നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലുമോ കാൻസർ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കാലക്രമേണ അവരുടെ ശരീരം മെലിഞ്ഞതും വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെടുന്നതും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാം. ഇത് കാൻസറിന്റെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമാണെന്നോ ചികിത്സയുടെ ഒരു പാർശ്വഫലമാണെന്നോ പലരും കരുതുന്നു. ഒരു പരിധിവരെ അത് ശരിയായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവസ്ഥ ചിലപ്പോൾ കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ള ഒന്നായിരിക്കാം, കാൻസർ കാഷെക്സിയ എന്ന അവസ്ഥ. ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദമായി സംസാരിക്കാം, കാരണം ഇത് കാൻസർ രോഗികളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെയും ചികിത്സയോടുള്ള അവരുടെ പ്രതികരണത്തെയും ബാധിക്കുന്നു.
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
എന്താണ് കാൻസർ കാഷെക്സിയ?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കാൻസർ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു ഗുരുതരമായ ക്ഷീണ സിൻഡ്രോമാണ് കാൻസർ കാഷെക്സിയ. ഇത് നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികൂട പേശികളുടെയും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെയും ഗണ്യമായ അളവ് നഷ്ടപ്പെടുമ്പോഴാണ്. ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല, മറിച്ച് ശക്തി നൽകുന്ന പേശികളെയും ബാധിക്കുന്നു. ഈ ഭാരം കുറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ രൂപഭാവം മാറ്റുകയും വൈകാരിക അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുകയും കാൻസർ ചികിത്സയെ നേരിടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെയും ബാധിക്കുകയും ചിലപ്പോൾ കാൻസറിനെ നേരിടാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്, ഈ അവസ്ഥ ഏകദേശം 50% കാൻസർ രോഗികളെ ബാധിക്കുന്നു എന്നാണ്. കൂടാതെ, കാൻസർ പടർന്നിരിക്കുന്ന ഏകദേശം 75% ആളുകളിലും, അതായത് നാലാം ഘട്ട കാൻസറിലും ഇത് കാണാൻ കഴിയും. ദുഃഖകരമെന്നു പറയട്ടെ, കാൻസർ മരണങ്ങളിൽ 25% ത്തിനും ഈ അവസ്ഥ കാരണമാകുന്നു.
ഈ അവസ്ഥ ഏത് തരത്തിലുള്ള കാൻസറിലും ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും, ഈ തരത്തിലുള്ള കാൻസറുള്ളവരിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സാധാരണമാണ്:
- കൊളോറെക്ടൽ കാൻസർ
- ശ്വാസകോശ അർബുദം
- മെലനോമ, ഒരു തരം ത്വക്ക് കാൻസർ
- പാൻക്രിയാറ്റിക് കാൻസർ
കാൻസർ കാഷെക്സിയ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ ഡോക്ടർമാർക്ക് കഴിയില്ലെങ്കിലും, ചികിത്സകൾ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ, ഉയർന്ന കലോറി ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
കാൻസർ കാഷെക്സിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഈ അവസ്ഥയുടെ പ്രധാനവും ഏറ്റവും വ്യക്തവുമായ ലക്ഷണം കഴിഞ്ഞ 6 മുതൽ 12 മാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ മൊത്തം ശരീരഭാരത്തിന്റെ 10% ത്തിലധികം കുറയുന്നതാണ് . ഇതിൽ പേശികളും കൊഴുപ്പും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇതിനുപുറമെ, മറ്റ് നിരവധി ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം:
- കടുത്ത ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യാനോ, കുടുംബത്തെ പരിപാലിക്കാനോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ജോലികൾ ചെയ്യാനോ പോലും നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര ഊർജ്ജമില്ലെന്ന് തോന്നിയേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് നിർജീവമായതുപോലെയാണ് തോന്നുന്നത്.
- പേശി ക്ഷയം: ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ പേശി ക്ഷയം അല്ലെങ്കിൽ പേശി ക്ഷയം എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഇത് പേശികളുടെ പിണ്ഡം നഷ്ടപ്പെടുന്നതും പേശി ക്ഷയിക്കുന്നതുമാണ്.
