്രിയ, കീമോതെറാപ്പി, റേഡിയോതെറാപ്പി എന്നിവയുൾപ്പെടെ കാൻസറിന് ആവശ്യമായതെല്ലാം ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് സൗജന്യമായി ലഭിക്കും.
• പ്രവിശ്യാ കാൻസർ യൂണിറ്റുകൾ: കാൻഡി, ഗാലെ (കരപിടിയ), ജാഫ്ന, അനുരാധപുര തുടങ്ങിയ പ്രധാന ആശുപത്രികളിലും കാൻസർ ചികിത്സയ്ക്കായി പ്രത്യേക ഓങ്കോളജി യൂണിറ്റുകൾ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ, ചികിത്സ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു മടിയും കൂടാതെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. ഇന്റർനെറ്റിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതെല്ലാം വിശ്വസിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ പക്കലുള്ളത് ഏറ്റവും കൃത്യമായ വിവരങ്ങളാണ്.

പിന്തുണയും ഉപദേശവും നൽകുന്ന സ്ഥാപനങ്ങൾ

ചികിത്സയ്ക്ക് പുറമേ, മാനസികമായി കരുത്തുറ്റവരായി തുടരേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇതിന് സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില സംഘടനകൾ ചുവടെയുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും?

ഈ ലേഖനം വായിക്കുന്ന നിങ്ങൾ ഒരു കാൻസർ രോഗിയുടെ കുടുംബാംഗമോ സുഹൃത്തോ ആകാം. ഈ പോരാട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾക്കും വലിയൊരു പങ്കു വഹിക്കാനുണ്ട്.

• നല്ലൊരു ശ്രോതാവായിരിക്കുക: അവർ സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കട്ടെ. ഉപദേശം നൽകുന്നതിനേക്കാൾ അവർക്ക് പറയാനുള്ളത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് വിലപ്പെട്ടതാണ്.
• പ്രായോഗികമായ സഹായം: അവരെ ആശുപത്രിയിൽ എത്തിക്കാനും തിരിച്ചും സഹായിക്കുക, വീട്ടുജോലികളിൽ സഹായിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുക തുടങ്ങിയ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ അവർക്ക് വലിയ സന്തോഷം നൽകും.
• ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക: ചികിത്സ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ശാരീരികവും മാനസികവുമായ മാറ്റങ്ങൾഅവർ മുമ്പത്തെപ്പോലെ ആയിരിക്കില്ല. ആ സമയത്ത് അവരോട് ക്ഷമയും സ്നേഹവും പുലർത്തുക.
• അവരോട് സാധാരണ രീതിയിൽ പെരുമാറുക: എപ്പോഴും ഒരു രോഗിയെപ്പോലെ പെരുമാറുന്നതിനുപകരം, ചിരിക്കുക, തമാശ പറയുക, പഴയതുപോലെ അവരോട് സാധാരണ രീതിയിൽ സംസാരിക്കുക എന്നിവ അവർക്ക് സുഖം തോന്നാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കും.

കാൻസർ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ഒരു പോരാട്ടമാണ്. യാത്ര ദുഷ്കരമാണ്, പക്ഷേ ശരിയായ ചികിത്സ, പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ പിന്തുണ, മാനസിക ശക്തി എന്നിവയാൽ നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും ഈ വെല്ലുവിളിയെ മറികടക്കാൻ കഴിയും.