" സ്തനാർബുദം " എന്ന് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, നമ്മൾ ഒരു വൃദ്ധയായ അമ്മയെയോ മുത്തശ്ശിയെയോ ആണ് ഓർമ്മിക്കുന്നത്, അല്ലേ? പല യുവതികളും കരുതുന്നത് ഇത് ഒരിക്കലും വരാത്ത ഒരു രോഗമാണെന്നും, പ്രായമാകുമ്പോൾ മാത്രമേ ഇത് വരൂ എന്നുമാണ്. പക്ഷേ സത്യം അതല്ല. ഈ രോഗം ഏത് പ്രായത്തിലും ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് എത്ര വയസ്സുണ്ടെങ്കിലും, ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
സ്തനാർബുദ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഏതാണ്?
ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്തനാർബുദ സാധ്യത ചെറുതായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ചില ഘടകങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം. ഈ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കും ബാധകമാണോ എന്ന് ചിന്തിക്കുക.
| അപകടസാധ്യത ഘടകം | ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ... |
|---|---|
| വ്യക്തിഗത മെഡിക്കൽ ചരിത്രം | നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് സ്തനാർബുദമോ മറ്റ് അർബുദമല്ലാത്ത സ്തന അവസ്ഥകളോ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ. |
| കുടുംബ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം | നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ബന്ധുക്കളിൽ ഒരാൾക്ക് (അമ്മ, മകൾ, സഹോദരി) സ്തനാർബുദം ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്. |
| റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി | 40 വയസ്സിന് മുമ്പ് ഏതെങ്കിലും കാരണത്താൽ നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിന്റെ ഭാഗത്ത് റേഡിയേഷൻ ചികിത്സ സ്വീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ. |
| ജനിതക സ്വാധീനം | സ്തനാർബുദ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ചില ജനിതക മ്യൂട്ടേഷനുകൾ (ഉദാ: (BRCA1) അല്ലെങ്കിൽ (BRCA2) ) പാരമ്പര്യമായി ലഭിച്ചതാണെങ്കിൽ. |
| പ്രായപൂർത്തിയാകൽ | 12 വയസ്സിന് മുമ്പ് ആർത്തവം ആരംഭിച്ചെങ്കിൽ. |
| ആദ്യ ജനന പ്രായം | ചില സ്ത്രീകൾക്ക്, ആദ്യത്തെ കുട്ടി ജനിച്ച പ്രായവും ഇതിനെ ബാധിച്ചേക്കാം. |
കൂടാതെ, അമിതമായ മദ്യപാനം, ചുവന്ന മാംസത്തിന്റെ അമിത ഉപഭോഗം, പൊണ്ണത്തടി, ഇടതൂർന്ന സ്തനങ്ങൾ എന്നിവയും അപകട ഘടകങ്ങളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
കഴിഞ്ഞ 10 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ഉപയോഗിച്ച സ്ത്രീകൾക്ക് സ്തനാർബുദ സാധ്യത അല്പം കൂടുതലാണെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റ് പഠനങ്ങൾ അത്തരമൊരു ബന്ധം കാണിച്ചിട്ടില്ല. കൂടാതെ, ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പി കഴിക്കുന്നത് അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
യുവതികളിൽ സ്തനാർബുദം എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു?
വാസ്തവത്തിൽ, 40 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള സ്ത്രീകളിൽ സ്തനാർബുദം കണ്ടെത്തുന്നത് അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം നമ്മുടെ ചെറുപ്പകാലത്ത് നമ്മുടെ സ്തനങ്ങളിലെ ടിഷ്യുവിന്റെ സാന്ദ്രത വർദ്ധിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് ഒരു ഇടതൂർന്ന വനം പോലെയാണ്. അത്തരം സാന്ദ്രമായ ടിഷ്യുകൾക്കിടയിൽ വളരുന്ന ഒരു ചെറിയ ട്യൂമർ കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതിനാൽ, ഒരു യുവതിയുടെ സ്തനത്തിൽ ഒരു മുഴ കണ്ടെത്തുമ്പോഴേക്കും, കാൻസർ ഒരു പരിധിവരെ വികസിച്ചിട്ടുണ്ടാകും.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, യുവതികൾ "എനിക്ക് അത് ലഭിക്കാൻ ഒരു വഴിയുമില്ല" എന്ന് ചിന്തിക്കുകയും സ്തനത്തിലെ മുഴ അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായ സ്രവണം പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഈ കാലതാമസമാണ് ഏറ്റവും അപകടകരമായ കാര്യം.
കൂടാതെ, പ്രായം കുറഞ്ഞ സ്ത്രീകളിലെ സ്തനാർബുദം ചിലപ്പോൾ കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മകവും ചികിത്സയോട് കുറഞ്ഞ പ്രതികരണശേഷിയുള്ളതുമാകാം. ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ രോഗനിർണയം നടത്തുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് മുകളിൽ പറഞ്ഞ BRCA1 അല്ലെങ്കിൽ BRCA2 ജീൻ മ്യൂട്ടേഷനുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →അപ്പോൾ, 40 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവർ മാമോഗ്രാം ചെയ്യണോ?
പൊതുവേ, 40 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള, യാതൊരു അപകട ഘടകങ്ങളും ഇല്ലാത്ത സ്ത്രീകൾ പതിവായി മാമോഗ്രാം ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഇതിന് രണ്ട് കാരണങ്ങളുണ്ട്:
1. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇളം സ്തനങ്ങൾ കൂടുതൽ സാന്ദ്രമായതിനാൽ മാമോഗ്രാമിൽ നിന്ന് വ്യക്തമായ ചിത്രം ലഭിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
2. ഈ പ്രായത്തിൽ കാൻസർ സാധ്യത താരതമ്യേന കുറവായതിനാൽ, റേഡിയേഷൻ എക്സ്പോഷർ സാധ്യതയും പരിശോധനയുടെ ചെലവും ന്യായീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല.