- അനോറെക്സിയ: ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, വിശപ്പ് തോന്നില്ല. ചിലപ്പോൾ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ പോലും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ ഇത് നമ്മൾ കേട്ടിട്ടുള്ള അനോറെക്സിയ നെർവോസ എന്ന ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്.
- വിളർച്ച: വീക്കത്തോടുള്ള പ്രതികരണമായി നിങ്ങളുടെ ശരീരം ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രോട്ടീൻ പുറത്തുവിടുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വിളർച്ച ഉണ്ടാകാം.
- ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള അണുബാധകൾ: കാൻസർ കാഷെക്സിയ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തും, ഇത് രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറയ്ക്കും. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ കാൻസർ കാഷെക്സിയ ഉണ്ടാകുന്നത്?
ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. കാൻസർ നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസത്തെ വേഗത്തിലാക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ് എന്നാണ്. അതേസമയം, കാൻസറും കാൻസർ ചികിത്സകളും നിങ്ങളുടെ വിശപ്പ് കുറയ്ക്കും. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ പോഷകങ്ങൾ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ നിങ്ങൾ കുറച്ച് കഴിക്കുന്നു എന്നതാണ് ഫലം.
ഈ സാഹചര്യത്തെ പ്രത്യേകിച്ച് ബാധിക്കുന്ന ചില കാരണങ്ങൾ ഇതാ:
- ചിലതരം സൈറ്റോകൈനുകൾ: വൈറസുകൾ പോലുള്ള ആക്രമണകാരികളോട് നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം എങ്ങനെ, എപ്പോൾ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കളാണ് സൈറ്റോകൈനുകൾ. കാൻസർ കാഷെക്സിയയിൽ, നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ചിലതരം സൈറ്റോകൈനുകൾ പുറത്തുവിടുന്നു. ഇവ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം കൊഴുപ്പും പേശികളും തകർക്കുന്നതിന്റെ നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കാൻസറുകളും വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഈ സൈറ്റോകൈനുകൾ ആ വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- കാൻസർ ലക്ഷണങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളും: കാൻസർ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവ നിങ്ങളെ കുറച്ച് കഴിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും. കൂടാതെ, കാൻസർ ബാധിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് വിഷാദം തോന്നുകയും വിശപ്പ് കുറയുകയും ചെയ്യും.
- കാൻസർ ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ: ശസ്ത്രക്രിയ, റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി , കീമോതെറാപ്പി , ചില ഓപിയോയിഡ് വേദനസംഹാരികൾ എന്നിവ വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കുകയോ പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്തേക്കാം.
- ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം: ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ പേശികളും കൊഴുപ്പും കോശങ്ങൾ ഇൻസുലിനോട് ശരിയായി പ്രതികരിക്കുന്നില്ല എന്നാണ്. കാഷെക്സിയയിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഈ ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം പേശികളുടെ ക്ഷയത്തിന് കാരണമാകും.
- പ്രോട്ടീൻ വിറ്റുവരവ് വർദ്ധിപ്പിച്ചു: നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങളിലെ പഴയ പ്രോട്ടീനുകൾ പുതിയ പ്രോട്ടീനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ് പ്രോട്ടീൻ വിറ്റുവരവ്. പ്രോട്ടീൻ നശീകരണത്തിലൂടെയാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. കാൻസർ കാഷെക്സിയയിൽ, കോശങ്ങളിലെ പ്രോട്ടീനുകൾ വളരെ വേഗത്തിൽ വിഘടിച്ച് പുതിയ പ്രോട്ടീനുകൾക്ക് പകരം വയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇത് പേശികളുടെ ക്ഷയത്തിനും കാരണമാകുന്നു.
കാൻസർ കാഷെക്സിയയുടെ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഈ അവസ്ഥ ജീവന് പോലും ഭീഷണിയായേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ശ്വാസകോശം അല്ലെങ്കിൽ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ പോലുള്ള മെറ്റാസ്റ്റാറ്റിക് സോളിഡ് ട്യൂമറുകളുള്ള 20% മുതൽ 25% വരെ രോഗികളിൽ, കാൻസർ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പടരുമ്പോൾ മരണത്തിന് പ്രധാന കാരണമായ കാഷെക്സിയ പരിഗണിക്കുക.