അമേരിക്കൻ കാൻസർ സൊസൈറ്റിയുടെ ശുപാർശകൾ അനുസരിച്ച്, 40-44 വയസ്സിനിടയിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് അവർക്ക് വേണമെങ്കിൽ വാർഷിക മാമോഗ്രാം ആരംഭിക്കാം. 45-54 വയസ്സിനിടയിലുള്ളവർ എല്ലാ വർഷവും 55 വയസ്സിനു ശേഷം 1-2 വർഷം കൂടുമ്പോഴും മാമോഗ്രാം പരിശോധന നടത്തണം.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ സ്തനാർബുദത്തിന്റെ ചരിത്രമോ മറ്റ് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ മാമോഗ്രാം ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
യുവതികൾക്ക് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായ ഒരു രീതിയുണ്ടോ?
അതെ. പ്രായം കുറഞ്ഞ സ്ത്രീകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് ഇടതൂർന്ന സ്തനകലകളുള്ളവർക്ക്, ഡിജിറ്റൽ മാമോഗ്രാഫി എന്ന ഒരു രീതി കൂടുതൽ ഉചിതമായിരിക്കും. സാധാരണ മാമോഗ്രാമിനേക്കാൾ നൂതനമായ ഒരു സാങ്കേതികവിദ്യയാണിത്. കൂടുതലറിയാൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
പരീക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം: സ്വന്തം ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് ബോധവാനായിരിക്കുക!
അമേരിക്കൻ കാൻസർ സൊസൈറ്റിയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഓരോ സ്ത്രീയും അവരുടെ സ്തനങ്ങളുടെ സാധാരണ രൂപത്തെയും ഭാവത്തെയും കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പതിവായി സ്തന സ്വയം പരിശോധന നടത്തുന്നതിന്റെ വ്യക്തമായ ഗുണങ്ങൾ ഗവേഷണം തെളിയിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും , ഗുണദോഷങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം "സ്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള സ്വയം അവബോധം" ആണ് . അതിനർത്ഥം:
- നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾക്ക് സാധാരണ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്.
- മാസത്തിലൊരിക്കലെങ്കിലും കണ്ണാടിയുടെ മുന്നിൽ പോയി കൈകൾ പരിശോധിക്കുക.
- എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ - പുതിയൊരു മുഴ, ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റം, മുലക്കണ്ണിലെ മാറ്റം, അസാധാരണമായ സ്രവണം - ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. അതിനെ നിസ്സാരമായി തള്ളിക്കളയരുത്.
കൂടാതെ, 20 വയസ്സിനു ശേഷം, കുറഞ്ഞത് 3 വർഷത്തിലൊരിക്കൽ ഒരു ഡോക്ടറെക്കൊണ്ട് ക്ലിനിക്കൽ സ്തന പരിശോധന നടത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?
സ്തനത്തിന് പുറത്തേക്ക് കാൻസർ വ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ടോ, രോഗിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം, വ്യക്തിപരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ചികിത്സ നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.
| ചികിത്സാ രീതി | ഇതിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? |
|---|---|
| ശസ്ത്രക്രിയ | ഇത് രണ്ട് വിധത്തിൽ ചെയ്യാം: (ലംപെക്ടമി) - കാൻസർ ട്യൂമറും അതിനു ചുറ്റുമുള്ള ചെറിയ അളവിലുള്ള ടിഷ്യുവും മാത്രം നീക്കം ചെയ്യുക. (മാസ്റ്റെക്ടമി) - സ്തനങ്ങൾ മുഴുവൻ നീക്കം ചെയ്യുക. |
| റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി | ലംപെക്ടമി ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ശേഷിക്കുന്ന കാൻസർ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നതിനാണ് സാധാരണയായി ഈ ചികിത്സ നൽകുന്നത്. |
| കീമോതെറാപ്പിയും ഹോർമോൺ തെറാപ്പിയും | ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം ശേഷിക്കുന്ന കാൻസർ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാനും കാൻസർ വീണ്ടും വരുന്നത് തടയാനും ഈ ചികിത്സകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. |
യുവതികൾക്ക് പ്രത്യേക പ്രാധാന്യമുള്ള ഒരു കാര്യം
സ്തനാർബുദ ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം, പ്രത്യുൽപാദന ശേഷി, ഗർഭധാരണം എന്നിവയെ ബാധിച്ചേക്കാം. ഒരു യുവതിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയ ഒരു പ്രശ്നമാണ്.
ഭാവിയിൽ കുട്ടികൾ ഉണ്ടാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് അതിനെക്കുറിച്ച് തുറന്നു സംസാരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതിനായി ഇപ്പോൾ വിവിധ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ചെറുപ്പമായിരിക്കുക എന്നത് സ്തനാർബുദത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള ലൈസൻസല്ല. ഈ അപകടസാധ്യത ഏത് പ്രായത്തിലും നിലനിൽക്കുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളെ, അറിയുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല പ്രതിരോധം.
- നിങ്ങളുടെ സ്തനത്തിൽ പുതിയൊരു മുഴ, സിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മാറ്റങ്ങൾ "എന്തോ ചെറിയതായി തോന്നുന്നു" എന്ന് പറഞ്ഞ് അവഗണിക്കരുത്. ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
- നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ കാൻസർ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് സംസാരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ സ്ക്രീനിംഗ് രീതികൾ ഏതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഫെർട്ടിലിറ്റി പോലുള്ള വ്യക്തിപരമായ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.