മറ്റ് സങ്കീർണതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:
- കാൻസർ ചികിത്സയിലുള്ള സ്വാധീനം: കാൻസർ ചികിത്സയിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് പേശികളും കൊഴുപ്പും ആവശ്യമാണ്. ഇവ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് കാൻസർ ചികിത്സ സ്വീകരിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ബാധിച്ചേക്കാം. ചികിത്സ സഹിക്കാനുള്ള ശക്തി പോലും നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം.
- മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ: കാൻസർ കാഷെക്സിയ രോഗനിർണയം നടത്തിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് മാസങ്ങൾ മാത്രമേ ജീവിക്കാൻ കഴിയൂ. ഈ അറിവ് നിങ്ങളെ വളരെ ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും ഉള്ളവരാക്കിയേക്കാം.
- കുടുംബത്തിലും സുഹൃത്തുക്കളിലും ഉണ്ടാകുന്ന ആഘാതം: ഈ അവസ്ഥ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും ഉള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കും. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സങ്കടം തോന്നുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളെ പരിചരിക്കുന്നവരും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുക്കളാകാം. കുടുംബാംഗങ്ങൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ, സ്നേഹം മൂലമാണെങ്കിൽ പോലും, രോഗിയെ നിർബന്ധിച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ അവർ നിർബന്ധിതരാക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഇത് അനാവശ്യമായ സംഘർഷത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ഇതിനകം തന്നെ സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഒരു കുടുംബാംഗം കാൻസർ ബാധിച്ച് മെലിഞ്ഞ് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, "ദയവായി കുറച്ചുകൂടി കഴിക്കൂ, ദയവായി ഇതും കഴിക്കൂ" എന്ന് നിർബന്ധിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ അത് രോഗിക്ക് കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കും.
കാൻസർ കാഷെക്സിയ ഡോക്ടർമാർ എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?
നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റും /അല്ലെങ്കിൽ പാലിയേറ്റീവ് കെയർ ടീമും നിങ്ങളെ ശാരീരികമായി പരിശോധിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണശീലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ചോദ്യാവലി പൂരിപ്പിക്കാൻ അവർ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്നസും പേശികളുടെ ശക്തിയും അളക്കുന്നതിനുള്ള പരിശോധനകളും നടത്തിയേക്കാം.
കൂടാതെ, ഒരു സിടി സ്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഡിഎക്സ്എ സ്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ഈ ഡിഎക്സ്എ സ്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൈകളിലെയും കാലുകളിലെയും മെലിഞ്ഞ ടിഷ്യുവിന്റെ അളവ് അളക്കുന്നു. ഇത് ഓങ്കോളജിസ്റ്റിന് നിങ്ങളുടെ പേശികളുടെ പിണ്ഡത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു ധാരണ നൽകാൻ കഴിയും. ഈ പരിശോധനകളുടെ ഫലങ്ങൾ രോഗത്തിന്റെ ഘട്ടം നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കും.
കാൻസർ കാഷെക്സിയയുടെ ഘട്ടങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
കാൻസർ കാഷെക്സിയയുടെ മൂന്ന് പ്രധാന ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്:
- പ്രീ-കാഷെക്സിയ: ഈ ഘട്ടത്തിൽ, നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിച്ചിട്ടും നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കഴിഞ്ഞ 6-12 മാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ മൊത്തം ശരീരഭാരത്തിന്റെ 5% ൽ കൂടുതൽ കുറഞ്ഞിട്ടില്ല. നിങ്ങൾ പൊണ്ണത്തടിയുള്ള ആളാണെങ്കിൽ, ഈ ഭാരം കുറയുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടേക്കില്ല, പക്ഷേ പരിശോധനകൾ കാണിക്കുന്നത് ഉപാപചയ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും കൊഴുപ്പിനൊപ്പം പേശികളും കുറയുന്നുണ്ടെന്നും ആണ്.
- കാഷെക്സിയ:ഇപ്പോൾ, കഴിഞ്ഞ 6-12 മാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരത്തിന്റെ 5%-ത്തിലധികം കുറഞ്ഞു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരത്തിന്റെ 2%-ത്തിലധികം കുറഞ്ഞു, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് (BMI) 20kg/m²-ൽ താഴെയാണ്. പരിശോധനകളിൽ പേശി ക്ഷയത്തിന്റെയും വീക്കത്തിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചേക്കാം.
- റിഫ്രാക്റ്ററി കാഷെക്സിയ: ഈ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഭാരത്തിന്റെ 20% ത്തിലധികം കുറഞ്ഞു, നിങ്ങളുടെ ബിഎംഐ 27 കിലോഗ്രാം/ചുരുക്കത്തിൽ താഴെയാണ് (ഇത് ഉയർന്നതായി തോന്നാം, പക്ഷേ ഗണ്യമായ ഭാരം കുറയുന്നതിനൊപ്പം ഇത് ഗുരുതരമാണ്). നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് നിങ്ങളെ വളരെ അസ്വസ്ഥരാക്കുകയും കാൻസർ ചികിത്സകളെ നേരിടാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുകയും ചെയ്യും. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കാൻസർ ചികിത്സകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തിയേക്കാം.
കാൻസർ കാഷെക്സിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
പോഷകാഹാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വഴികളിലാണ് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ പ്രധാനമായും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കാൻസർ ടീമും പാലിയേറ്റീവ് കെയർ ടീമും ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം:
- നന്നായി കഴിക്കുക: ഉയർന്ന കലോറി, കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവ അടങ്ങിയ ചെറിയ ഭക്ഷണങ്ങളും ലഘുഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ചെറിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് കൂടുതൽ കലോറി ലഭിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഓരോ കഷണത്തിൽ നിന്നും ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രയോജനം നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനുമായി സംസാരിക്കുക. ചീസ്, വെണ്ണ, നട്‌സ്, കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്ത പാൽ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കാൻ അവർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
- സപ്ലിമെന്റുകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ: ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ കുടിക്കാനോ കഴിക്കാനോ കഴിയുന്ന പോഷക സപ്ലിമെന്റുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റിനോടോ പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധനോടോ ചോദിക്കുക. ഇവ അധിക പോഷകാഹാരം നൽകും.
- വ്യായാമം ശീലമാക്കുക: ലഘുവായ വ്യായാമം പേശികളുടെ നഷ്ടം മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ സഹായിക്കും, പക്ഷേ ഇത് വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം മാത്രമേ ചെയ്യാവൂ.
- നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീമിനെ ആശ്രയിക്കുക: മാനസികാരോഗ്യം, ആത്മീയ പിന്തുണ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ പാലിയേറ്റീവ് കെയർ ടീമിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. ഈ സമയത്ത് ആ പിന്തുണ വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ്.
കാഷെക്സിയ ചികിത്സിക്കാൻ മരുന്നുകളുണ്ടോ?
ഇപ്പോൾ അങ്ങനെയല്ല. മെജസ്ട്രോൾ അസറ്റേറ്റ് എന്ന മരുന്ന് വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ) കാൻസർ കാഷെക്സിയ ചികിത്സയ്ക്കായി ഇത് അംഗീകരിച്ചിട്ടില്ല. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകളുടെ ഒരു ഹ്രസ്വകാല കോഴ്സ് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
കാൻസർ കാഷെക്സിയ ഉള്ള ഒരാൾക്ക് എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം?
അത് നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതായത്, നിങ്ങൾ കാഷെക്സിയയുടെ ഏത് ഘട്ടത്തിലാണ്, നിങ്ങൾ ക്യാൻസറിന്റെ ഏത് ഘട്ടത്തിലാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് പ്രീ-കാഷെക്സിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പും പേശികളും നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ നിരക്ക് കുറയ്ക്കും. പക്ഷേ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന അളവ് വർദ്ധിപ്പിച്ചാലും, നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടം പൂർണ്ണമായും തടയാനോ നഷ്ടപ്പെട്ട പേശികളും കൊഴുപ്പും വീണ്ടെടുക്കാനോ കഴിയില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് കാൻസറും കാഷെക്സിയയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സയോട് പ്രതികരിക്കാത്ത കാഷെക്സിയ (റിഫ്രാക്റ്ററി കാഷെക്സിയ) ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതാവസാനത്തോട് അടുക്കുകയാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റിന് പറയാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ കാഷെക്സിയയ്ക്ക് ചികിത്സയിലാണെങ്കിൽ, എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീമിന് നൽകാൻ കഴിയും.
കാൻസർ കാഷെക്സിയ ഉള്ള ഒരാളുടെ ആയുസ്സ് എത്രയാണ്?
ആയുർദൈർഘ്യം വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. കാൻസർ കാഷെക്സിയ സാധാരണയായി വിപുലമായ കാൻസർ ബാധിച്ചവരെയാണ് ബാധിക്കുന്നതെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ കാൻസറിന്റെ ഏത് ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങൾക്ക് പ്രീ-കാഷെക്സിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് വർഷങ്ങളോളം കാൻസർ, കാഷെക്സിയ പോലുള്ള സങ്കീർണതകളുമായി ജീവിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയോട് പ്രതികരിക്കാത്ത ഒരു തരം കാൻസറായ റിഫ്രാക്റ്ററി കാൻസർ കാഷെക്സിയ ഉണ്ടാകുന്നത്, കാൻസറിനെ അതിജീവിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഏകദേശം 30% കുറയ്ക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
കാൻസർ കാഷെക്സിയ ഉണ്ടാകുന്നത് ഈ രോഗം നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസത്തിന് ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നുള്ള ഊർജ്ജം സാധാരണയേക്കാൾ വേഗത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നതിനാലാണ്. കൂടാതെ, കാൻസറും കാൻസർ ചികിത്സകളും നിങ്ങളെ ശരിയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയും. തൽഫലമായി, നിങ്ങളുടെ ഭാരവും പേശികളുടെ അളവും ഗണ്യമായി കുറയുകയും നിങ്ങളുടെ രൂപഭാവത്തെയും (നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെയും), ഊർജ്ജ നിലയെയും, ജീവിത നിലവാരത്തെയും ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.
കാൻസർ കാഷെക്സിയയ്ക്ക് പ്രത്യേക വൈദ്യചികിത്സയില്ലെങ്കിലും, അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഇത് അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാൻസർ കെയർ ടീമിന്റെ സഹായം തേടുക. കാൻസർ കാഷെക്സിയയുമായി ജീവിക്കുന്നതിന്റെ വെല്ലുവിളികൾ അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നു, കൂടാതെ അവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ തങ്ങളാൽ കഴിയുന്നതെല്ലാം ചെയ്യും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- കാൻസർ കാഷെക്സിയ കാൻസറിന്റെ തന്നെ ഭാഗമല്ല, മറിച്ച് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ട ഒരു പ്രത്യേക അവസ്ഥയാണ്. നിങ്ങൾക്കോ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കോ ശരീരഭാരം കുറയുകയോ, വിശപ്പില്ലായ്മയോ, അല്ലെങ്കിൽ കടുത്ത ക്ഷീണമോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
- പോഷകാഹാരം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഉയർന്ന കലോറിയും പ്രോട്ടീനും അടങ്ങിയ ചെറിയ, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും പോഷക സപ്ലിമെന്റുകളെക്കുറിച്ച് വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നതും ഈ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.
- നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. ഈ യാത്രയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഓങ്കോളജിസ്റ്റുകൾ, നഴ്‌സുമാർ, പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ, പാലിയേറ്റീവ് കെയർ ടീമുകൾ എന്നിവരുണ്ട്. അവരുടെ പിന്തുണ നേടുക.
- മാനസികാരോഗ്യവും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശാരീരിക മാറ്റങ്ങളോടൊപ്പം വിഷാദവും ഉണ്ടാകാം. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീമുമായി സംസാരിക്കുകയും ആവശ്യമായ പിന്തുണ നേടുകയും ചെയ്യുക.
കാൻസറിനെതിരെ പോരാടുന്നത് എളുപ്പമല്ല. ഇതുപോലുള്ള മറ്റ് വെല്ലുവിളികളെ നേരിടാൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ അവബോധവും പിന്തുണയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ വെല്ലുവിളികളെ മറികടക്കാൻ കഴിയും.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.